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激痛の中お疲れ様でした(^^;)私も重度のヘルニア持ちなので辛さが何となく分かります。やばい時は歩けず貞子化します…。ドレスアップは愛車がカッコ良くなる期待のドキドキと失敗に対するハラハラがありますが、楽しいですよね(^^)これからも愛車配信楽しみにしていますので、無理だけはなさらず楽しいカーライフを☆☆
コメントありがとうございます😊さらに暖かいお言葉😀楽しくがんばります。
腰の辛いのよくわかりやす。私も、長年腰痛に悩まされてました。接骨院に２ヶ月程通い、先生からいろいろアドバイスをもらったので、お伝えします。腰痛の人に共通しているのは、お尻が硬いそうです。つい、腰をほぐそうとしちゃいますが、お尻の筋肉をほぐしてください。テニスボールを使って、ほぐす方法がありますので、試してください。あと、体幹トレーニングを少しずつ継続すると、よくならります。お試しください。私は、腰痛がなくなりました。
コメントありがとうございます😊そして腰痛対策情報もありがとうございます。確かに整骨院の施術でも腰よりお尻が痛いと感じることがあります。整骨院もいいけど、やっぱり日々の自主メンテナンスですね。長く車を楽しみたいのでテニスボール、体感トレーニング試してみます。ありがとうございますm(__)m
アウトドア系の車ならばドアハンドルカバーが似合います。アルファードでやっているのをたまに見ますが似合いません。
コメントありがとうございます😊わたしもそう思います！
激痛の中お疲れ様でした(^^;)私も重度のヘルニア持ちなので辛さが何となく分かります。やばい時は歩けず貞子化します…。ドレスアップは愛車がカッコ良くなる期待のドキドキと失敗に対するハラハラがありますが、楽しいですよね(^^)これからも愛車配信楽しみにしていますので、無理だけはなさらず楽しいカーライフを☆☆
コメントありがとうございます😊
さらに暖かいお言葉😀
楽しくがんばります。
腰の辛いのよくわかりやす。私も、長年腰痛に悩まされてました。接骨院に２ヶ月程通い、先生からいろいろアドバイスをもらったので、お伝えします。腰痛の人に共通しているのは、お尻が硬いそうです。つい、腰をほぐそうとしちゃいますが、お尻の筋肉をほぐしてください。テニスボールを使って、ほぐす方法がありますので、試してください。あと、体幹トレーニングを少しずつ継続すると、よくならります。お試しください。私は、腰痛がなくなりました。
コメントありがとうございます😊
そして腰痛対策情報もありがとうございます。確かに整骨院の施術でも腰よりお尻が痛いと感じることがあります。整骨院もいいけど、やっぱり日々の自主メンテナンスですね。長く車を楽しみたいのでテニスボール、体感トレーニング試してみます。ありがとうございますm(__)m
アウトドア系の車ならばドアハンドルカバーが似合います。アルファードでやっているのをたまに見ますが似合いません。
コメントありがとうございます😊
わたしもそう思います！