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いつも参考にしてます。実演があれば分かりやすいです。
アドレスの時、腕をだらんとしてボールの上で腰を少し反って、膝を下げて構えています。あと、左腕が胸筋上部の角、右手を大胸筋下部に添える感じで構えてます、、、なんか構えが違う気がする、、、、
いつも参考にしてます。実演があれば分かりやすいです。
アドレスの時、腕をだらんとして
ボールの上で腰を少し反って、膝を下げて構えています。
あと、左腕が胸筋上部の角、右手を大胸筋下部に添える感じで構えてます、、、
なんか構えが違う気がする、、、、