@@jmiaijmiai3749 الصيام يقوم بتصفية جميع اعضاء الجسم و تحسين نشاط الجهاز الهضمي و تنظيف شامل للسموم المتراكمة التي تسبب ثقل الجسم و تعب و اجهاد و عياء .... الرياضة و الصيام سيكون الأمر مضاعف .... بعد رمضان و التودة للنظام العادي ستشعر بقوة رهيبة بشكل عام و ستشعر أن قدميك ثابتتين و نشاط و حيوية و قدرة تحمل مرتفع سبحان الله العلي العظيم سبحان الله و بحمده الحمد لله على نعمة رمضان و الاسلام
@@عبدالرحمن-ل7ت5ك متفق تماما مع كلامك أخي عبد الرحمان . فقد سبق لي وأن أقلعت عن تناول الطعام طيلة الاسبوع الاخير في رمضان ماعدا شرب السوائل و أخد ملعقة عسل واحدة . استمريت على هذا الحال طيلة اسبوع. وعند الانتهاء من هذا الامر والرجوع إلى الاكل ازداد وزني عما كان من ذي قبل وشعرت بقوة في جميع أنحاء جسمي سبحان الله. لكن الامر لم يستمر معي طويلا لاني عدت إلى عادتي السيئة في تناول الطعام
الله يسر ليك أمرك لكن أن تتمرن في أول النهار في رمضان ماشي خطر خويا أمين نتمنى تجاوبنا أو لأنك أنت محترف ومعاك سطاف إلي كيراقب ليك الصحة ديالك ماشي مشكل تحياتي يا بطل 👍
سلام خويا تباركاللله عليك عندي سؤال ولدي الصغير عندو ضربة زوينة بالرجل وكايدير مجهود ولكن عندو خطوة زايدة أو بالأحرى تقيل شوية فخويا باش تنصحو شنو اكيزيد السرعة ولا داكشي كايجي مع الوقت
Bro try to train 1h before Iftar and 3h After Iftar plus drink more Water to protect your kidneys 🙏🙏🙏 (take it Warm coz water (90 to 100 degrees Fahrenheit) causes blood vessels to swell and increases circulation to muscles and joints)🙏🙏 pls don’t forget the thai massage for muscle recovery 👌👌👌
الخوت انا ولد كازا تحي ليكم شكون يفيدني الله يجازيه بالخير انا في عمري 33 عام باغي نبدة نتريني في رايضة mma غير النفسي ماشي باش نحتارف او شيء اخر غير انا كيعجبني نتريني بالخصوص هاد الميكس لي في هاد رياضة سؤالي ليكم واش نقدر نبدا نتريني ها الرياضة او هي غير مناسبة ليا وشكرا
Francis Ngannou kan f3mro 23 3am o mazal 7areg f nador asahbi bda entrimo t9riban kan f3mro 25 😮 da botalat l3alam weld 28 rak mazal sghir ajmi bzzf 3la had so2al aslan
عمري 45 سنة وإستفيد منك كثيرا أخي ...صراحة انسان في المستوى : أخلاق و عزيمة وتواضع ..لا تنسى أنّنا دااااااائما في انتظار فيديوهاتك .أخوك سيمو من مكناس
قدرة التحمل و التركيز تضهر وقت الصيام ❤
تحية ليك 🇩🇿🇵🇸🇹🇳
🙌
You are a champion bro 🎉نوصيك بالصلاة في وقتها و قراءة القران و الدعاء لتنعم في الحياة الأبدية بعد موتك keep going
واش الاخ فقيه ...ربي ما دعي معانا الله ارحم الوالدين
🙌🙌🙌
گاليك واش الأخ فقيه دعي معانا والله الى هاد لبشار جاهل مسكين
نحبك في الله اخي امين راك تما
انا اتابعك دائما شكراااا جزيلا لك على كل المعلومات الرائعة 🥇🥇🥇
تبارك الرحمن أخي الله المستعان
عنداك ينشف لك الجسم و الكلاوي ... أنت محترف ... فقط تذكير ... ستشعر بالقوة بعد رمضام مباشرة ...
Hawalt nghyar tw9it dyal sport hana
كيفاش غدي حس بي قوة وراء رمضان شي تفسير الله يجزيك بخير
@@ballafrikhحاول دير ساعة قبل فطور مزيانة لا
@@jmiaijmiai3749
الصيام يقوم بتصفية جميع اعضاء الجسم و تحسين نشاط الجهاز الهضمي و تنظيف شامل للسموم المتراكمة التي تسبب ثقل الجسم و تعب و اجهاد و عياء .... الرياضة و الصيام سيكون الأمر مضاعف .... بعد رمضان و التودة للنظام العادي ستشعر بقوة رهيبة بشكل عام و ستشعر أن قدميك ثابتتين و نشاط و حيوية و قدرة تحمل مرتفع سبحان الله العلي العظيم سبحان الله و بحمده الحمد لله على نعمة رمضان و الاسلام
@@عبدالرحمن-ل7ت5ك متفق تماما مع كلامك أخي عبد الرحمان . فقد سبق لي وأن أقلعت عن تناول الطعام طيلة الاسبوع الاخير في رمضان ماعدا شرب السوائل و أخد ملعقة عسل واحدة . استمريت على هذا الحال طيلة اسبوع. وعند الانتهاء من هذا الامر والرجوع إلى الاكل ازداد وزني عما كان من ذي قبل وشعرت بقوة في جميع أنحاء جسمي سبحان الله. لكن الامر لم يستمر معي طويلا لاني عدت إلى عادتي السيئة في تناول الطعام
خويا أمين سير لصال ديال tiger muay Thai رآها واعرة
شكرا جزيييلا أيها البطل الخلوق
تبارك الله عليك أخاي أمين تنزيد تحفزني على لونطريمو بهاد شي ليتادير
🙌🙌
ان شاءالله بالتوفيق رمضان مبارك
Ramadan Kareem
امين تبارك الله عليك اخويا ❤
تبارك الله عليك
مزيد من التألق بإذن الله
متابعك من برشلونة
تحياتي
🙌🙌♥️
Tebark lah 3eLik ❤💪🏻
كين خويا رك غادي مزيان معا رمضان ❤
من زمان ما شفناكش خو ليك وحشة ❤صح رمضانك
امين بطل من دهب تبارك الله عليك❤🇲🇦💪
رمضان مبارك
على سلامتك السي امين
Tbrkllah elik dkchi li kdiro kntb9o orani ghadi mzn fl riyada dyali bon courage lik ❤
🙌
ربي يوفق ❤
بالتوفيق ❤
tbarklaah 3liik
🙌🙌
و تاراه درجة الحرارة عدنا هنا فأكادير كاتوصل ديك 41 اوبنادم لاعب ليك ماتش
تبارك الله عليك اخويا كمل ❤
اخويا فين كنتي غابر we need motivation
🙌🙌
Laho mo3ime. Akhi. Lkarim. ❤
Allah ihafdek
خويا أمين أنا كنتريني بوكس بغيتك دير شي فيديو ديل قوة تحمل كيفش نولى نتحمل ضرب❤
ماكرمناش كون درتي شي sparing معا بؤغانم
تحياتي لك ❤🎉🎉🎉🎉
رانا نتوحشوك امين
Bravo 3lik
🙌🙌
Cv 3lik khouya amin
خاي امين واش ممكن تدير محتوى ديال السبارينغ، مع يوتيبرز بحال mmashradder وغيرهم.. منين ترجع لامريكا ، حيت كاينين يوتيبرز محترفين ومرة مرة كيديروا سبارين احترافي، غادي يعطي للمحتوى ديالك قيمة مضافة كثيرة.. كنحبك ونموت عليك ، وتهلى فمرتك وانسى عليك عقليتنا وكون احسن ابك واحسن رب عائلة .. الله يوفقك اخويا
رمضان كريم خويا امين
ناض🎉😮
🙌
ضرب شي دويرة عند يوسف بوغانم
Incha allah
Koun jareb tro7 l trainer gae thema
خويا امين أنا 16 عام دخلت لاصال دبا شي تلاتة تداشهر وستافدت منك شحال من حاجا ولكن ناس كاتكول ليا كبرتي مغاديش توصل لشيحاجا
kml
🙌
Khoya wach machi mochkil trini simana kmla belama t7bs chra7 liya ktar 3fk ❤
Darori man nhar dyal raha
Uk khoua l7fdk ❤️🥊
انت البطل
🙌🙌🙏🏼
الله يسر ليك أمرك لكن أن تتمرن في أول النهار في رمضان ماشي خطر خويا أمين نتمنى تجاوبنا أو لأنك أنت محترف ومعاك سطاف إلي كيراقب ليك الصحة ديالك ماشي مشكل تحياتي يا بطل 👍
Laywfkk yarbi
خويا عندي تقوس ف ضهر واش نخدم غي لكرش
Khadam dhar hawa lawal
سلام خويا تباركاللله عليك عندي سؤال ولدي الصغير عندو ضربة زوينة بالرجل وكايدير مجهود ولكن عندو خطوة زايدة أو بالأحرى تقيل شوية فخويا باش تنصحو شنو اكيزيد السرعة ولا داكشي كايجي مع الوقت
Dakchi ghayji ma3a lwa9t, kola ma trina kola ma sor3a ghatzad or reaction dyalo ghatzad
خويا امين عندي ليك سؤال ونتمنى انك ترد عليا وشي هي فصيلة دمك ؟؟؟
Salwi
أين اختفيت يارجل لم تنشر شيئا منذ سنة تقريبا
Respect ++
🙌♥️
Bro try to train 1h before Iftar and 3h After Iftar plus drink more Water to protect your kidneys 🙏🙏🙏 (take it Warm coz water (90 to 100 degrees Fahrenheit) causes blood vessels to swell and increases circulation to muscles and joints)🙏🙏 pls don’t forget the thai massage for muscle recovery 👌👌👌
احبك الله امين وش تعرف صحبك بو غابة
خويا عندي تقوس ف ضهر من لتحت لي كي بين لمؤاخره ديالي بارزه واش كاين شي حل
You can visit Youssef bouhhanem
أمين نسقسيك الاصول ديالك ماالريف المغربي ؟؟؟
Weld Sela
شحال كاتخلصو فالشهر فهاديك لاصال 100 درهم
T9dar tkhals man 1000dh tal 5000dh fi chehar
الخوت انا ولد كازا تحي ليكم شكون يفيدني الله يجازيه بالخير انا في عمري 33 عام باغي نبدة نتريني في رايضة mma غير النفسي ماشي باش نحتارف او شيء اخر غير انا كيعجبني نتريني بالخصوص هاد الميكس لي في هاد رياضة سؤالي ليكم واش نقدر نبدا نتريني ها الرياضة او هي غير مناسبة ليا وشكرا
خويا أمين انا فعمري 15 لعام واش باقي لي لوقت باش نحتارف فرياضة الكيك بوكسينغ ونولي بطل المغرب😊😊كانضن موحال😢جاوبني عافاك و شكرا❤❤
مازال صغير توكل علي الله الي كنتي باغي تولي بطل .الله يوفقك
شكرا خويا❤❤
Francis Ngannou kan f3mro 23 3am o mazal 7areg f nador asahbi bda entrimo t9riban kan f3mro 25 😮 da botalat l3alam weld 28 rak mazal sghir ajmi bzzf 3la had so2al aslan
انت كتعدب راسك ولو انك محترف ..رمضان الحرارة كتبدا النهار مع 7 بزاف اخويا 🖒
Fach katkon 3andak mo9abla jaya fi tri9 ghadir au haja bach twjad
@@ballafrikh
الله يوفقك.. تبارك الله عليك 🖒
والله اخي مكرهتش نترين تم الحلم ديلي
شكون حابسك؟
Incha allah kochi 9arib ghir khdam khadam
بغت نطلب اخي أمين الله يحفضك
مع احترامي لك خاي امين.خطا كبييير
ربي يوفق ❤