【作り置き】朝がラクになる！お弁当・夜ご飯に便利な作り置きレシピ🍱全7品✨

[@EnaChannel_official]

作り置き動画いかがだったでしょうか⚪
トオキも頑張ってくれました😊✨
そして作り置きを作ってると
お弁当がラクすぎて最高です♡
皆さんのおすすめメニュー教えてください！

[@asuka5161]

エナさんの息子君に声かけがいつも優しくてあったかくて🥹❣️❣️本当素敵家族✨🌿🌿

[@ぽぽ-t2w]

このエナさんの色気すごい👏
美しい〜

[@yunatakei5853]

えなさんのTH-cam最近拝見させて頂いてます🫧　ちりめんじゃこが飛び散ってたり所々えなさんのお仕事以外でのギャップ？が見れてすごい親近感が湧いてます😂🤍　これからも拝見させていただきます！

[@mk-yt6ol]

本当にエナクック大好きです！！！！💗
何回も何回も見ちゃいます👀
そしてレシピいつも参考にさせてもらってます♡次も早く見たいなぁ🥰

[@ゆいなないゆ]

料理コーナー好きです❤

[@user-kq8sj3mh9b]

いつも参考にさせて頂いてます☺️
うちの子ども達もエナさんの作りおき大好きです❤ありがとうございます❤

[@osn___]

エナクックすっごい参考になるし料理の勉強になります🥹⭐️
こんなサクサク美味しいお料理作れるママ憧れます。
真似して頑張ります😭❤️

[@mt-fl2xx]

料理動画大好きです🍽 お仕事もお忙しいのに本当に尊敬です☺️

[@yuxxkaxxx]

エナcook大好きです！あと晩酌しながらのエナさんの時間も大好きで、真似して梅酒飲んじゃいますわら😂　あと、グラスも同じ物購入しちゃいました😂
作り置きはワンパターンになりやすいので、むちゃくちゃ参考になります！　特に夏のお弁当って入れたらダメな物多すぎて困ります🥹

[@ryokomiyoshi7149]

この企画大好きです！

[@2896y]

ほうれん草にオイスターソース😳❣️
初めて知ったのでやってみます！
うちはいつもナムル系は、ダシダ＆ごま油が多いです🥬🥬
それより白いお洋服で、スマートにお料理こなす姿がすごいです🫢🌈
大雑把すぎて私なら、きっとお料理終わる頃ドット柄になってます！笑

[@naoh7369]

ほんと料理上手！ピーマンの塩昆布和えも真似してよく作ってます！ほうれん草のじゃこ和えも作ってみます♡

[@uto6485]

エナクック好きすぎる❤

[@yuko-m9p]

ENA COOK 大好きなので嬉しいです！毎回、日々のごはん作りのモチベーションに大貢献してくれています。また次も楽しみに待ってまーす！

[@miiikiii-ut6ro]

ささみの筋はフォークの隙間に筋を挟むようにしてキッチンペーパーで筋をつかんで引っ張るとスーッと取れますよ😊
フォークの代わりに軽量スプーンの持つところの穴に筋を入れてスーッと引っ張るのも同じ原理でできます😊

[@ロイふう]

料理コーナー大好きです♡
そしてエナさんキレイすぎて、憧れです✨
ひき肉です、我が家の小4男子もやってます笑

[@yumisekine2278]

やる気失くしそうなときエナクックくるからやる気でます

[@chikako81]

ささみの筋はフォークで取るとやりやすいですよ👌

[@MIKI-hx3so]

鳥ささみの唐揚げ作ってみます💛

[@aki6839]

市販ルーいつもどちらの使ってますか？いつも凄く悩んでしまって、結局冒険できていません。もしウチはこれだな〜っていうルーでしたら教えてください🙇‍♀️

[@yossy7708]

ちょうどさっきササミの取り方に苦戦してました😅綺麗に取れるやり方知りたい😅ササミの唐揚げ作ってみます😊

[@ky1545]

うちの息子も"ひき肉です"よくやってます😂❤

[@前田雅恵-o4s]

3P ロンT買おうと思ってますが、サイズ迷ってます！
エナさんは何サイズですか？

[@EnaChannel_official]

私はSサイズを着用しています♡

[@うどん-v3c]

トオキくん可愛いです😂ひき肉です！(笑)

[@user-xi1pn5rp3r]

とにかく顔が可愛い❤️❤️

[@akinuakinu2087]

💜💚💖💚💚💜