Saya makan semuanya, makanan yang sangat bergizi, makanan mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh kita untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat dan kuat.
Berikut ini adalah beberapa ide yang mungkin bisa menjadi cara mengatasi anak susah makan: 1. Batasi Gangguan saat Anak Makan Membiarkan anak memainkan tablet, smartphone, dan menonton TV selama waktu makan dapat menyebabkan anak kehilangan minat untuk makan. Meskipun gadget bisa membuat anak tetap tenang dan sibuk, akan tetapi lebih baik batasi penggunaan perangkat elektronik dan gangguan lain saat makan. Ajak anak untuk fokus pada makanan, percakapan, dan memberikan perhatian penuh pada anggota keluarga yang turut makan bersama. Pastikan juga area makan nyaman dan santai sehingga setiap orang bisa menikmati prosesi makanan mereka. 2. Sajikan Porsi Makanan yang Sesuai Mungkin masalahnya bukan karena anak menolak untuk makan, tetapi mereka menolak untuk memakan semua makanan yang ada di piringnya. Ingat, anak-anak tidak membutuhkan makanan sebanyak orang dewasa. Jadi jika orang tua menaruh terlalu banyak di piring, bisa jadi anak tidak menghabiskannya. Cobalah untuk memberikan anak makan sesuai dengan porsinya. Letakkan porsi yang lebih kecil untuk Si Kecil. 3. Jangan Menjadwalkan Waktu Makan Terlalu Dekat dengan Waktu Tidur Membuat anak yang mengantuk dan gelisah untuk duduk dan makan bisa menjadi tantangan tersendiri. Jadi jangan menjadwalkan makan terlalu dekat dengan waktu tidur, atau terlalu cepat sebelum atau sesudah beraktivitas. 4. Menghilangkan Stres Waktu Makan Memaksa anak untuk makan tidak akan membantu situasi anak yang susah makan menjadi mau makan. Begitu anak menjadi marah atau mulai menangis, kemungkinan selera makan anak akan hilang begitu saja. Jadi, meskipun orang tua mungkin ingin mendorong anak untuk makan, jangan terlalu menekannya. 5. Libatkan Anak dalam Persiapan Makan Meskipun banyak anak kecil menyukai makanan yang sama dari hari ke hari, variasi dapat menambah kegembiraan dan selera saat makan. Biarkan anak untuk membantu orang tua saat menyiapkan makanan. Dorong anak untuk membantu merencanakan belanja, memilih jenis makanan, dan bersama menyiapkan makanan. 6. Kurangi Kudapan Beberapa anak menolak untuk makan ketika mereka terlalu banyak makan makanan ringan atau minuman di siang hari. Anak memiliki perut yang lebih kecil, jadi tidak butuh banyak makanan untuk membuatnya kenyang. 7. Pahami Gaya Makan Anak Setiap anak memiliki gayanya tersendiri, termasuk cara makan. Masing-masing anak mungkin membutuhkan lebih banyak atau lebih sedikit makanan pada waktu yang berbeda dalam sehari. Jadi, sementara anak mungkin menolak makan saat makan malam, bisa jadi anak lebih banyak makan ketika sarapan atau saat makan siang. Semoga bermanfaat.
![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NBw1jF342vw/mqdefault.jpg)
Terima kasih infonya sangat bermanfaat sekali
Terimakasih sudah memberikan rekomended nya.
Makasih infonya
Makanan untuk mengatasi stunting, terimakasih sharing nya
Wah rekomen nih.. Terimakasih sharingnya sangat bermanfaat👍
16 big like 👍
Luar biasa informasinya
Assalamualaikum friend nice video thanks for sharing brother 👍💯
Beautiful sharing thanks for sharing this beautiful video
Salam Sehat terimakasih telah memberikan informasi gizi semoga bermanfaat
trimkasih kak infonya...👍
sangat mengnspirasi kawanku
wow menarik juga infonya ni kak
Bermanfaat sekali sharing nya.... Terima kasih atas sharing nya 👍
Liked 5.... thanks for the information nice sharing... enjoy and stay safe
New friend here 👋😊
Terimakasih bosgu infonya sangat bermanfaat sekali
Makasih sharing nya kaka 😍
22 Like nice sharing best wishes from Uk 🇬🇧
Terima kasih banyak udah sharing tipsnya makanan yang dapat mengatasi stunting
Such a wonderful video and very informative video excellent work best wishes from Germany fully watch video always
Thanks for the food enjoy cookng.
Terimakasih sharing ilmunya bang dokter
Wa alaikum salam. Terima kasih sharing infonya kawanku, habis diputar
Trima kasih infonya,, sangat bermanfaat sekali
Thanks bang.. Informasi kesehatan yang sangat bermanfaat sekali
Dear u very beautiful video
Terima kasih info makanan yang bergizi 👍 mantap
Very useful ingredients
Terima kasih videonya bagus dan keren.
Luar biasa informasinya , sangat bermanfaat sekali👍
Sangat bermanfaat informasinya kawan, terima kasih 👍
Tks info nya
terimakasih Bang Informasinya, salam sehat dan sukses selalu..
Terima kasih telah berbagi video yang sangat bagus, semoga sehat selalu dan bahagia selalu, sukses dalam menempuh masa depan, tetap semangat bosq
Mantap
👍🙌hey this was so informative 🙌👍👏👏👏
TERIMAKASIH ya mas udah berbagi ilmunya
Alhamdulillah dapat informasi kesehatan yg sangat menarik dan bermanfaat 👍🏻 makanan untuk mengatasi stunting
alkhamndullah udah dpt informasi stanting...soalnya ank saya 9 bln masuk stanting.
Baru Tau ada makanan2 yg berfungsi sprti ini, utk stunting, makasih ud berbagi info penting ini kak 🙏
Waalaikum salam warahmatullahi wabarokatuh.
Informasi kesehatan yang sangat bermanfaat 👍
Terimakasih.
Deus abençoe sempre 🙏😘
Miguxo
Video maravilhoso 😍👏👏
Makasih sudah berbagi info dan videonya sobat, makanan untuk mengatasi stuning. Sangat bermanfaat sobat
Bom dia amigo ótimo conteúdo parabéns obrigado por compartilha conosco
Luar biasa informasi yg bermanfaat sekali tuk stunting,L3..👍👍😍 detail bngt infonya, simak full 6:09..💯✔️✔️✔️, salam sehat pak dokter...🙏🙏🙏
Such a great and very useful upload
Hello🙋♀ 🤝
I watch it slowly 。。。😍 Thanks for the wonderful sharing of my friend👍３７🌹
Good luck friend🙏
Salam dari Australia
Saya makan semuanya, makanan yang sangat bergizi, makanan mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh kita untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat dan kuat.
Sereng yg sangat berguna bagi semua klangan masarakat
Stunting Masalah serius yang sering di bahas oleh pemerintah ...agar masyarakat terbebas dari masalah ini
Ikan kombong, atau ikan kembung..??
Anaku loh dteng posyandu trus2san. Anaku stunting tpi tidak dpet bantuan dr posyandu jd apa artiya timhang trus ke posyandu klo cuman timbang2 doang
Dok anakku makannya susah susu tidak mau usia 5 tahun BB-nya hanya 12 kg mohon solusinya terima kasig
Berikut ini adalah beberapa ide yang mungkin bisa menjadi cara mengatasi anak susah makan:
1. Batasi Gangguan saat Anak Makan
Membiarkan anak memainkan tablet, smartphone, dan menonton TV selama waktu makan dapat menyebabkan anak kehilangan minat untuk makan. Meskipun gadget bisa membuat anak tetap tenang dan sibuk, akan tetapi lebih baik batasi penggunaan perangkat elektronik dan gangguan lain saat makan.
Ajak anak untuk fokus pada makanan, percakapan, dan memberikan perhatian penuh pada anggota keluarga yang turut makan bersama. Pastikan juga area makan nyaman dan santai sehingga setiap orang bisa menikmati prosesi makanan mereka.
2. Sajikan Porsi Makanan yang Sesuai
Mungkin masalahnya bukan karena anak menolak untuk makan, tetapi mereka menolak untuk memakan semua makanan yang ada di piringnya. Ingat, anak-anak tidak membutuhkan makanan sebanyak orang dewasa. Jadi jika orang tua menaruh terlalu banyak di piring, bisa jadi anak tidak menghabiskannya.
Cobalah untuk memberikan anak makan sesuai dengan porsinya. Letakkan porsi yang lebih kecil untuk Si Kecil.
3. Jangan Menjadwalkan Waktu Makan Terlalu Dekat dengan Waktu Tidur
Membuat anak yang mengantuk dan gelisah untuk duduk dan makan bisa menjadi tantangan tersendiri. Jadi jangan menjadwalkan makan terlalu dekat dengan waktu tidur, atau terlalu cepat sebelum atau sesudah beraktivitas.
4. Menghilangkan Stres Waktu Makan
Memaksa anak untuk makan tidak akan membantu situasi anak yang susah makan menjadi mau makan. Begitu anak menjadi marah atau mulai menangis, kemungkinan selera makan anak akan hilang begitu saja. Jadi, meskipun orang tua mungkin ingin mendorong anak untuk makan, jangan terlalu menekannya.
5. Libatkan Anak dalam Persiapan Makan
Meskipun banyak anak kecil menyukai makanan yang sama dari hari ke hari, variasi dapat menambah kegembiraan dan selera saat makan. Biarkan anak untuk membantu orang tua saat menyiapkan makanan. Dorong anak untuk membantu merencanakan belanja, memilih jenis makanan, dan bersama menyiapkan makanan.
6. Kurangi Kudapan
Beberapa anak menolak untuk makan ketika mereka terlalu banyak makan makanan ringan atau minuman di siang hari. Anak memiliki perut yang lebih kecil, jadi tidak butuh banyak makanan untuk membuatnya kenyang.
7. Pahami Gaya Makan Anak
Setiap anak memiliki gayanya tersendiri, termasuk cara makan. Masing-masing anak mungkin membutuhkan lebih banyak atau lebih sedikit makanan pada waktu yang berbeda dalam sehari. Jadi, sementara anak mungkin menolak makan saat makan malam, bisa jadi anak lebih banyak makan ketika sarapan atau saat makan siang.
Semoga bermanfaat.
สวัสดีครับเพื่อนใหม่ครับน่ากินมากๆครับให่กำลังใจ❤❤❤+1ติดตามให้ครับกเกระดิ่งฝห้ครับ🎉🎉❤❤
ด้วยความยินดีครับ กรุณามาและทิ้งเครื่องหมายของคุณ แน่นอนฉันจะมา
Very useful ingredients
Makasih infonya