Gracias! Ayer te escuché y hoy Apliqué lo de las pulsaciones y gané eh eh eh eh y acordarme de respirar en todo momento, ayudó con la ansiedad. Pasamos a semifinales. Saludos
Excelente Tip!! La psicología clínica en los deportes basada en el Zen nos orienta mucho también en todas las ramas profesionales y de la salud mental. Esa es mera inteligencia emocional… Te felicito…!!
viste las mini meditaciones que hace nole cuando se sienta ? muy fuerte, respiracion profunda + ojos cerrados + soltar todo + enfocarse + decidir + ejecutar
Y quiero ver qué más hace y poder hacer un vídeo explicando su ritual pre partido. Hace yoga y rituales de visualización muy interesantes. Y estuvo con Pepe Imaz, que no me gusta mucho cómo trabaja, lo veo muy poco riguroso o científico, pero seguro que hay cosas muy interesantes
Desde chico me gusta el tenis tenía un entrenador cuando juego Hiba ganando con un compañero 4 a 1 para mí y perdir increíble me confíe un poco, después saco fuerza y mentalidad positiva gracias gracias
Mil gracias justo me desconcentro, voy confiada en ir ganando y toma, pierdo un tercer set cuando vengo de ganar un segundo set con buen desempeño, me pesa ir a un tercer ser pues me reclamo no haber ganado desde el primero
Lo de "tener memoria de pez" ... tengo 47 años, llevo toda la vida jugando al tenis y sobretodo en éste último año (no sé si será la edad) estando jugando muchas veces me olvido de la puntuación... y a veces incluso de que estoy sacando!!! Mis rivales pensarán que es alzheimer 😅...suele ser momentos en que sólo estoy centrado en la pelota y no existe nada más...y coincide con mis mejores fases de juego. Gracias por tus buenos consejos, ojalá que poco a poco vaya creciendo tú canal.
hace 1 año y medio que juego al tenis. Entreno al 100% siempre y tengo bueno entrenamientos pero a la hora de jugar un partido lo pierdo. Y creo que el problema mio viene mas por no tener en cuenta estos tips a la hora de jugar. Es un deporte muy mental, y si perdes un set y te empezas a frustrar, te venis emocionalmente abajo y terminas perdiendo. Espero que estos tips me ayuden a levantar mi nivel.
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Gracias! Ayer te escuché y hoy Apliqué lo de las pulsaciones y gané eh eh eh eh y acordarme de respirar en todo momento, ayudó con la ansiedad.
Pasamos a semifinales. Saludos
Buenísimo!!! Mucha suerte!! 😉👊🏼
Que crack, buenos consejos, gracias!
Muchas gracias a ti!! 😉👊🏽👊🏽
Excelente Tip!! La psicología clínica en los deportes basada en el Zen nos orienta mucho también en todas las ramas profesionales y de la salud mental. Esa es mera inteligencia emocional… Te felicito…!!
😉👊🏼
viste las mini meditaciones que hace nole cuando se sienta ? muy fuerte, respiracion profunda + ojos cerrados + soltar todo + enfocarse + decidir + ejecutar
Y quiero ver qué más hace y poder hacer un vídeo explicando su ritual pre partido. Hace yoga y rituales de visualización muy interesantes. Y estuvo con Pepe Imaz, que no me gusta mucho cómo trabaja, lo veo muy poco riguroso o científico, pero seguro que hay cosas muy interesantes
Desde chico me gusta el tenis tenía un entrenador cuando juego Hiba ganando con un compañero 4 a 1 para mí y perdir increíble me confíe un poco, después saco fuerza y mentalidad positiva gracias gracias
Gracias a ti!!! 😉👊🏼
Felicidades. De los mejores videos que he visto en TODO TH-cam del Tena. Poderoaosismo.
Muchísimas gracias!!!!! 😉👊🏽👊🏽👊🏽
espectacular, excelentes claves y consejos para poner en práctica. Gracias por compartirlos al mundo tenis
Muchisimas gracias por tu comentario!!
Cada vez los vídeos están mejor! 🌟
Muchas gracias! 😉😉👊🏼
Mil gracias justo me desconcentro, voy confiada en ir ganando y toma, pierdo un tercer set cuando vengo de ganar un segundo set con buen desempeño, me pesa ir a un tercer ser pues me reclamo no haber ganado desde el primero
Es importante no pensar que “lo tenemos casi” o que el partido nos pertenece. Y hay que jugar cada punto igual
Gracias por compartir estos tips!
Gracias por verlos y comentar! Es un placer! 😉👊🏼
Geniales tips! A ponerlos en práctica
Muchas gracias!! 😉👊🏼
Bnas tardes, julio cesar ortega rojas, desde Cali, colombia, interesante video, mil gracias
Muchas gracias amigo!! 😉👊🏼
¡Tremendo!
Graciaas!! 😉👊🏼
Lo de "tener memoria de pez" ... tengo 47 años, llevo toda la vida jugando al tenis y sobretodo en éste último año (no sé si será la edad) estando jugando muchas veces me olvido de la puntuación... y a veces incluso de que estoy sacando!!! Mis rivales pensarán que es alzheimer 😅...suele ser momentos en que sólo estoy centrado en la pelota y no existe nada más...y coincide con mis mejores fases de juego. Gracias por tus buenos consejos, ojalá que poco a poco vaya creciendo tú canal.
Muchas gracias por el comentario!! 😉👊🏼
Muy buenos enfoques. Es 100x100 mental este deporte
Muchas gracias! Es súper mental! 😉👊🏼
hace 1 año y medio que juego al tenis. Entreno al 100% siempre y tengo bueno entrenamientos pero a la hora de jugar un partido lo pierdo. Y creo que el problema mio viene mas por no tener en cuenta estos tips a la hora de jugar. Es un deporte muy mental, y si perdes un set y te empezas a frustrar, te venis emocionalmente abajo y terminas perdiendo. Espero que estos tips me ayuden a levantar mi nivel.
Pruebalos, entrenalos y cuentame que tal!
aire = nunca apurarse entre punto y punto + respirar relajar + soltar todo + sin aire y pulsasiones no podes ser tu mejor version
Se ahorra una cantidad de energía enorme haciendo eso. Se nota mucho