🎧 [ASMR] ESCALDA-PÉS

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Oii pessoal, tudo bem? O ASMR de hoje é muito especial e relaxante, dispertando sensações no organismo através da audição e da visão com um tratamento de spa bem conhecido: o escalda pés. O escalda pés é uma técnica que alivia o estresse, melhora a circulação, ajuda no inchaço da região e proporciona bem estar e relaxamento através da imersão dos pés e tornozelos em uma bacia de água morna. Para ter estes benefícios, é importante adicionar algumas ervas como a erva doce, camomila, cidreira (entre outras) e o óleo essencial (o escolhido foi o de Lavanda). É muito usado na medicina chinesa há muito tempo para cuidar da saúde e ser um aliado em tratamentos de cuidado com a mente e corpo. Aproveite este vídeo para relaxar e aliviar o estresse do dia a dia.
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