Parenthèse #8 - Optimiser sa santé avec Félix Daigle
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- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2024
- Cette semaine sur le podcast, on reçoit le propriétaire et fondateur de FD Fitness, Félix Daigle. On jase de nutrition et d'entraînement afin d'optimiser sa santé générale.
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Le podcast est présenté par Sushi Taxi.
Pour plus d'informations: www.sushitaxi.ca/
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Mon episode preferer à date!!! J'aurais pu écouter Felix pendant des heures
J’adore !! Je pourrais l’écouter pendant des heures. Ses propos sont nuancés, tout dépend du contexte et des individus, c’est super intéressant. 🙏🏽
Super podcast! Super intéressant et Félix est très bon pour vulgariser et expliquer les différents concepts. Props 👏🏼
J’aime vraiment vous écoutez,par conte les 2 derniers podcasts , j’avais l’impression qu’on étaient en train d’écouter une de vos consultations privée avec le spécialiste , au lieu de poser des questions pertinentes pour tous…
Sauf qu'ils sont très clairs depuis le début que ce podcast en est un égoïste, pour eux.
Très intéressant! J’avais BESOIN de ce podcast, merci.
Très bon épisode, incroyable👏👏 vous devriez en faire un sur la santé du cerveau🤩
Bonne idée🙏🏼
Surtout sur le système nerveux !! C'est très intéressant connaître nos côtés sympathique et para-sympathique 🙌🏼
@@claudebegin2427je fais du pouce sur les sujets à venir: la santé mentale, le post-partum, l'amitié au travers du couple et de la famille, l'écart d'âge, le voyage, l'argent.
Wow pour ma part un des plus intéressant hihihi j'adore je suis dans ce mode de vie la entraînement et nutrition ca ma beaucoup parlé den apprendre plus ❤
Full intéressant j'adore Félix ! 🤗
Super podcast! Vraimentttt intéressant 🤩
Super intéressant! Merci!
Je vous comprends tellement même chose de mon côté, mon conjoint et moi avons l’habitude d’y aller le
Matin, meme chose plus ou meme rare les gym avec garderie depuis la covid moi aussi j’ai fait de nombreux appels pour trouver un, mais en vaint donc j’ai pas mal arrêté d’y aller aussi durant la maternité, quand je travail pas je oeux y aller la
Semaine mais sinon les
Fds bin c’est papa pcque sinon on passe notre journée a attendre qu’un revienne du gym alors j’ai laissé la place au papa… mais quand j’ai pas de contrat je me donne a 100% mais les
Garderie dans les gym devraient revenir c’est vrm important
Wow tellement intéressant a savoir quoi manger, il aurait été bien d’avoir
Une
Section question en live , je me demandé côté shake de proteine et diner
Tu peux nous poser la question sur notre compte et on va y répondre lors d'un projet Podcast :)
Très intéressant bravo
Super bon! Ça serais plaisant que Lysandre puisse parler autant que le cher Claude haha le ratio claude-lysandre est pas très égal 😂
Je suis d'accord en ce qui concerne cet épisode mais je trouve ça aussi bon signe sachant qu'il n'était pas hyper à l'aise pour faire un podcast au début on voit qu'il commence a bien prendre ses marques et poser des questions c'est top ! Mais je respecte tout à fait ton point de vue ! 🙏
Salut:) Je suis persuadé que si ,par exemple, on reçoit un/ une professionnel/le des soins de la peau, Lysandre risque d’échanger un peu plus que moi, ça peu varier selon les champs d’intérêt 🙌🏼✌🏼🙏🏼
Pas mal sur que c’est juste un sujet qui passionne plus claude que lysandre elle lui laisse juste sa place… par contre juste faire attention au coupage quand l’invité parle mais
Je vous adores
Mais claude commence dans les podcasts il va s’habituer ❤
Je suis pareil comme
Toi claude jessaye le jeune lol 😅 sinon je vais souvent au gym et je mange juste vers 13h… mais c’est vrai qu’on dirait j’ai plus de resultat le ventre plein..
Allo ! Lysandre, tu pourrait peut-être essayer le Iron body fit, il y en a un pas très loin, 25 min par semaine, équivaut à 4 h d'entraînement au gym et tu peux apporter bébé 🙂 bizou
La littérature scientifique est mitigé, rien va remplacer 4h de gym, surtout pas pour le coeur.
vous ne l'avez probablement pas essayé pour avoir commenté ceci.. on y obtient de très bons résultats oui. et c'est une proposition qui peut faciliter grandement le quotidien plutôt que de ne pas aller au gym... il n'y a que l'essayer pour constater, ce sont des adultes, ils prendront leur décision eux-même.
@@tanguaymarjorie J'ai jamais affirmé que c'était inutile, je fais seulement dire que ça ne remplace pas 4h de gym, rien remplace 4h de gym. T'en fait quoi de l'endurance, de la santé cardio-vasculaire, de la flexibilité, de la santé de tes tendons etc etc ? C'est probablement un bon complément, mais ça remplace pas 4h de gym.
C’est quelques choses que j’aimerais essayer aussi
@@1337BlueBird tout ça se travaille durant les séances et je n'ai jamais dit le mot "remplacer". oh et je ne suis pas ici pour m'obstiner alors si vous ça ne vous convient pas juste passez votre chemin