Mudra de protección para desviar energías negativas

[@ale-py3ok]

Lo voy a practicar...ya que estoy rodeada de gente especial(toxicas)....😅pueblo chico infierno grande😂

[@empiezaconyoga]

Ánimo😂! Ya nos cuentas, un abrazo!🙏🏼❤️

[@emeliacaballero3378]

Cuanto tiempo se hace por favor gracias

[@empiezaconyoga]

Sat Nam, puedes hacer 3 minutos ✨🙏🏼

[@ale-py3ok]

Hola saludos

[@empiezaconyoga]

Hola!🙏🏼❤️

[@nuriar139]

Cómo se llama este mudra? 💜🙏🏼

[@empiezaconyoga]

Sat Nam se llama svasti mudra, un abrazo!💫🙌🏼❤️🙏🏼

[@Gilbert547]

Hola! Por favor por cuántos minutos puedo hacerlo ? 😊

[@empiezaconyoga]

Hola comienza con 3 minutos y día a día ve aumentando hasta 11min. Un abrazo! Por si te interesa hacemos un directo el lunes solo tienes que apuntarte aquí Https://empiezaconyoga.com/retomudras
🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@FabiolaVazz]

Respiras solo por la nariz ??? Exhalas por la nariz??? 😅😅

[@empiezaconyoga]

Sat Nam Fabiola! Si la respiración es siempre por la nariz🙏🏼