【LOFI】交感神経を鎮め緊張をほぐしてくれるLOFI＆女性ボーカル♪｜睡眠導入｜作業用bgm｜ lofi relax sleep bgm

このチャンネルでは、穏やか気持ちで眠りにつける音楽や、
仕事や勉強ができる音楽をお届けしています♪
今回は、緊張をほぐしてくれるLOFI＆女性ボーカルをセレクトしました✨
1.25倍速にすると「快適な作業用」音楽として楽しめます☺
あまりに忙しすぎて、帰宅してからも興奮状態が続いていて
体が緊張したままのときには
普段はシャワーだけの人も、今夜はぜひ半身浴をしてみてください
40℃くらいのお湯にゆっくりと浸かって、緊張をほぐしていきましょう
浴室用のライトは消して、乾電池式の小さなライトの灯りのみをつけると
より副交感神経が優位になって、リラックスできますよ
毎日の「リラックス習慣」として、暗がりのバスタブで半身浴をするのもよいかもですね
それでは今夜も、頭の中を空っぽにして、リラックスしていきましょう
皆さんが少しでも、穏やかな気分で眠りにつけますように・・・❤
AIで作った画像・音楽の感想もいただけると嬉しいです✨
#lofi
#作業用bgm
#睡眠導入
#ai生成画像
#ai生成音楽

[@GOODMANISM]

안녕하세요? 멋진 노래 잘 들었습니다. 감사합니다 ❤

[@reset-bgm]

코멘트 감사합니다. 기뻐해 주셔서 기쁩니다.❤