Un coup de tête à cette distance ??🤔 Que pour la pédagogie on commence statique et lentement et que l on rajoute progressivement de la vitesse et de l intensité , c est compréhensible mais travailler à une distance faussée risque de donner des mauvaises habitudes qui peuvent être pénalisantes en situation. Ce n est que mon avis bien sûr 😊 Bonne pratique à toi 👍
Un coup de tête à cette distance ??🤔
Que pour la pédagogie on commence statique et lentement et que l on rajoute progressivement de la vitesse et de l intensité , c est compréhensible mais travailler à une distance faussée risque de donner des mauvaises habitudes qui peuvent être pénalisantes en situation.
Ce n est que mon avis bien sûr 😊
Bonne pratique à toi 👍