Doktora sürecinde Instagram hesabımı kapatmıştım. Ne kadar çok işime yaradı bir bilseniz. İnanın boş boş içerikleri sürekli günde yüz kez tıklayıp takip etmeniz karar zarar verici bir şey yok. Her şeyi paylaşmak ve takip etmek çok toksik bir şey. Zihninizi zamaninizi boşa harcıyorsunuz. Ve herkesin rutinini görmek zorunda değiliz. Gerçek hayata dönmek ve kendi zamanınızı daha verimli şeylere ayirmak dışında bir şey kacirmazsiniz merak etmeyin 🌸
@@bblackrainbow12 Sabah mutlu kalkmak mı? :))) Bu süreçlerde böyle bir amaç koymamalısınız kendinize. Hedef amaçlı olun kendinize zaman çizelgeli şu hafta bu bitecek bu ay bu bitecek 3 ay içinde böyle olacak diye. Yaş kaç bilmiyorum ama yeni gençliğin sürekli mutlu ve keyifli olma amacı oluyor nedense. Ben hep bu sürecin sonunda beni neler beklediğine odaklandım. Kpssye hiç girmedim ben ama çalışanlar en az full 1 sene en iyi dershanelere kurslara gittiler. Kendi başınıza çalışma gibi bir zaman kaybı yaşamayın sakın. Ben Ales için bile 3-4 aylık kursa gidip +90 almış bir sözelciyim. Kendi kendinize evde plan yapmak en zor olanı bu doktorayla ilgili tabi. ama belli bir sınava hazırlanıyorsanız nolur nolur iyi bir kursa yazılın bu şekilde sürekli ders takibi soru çözümü yapmak zorunda kalırsınız. Hayatta başınıza başka şeyler gelebiliyor engeller dertler bitmez ama bir sene kpss çalışmaya vermek zorundaysanız 1 sene asla kayıp değil sonuca hedefinize odaklanın ve PES ETMEYİN tek kilit nokta bu.
15 yıldır sosyal medya kullanıcısıyım, 8 yıldır her gün istisnasız instagramda kendimce komik bulduğum hikayeler paylaşan, girmişken de saçma sapan insanları (kendim gibi) izleyerek yaşayan birisi olarak, geldiğim nokta işyerimde inanılmaz kötü bir performans sergilemeye başlamam oldu, her şeyi unutuyor, hayattan zevk almıyor, dişimi bile fırçalamam zul geliyordu, hayattan soyutlanmıştım resmen! Psikoterapi almaya başladım, danışmadığım kişi kalmadı ta ki beni zehirleyenin sosyal medya olduğunu, sahte ve gereksiz bir yalan dünyada yaşadığımı farkettiğim anda hepsini sildim, 2 haftadır bunu yapıyorum ve terapistin bile yardımcı olamadığı çok problemim buhar olup uçtu… İlk iki gün boşluğa ve yalnızlığa düşmüş gibi hissedip sürekli telefonda kaydırma isteği duysam da sabrettim ve sonrasında hayata geri döndüm resmen! Herkese tavsiye ederim ısrarla. Hatta bence “bağımlılıkla mücadele” kapsamında sosyal medya ile mücadele edilmeli ama tabi birilerine akan para duracağı için böyle birşeyin olması çok zor… İş başa düşüyor yani, umarım herkes gerçek ve daha güzel dünyaya geri dönme başarısını gösterebilir bir gün…
Başarılı kadınlar: Günleri önceki günden başlar. Akşam rutinleri erken başlar. Meditasyona önem verirler. İlk olarak önemli işlerini bitirirler. Duygularını kontrol etmeyi bilirler. Sürekli öğrenirler. Görev paylaşımında bulunmayı bilirler. Kendilerini her zaman öne koyarlar. Çevrelerinde başarılı insanlar vardır. Hissettiklerini paylaşmaktan çekinmezler. Kişisel bakımlarına önem verirler. Kendilerine yatırım yaparlar. Mental sağlıklarına önem verirler. Para yönetmeyi bilirler. Sosyal medyayı bilinçli kullanırlar. Kendileri için zaman yaratırlar. İşlerine odaklanırlar. Fiziksel sağlıklarına önem verirler. İstikrarlıdırlar. Disiplin ve kontrol sahibidirler. Kendilerine verdikleri sözleri tutarlar. Bilinçlidir kendilerini iyi tanırlar. Düşüncelerini kolayca ifade edebilirler. Ayyyy çok güzel kanalll😻🤍
Başarılı bir kadın olarak söylüyorum ne istediğine karar ver, nasıl yapacağını öğren, planla,motivasyonun düştüğünde başarılı insanların biyografilerini oku ya da izle, hiç bir şey de saplantılı olma, emek verdiğin halde olmadığında daha iyisinin olacağını bil, bol dua et ve iyilik yap. “Değişim bir anda olur”.
Ayrıca başarılı kadınlar kıyaslamaz başka kadınların da parlamasını isterler.Maddelerin hepsini ajandamın bir sayfasına yazdım. Yaptığın işte parlamanı diliyorum🌸
Ben daha kadın değilim 13 yaşında küçük bir kadınım ama buradaki maddelerden çoğunu ben de yapıyorum bu beni çok mutlu etti. 🥰 Belki şimdi küçük bir kadınım ama büyüdüğümde bu maddelerin hepsini yapan bir kadın olmak istiyorum. Umarım herkes olur. Böyle bir video yaptığın için çok teşekkürler 😍😍
yaaaa valla çok güzel bir yaş Fadime. sonuna kadar kullan oku, eğlen ne kadar imkanın varsa en güzel yaşlara daha gelmedin 17-21 yaş aralığı hayatın en tatlı yaşlarıdır çok iyi degerlendir. aşkı da yaşa, hayatı da ❤
5 หลายเดือนก่อน +48
Yeni karşıma çıktı, buralar çok güzel değerlenecek bence✨
Aslında bundan birkaç yıl önce böyle biriymişim.(bazı maddeler dışında.)Zamanla tahammülsüz olmaya başladım,sürekli verici olduğum için.Hep huzurlu olalım birlik bozulmasın diye kendimi ortaya koydum aslında insanın kendine en büyük zararı kendinden ödün vermesi kendini değersizleştirmesi. Takıntılı, tahammülsüz,umutsuz,mutsuz ve amaçsız olmaya ve belirsiz,bilinmez hissetmeye başladım. Önceden çok sabırlıyken şimdi tahammülsüz olduğumdan sabır bana ağır geliyor. Önceden boş durmayan ben şu an tembel tembel oturuyorum. Önceden daha başarılı ve azimliydim ancak şimdi yine başarı için mücadele edip başarılı oluyorum ama boş ve disiplinsiz bir başarı gibi ya da başkalarının düşüşleri bana başarıyı elde etmişim gibi geliyor. Ben de bu saydıklarınızı uygulamayı çok istiyorum ancak zihinsel temizlik gerek benim için önce çünkü artık sıkıntıdan gerçekten bedenim de kötü hissetmeye başladı,hiç olmadığım bir insana dönüştüm, bu çok üzücü...ve evet sosyal medya ben de kullanmıyorum ama annemin telefonunda bulunduğu için aldığımda bırakamıyorum tabletim var ve sadece TH-cam var aslında ben tümüyle teknolojik aletlerden rahatsız oluyorum ama geri de duramıyorum işte durum bu ve hatta daha fazlası. Öyle geliyor ki; oturup saatlerce o aletlerle uğraşmaktansa,eski defterleri karıştırıp aralardan çıkan tarifleri denemek,spor yapmak,temizlik yapmak -sadece ev temizliği değil türlü türlü...bu,zihinsel temizlik de olabilir-yeni şeyler öğrenmek,okumak, dil öğrenmek, derslerimizi aksatmamak,kendimizi önce tanıyabilmek ve potansiyelimizi keşfetmek daha iç açıcı ve daha güzel olurdu hatta olur daha bitmedi ama önce kendimi sorgulamam gerek ama. Elinize sağlık, kaliteli insanların karşımıza çıkması güzel.⭐💗
Sen bensinnn. Ben bu aralar her gün yazmayı, yani günlük tutmayı hedefledim. Her gün yazdıkça, günü analiz ettikçe, düşüncelerini yazdıkça daha iyiolacağını düşünüyorum. Daha disiplin ve hedefler konusunda bir yol katetmesem de, kendimi iyi hissediyorum
Ayrıca başarılı kadınlar üretkendir, başkalarının fikirlerindense kendi fikirlerine önem verirler, çalmazlar. Bu maddeye uygun bir de sözüm var: "Başkasının yolunda yürüyen kendi ayak izini bırakamaz."
Kendinize yapabileceğiniz en büyük iyilik maskeli hayatları bırakmaktır bu nasıl diyebilirsiniz şöyle ki instagram, tiktok, snapchat vb. uygulamalar kişinin zihinsel sağlığını bozuyor olmayan şeyleri gösteren insanlar, profesör olmadan tavsiye verenler, hediye geldiği halde kendisi almış gibi reklam yapanlar ve bir çoğu inanın siz çok değerlisiniz sadece size zarar veren bağımlılık yapacak şeyleri silmeniz gerekiyor sizin göz altınız mor iken başkasının zaradan aldığı mont ne işinize yarar ki aslında biraz farkındalık her şeyin çözümü güzel bir video olmuş teşekkürler!
başarı çok geniş bir kavram, ben birkaç madde sıraladım fakat say say bitmez açıkçası. eminim birçok alanda çok başarılısınız, zaten içeriklerin amacı bir noktada size ilham ve fikir vermek, sevgiler :)
Merhaba, bu sizi tanıdığım ilk video ve 5:29 sosyal medya kullanmadığınızı söylediniz ben de 1 ay önce instagram hesabımı dondurdum sebebi çok fazla içeriğe maruz kalıyorum & sürekli video izlemek istiyorum & kendimi kıyaslamaya sokuyorum buda beni strese ve yeterli olduğuma rağmen "yetersizlik" hissine sokuyordu. arkadaşlarımla wp üzerinden iletişime geçiyoruz ama arada bana "neredesin, niye gelmiyosun, sende hep gidiyosun neler yapiyosun" cart curt mesajları alıyorum ve bu noktada düşünüyorum ki acaba ben mi kendimi yönetemiyorum millet hesabı açıkkende benim gibi baskı altında hissetmiyor bendemi yanlış var :(( bu konuda biriyle konuşmam lazımdı ve sözünüze denk geldim. Siz zamanınızı nasıl geçiriyorsunuz? Ben öğrenciyim sınava hazırlanıyorum ama onun dışında dizi film izliyorum bunlar bana + bir şekilde oldu hesaplarım varken yapamıyordum. uzun bir yazı oldu ama okuduysanız çok teşekkür ederim. bu konuda birilerinin görüşlerine ihtiyacım var. Siz hangi platformları kullanıyorsunuz & neler yapıyorsunuz bundan bahseder misiniz cevabınızı merakla bekliyorum.
merhaba, başlarda eksik hissetmeniz çok doğal ve yanlış değilsiniz, zamanla sanaldan sıyrılıp gerçek hayattan keyif almaya başlıyorsunuz :) sınavınızda başarılar dilerim, çalışmadan kalan vakitlerde neyden keyif alıyorsanız ona yoğunlaşabilirsiniz. ben burası dışında hiçbir platformu kullanmıyorum. vaktimi de okuyarak, dil öğrenerek, mutfakta zaman geçirerek veya fiziksel aktiviteler yaparak geçiriyorum, açıkçası bazen değil doldurmak hepsine gün bile yetmiyor :) bununla alakalı gelecekte bir bölümde detaylı konuşacağız.
haklısınız, sizin için tekrar dinledim. bölümde de dediğim gibi, duyguların dışa vurumları yönetilebilir ve tepkilerimiz kontrol edilebilir. dolayısıyla sorumluluğunu alacağımız tepkiler vermek buradaki kilit nokta :)
@@ecemonearth Bakın, öncelikle, zayıf insan yoktur, yanlış bakış açısına sahip insanlar vardır. Yalnızca bakış açısı değişirse, insanın hayatı değişir. Tepkiler ise bastırılırsa, üst-üste toplanır ve bir gün patlar. Stres anında doğru tepkiler vere bilmek için duygulardan ayrışmak gerekir. Bu ise her gün meditasyon, mindfull egzersizi yaparak alışmakla mümkündür. Yani, "Şu şekilde düşün, şu şekilde tepki ver" demekle insanlar bunu yapamaz, yapamadıkca özgüven kaybeder, depresyona girer.
Sağlıklı değilsek başarısız bir kadın mı oluyoruz belki de bizimle hiç alakası yoktur sağlığın başınıza bir gün bir olay gelmiştir ve sağlıksız bir insan olmuşuzdur bu bizim başarısız bir insan olduğumuzu mu gösterir?
sağlıktan kastım fiziksel ve mental sağlıktı, burada özenle seçtiğim kelime ise "önem vermek"ti, dolayısıyla sağlıkla alakalı durumlar müdahale edilemez olabilir, fakat mevcut durumunuz ne olursa olsun kendinize önem vermek bambaşka bir şeydir.
bu cümle size durumunuzun farkındalığından ziyade özgüvensizlik katar. cümleleriniz sizi ve dolayısıyla hayatınızı, yaşantınızı, benlik algınızı etkiler. ondan mütevellit kendinize olumsuz konuşmamayı varsa bir sorun bunun üstünde durup o noktada kendinizi geliştirmenizi tavsiye ederim
@@ecemonearth sabırsızlıkla ... Birde hayır diyebilmekden bahsetmişsiniz biz hayır denen kisiysek olgun şekilde buna nasıl tepki vermeliyiz ve sizinle iletişime geçebilmek için demi sosyal medya hesabınız yok yani reklam açısından bu kayıtlar öyle yerlerde kolay duyulur
ilişki konusunda hayır denmesinden bahsediyorsanız göreceli olduğu için pek yorum yapamam fakat saygı duymak gerekir diye düşünüyorum. sosyal medya konusunda da reklam yapmayı düşünmüyorum şu an için, TH-cam'da biz bize iyiyiz böyle :)
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
Doktora sürecinde Instagram hesabımı kapatmıştım. Ne kadar çok işime yaradı bir bilseniz. İnanın boş boş içerikleri sürekli günde yüz kez tıklayıp takip etmeniz karar zarar verici bir şey yok. Her şeyi paylaşmak ve takip etmek çok toksik bir şey. Zihninizi zamaninizi boşa harcıyorsunuz. Ve herkesin rutinini görmek zorunda değiliz. Gerçek hayata dönmek ve kendi zamanınızı daha verimli şeylere ayirmak dışında bir şey kacirmazsiniz merak etmeyin 🌸
Kesinlikle öyle bende artık öyle yapacam çok boş geçiyor zaman
Kesinlikle öyle
Çok doğru ben de yapıcam
@@bblackrainbow12 Sabah mutlu kalkmak mı? :))) Bu süreçlerde böyle bir amaç koymamalısınız kendinize. Hedef amaçlı olun kendinize zaman çizelgeli şu hafta bu bitecek bu ay bu bitecek 3 ay içinde böyle olacak diye. Yaş kaç bilmiyorum ama yeni gençliğin sürekli mutlu ve keyifli olma amacı oluyor nedense. Ben hep bu sürecin sonunda beni neler beklediğine odaklandım. Kpssye hiç girmedim ben ama çalışanlar en az full 1 sene en iyi dershanelere kurslara gittiler. Kendi başınıza çalışma gibi bir zaman kaybı yaşamayın sakın. Ben Ales için bile 3-4 aylık kursa gidip +90 almış bir sözelciyim. Kendi kendinize evde plan yapmak en zor olanı bu doktorayla ilgili tabi. ama belli bir sınava hazırlanıyorsanız nolur nolur iyi bir kursa yazılın bu şekilde sürekli ders takibi soru çözümü yapmak zorunda kalırsınız. Hayatta başınıza başka şeyler gelebiliyor engeller dertler bitmez ama bir sene kpss çalışmaya vermek zorundaysanız 1 sene asla kayıp değil sonuca hedefinize odaklanın ve PES ETMEYİN tek kilit nokta bu.
15 yıldır sosyal medya kullanıcısıyım, 8 yıldır her gün istisnasız instagramda kendimce komik bulduğum hikayeler paylaşan, girmişken de saçma sapan insanları (kendim gibi) izleyerek yaşayan birisi olarak, geldiğim nokta işyerimde inanılmaz kötü bir performans sergilemeye başlamam oldu, her şeyi unutuyor, hayattan zevk almıyor, dişimi bile fırçalamam zul geliyordu, hayattan soyutlanmıştım resmen! Psikoterapi almaya başladım, danışmadığım kişi kalmadı ta ki beni zehirleyenin sosyal medya olduğunu, sahte ve gereksiz bir yalan dünyada yaşadığımı farkettiğim anda hepsini sildim, 2 haftadır bunu yapıyorum ve terapistin bile yardımcı olamadığı çok problemim buhar olup uçtu… İlk iki gün boşluğa ve yalnızlığa düşmüş gibi hissedip sürekli telefonda kaydırma isteği duysam da sabrettim ve sonrasında hayata geri döndüm resmen! Herkese tavsiye ederim ısrarla. Hatta bence “bağımlılıkla mücadele” kapsamında sosyal medya ile mücadele edilmeli ama tabi birilerine akan para duracağı için böyle birşeyin olması çok zor… İş başa düşüyor yani, umarım herkes gerçek ve daha güzel dünyaya geri dönme başarısını gösterebilir bir gün…
Başarılı kadınlar:
Günleri önceki günden başlar.
Akşam rutinleri erken başlar.
Meditasyona önem verirler.
İlk olarak önemli işlerini bitirirler.
Duygularını kontrol etmeyi bilirler.
Sürekli öğrenirler.
Görev paylaşımında bulunmayı bilirler.
Kendilerini her zaman öne koyarlar.
Çevrelerinde başarılı insanlar vardır.
Hissettiklerini paylaşmaktan çekinmezler.
Kişisel bakımlarına önem verirler.
Kendilerine yatırım yaparlar.
Mental sağlıklarına önem verirler.
Para yönetmeyi bilirler.
Sosyal medyayı bilinçli kullanırlar.
Kendileri için zaman yaratırlar.
İşlerine odaklanırlar.
Fiziksel sağlıklarına önem verirler.
İstikrarlıdırlar.
Disiplin ve kontrol sahibidirler.
Kendilerine verdikleri sözleri tutarlar.
Bilinçlidir kendilerini iyi tanırlar.
Düşüncelerini kolayca ifade edebilirler.
Ayyyy çok güzel kanalll😻🤍
Başarılı bir kadın olarak söylüyorum ne istediğine karar ver, nasıl yapacağını öğren, planla,motivasyonun düştüğünde başarılı insanların biyografilerini oku ya da izle, hiç bir şey de saplantılı olma, emek verdiğin halde olmadığında daha iyisinin olacağını bil, bol dua et ve iyilik yap. “Değişim bir anda olur”.
Ayrıca başarılı kadınlar kıyaslamaz başka kadınların da parlamasını isterler.Maddelerin hepsini ajandamın bir sayfasına yazdım. Yaptığın işte parlamanı diliyorum🌸
Ben daha kadın değilim 13 yaşında küçük bir kadınım ama buradaki maddelerden çoğunu ben de yapıyorum bu beni çok mutlu etti. 🥰
Belki şimdi küçük bir kadınım ama büyüdüğümde bu maddelerin hepsini yapan bir kadın olmak istiyorum. Umarım herkes olur. Böyle bir video yaptığın için çok teşekkürler 😍😍
Bunları hayatından boyunca sıkılmadan sürdürürsen büyüyünce disiplinli ve çok başarılı bir kadın olacağından şüphem yok başarılar
Aynı yaştayızz
Bende 13 yaşındayımm
yaaaa valla çok güzel bir yaş Fadime. sonuna kadar kullan oku, eğlen ne kadar imkanın varsa en güzel yaşlara daha gelmedin 17-21 yaş aralığı hayatın en tatlı yaşlarıdır çok iyi degerlendir. aşkı da yaşa, hayatı da ❤
Yeni karşıma çıktı, buralar çok güzel değerlenecek bence✨
Aslında bundan birkaç yıl önce böyle biriymişim.(bazı maddeler dışında.)Zamanla tahammülsüz olmaya başladım,sürekli verici olduğum için.Hep huzurlu olalım birlik bozulmasın diye kendimi ortaya koydum aslında insanın kendine en büyük zararı kendinden ödün vermesi kendini değersizleştirmesi. Takıntılı, tahammülsüz,umutsuz,mutsuz ve amaçsız olmaya ve belirsiz,bilinmez hissetmeye başladım. Önceden çok sabırlıyken şimdi tahammülsüz olduğumdan sabır bana ağır geliyor. Önceden boş durmayan ben şu an tembel tembel oturuyorum. Önceden daha başarılı ve azimliydim ancak şimdi yine başarı için mücadele edip başarılı oluyorum ama boş ve disiplinsiz bir başarı gibi ya da başkalarının düşüşleri bana başarıyı elde etmişim gibi geliyor. Ben de bu saydıklarınızı uygulamayı çok istiyorum ancak zihinsel temizlik gerek benim için önce çünkü artık sıkıntıdan gerçekten bedenim de kötü hissetmeye başladı,hiç olmadığım bir insana dönüştüm, bu çok üzücü...ve evet sosyal medya ben de kullanmıyorum ama annemin telefonunda bulunduğu için aldığımda bırakamıyorum tabletim var ve sadece TH-cam var aslında ben tümüyle teknolojik aletlerden rahatsız oluyorum ama geri de duramıyorum işte durum bu ve hatta daha fazlası. Öyle geliyor ki; oturup saatlerce o aletlerle uğraşmaktansa,eski defterleri karıştırıp aralardan çıkan tarifleri denemek,spor yapmak,temizlik yapmak -sadece ev temizliği değil türlü türlü...bu,zihinsel temizlik de olabilir-yeni şeyler öğrenmek,okumak, dil öğrenmek, derslerimizi aksatmamak,kendimizi önce tanıyabilmek ve potansiyelimizi keşfetmek daha iç açıcı ve daha güzel olurdu hatta olur daha bitmedi ama önce kendimi sorgulamam gerek ama. Elinize sağlık, kaliteli insanların karşımıza çıkması güzel.⭐💗
Sen bensinnn. Ben bu aralar her gün yazmayı, yani günlük tutmayı hedefledim. Her gün yazdıkça, günü analiz ettikçe, düşüncelerini yazdıkça daha iyiolacağını düşünüyorum. Daha disiplin ve hedefler konusunda bir yol katetmesem de, kendimi iyi hissediyorum
Başarılı insan kendi bildiği yoldan kimseye aldırmadan yürüyen insandır.
Ayrıca başarılı kadınlar üretkendir, başkalarının fikirlerindense kendi fikirlerine önem verirler, çalmazlar. Bu maddeye uygun bir de sözüm var:
"Başkasının yolunda yürüyen kendi ayak izini bırakamaz."
Güzel geldi😊 🎉❤❤ emeğine sağlık🥰
Her cümlen altından daha değerli, kızlar, şu videoyu sona kadar çok dikkatli dinleyin ❤teşekkürler emeğine sağlıq
Tesadüfen karşıma çıktınız, içeriğinizi ve sesinizi sevdim, başarılar ☺️
Harika ve motivasyon artırıcı içerik💝
Bu video bir anda önüme çıktı, hemen abone oldum.Bir safe place kanal daha keşfettim🥹🫶
Kendinize yapabileceğiniz en büyük iyilik maskeli hayatları bırakmaktır bu nasıl diyebilirsiniz şöyle ki instagram, tiktok, snapchat vb. uygulamalar kişinin zihinsel sağlığını bozuyor olmayan şeyleri gösteren insanlar, profesör olmadan tavsiye verenler, hediye geldiği halde kendisi almış gibi reklam yapanlar ve bir çoğu inanın siz çok değerlisiniz sadece size zarar veren bağımlılık yapacak şeyleri silmeniz gerekiyor sizin göz altınız mor iken başkasının zaradan aldığı mont ne işinize yarar ki aslında biraz farkındalık her şeyin çözümü güzel bir video olmuş teşekkürler!
Ses tonunuz ve düşünceleriniz çok güzel ✨
Çok güzel bir video. Herkese lazım. Emeğinize ve yüreğinize sağlık. Hayırlı günler dilerim. ❤
ana sayfamda belirdin bir anda, ve harika bir kanalsın ^^
Girl you are my second safe place
Gerçekten çok verimli ve faydalı bir video olmuş. Teşekkürler💜🥰
Sesiniz çok dinlendirici. Anlattıklarınız da gayet güzel. Başarılarınızın devamını dilerim.
bu video sayesinde aslında ne kadar başarılı olduğumu öğrendim
Sonunda aradığım kanal tipi❤
Şimdi karşıma çıktı bu videonuz. İntrosunu dinledim abone oldum, hemen elektrik aldımm😍
Böyle bir kanala ihtiyacimiz vardi imdadimiza sen yetistin valla 🥹💖🫶🏻💗💓🩷
Çok naifsin gerçekten, video çok hoşuma gitti.Başarılarının devamını dilerim 😊
cok guzel video olmus emeğine sağlık 🫶🏻💝
başarılı olmak istemiyorum sadece kendim olmak istiyorum...
“Kişisel gelişim çağında kendin olabilmek” Okuyunuz.
O zmn burda ne işin var?
Kendin olabilmekte bir başarı değil mi zaten?
@@zeynepaltuntas7934 Amaç o değil mi zaten? Kendin olarak kendini geliştirmek.
Çok güzel bir video olmuş💗 sesiniz huzur veriyor, podcast tadında bir TH-cam videosu olmuş Umarım bu yolda çok iyi yerlere gelirsiniz🥹🫶🏻
Ay bəndən bahs etmişsiniz teşekkürlərrrrr💋
Harika bir içerik olmuş 🤍🪷🫶✨
Çok hoşuma gitti video devamı gelsin lütfen
💫⭐️⚘️
Ay çok güzel yeni bir kanal❤
Bu kanal değerlenir.
Güzel bir içerik olmuş.
Bunları duyduktan sonra nekadar başarısız bir kadın olduğumu fark ettim 😊
başarı çok geniş bir kavram, ben birkaç madde sıraladım fakat say say bitmez açıkçası.
eminim birçok alanda çok başarılısınız, zaten içeriklerin amacı bir noktada size ilham ve fikir vermek, sevgiler :)
sanirim guzel bir kanal kesfettim, sayili kisilerden biri olduk basarilarinin devamini dilerimm💓
Giriş müzigi mükemmel
Bu kanalı dün keşfetdim ve harika
ne güzel bi üreticisiniz ❤
Sesiniz ne kadar güzell💫
Harika bir video olmuş teşekkürler❤
çok güzel olmuş teşekkürler🥰
Sesiniz huzur verici 🌿
Bu video anasayfama düştü. Çok tatlı bir kanal gibi duruyor. Abone olundu bile! ❤
video için teşekkürler🧡 hemen abone oldum kanalınıza☺
Teşekkür ederim
Sosyal medyayı bilinçli kullanmak ile ilgili bir video yapabilir misin ?
muhtesem bir kanaliniz var
Borç işinde ve sosyal medyada biraz eksiye gittim ama genel olarak hepsine sahibim 🤓
Merhaba, bu sizi tanıdığım ilk video ve 5:29 sosyal medya kullanmadığınızı söylediniz ben de 1 ay önce instagram hesabımı dondurdum sebebi çok fazla içeriğe maruz kalıyorum & sürekli video izlemek istiyorum & kendimi kıyaslamaya sokuyorum buda beni strese ve yeterli olduğuma rağmen "yetersizlik" hissine sokuyordu. arkadaşlarımla wp üzerinden iletişime geçiyoruz ama arada bana "neredesin, niye gelmiyosun, sende hep gidiyosun neler yapiyosun" cart curt mesajları alıyorum ve bu noktada düşünüyorum ki acaba ben mi kendimi yönetemiyorum millet hesabı açıkkende benim gibi baskı altında hissetmiyor bendemi yanlış var :(( bu konuda biriyle konuşmam lazımdı ve sözünüze denk geldim. Siz zamanınızı nasıl geçiriyorsunuz? Ben öğrenciyim sınava hazırlanıyorum ama onun dışında dizi film izliyorum bunlar bana + bir şekilde oldu hesaplarım varken yapamıyordum. uzun bir yazı oldu ama okuduysanız çok teşekkür ederim. bu konuda birilerinin görüşlerine ihtiyacım var. Siz hangi platformları kullanıyorsunuz & neler yapıyorsunuz bundan bahseder misiniz cevabınızı merakla bekliyorum.
merhaba, başlarda eksik hissetmeniz çok doğal ve yanlış değilsiniz, zamanla sanaldan sıyrılıp gerçek hayattan keyif almaya başlıyorsunuz :) sınavınızda başarılar dilerim, çalışmadan kalan vakitlerde neyden keyif alıyorsanız ona yoğunlaşabilirsiniz. ben burası dışında hiçbir platformu kullanmıyorum. vaktimi de okuyarak, dil öğrenerek, mutfakta zaman geçirerek veya fiziksel aktiviteler yaparak geçiriyorum, açıkçası bazen değil doldurmak hepsine gün bile yetmiyor :) bununla alakalı gelecekte bir bölümde detaylı konuşacağız.
Bunu bende yaşıyorum malesef
Yeni keshf ettim 🎉
Duygular yönetilmez, yalnızca kabul edile bilir.
haklısınız, sizin için tekrar dinledim. bölümde de dediğim gibi, duyguların dışa vurumları yönetilebilir ve tepkilerimiz kontrol edilebilir. dolayısıyla sorumluluğunu alacağımız tepkiler vermek buradaki kilit nokta :)
@@ecemonearth Bakın, öncelikle, zayıf insan yoktur, yanlış bakış açısına sahip insanlar vardır. Yalnızca bakış açısı değişirse, insanın hayatı değişir. Tepkiler ise bastırılırsa, üst-üste toplanır ve bir gün patlar. Stres anında doğru tepkiler vere bilmek için duygulardan ayrışmak gerekir. Bu ise her gün meditasyon, mindfull egzersizi yaparak alışmakla mümkündür. Yani, "Şu şekilde düşün, şu şekilde tepki ver" demekle insanlar bunu yapamaz, yapamadıkca özgüven kaybeder, depresyona girer.
@@Turkan-nj6gvmerhaba yazını çok beğendiğin meditasyon kanalı veya yapabileceğim meditasyonlar tavsiye edebilir misin?
Sesin cok güzel bu arada ❤
Klasik aşırı sıradan kız sesi
@@NaturALbeautyyy0 benim hosuma gitti
Sağlıklı değilsek başarısız bir kadın mı oluyoruz belki de bizimle hiç alakası yoktur sağlığın başınıza bir gün bir olay gelmiştir ve sağlıksız bir insan olmuşuzdur bu bizim başarısız bir insan olduğumuzu mu gösterir?
sağlıktan kastım fiziksel ve mental sağlıktı, burada özenle seçtiğim kelime ise "önem vermek"ti, dolayısıyla sağlıkla alakalı durumlar müdahale edilemez olabilir, fakat mevcut durumunuz ne olursa olsun kendinize önem vermek bambaşka bir şeydir.
🙏 💕
eğitiminiz ne? bu bilgilerin kaynağı ''sizce'' mi?
sık sık belirttiğim gibi, tabii ki "bence"
🥰🥰🥰🥰🥰
Sosyal medya kullanıyorsunuz çünkü videolarınıza bir sosyal medya mecrası yoluyla ulaşabiliyoruz. Sosyal medya tüketicisi değilsiniz sanırım. Öyle mi?
sık sık belirttiğim gibi, sadece youtube kullanıyorum, dolayısıyla evet değilim
❤❤
Giriş müziğin adı nedir? 💓
merhaba, imovie arşivinden kullanıyorum müzikleri :)
Merhba yeni video ne zaman gelir acabaa?
geldi :)
Abla ne zamandır sosyal medya kullanmıyorsun ben gec mi kaldım? 14 yaşındayım
Hayır yaşın daha küçük canım geç kalmadın ❤
✅
Yardim i kabul ederler maddesi tamamlayici bir eşiniz mi olmali
çevrenizde değer verdiğiniz herhangi biri olabilir bence, bu kişi bir de eşiniz ise ne mutlu size tabii :)
Dibine kadar başarısız bir kadınım
bu cümle size durumunuzun farkındalığından ziyade özgüvensizlik katar. cümleleriniz sizi ve dolayısıyla hayatınızı, yaşantınızı, benlik algınızı etkiler. ondan mütevellit kendinize olumsuz konuşmamayı varsa bir sorun bunun üstünde durup o noktada kendinizi geliştirmenizi tavsiye ederim
10:01
Spotify da var mi
yakında :)
@@ecemonearth sabırsızlıkla ... Birde hayır diyebilmekden bahsetmişsiniz biz hayır denen kisiysek olgun şekilde buna nasıl tepki vermeliyiz ve sizinle iletişime geçebilmek için demi sosyal medya hesabınız yok yani reklam açısından bu kayıtlar öyle yerlerde kolay duyulur
ilişki konusunda hayır denmesinden bahsediyorsanız göreceli olduğu için pek yorum yapamam fakat saygı duymak gerekir diye düşünüyorum. sosyal medya konusunda da reklam yapmayı düşünmüyorum şu an için, TH-cam'da biz bize iyiyiz böyle :)
❤❤❤