COMIENZA A ENTRENAR TOCHO BANDERA
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- เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2021
- Si no sabes por donde comenzar a entrenar y en tu ciudad aun es muy complicado entrar con un equipo de tocho bandera este vídeo es para ti (;
Una rutina general con muchos aspectos y situaciones vistas en el campo.
Tan solo el comienzo de una serie de entrenamientos, ejercicios y consejos para que mejoremos juntos en la cancha y en este hermoso deporte.
VAMOS CON TOCHO
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ARTICULOS QUE RECOMIENDO PARA ENTRENAMIENTOS
BALONES PARA TOCHO BANDERA (JUNIOR)
Balón Junior Size con Tee y bomba: amzn.to/2QGRFFS
Wilson NCAA Supreme Junior Football with Pump & Tee amzn.to/3vu2D07
Nike Fútbol oficial Vapor 24/7 2.0 amzn.to/2Rc90Gs
CONOS Y VALLAS
Conos con Baston Valla Altura Ajustable Soccer Obstaculo amzn.to/3vzDQbd
Conos Spalding Accesorio Training Cones, 8 Pack amzn.to/3vpCP5a
ACCESORIOS PARA LA MEORA DE LA VELOCIDAD, AGILIDAD Y RESISTENCIA A LA VELOCIDAD
Escalera de agilidad con conos: amzn.to/3bTfPDx
Paracaídas de resistencia: amzn.to/3sHEPV7
ENTRENAMIENTO EN CASA
TRX: amzn.to/3sMUKSh
MI EQUIPO DE GRABACIÓN
GO PRO HERO BLACK 8: amzn.to/3sJ0NY0
Pack accesorios GO PRO 8: amzn.to/380Bqc0
Aro de Luz: amzn.to/3kFb5W1 - กีฬา
![[UNCUT] ฝันรักห้วงนิทรา | EP.8 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/RDYJYiDwsj0/mqdefault.jpg)
Estaría genial que hicieras uno para hacer mejor los cortes y giros de cadera
Eres la mejorrr
Claro que sii, estoy intentando trabajar más rápido con el contenido para mejorar con Tocho ☺️🤙🏼
Que buenos ejercicios 💪 saludos desde El Salvador
Excelente canal, mucho éxito
Muy interesante, para entrenarse ❣
Asi, somos los profes, no podemos solo verlo, tenemos que incluirnos je,je,je. muy interesante gracias
Sube más videos asi porfaa son muy buenos🥰🥰
Unos tips y ejercicios para rusher
Soy tu faaaan keks ❤️❤️❤️
Por más tochos 🏈🙊🔥
Desde 1987 creo recordar las chicas juegan este deporte en la UNAM, hoy México es potencia, y son las actuales medallistas de oro de los juegos mundiales, anímense a jugar chicas, inscríbanse y consigan enriquecer su vida con deporte y salud, no todo en la vida es TicTok y celular todo el día, sigan el ejemplo de Diana Flores capitana de la selección nacional que ya hasta comerciales en los Estados Unidos hace auspiciados por la misma NFL
Yo, quiero aprender a agarrar balones pero no puedo las trayectorias me las se pero no doy una y me encanta el tocho haz un vídeo sobre como tener las manos a la hora de cachar tengo manos de mantequilla xfis ayuda!!!!! 😰😰😰😰
Excelente Marytza trabajando video para mejorar la recepción 😎🏈
Tu puedes... me gustaría ser como tú
Vamos a entrenar 🙊🏈🔥
alguien tiene el IG, de la muchacha que tiene chamarra rosa y pantalones color gris?
Hola, tengo 40 años, pero desde hace un año sigo videos de Flag football y me encanta, me gustaría ser coach. Qué me recomiendas? O de plano ya soy muy grande para aprender? Muchas gracias
Hola Roberto, puedo empezar diciendo que no importa la edad que se tenga siempre se puede empezar algo nuevo y para el tocho queda muchísimo por venir. Está teniendo un crecimiento muy fuerte en México y en el mundo. Si hay algún momento para aprender, es este 🙊 nunca dudes en intentarlo 💪🏼😎🏈