Nefes mefes boşverin, bilim adamlarını veya sanatçıları düşünün bütün dikkatleri uğraş verdikleri iştedir.Enstrüman çalan birini düşünün, lisan çalışanı örgü öreni, tarla çapalayını, yani içinde kaybolduğun bir meşgale bundan iyi anda kalmak mı olur?Bu konu sanki olağandışı yapılması zor bir şey gibi anlatılıyor işte bu kadar basit.Yeni de keşfedilmiş değil.
Doğru söylüyorsunuz, bu bahsettiklerinize de gündelik yaşamda farkındalık diyoruz. Yani tüm dikkatimizi o an yaptığımız eyleme vermek. Nefes pratikleri ise bunun antrenmanı ve elbette ki yeni değil. Kaç bin yıllık geleneğin ürünü. Tam da bu yüzden hala gündemde ve boş verilecek bir konu değil.
Çok güzel tanımlamışsınız ,elinize sağlık
Harika 🤩 Olması gereken bir hareketti 🤍🍀✨
Takipçin bol olsun Erinç Hocam.
Sürekli takipteyiz…
Nefes mefes boşverin, bilim adamlarını veya sanatçıları düşünün bütün dikkatleri uğraş verdikleri iştedir.Enstrüman çalan birini düşünün, lisan çalışanı örgü öreni, tarla çapalayını, yani içinde kaybolduğun bir meşgale bundan iyi anda kalmak mı olur?Bu konu sanki olağandışı yapılması zor bir şey gibi anlatılıyor işte bu kadar basit.Yeni de keşfedilmiş değil.
Doğru söylüyorsunuz, bu bahsettiklerinize de gündelik yaşamda farkındalık diyoruz. Yani tüm dikkatimizi o an yaptığımız eyleme vermek. Nefes pratikleri ise bunun antrenmanı ve elbette ki yeni değil. Kaç bin yıllık geleneğin ürünü. Tam da bu yüzden hala gündemde ve boş verilecek bir konu değil.