تبارك الله على شاف الله احفضك هدا المريس كانت كاتصاوبو لينا الوالدة ملي كنا صغار كانحييك على هاد البادرة لاضهار التراث والعادات والتقاليد الأمازيغية شكرا
ولينا كناكلو كلشي مصنع و كملناها بعدم القناعة و الراحة حتى مرضنا في جيوبنا و صحتنا اللهم اصلح احوالنا فكرتيني فالطفولة ديالي كان كيجينا بحال هادشي من تالوين تال كازا كان لي جا يجيب معاه حتا من ءودي تبارك الله عليك
الله يعطيك الخير اسي ابراهيم نضيفو معلومة انه مقوي ومبرد في الصيف وزاد الحجاج السواسة ومن اروع مايكون رمضان مبارك سعيد لالجميع اكيك ربي البركة ويكيت غتفقيرة
انا من المتتبعين ديالك الاوفياء واوصي اخواتي وصديقاتي بوصفاتك الصادقة ذكرتني بهذه الاكلة اللذيذة التي كان يحضرها والدي رحمه الله وكل الاكلات السوسية .الله يطول عمرك ويخلليك عائلتك شكرا جزيلا.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يحفظليك الام ديالك وطول عمرها ذكرتنا بالزمن الجميل جزاك الله خيرا استاذي الفاضل الله يعطيك الصحة ويجعل فيك الخير والبركة ويخليليك الحاجة الزوجة الكريمة صدق من قال وراء كل عظيم امراة
فكرتيني اخي الكريم في زمن والديا الله يرحمهم مذاق روعة يشبع وصحي جدا. الرجوع الى اصلنا مهم جدا.. المريس هو دقيق الشعير محمر وفيه اعشاب منسمة كالزعتر وفليو.... ام حمزة من المحمدية
وصفة رائعة فتحنا أعيننا عليها و إلى الآن لازلت أعدها رغم وجودي بالدينار الايطالية أتي بدقيق الشعير و احمره و أضع له قليل ملح ثم استعمله المريس او البسيس المهم ما مفاكاش هههه شكرا
صحا فطوركم ،يعطيك الصحة والعافية أبي ،ياعيني على أكلات زمان الصحية والطبيعية والغنية بالفوائد والفيتامينات ،ربي يحفظلك أمك ان شاء الله 🤲🤲🤲تحياتي من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Saraha khatiiir had lmriiss dima mama katsaybo lia fs7or wlh makat7aso banhaar mazal o makat7aso bal3taach gaa3 wlh o si7i o howa bach nas dial soso kano ki3ichoo dima kicharboh fasbah bach kimchiw i7arto o bikhiir
تبارك الله على شاف الله احفضك هدا المريس كانت كاتصاوبو لينا الوالدة ملي كنا صغار كانحييك على هاد البادرة لاضهار التراث والعادات والتقاليد الأمازيغية شكرا
لي ولديه عيشين الله يبارك فيهم ويحفظهم ولي توفاهم الله ربي يرحمهم
كل شيء يرجع إلى أصله الأصالة في الرجوع الى التقاليد وترات الاجداد الله اعطيك الصحة شاف
تبارك الله عليك شاف...وصفاتك صحية ومفيدة
شاف يارت تخصص يوم فالاسبوع للاطباق التقليدية القديمة...وجزاك الله خيرا
نشتاق للاطباق الاصلية
عندك الصح كان كلشي طبيعي وكنا مرتاحين صحيا ياليث تلك الايام تعود
راه تقدري مزال تاكلي طبيعي غي خاص تقلبي عليه
ولينا كناكلو كلشي مصنع و كملناها بعدم القناعة و الراحة حتى مرضنا في جيوبنا و صحتنا اللهم اصلح احوالنا فكرتيني فالطفولة ديالي كان كيجينا بحال هادشي من تالوين تال كازا كان لي جا يجيب معاه حتا من ءودي تبارك الله عليك
والله الى فكرتنا في أيام السبعنات كان الجنوب هادي هي العادات والتقاليد لي كانتعندنا نفتقدها حسيت بيك اشاف انا عشتهم اتمنى ارجع الزمان إلى الوراء
حنا من شتوكة وضرووووري في السحور انا تزوجت وكتصيفطو ليا الواليدة الله يشافيها ويطول في عمرها عندي حاجة ضرورية المريس .شكرا شاف
حت الأقاليم الجنوبية معروف عندنا المريس تحية لك من الصحرا
السلام شاف ، انا من عشاق المريس ، حنا كنديروه من الزميطة بقوامها مع اللبن ( اغلبية الوقت كنشربوه مع المغرب فرمضان ) ، الجنوب معروف بالمواد الصحية .
ختي هوا بندق
هوا بندق أختي
@@saadialaz2040 الله احفضك
مع السحور
بالصحة والراحة اسي ابراهيم والله الى بلغمان باش كنتصحرو يا سلام والله ماتشوف جوع وصحي ياسلام
السلام عليكم مشكور شاف عندنا فالجهة الشرقية يسمى الدقيق البندق او المرمز
رجعتينا لايام شعبان ملي تدوز قدام ش طاحونة كتشم ريحة (اكورن ايجان).هذ ايام السبعينات والثمانينات.ومايخطى حتى دار في سوس.وفعلا مبرد ومزيل للعطش
لحد الساعة مزال كنديروه فكل رمضان الحمد الله زوين فسحور و فالصيف
Fin kayitba3
حفضك الله ورعاك أيها الرجل الطيب ذو الأصل الطيب
تبارك الله على الشيف ديالنا حنا كنشربوه عند السحور مكيجيك الجوع ولا العطش في النهار
هذا يذكرني في الطفولة وشحال شربتفيييييييييييه تحية لكل الشلوح المغاربة،،😍
الله يحفظك وطول فعمرك أنت مفخرة المغرب الله يخليك لينا وتحية لناس سوس وانا منهم 👏👏👏👏👏
نفس العادات اليومية الريفية واللي حكاتلي عليها امي وجدتي عندنا
الله يعطيك الخير اسي ابراهيم نضيفو معلومة انه مقوي ومبرد في الصيف وزاد الحجاج السواسة ومن اروع مايكون
رمضان مبارك سعيد لالجميع
اكيك ربي البركة ويكيت غتفقيرة
السلام وعليكم ايام زمان كانت النية والقلوب صافية كنشكروك على هاد الكلمة الطيبة لي قدمت لينا اليوم شكرا 🌹🌹🌹🌹🌹👍👍
بصح كلامك صحيح .حياة زمان لاتعوض ابداء .زمان الرحمة والانسانية .
من الوصفات الطبية الذكية اللي شكرها الدكتور الفايد
الله ابارك في عمر ميمتك شاف واحفض لينا والدينا اجمعين ولي مات الله ارحمو وسع عليه واجعل متواه الجنة ياربي
السلام عليكم والله احب هذا الرجل في الله
انا من المتتبعين ديالك الاوفياء واوصي اخواتي وصديقاتي بوصفاتك الصادقة ذكرتني بهذه الاكلة اللذيذة التي كان يحضرها والدي رحمه الله وكل الاكلات السوسية .الله يطول عمرك ويخلليك عائلتك شكرا جزيلا.
الله اعطيك الصحة وخلي ليك الواليدة وطول فعمرها لمريس ديما مرافقنا فرمضان وفي الصيف مشروب منعش
احسن وصفة هي القصة الرائعه ديال جدتك الله يرحمها ويجعلها من أهل الجنة. الله يرزقنا حسن الخاتمة
الله يعطيك الصحة يا شاف
أجدادنا كانو ا أخصائي التغذية بالفطرة
الله يخلي لك الوالدة ويطول في عمرها.ويرحم والدينا يارب🤲.ياريت الزمان يعود.الله يعطيك الصحة شاف جزاك الله كل خير يارب
الله يحفظ لك الوالدة ويبارك في عمرها ووالدي و وباقي المسلمين
الله اخلي ليك الوالدة ايخليلينا لميمات ديالنا ياربي اميييييين
ماشاء الله عليك شاف حنا سوس نسميه ( بلغوا) وصفة هائلة وصحية ماشاءالله تبارك الرحمان اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ياريت ياشيف تكترنا مثل هذه الوصفات
تبارك الله علييك يا سلام على وصفاتك 👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍
الله يحفظ ليك الام ديالك ، ويرحم جداتك ، ويرحم جميع المسلمين والمسلمات
فكرتنا في أيام زمان في تافراوت الله أعطيك الصحة
الله يحفظ ليك ميمتك و جميع أمهات المسلمين
الله خلي ليك الوالد الله يعطيها الصحة
مكايخطانيش متحسي لا بجوع لا بعطش خصوصا انا كنرضع نافعني بزاااف شكرا لأمي الله يخليها ليا الي عدلاتو ليا الله يخلي ليكم امهاتكم
تغزانت
👍👍👍👍👍
الصراحة زوين وتيحيد العطش ديما تنتسحر بيه
تباىك الله عليك شاف ابراهيم الله يكثر من امثالك ونعم الرجل
الله يخليها يخليها ليك و يعطيها الصحة و طول العمر
رووووووعة.ماشاء.ماأجمل وصفات من الثرات👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يحفظليك الام ديالك وطول عمرها ذكرتنا بالزمن الجميل جزاك الله خيرا استاذي الفاضل الله يعطيك الصحة ويجعل فيك الخير والبركة ويخليليك الحاجة الزوجة الكريمة صدق من قال وراء كل عظيم امراة
المريس اأساسي عدنا في دار في وقت السحور في سوس
تبارك الله عليك فعلا كايحيد العطش وصحي و بنين كايعجبني
الله يعطيك الصحة ماكاين ما أحسن من أكل زمان وأيام زمان الله يحفظ لك الواليدة ويخليها لك يارب
كانفطر بيه يوميا في هاذ رمضان😍
شكرا بزاف شاف افشكو ياريت يرجع الزمان للوراء دكريات الاجداد والولدين فعلا مشروب راءع tanmirte
فكرتيني اخي الكريم في زمن والديا الله يرحمهم مذاق روعة يشبع وصحي جدا. الرجوع الى اصلنا مهم جدا..
المريس هو دقيق الشعير محمر وفيه اعشاب منسمة كالزعتر وفليو....
ام حمزة من المحمدية
تبارك الله اخي الكريم
كلامك كل نصاءح وارشادت الله يرحم لي رباك
كل ما قلته روعة فعلا شكرا على هاد الحلقة المفيدة
شكرا ليك شاف لأنك شاركت معانا وصفة بلدية من الزمن الجميل وكلامك جواهر صراحة مكنسخاش الفيديو يكمل 😊👍💖💐
فعلا مشروب رائع. صديق في العمل كيجيبو لينا معاه من سوس.زوين بزاف .شكرا شاف
الله يعطيك الخير شيف ديالنا هاد الاكلة انصح بها النساء اللواتي اقبلنا على سن اليأس فهي شفاء ودواء للهرمونلت بتجريب والحمدالله
اختي انت فاسية بحالي فين نلقاه عمري سمعت بيه
انا عايشة في كازا
الله يحفظها لكم واحفظكم لها
اختكم من الجزائر 🌹🥰 ربي يوفقك 🤲 ههه اسم المشروب يشبه لمنطقة متواجدة في ولاية جيجل
مبارك عليكم شهر رمضان عمي إبراهيم تقبل الله منا ومنكم وبلغك ان شاء الله ليلة القدر وجعلك من عتقائه والله يحفظ لك الام الغالية ويمتعك برضاها
الله يرحم جميع امواتنا
و هنيئا لكم تلك الأيام و يا ليتنا تعيشوا تلك الأيام.
والله يحفظ لك الوميمة و جميع الموميمات يا رب
تباركلاه عليك شاف أكرن إجان مكيخطانيش كيحماق عليه وليداتي
شكرا شاف افشكو قناتكم عالم من المعرفة كما قلتها قناة ام كلتوم شنيل رائعة طيبة التي تدكرك دائما في وصفتها تنصحنا بمتابعتك انت شخص راقي ومتميز
و الله يا شاف احلى زمن تكلمت عنه نتمنى ان يعود و اللهً انا و زوجي جلسنا ننصت لحديتك و نصائحك بإمعان كل احتراماتنا
شكرا,شاف على مساعدتك لنا انت احسن انسان
الله يحفظك اسي ابراهيم عملت سلو ديالك بدقيق الشعير من أروع ما يكون 👍👍👍👍👍👍👍👍
احسن مشروب منعش و صحي جدا جدا ننصحكم تجربوه تنميرت الحاج وصفة متميزة
شكرا شاف فكرتني في أ يام زمان كانت زوين بزاف لله يعطيك الصحة ❤❤❤🤭🤭🌞💐💐💐
كلامك كل على صواب و فوق الراس تعلمنا منك الكثير جزاك الله خيرا و الله يعطيك الصحة على هاد العصائر الرائعة و المنعشة شاف
تبارك الله عليك شاف حتا حنا فاكادير ديما كنتناولوه في رمضان
من الذ ما يكون المريس فكرتنا فيه المشروب المنعش والمفيد الله ابارك فيك شيف🙏👍
لي مبغاش لبن ممكن دير لماء حنا كنشربوه بالماء او تبارك الله على الشاف كنبغيوك بالزاف انا و العائلة ديالي الصغيرة او مبروك لعواشر
ماشاء الله عليك شاف يشرفني اني حتى انا سوسيه
الله يرحم جدتك و يخليلك الوالدة و يطول عمرك
الله عطيك الصحة غ تعتمدها لام ديالي 👍 شكرااا جزيلا تتنشر تقاليد الامازيغية الرائعة
سلام وعليكم سي إبراهيم ألله إخليلك الوليدة وليداتك رمضان المبارك حتي حنا كنشربوه فالبلاد زوين بزاف بزاف
وصفة رائعة فتحنا أعيننا عليها و إلى الآن لازلت أعدها رغم وجودي بالدينار الايطالية أتي بدقيق الشعير و احمره و أضع له قليل ملح ثم استعمله المريس او البسيس
المهم ما مفاكاش هههه شكرا
انسان طيب انا شخصيا تستافد منك الله يحفظك 🤲يارب
Mankrhuch tjalina rabit tarawuniyat li ybiro hwayg lblad merci bzaf chef
الله يحفظك ويفرحك بوليداتك انشاء الله اشاف
الله الا عندك الحق كلشي فيها صحي
تحية لشاف السوسي
Klamak kolo shih sayidi,, had lwasfa bach kantsahar dima, sobhana llah kathiyad k3tach ojou3
يعطيك الصحة المشروب صحي واكيد منعش 👍
هداك الدقيق المحمص سميتو فالصحرا المكلي و فعلا كيحيد العطش و صحي
احسن مشروب عند الواليدة سوا فرمضان او فالصيف ماشاء الله عليك شاف
آلله يعطيك الصحة والعافية على المعلومات القيمة
حتى. انا. ديما. كنسحر. با. لمريس. ديال. اكورن. ايجان. صيبتوا. على. يدي. مممممم. ياسلام
هاد مشرب ديما رفقنا في سحور طيلة أيام رمضان لمريس
واش صالح الحوامل
@@annellablg6292 كاين لعادي وكاين اللي بالاعشاب انتي خدي لعادي بلا اعشاب طبيعية اه زوين ولكن خدي لعادي بلا اعشاب
@@annellablg6292 الله يرزقك بذرية صالحة يا رب
اشنهوا اختي لمريس
@@saritadelcampo506 اللهم امين اختي كنخاف يطيح لي بيبي حيت مزال فالاول شكرا بزاف نردك الله ارزقك متمنيتي يارب
سبحان الله واخا تبقا تهضر تالغدا مغايملش منك الواحد الله اعطيك الصحة سي براهيم❤
صحا فطوركم ،يعطيك الصحة والعافية أبي ،ياعيني على أكلات زمان الصحية والطبيعية والغنية بالفوائد والفيتامينات ،ربي يحفظلك أمك ان شاء الله 🤲🤲🤲تحياتي من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Saraha khatiiir had lmriiss dima mama katsaybo lia fs7or wlh makat7aso banhaar mazal o makat7aso bal3taach gaa3 wlh o si7i o howa bach nas dial soso kano ki3ichoo dima kicharboh fasbah bach kimchiw i7arto o bikhiir
تبارك الله عليك الشاف مازالت الايام في الداكرة ليت الايام تعود
جربت سلو ديال ايجان جا رااااااائع شكرا ليك
شنو هو ايجان؟؟
فرحت عندما سمعت قناة أم كلثوم شانيل تتحدث عنك .أنا متتبعة قديمة لديك أتمنى لك كل التوفيق
اينا فيديو هضرات على السي ابراهيم ممكن الرابط من فضلك
الله يحفظك سي براهيم تحياتي ليك وصفة رائعة جربتو وجني لديد الله تعالى يحفظك و جزاك الله الف خير
كلامك صحيح شاف شكراً جزاك الله خيرا 👍🤗
ديما رمضان كتجيب لي الوالدة الله احفظها حقي كتقدو على يديها بالزرع البلدي وبعض الاعشاب اسمه اكرن ايجان
تنقلب عليه في internet مالقيتوش
عافاك منين نشريه انا عرفتو منين دوا عليه الشاف ف سلو و مالقيتوش
انا عايشة في الدار البيضاء
الله يخلي ليك الواليدة والله يعطيك الصحه والعافيه وسعادة الدارين
تبارك لله عليك حنا كنشربه في السحور