Sziasztok! Klassz ez a videó, tartsátok meg ezt a bensőséges, őszinte vonalat; nagyon jól áll Nektek, hogy egy kicsit bepillanthatunk az egymáshoz fűződő kapcsolatotokba is. Köszi!
Már egy pár hónapja igyekszem követni a módszeredet az ètkezès terèn. Èn egy szüksèges műtèt után 4 hónap kihagyást követően kezdtem újra a bunyót. Èg ès föld a különbség csak azzal a 2 változtatással , hogy sokkal több zöldsèget eszem ès feldolgozott èlelmiszert kizártam. Azonnali vètel a receptkönyv csak remèlni tudom, hogy dedikálva lesz 😀 Mihamarabbi felèpülèst , ès kitartást kívánok ! Üdv. Feri Szegedről
Nagyon nagyok vagytok, jó a videó, motorhang kegyetlen :), 88 Kg-ról január óta fogytam le 73 Kg-ra, az utolsó 6 kg-hoz jól fognak jönni a kaják. Csak így tovább!!!!
Ez jo volt johet meg ilyen . Na meg a fight tipp csoport vagy csatorna. Amugy a steak re a vegen ra dobod a vajat meg a fokhagymat aztan egy tepsibe bedobot ilyen kozepes melegen 1-3 percig kicsit megbarnul rajta a vaj meg egy pici kakukk füvet dobsz melle/tetejere akkor az is finom. Csak egy tipp kinek hogy izlik.
Ádám! Régóta követem a videóid és az utad az MMA világában. Szerintem az egyik legjobb példa vagy a Magyar sport történetében. Alázatból, kitartásból, személyiségből, kemény munkából szívósságból a sor végtelen hosszú. Igazi ikon vagy. Komolyan mondom. Légy nagyon büszke magadra, minden Magyar az lehet rád. Őszinte elismerésem! Az egyetlen dolog ami mostanában fura számomra, hogy mióta szakállat és bajuszt hordasz baseball sapkával, nem mindig tudom, hogy te vagy-e a videóban, vagy a Big Block TV-s srác. :DDDDDDDDDD További sok-sok sikert és rengeteg boldog pillanatot kívánok az utadon! Kézfogás, ölelés, pacsi!!!
Amikor szomorú vagyok hogy nem tudom csinálni a dolgom elhanyagolom magam és nem borotválkozom sapkát meg azért hordom, mert fordrászhoz se megyek 😀 de koszonom az elismero szavakat 🇭🇺
@@adamthekidborics Érthető, ha demoralizáló egy ilyen kellemetlen sérülés pont a visszatérésed után. De! Nem tart örökké. Hamar rendbe fogsz jönni, és bevered a legkeményebb kobakokat is! Mikor az interjún a Madison Square Gardenben elsírtad magad, én is megkönnyeztem. Láttam az arcodon azt, hogy mit küzdöttél és mennyi mindent feláldoztál ezért. Megérte! 100%-ig!!! Nagyon sok sikert kívánok neked! Rengeteget vetettél már, élmény lesz nézni, ahogy aratod a gyümölcsét! Bammm! (Nem nagyon írok kommenteket videók alá. Amit te művelsz és ahogyan teszed, amellett nem lehet szó nélkül elmenni)
Szuper videó volt remélem jönnek még részek. Ádi ha légkeverésesben sütöd a steaket akkor is jót tesz ha forró serpenyőben elsütöd "bezárod a húst sokkal több íz juice benne marad. Vagy legalább a légkeverésest forrósítsd elő. Az édesburgonya jó dolog pici kókusz olajat soktam rá tenni próbáljatok ki szerintem nagyon passzol.
Szia Ádam! Szuper a video! Próbáld ki a Steak-et friss rozmaringgal.. világbajnok ìz... gyors gyógyulást kívánok! Bajnok vagy!! Szuperok vagytok a Zsófival!💪🙋
Sziasztok! Lehetne esetleg heti/havi bontásban edzés vagy/plussz étkezési terv? Beginner, mid illetve pro szinten. Szerintem többen vevőek lennének rá, mondjuk egy Patreon vagy Only felületen.
![[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 241110](http://i.ytimg.com/vi/AQ4RIghEvUs/mqdefault.jpg)
Szeretem mikor a párod is benne van a videóban.
Nagyon családias így a feeling.
Sziasztok már alig vártam ezt a sorozatot. Remélem a recept könyveket dedikálva lehet majd megvásárolni 😊
Sziasztok! Klassz ez a videó, tartsátok meg ezt a bensőséges, őszinte vonalat; nagyon jól áll Nektek, hogy egy kicsit bepillanthatunk az egymáshoz fűződő kapcsolatotokba is. Köszi!
Már egy pár hónapja igyekszem követni a módszeredet az ètkezès terèn. Èn egy szüksèges műtèt után 4 hónap kihagyást követően kezdtem újra a bunyót. Èg ès föld a különbség csak azzal a 2 változtatással , hogy sokkal több zöldsèget eszem ès feldolgozott èlelmiszert kizártam.
Azonnali vètel a receptkönyv csak remèlni tudom, hogy dedikálva lesz 😀
Mihamarabbi felèpülèst , ès kitartást kívánok !
Üdv. Feri Szegedről
Nagyon nagyok vagytok, jó a videó, motorhang kegyetlen :), 88 Kg-ról január óta fogytam le 73 Kg-ra, az utolsó 6 kg-hoz jól fognak jönni a kaják. Csak így tovább!!!!
Jó étvágyat nektek! 😊
Nagyon jó videó lett! Vártam már ezt a sorozatot 😄
Ez a sorozat maradhatna! Én vevő vagyok rá!
Ez jo volt johet meg ilyen . Na meg a fight tipp csoport vagy csatorna. Amugy a steak re a vegen ra dobod a vajat meg a fokhagymat aztan egy tepsibe bedobot ilyen kozepes melegen 1-3 percig kicsit megbarnul rajta a vaj meg egy pici kakukk füvet dobsz melle/tetejere akkor az is finom. Csak egy tipp kinek hogy izlik.
Recept könyvet már rendelném is :) reméljük lesz benne egy elnöki aláírás 😁😁
Bomba :)) jöhet 1 workoutlikekid könyv is arra is vagyok 😅💁😂
Nagyon jó lett! 😁 👍🏼
Ádám! Régóta követem a videóid és az utad az MMA világában. Szerintem az egyik legjobb példa vagy a Magyar sport történetében. Alázatból, kitartásból, személyiségből, kemény munkából szívósságból a sor végtelen hosszú. Igazi ikon vagy. Komolyan mondom. Légy nagyon büszke magadra, minden Magyar az lehet rád. Őszinte elismerésem! Az egyetlen dolog ami mostanában fura számomra, hogy mióta szakállat és bajuszt hordasz baseball sapkával, nem mindig tudom, hogy te vagy-e a videóban, vagy a Big Block TV-s srác. :DDDDDDDDDD
További sok-sok sikert és rengeteg boldog pillanatot kívánok az utadon!
Kézfogás, ölelés, pacsi!!!
Amikor szomorú vagyok hogy nem tudom csinálni a dolgom elhanyagolom magam és nem borotválkozom sapkát meg azért hordom, mert fordrászhoz se megyek 😀 de koszonom az elismero szavakat 🇭🇺
@@adamthekidborics Érthető, ha demoralizáló egy ilyen kellemetlen sérülés pont a visszatérésed után. De! Nem tart örökké. Hamar rendbe fogsz jönni, és bevered a legkeményebb kobakokat is! Mikor az interjún a Madison Square Gardenben elsírtad magad, én is megkönnyeztem. Láttam az arcodon azt, hogy mit küzdöttél és mennyi mindent feláldoztál ezért. Megérte! 100%-ig!!! Nagyon sok sikert kívánok neked! Rengeteget vetettél már, élmény lesz nézni, ahogy aratod a gyümölcsét!
Bammm!
(Nem nagyon írok kommenteket videók alá. Amit te művelsz és ahogyan teszed, amellett nem lehet szó nélkül elmenni)
Szuper videó volt remélem jönnek még részek. Ádi ha légkeverésesben sütöd a steaket akkor is jót tesz ha forró serpenyőben elsütöd "bezárod a húst sokkal több íz juice benne marad. Vagy legalább a légkeverésest forrósítsd elő. Az édesburgonya jó dolog pici kókusz olajat soktam rá tenni próbáljatok ki szerintem nagyon passzol.
Szia Ádam! Szuper a video! Próbáld ki a Steak-et friss rozmaringgal.. világbajnok ìz... gyors gyógyulást kívánok! Bajnok vagy!! Szuperok vagytok a Zsófival!💪🙋
Szuper! Az étel megkóstolása kimaradt! 👨🍳👩🍳🧄♥
Nagyon jókat nevettem😂😂csak így tovább!!!❤
Nagyon jó! Még ilyet 🥰😍
Örülünk ha tetszett :)
Hát ez nagyon komoly lett!
Kajálás közben nézem..éhes vagyok :D
Kurva jo video lett! Ugyesek vagytok!
Ezt nagyon adom!! Kell a motiváció kell a löket!! Előrendelni lehet ?? Pacsi❤
Édesek vagytok❤
Médiumra sült a steak? Kíváncsi lettem volna milyen lett a belseje 😁köszi amugy, adtam ezt a vidit nagyon, mihamarabbi felépülést!
Kiraly Lett a steak!! 🤜🤛
Hát ez nagyon jó lett 🤣🤣🤣
Teljesen Ayrton Senna vagy😄🤝🏎️Kitartást,mihamarabbi felépülést!😘Pacsi🫸🏼
Hatalmas!
Nagyon guszta! 😋
Imadnivalo!❤🙂
Á nagyon bolondok vagytok sokat nevettem nagyon jó lett a videó várjuk a többit is,ja és ádikám jól ki lettél patintva😂😂🤪
bevallom őszintén én is nagyon sokat nevettem rajta, hogy visszanéztem így megszerkesztve :D
Szia Bajnok, engem a könyv érdekel, de edzéstervre is vevő lennék!
Végre!
Lesz mellé spárga... három a magyar igazság. :D
Sziasztok! Lehetne esetleg heti/havi bontásban edzés vagy/plussz étkezési terv? Beginner, mid illetve pro szinten. Szerintem többen vevőek lennének rá, mondjuk egy Patreon vagy Only felületen.
Tervben van készülünk nektek!
A PARAJDI SÓ AZ ERDÉLYI SÓ, nem magyarorszaái Ádi 😁😌 így jobban is hangzik
FERI!!!😂😂😂❤️
Ha kenyeret eszel akkor milyet rozs ,teljeskiörlésű?
@@Balazs-bz7zy itt amerikába gluténmentes otthon igazi házi kivászos
@@adamthekidborics köszi a gyors választ.
De mikor raktok hozzá spenótot?
Most a videó elején a burgonyával együtt csak 12 perc után kivettük a spárgát és vissza raktuk az édesburgonyát.
Holnap nálunk is steak lesz.
Spenót nincs? 😂😂😂
Kitartás Ádi
Úszni nem lehet?
Sajnos még nem, a másik problémám, hogy szörnyű úszó vagyok csak mellúszást tudok azt is úgy ahogy hogy utánna szétszakad a hátam. :D
Ádám Magyarországon hol szoktad venni a marha húst steaknak?
Hát otthon nincs bevált helyem sajnos.
mi a tököm az a növényi vaj? margarin? az itt nálunk műanyagnak számÍt.
Nem eszem tejterméket
@@adamthekidborics jó tudom, fehérjét is növényit iszol. Remélem egészségedre válik! Én növényiért nem adnék pénzt :D
@@kissp79 felkészülésbe én sem eszek ilyet. :D
Tetszik a videó azèrt is mert önmagatok adjátok valszeg az èletben is ilyenek vagytok semmi megjátszás a műsor kedvéért.