Que bom que gostou! Vc pode fazer o abdominal com os joelhos flexionados. Fica mais fácil...treinando esse, fortalecerá para fazer com a perna esticada!
Fiz 6 meses de fung fu aos 16 anos de idade ...sinceramente ,não gostava de ficar decorado katis ...mas de todas as lutas ele ainda é o mais belo ..agora aos 51 pretendo praticar em casa uma auto defesa e essa forma de treino que vc esta passando se mostrou bem atrativa para mim .me inscrevi preciso de mais videos assim ..Agradecido
Estou começando a fazer esses exercícios todos os dias e funciona,aprimora muito os ataques e a defesa pessoal não sei se p vcs mas para mim sim amei o video
Comecei me interessar por artes marciais após conhecer um pouco da história de Bruce Lee, espero conseguir sozinha iniciar minha jornada de treinos, teu vídeo foi muito esclarecedor e instrutor. Obrigada
Que vídeo bom pois ultimamente tem muito canal bom mais chatos pois de início passa quase 2 minutos mendigando link 👍 sem contar a vinhetas barulhentas isso estraga qualquer expectativa de receber mais um inscrito. E este vídeo me agradou pois não ouve mi-mi-mi nem no final do vídeo gostei expero que todos sejam assim rápidos nos vídeos
Eu acho que se você treinar no exército na marinha na aeronáutica treinar artes marciais natação musculusao yoga em apenas pouco meses você vai conseguir uma força incrível e depois de dois ou três anos você vai ficar super forte
Adorei o vídeo. O da toalha eu sempre fiz, desde criança, brincando com camisa e tal, eu sempre jogava algo pra cima e ficava brincando de pegar dessa forma. Eu faço até hoje vira e mexe e nem tava ligado que era uma coisa boa de se fazer, eu fazia so de brincadeira e achava que tava sendo bobo kkkkkkkk
Sendo sincero eu queria muito fazer um treino de Artes Marciais pra minha defesa pessoal, mas vejo que esse ajuda mais também a flexibilidade dos nossos membros ( perna e braço ), eu gostei porque além de fortalecer, é informativo e saudável. Eu espero aprimorar minhas habilidades com seu vídeo e com alguns outros. Obrigado cara, você me ajudou muito já!
Ufa! Acabei de praticar meu treino diário de Kung - Fu. = ) Ingenuidade acreditar que esta aula é algo simples. Praticar exercícios isométricos requer muita força e concentração. Professor Fábio, esclareça uma dúvida : no exercício da posição do cavalo, posso intercalar socos com algum exercício para bíceps utilizando pesinhos?
Tenho 13 anos e estou com 80 kg Estou fazendo esses exercícios a 1 hora já, sempre tive uma paixão por Kong fu. Agr chegou a hora de eu emagrecer e ganhar um físico melhor.
Finalmente vou consegui me treinar. Eu odeio academia mas acho muito legal artes marciais. Vou realizar esses exercícios em casa ainda mais nessa pandemia.
Preciso entender um pouco mais sobre o universo das artes maciais, vocês trabalham a mente, o corpo e o espirito... É uma luta que adimiro muito. Agora aliado as minhas atividades fisicas feitas no dia a dia seria interessante descobrir quantas calorias eu perderia se executase todos esses exercicios em 3 series de 15 repetições, visto que a repetição é a mãe do aprendizado... O trabalho com o tempo seria juntamente para o desenvolvimento de força, resistência e velocidade, agora para avaliarmos a quantidade de perda das calorias poderiamos usar um relogio smart whact, para entender o quanto poderiamos gastar por tempo de exercicio tendo em mente o seu biotipo hecto morfo, mesomorfo e endomorfo... O resultado não será exato tendo em vista as tecnologias usadas para realizar as medições mais talvez nós lutadores iniciantes poderiamos conseguir uma base para algo aproximado para concertar os outros eixos como o da alimentação e o descanso regenerativo... Estou procurando fazer um plano para começar a treinar as artes marciais nos tempos em que eu estiver livre, saudações Dragão Chinês.
Tudo bom.? Acabei de fazer meu primeiro treino. Minha irmã Schirleii Moraes te indicou. Olhando, até parece fácil...rs. Muito obrigada por ter disponibilizado seu tempo para nos dar essas dicas. Continuaremos treinando juntas. O comentário dela está abaixo como Schirleii Morlim.
Sim estou tentando fazer este movimento, mas quando vc perde o foco da disciplina que se aprende nas artes fica complicado resgatar, mas é um processo!
🥋➡️ Quer fazer um curso incrível e aprender Kung Fu em casa? Clique e conheça: www.hotmart.com/product/kung-fu-em-casa/S37231445N?src=comment
Muito obrigado senhor dragão chinês
Eu sei que sou nova mais eu amo o seu canal
SARA SOUZA
Xkfbodgo no odho do oe0gep
Pxkgfof no ixfkgvo do odoryo do cblsl
Hdglglgl
Bora
Meu sonho é virar faixa preta em Kung fu
Muito bom, treinei Kung-fu aos 12 anos (foi só 3 meses), hoje sou atleta de Muaythai, e bateu uma saudade kkk
Que legal Fernando 👍
Aquele anúncio que você respeita .
Xim
Com certeza
Exato
O algoritmo do TH-cam pode te alegrar as vezes
@@kibakitsune513 Sim* para de forçar pra ser fofa porr* vsfd
Por que demorei tanto para encontrar esse canal? Excelentes dicas!
Adorei! Mas a abdominal na cama foi impossível pra mim kkk
Que bom que gostou! Vc pode fazer o abdominal com os joelhos flexionados. Fica mais fácil...treinando esse, fortalecerá para fazer com a perna esticada!
@@academiadragaochines oo
Mãe
@@girleilsonaraujomonteiro7760 ?
Freitas
Obrigada mestre Saitama pelos ensinamentos;)
Disponha!
É curioso que eu sempre vi escolas de Jiu-jitsu, Judô, mas nunca Kung-Fu 🤔
Eu tbm brook ;-
@CanalCatapimba errado, não popular no brasil, é a nossa cultura,na china é ao contrário
@CanalCatapimba você quis dizer lutas eficientes, pq jiu jitsu, muay thai são bem mais eficientes do Kung Fu, em um caso de auto defesa
É pq kung fu é uma mesclagem de várias arte marcias
Manda salve brook, como tá o luffy??
Mano virei o Saitama depois dessa
Kkkkkkk mds
O cara parece o saitama né kkkkkkkkkk
vai ver o cara do video e o saitama real life,dps ele vai ate fazer um live action
O título do vídeo devia ser: Vire o Saitama em 10 passos
Kkkkkkkkkkk
Fiz 6 meses de fung fu aos 16 anos de idade ...sinceramente ,não gostava de ficar decorado katis ...mas de todas as lutas ele ainda é o mais belo ..agora aos 51 pretendo praticar em casa uma auto defesa e essa forma de treino que vc esta passando se mostrou bem atrativa para mim .me inscrevi preciso de mais videos assim ..Agradecido
Oi
Estou começando a fazer esses exercícios todos os dias e funciona,aprimora muito os ataques e a defesa pessoal não sei se p vcs mas para mim sim amei o video
Que legal... seja bem vindo :)
Hmmm ganhou massa muscular?
@@nico1617 tem que ter uma alimentação de massa muscular para ganhar massa muscular mano, pelo amor
@@nico1617 não é só com execício que a pessoa ganha massa muscular 🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️
@@rn1057 mais cara eu perguntei se ele ganhou não perguntei como ganha
Te acompanhe é treino desde os nove anos hoje tenho 11 vou completar 12 e ainda continua acompanhando já sei vários golpes tô bem melhor graças a você
Anúncio que merece meu respeito de artes marciais
Obrigado
✊
Bom Dia Coloquei Agora & Estou Gostando Desde Curso Tenho 56 Anos
Cara gostei vou fazer agora
Bom treino Marcos!
@@academiadragaochines Obrigado
Finalmente o TH-cam me recomendou um vídeo bom amei irei treinar
Que legal
Seja super vindo ao canal e bons treinos :)
Nossa gostei muito...
Oi
Parabéns em Meio A Tanto Comentários, Vc Achou O Meu,Que Deus Abençoe Vc E Sua Família Amém.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍
Gostei muito vou treinar em casa
Bons treinos Issac 👍
Oi eu adorei poderia fazer um vídeo ensinando a ser mais flexível estou com dificuldade no 3 chute do chute triplo
Aquele anúncio q vc assisti com gosto
Minha escola botou este vídeo para nós asistimos
Amei
Que legal Olivia
Qual o nome da sua escola??
Eu amei
Oi
Muito inteligente e simples. Em pouco espaço, uma grande ideia parabéns.
Obrigado agora eu tô pronto pra luta com meu primo por que antes eu perdi na luta com ele mas agora eu não vou perde é ele que vai.
Comecei me interessar por artes marciais após conhecer um pouco da história de Bruce Lee, espero conseguir sozinha iniciar minha jornada de treinos, teu vídeo foi muito esclarecedor e instrutor. Obrigada
Obg ajudou muito vou praticar voce explica muito bem me incervi e deixei o gostei😄😄
Valeu Miguel!
Bom dia, obg mestre tenho 56 anos gosto muito de artes, Kong fu.
Irmã do dono da conta aqi! Rs
Enfim, eu sou sedentária e toda dura, daí vou treinar esses exercícios pra ficar flexível. Rá!!!
Kkkk
Rá kkkkk
Também sou, pô... ;-; triste;-;
Kkkk
Rá kkkkkkkk
Amei
Muito eficaz, grato Mestre!🖐🏼👍🏾
Muito bom, eu pratico Kung Fu.
👊👊👊👊
Aprendi muito
Continue treinando
Eu vim por causa do anúncio e amei! Vou começar a treinar!~
Que legal!
adorei,vou ensinar o meu filho!
Obrigado mestre. Grato.
Muito bom
Obrigado Luiz
Obrigado mestre Saitama pelo grande aprendizado de hj 😉
Que vídeo bom pois ultimamente tem muito canal bom mais chatos pois de início passa quase 2 minutos mendigando link 👍 sem contar a vinhetas barulhentas isso estraga qualquer expectativa de receber mais um inscrito. E este vídeo me agradou pois não ouve mi-mi-mi nem no final do vídeo gostei expero que todos sejam assim rápidos nos vídeos
Bem vindo
Eu tô gostando
Aleluia o youtuber me recomendou coisa útil
Vou fazer isso para bater nos bully do Colégio :>
Obrigada sensei!
Eu que agradeço por comentar Clara 👍👍👍
Finalmente youtube me recomendou algo bom
Obrigado pelo comentário Samuel
Treino artes marciais já tem um bom tempo cm vc, meus chutes já passam da altura da minha cabeça e tmb já tão bem mais rápidos e mais fortes
Eai
Muito Obrigada! Vou fazer na sala do curso de inglês, quando n tiver alunos. Obrigada!
👏🏻👏🏻👏🏻
Mui to obrigada graças au o seu ensinamento eu aprendi muito
Parabéns por treinar 👊👊👏🏻👏🏻👏🏻
vou começar agora, eu vou tentar e não parar
Caramba nunca vi sobre artes marciais e nem tinha interesse, mas gostei bastante do vídeo. Parabéns.
Obrigado Bruno
Sensacional!!
Bora treinar!
@@academiadragaochines preguiça ;-; kkkk
Sergio de Paula Manaus Am
Gostei muito do vídeo e vou treinar aqui em casa.
Muito obrigado pelo comentário Sérgio e bons treinos
Video muito bom gostei muito desse vídeo achei muito bom e legal foi para isso que eu min inscrevi nesse canal muito legal mesmo parabéns
Maravilhoso, vou salvar e vou agendar meu dia de treinamento
Eu gostei muito do exercício 😀
Que da hora, parabéns pelo vídeo!
Muito bommm vou começar
Eu treino TAI Chi Chuan
Tô querendo começar a treinar Kung Fu tmbm
Esse vídeo é uma boa referência
Simples e rápido....👍‼️
Obrigado pelo comentário Ronaldo
Iradissimo! sou praticante de Taekwondo mas vou aderir esses exercícios em casa
Eu acho que se você treinar no exército na marinha na aeronáutica treinar artes marciais natação musculusao yoga em apenas pouco meses você vai conseguir uma força incrível e depois de dois ou três anos você vai ficar super forte
Eu também acho 👍
E quem vai fazer isso kk
Adorei o vídeo. O da toalha eu sempre fiz, desde criança, brincando com camisa e tal, eu sempre jogava algo pra cima e ficava brincando de pegar dessa forma. Eu faço até hoje vira e mexe e nem tava ligado que era uma coisa boa de se fazer, eu fazia so de brincadeira e achava que tava sendo bobo kkkkkkkk
Que legal Matheus
Continue treinando 👊👊👊
Precisava muito de um treino simples assim ! Obrigado
Obrigado e seja bem vindo ao canal :)
TH-cam me recomendou esse vídeo , muito bom vou fazer
Muito legal!!!
Valeu Felipão!
Obrigado Mestre Saitama, poderei restaurar minha honra.
👍
Obrigado mestre por estar nos ensinando isso
Vlw tava presisando aprender isso
Sendo sincero eu queria muito fazer um treino de Artes Marciais pra minha defesa pessoal, mas vejo que esse ajuda mais também a flexibilidade dos nossos membros ( perna e braço ), eu gostei porque além de fortalecer, é informativo e saudável. Eu espero aprimorar minhas habilidades com seu vídeo e com alguns outros. Obrigado cara, você me ajudou muito já!
Que bom Matheus! Continue treinando. E dê uma conferida no nosso curso online! Abraços.
Em todos esses ano nesta indústria vital eu nunca tinha visto nada igual! Muito bom.
Obrigado
Ufa! Acabei de praticar meu treino diário de Kung - Fu. = ) Ingenuidade acreditar que esta aula é algo simples. Praticar exercícios isométricos requer muita força e concentração. Professor Fábio, esclareça uma dúvida : no exercício da posição do cavalo, posso intercalar socos com algum exercício para bíceps utilizando pesinhos?
Pode sim, com certeza!
Tenho 13 anos e estou com 80 kg
Estou fazendo esses exercícios a 1 hora já, sempre tive uma paixão por Kong fu.
Agr chegou a hora de eu emagrecer e ganhar um físico melhor.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
9 meses depois como c tá?
Algo útil que o TH-cam me recomendou, finalmente kk
Seja bem vindo Bruno
Show de bola!!
E muito interessante os exeecicios.
Obrigado Dalci
Muito show
Esse treinamento e incrivel
O cara parece um anime
Treino Bom de mais,para todos que pratica arte marciais ótima dica 👍
Muito obrigado e bons treinos Fabricio 👊👊👊
Obrigado, ajudou muito
👍🤠
:)
Top tenho que aprender a me defender 🙏😭
PARABÉNS. MUITO BOM.
Muito obrigado pelo comentário 👍
Chute na cama: A
Minha cama sendo no chão 👁️👄👁️
Kkkkkk
Muito legais essas dicas. Simples, objetivas e diretas 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado pelo comentário Viviane
Estou louco pra virar o Dragão Guerreiro kkkkk
Te agradeço por esse maravilhosa vídeo, vou fzr esses exercícios é agora kskskksks
Bons treinos 👍👍👍
Finalmente vou consegui me treinar. Eu odeio academia mas acho muito legal artes marciais. Vou realizar esses exercícios em casa ainda mais nessa pandemia.
Que legal seu comentário Lari
Bons treinos e espero que você consiga ser consistente nos treinos e fazer uma rotina de treinos :) 👊👊👊
Parabéns pela aula e sua humildade kung fu e krav maga tem o meu respeito ótimo video um abraço
Muito obrigado :)
Preciso entender um pouco mais sobre o universo das artes maciais, vocês trabalham a mente, o corpo e o espirito... É uma luta que adimiro muito. Agora aliado as minhas atividades fisicas feitas no dia a dia seria interessante descobrir quantas calorias eu perderia se executase todos esses exercicios em 3 series de 15 repetições, visto que a repetição é a mãe do aprendizado... O trabalho com o tempo seria juntamente para o desenvolvimento de força, resistência e velocidade, agora para avaliarmos a quantidade de perda das calorias poderiamos usar um relogio smart whact, para entender o quanto poderiamos gastar por tempo de exercicio tendo em mente o seu biotipo hecto morfo, mesomorfo e endomorfo... O resultado não será exato tendo em vista as tecnologias usadas para realizar as medições mais talvez nós lutadores iniciantes poderiamos conseguir uma base para algo aproximado para concertar os outros eixos como o da alimentação e o descanso regenerativo... Estou procurando fazer um plano para começar a treinar as artes marciais nos tempos em que eu estiver livre, saudações Dragão Chinês.
Uau amei!
Um canal mt bom treino Kung Fu a um tempo e esse canal já me ajudou !
Ganhou mais um inscrito!
Vo vira um shaolin
Seja muito bem vindo e bons treinos 👍👍👍
@@academiadragaochines opa amigo vlwww
👍👍👍
Muito irado!
Valeu ganhou mais um inscrito
Adorei
3:48 Grito do Joe Higashi no fundo da musica( THE KING of FIGHTERS)
Muito bem observado 👍👍👍
Eu gostei muito desse vídeo muito útil mais eu não consegui fazer o chute triplo só o duplo tem problema?
Muito bom. Vou fazer. Um por um seguindo o vídeo. Ensina os alongamentos tmb.
Eai
Tudo bom.? Acabei de fazer meu primeiro treino. Minha irmã Schirleii Moraes te indicou. Olhando, até parece fácil...rs. Muito obrigada por ter disponibilizado seu tempo para nos dar essas dicas. Continuaremos treinando juntas. O comentário dela está abaixo como Schirleii Morlim.
Seja super bem vinda 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom mestre
Obrigado pelo comentário :)
quase quero meu punho fazendo a flexão kkkk mas aprendi vlw amei a aula + 1 inscrito...
Seja super bem vinda ao canal Joilma 👍
Massa gostei vou tentar
Tente mesmo, bom treino :)
Adorei!!
Muitos dos movimentos que vc fez são bem parecidos com o taekwondo. Fiz durante três anos. Agora na pandemia estou tentando relembrar. Muito bom! 🙏
Exatamente Jady, a base das artes marciais é a mesma... e que bom que você tá conseguindo voltar 👊👊👊
Sim estou tentando fazer este movimento, mas quando vc perde o foco da disciplina que se aprende nas artes fica complicado resgatar, mas é um processo!
Bom de mais tá tô fazendo isso
Muito obrigado pelo comentário 👍👍👍
Muito top
Muito obrigado Maria