Ciao!! Grazie❤ La playlist è già presente sul canale e il primo video uscito si chiama "Musica rilassante per calmare la mente". Puoi metterla sul televisore e ascoltarla come un dolce sottofondo 🥰
Buongiorno e grazie per questi consigli utili, hai una voce molto rilassante! Non sono mattiniera per niente ma cerco sempre di alzarmi almeno mezz'ora prima del necessario per scrivere il mio diario e ascoltare un po' di musica o guardare un video che mi possa ispirare. Buona domenica 👋👋
Buongiorno Patrizia!!😊😊 Bellissimo! Mi sembrano ottime idee per dedicare tempo a te stessa. Come organizzi il tuo diario? Scrivi liberamente quello che ti viene oppure tieni anche traccia di abitudini o altro?😊 Grazie e buona domenica a te!😘
Ciao Miriam, io mi sveglio volontariamente alle 6.00, perché amo ritagliarmi del tempo per me, mentre tutti in casa dormono. Faccio 20-25 minuti di ginnastica e poi mi godo la mia colazione lenta e abbondante, nella pace avvolgente della casa silenziosa. Altra abitudine rilassante è per me la lettura, ma anche le tisane sono parte della mia routine 😊 non vedo l'ora di ascoltare la tua playlist di musica rilassante 😍
Ciao Miriam ! Mi piacionno tanto i tuoi video. 🙂 Per rilassare, consiglio anche di provare delle playlist con rumore naturale : il mare, il vento negli alberi, la piove sui finestri... Ci sono molti su youtube. Scusi il mio italiano, ti ascolto della Francia. 😖 Ciao ciao !
Ciao Cécile!! Benvenuta 😊 Sono contenta che ti piacciano i miei video 🤩 Il tuo consiglio è validissimo, anzi lo proverò questa sera per rilassarmi 🥰 Complimenti per il tuo italiano 💪🏻 Mia sorella studia il francese, invece io non lo conosco purtroppo 😁 Ciao e a presto!
@@LentaMenteSlowLivingItalia Grazie mille ! Io ho trovato il tuo canale perche i titoli sonno tradutti in francese 🤔. Forse, e la tua sorella che a tradutto. 😊 Sono francese ma vivo in Marroco. Qui, c’e anche una cultura del « slow living » per i curi corporali : olio di Argan, sapone nero, rassoul... Forse un’ idea per una prossima video... A presto ! 🥰
@@librepenseuse7376 bellissimo!! Grazie per l'idea ☺ I sottotitoli li ho fatti io con il traduttore automatico di Google... Si riesce a capire abbastanza bene quello che dico?! A presto!
@@LentaMenteSlowLivingItalia si, e perfetto. Forse ci saranno piu francesi qui 😊... Non abbiamo molte canale di qualità sul slow living come il tuo. A presto 👋🏻
Buongiorno diciamo che portavo da tanto un malessere che con la perdita di mia madre e lok Dawn era diventato insopportabile imparai a darmi del tempo e non pensavo l'impegni della giornata mi aiutava a stare calma e continuo tuttora così 😅❤
Ciao Miriam, ti seguo assiduamente da quando ho trovato il tuo canale circa due settimane fa perché dai davvero dei consigli utili e di grande valore 🔥 Voglio farti una domanda veloce per sapere la tua; tu,come ti gestisci quando hai tante cose da fare e poco tempo per farle? Questa è la mia piaga più grande 😬
Ciao Juri 😊 Quando ho tante cose da fare (cosa che sperimento quotidianamente a causa del mio lavoro) cerco di pianificare il più possibile le cose da fare, procedendo per priorità. Dedico un momento settimanale all'organizzazione e alla strategia (mettendo obiettivi realistici giorno per giorno) e poi passo all'azione seguendo in modo preciso il programma. Questo mi aiuta ad avete tutto sotto controllo, senza avere l'impressione di dover fare tutto subito. Spero di essere stata di aiuto! A presto 😊
@@juriscalzosocialmediamanag7337 si secondo me mantenere uno schema un po' rigido di azione aiuta molto. C'è il momento per pianificare e il momento per portare a termine i compiti. Aiuta a dare ordine e a non sentirsi sopraffatti :) Ciao ciao😊
E per chi si sveglia all'alba per andare a lavoro :( Come fare? Consigli? Le tisane e la musica di sottofondo sono già nelle mie abitudini e le adoro ❤
Ciao Marti!!☺ Guarda secondo me basta anche alzarsi 15 minuti prima per fare colazione con più calma oppure per fare 10 minuti di meditazione! Però se proprio non riesci magari potresti creare una routine serale rilassante per recuperare le energie 😊 Magari ci farò un video in futuro! Un abbraccio 😚
Grazie Miriam che dire anche solo ascoltarti è un relax
Grazie mille!!! Leggere i tuoi commenti mi fa sempre piacere :) Buona giornata!
Ciao Miriam, grazie per questo piacevole appuntamento settimanale 😊😊😊 Aspetto la tua playlist, la ascolterò con piacere ☺️
Ciao!! Grazie❤ La playlist è già presente sul canale e il primo video uscito si chiama "Musica rilassante per calmare la mente". Puoi metterla sul televisore e ascoltarla come un dolce sottofondo 🥰
Perfetto grazie 🌼🙏
Grazie a te 😘
Buongiorno e grazie per questi consigli utili, hai una voce molto rilassante! Non sono mattiniera per niente ma cerco sempre di alzarmi almeno mezz'ora prima del necessario per scrivere il mio diario e ascoltare un po' di musica o guardare un video che mi possa ispirare. Buona domenica 👋👋
Buongiorno Patrizia!!😊😊 Bellissimo! Mi sembrano ottime idee per dedicare tempo a te stessa. Come organizzi il tuo diario? Scrivi liberamente quello che ti viene oppure tieni anche traccia di abitudini o altro?😊 Grazie e buona domenica a te!😘
@@LentaMenteSlowLivingItalia più che altro scrivo liberamente quello che sento in quel momento 😉
@@Tiramisù.2-d6w ah okok scrittura libera!!👍🏻☺ Bellissima idea!!😊
Sei molto bella e brava grazie per i bellissimi video
Troppo gentile!!!😊😊😊
Ciao Miriam, io mi sveglio volontariamente alle 6.00, perché amo ritagliarmi del tempo per me, mentre tutti in casa dormono. Faccio 20-25 minuti di ginnastica e poi mi godo la mia colazione lenta e abbondante, nella pace avvolgente della casa silenziosa. Altra abitudine rilassante è per me la lettura, ma anche le tisane sono parte della mia routine 😊 non vedo l'ora di ascoltare la tua playlist di musica rilassante 😍
Bentornata Silvia 🥰 La tua routine mi sembra fantastica 😍😍 Iniziare così la giornata ha tutto un altro gusto!! Un abbraccio 😊
Ciao Miriam ! Mi piacionno tanto i tuoi video.
🙂
Per rilassare, consiglio anche di provare delle playlist con rumore naturale : il mare, il vento negli alberi, la piove sui finestri... Ci sono molti su youtube.
Scusi il mio italiano, ti ascolto della Francia. 😖
Ciao ciao !
Ciao Cécile!! Benvenuta 😊 Sono contenta che ti piacciano i miei video 🤩 Il tuo consiglio è validissimo, anzi lo proverò questa sera per rilassarmi 🥰 Complimenti per il tuo italiano 💪🏻 Mia sorella studia il francese, invece io non lo conosco purtroppo 😁 Ciao e a presto!
@@LentaMenteSlowLivingItalia Grazie mille ! Io ho trovato il tuo canale perche i titoli sonno tradutti in francese 🤔. Forse, e la tua sorella che a tradutto. 😊 Sono francese ma vivo in Marroco. Qui, c’e anche una cultura del « slow living » per i curi corporali : olio di Argan, sapone nero, rassoul... Forse un’ idea per una prossima video... A presto ! 🥰
@@librepenseuse7376 bellissimo!! Grazie per l'idea ☺ I sottotitoli li ho fatti io con il traduttore automatico di Google... Si riesce a capire abbastanza bene quello che dico?! A presto!
@@LentaMenteSlowLivingItalia si, e perfetto. Forse ci saranno piu francesi qui 😊... Non abbiamo molte canale di qualità sul slow living come il tuo.
A presto 👋🏻
Buongiorno diciamo che portavo da tanto un malessere che con la perdita di mia madre e lok Dawn era diventato insopportabile imparai a darmi del tempo e non pensavo l'impegni della giornata mi aiutava a stare calma e continuo tuttora così 😅❤
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Ciao Miriam, ti seguo assiduamente da quando ho trovato il tuo canale circa due settimane fa perché dai davvero dei consigli utili e di grande valore 🔥
Voglio farti una domanda veloce per sapere la tua; tu,come ti gestisci quando hai tante cose da fare e poco tempo per farle? Questa è la mia piaga più grande 😬
Ciao Juri 😊 Quando ho tante cose da fare (cosa che sperimento quotidianamente a causa del mio lavoro) cerco di pianificare il più possibile le cose da fare, procedendo per priorità. Dedico un momento settimanale all'organizzazione e alla strategia (mettendo obiettivi realistici giorno per giorno) e poi passo all'azione seguendo in modo preciso il programma. Questo mi aiuta ad avete tutto sotto controllo, senza avere l'impressione di dover fare tutto subito. Spero di essere stata di aiuto! A presto 😊
@@LentaMenteSlowLivingItalia ok è una cosa che faccio anche Io ma non così precisamente come te. Cercherò di essere ancora più preciso. Grazie mille 🤝
@@juriscalzosocialmediamanag7337 si secondo me mantenere uno schema un po' rigido di azione aiuta molto. C'è il momento per pianificare e il momento per portare a termine i compiti. Aiuta a dare ordine e a non sentirsi sopraffatti :) Ciao ciao😊
E per chi si sveglia all'alba per andare a lavoro :( Come fare? Consigli?
Le tisane e la musica di sottofondo sono già nelle mie abitudini e le adoro ❤
Ciao Marti!!☺ Guarda secondo me basta anche alzarsi 15 minuti prima per fare colazione con più calma oppure per fare 10 minuti di meditazione! Però se proprio non riesci magari potresti creare una routine serale rilassante per recuperare le energie 😊 Magari ci farò un video in futuro! Un abbraccio 😚
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Top ✌! Do not waste your time = P-R-O-M-O-S-M .
Thank you!
la fretta ed essere troppo sotto pressione ci fa stare male
Esatto... vivere con lentezza mi piace perché mi fa ritrovare il piacere della semplicità e delle piccole cose.