أسرار العناية بالصوت | "محاضرة" للعاملين في البودكاست, التعليق الصوتي, الدبلجة, والإذاعة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- أسرار العناية بالصوت للعاملين في البودكاست, التعليق الصوتي, الدبلجة, والإذاعة
خذ وقتك في المشاهدة, فهي جزء من محاضرة, واسألني في التعليقات
نصائح الحفاظ على الصوت:
1- الترطيب:
اشرب كمية كافية من الماء يوميًا (8-10 أكواب) للحفاظ على رطوبة الحبال الصوتية.
تجنب المشروبات التي تسبب الجفاف مثل الكافيين بكميات مبالغ فيها.
الكافيين: المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي لها تأثير مدر للبول مشابه للكحول، وتؤدي إلى الجفاف وتهيج الحبال الصوتية.
المشروبات الغازية: تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين، وكلاهما يساهم في الجفاف وتهيج الحلق.
العصائر الحمضية: تحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تهيج الحلق والحبال الصوتية، وتزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
أمثلة
عصير البرتقال: غني بفيتامين سي ولكنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الحموضة.
عصير الليمون: يتميز بطعمه اللاذع والحامض جدًا، ويحتوي على نسبة عالية من حمض الستريك.
عصير الجريب فروت: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، ولكنه أيضًا حمضي جدًا.
عصير الأناناس: يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يساعد على الهضم، ولكنه قد يسبب تهيجًا للحلق عند بعض الأشخاص بسبب حموضته.
عصير التفاح الأخضر: يحتوي على نسبة أقل من السكر مقارنة بأنواع التفاح الأخرى، ولكنه لا يزال يحتوي على حموضة طبيعية.
عصير التوت البري: غني بمضادات الأكسدة ولكنه أيضًا حمضي جدًا.
يُنصح بتناول هذه العصائر باعتدال وتخفيفها بالماء لتقليل تأثيرها الحمضي على الحلق والحبال الصوتية
المشروبات الساخنة جدًا: قد تسبب حروقًا طفيفة في الحلق وتؤدي إلى الجفاف
استخدم مرطبًا للهواء في غرفة نومك أو مكان عملك.
2- العناية بالصوت:
تجنب الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ لفترات طويلة.
استرح صوتك بانتظام خاصةً بعد الاستخدام المكثف.
تجنب التدخين والتدخين السلبي، حيث يسببان تهيجًا للحبال الصوتية.
تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الحموضة المعوية، مثل الأطعمة الحارة والمقلية.
الأطعمة:
الأطعمة المقلية والدهنية: مثل البطاطس المقلية والدجاج المقلي والوجبات السريعة، حيث تبطئ عملية الهضم وتزيد من إنتاج الأحماض في المعدة.
الأطعمة الحارة: تحتوي على مركبات تهيج بطانة المعدة والمريء، مثل الفلفل الحار والصلصات الحارة.
الطماطم ومنتجاتها: تحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي يمكن أن تسبب الحموضة، مثل صلصة الطماطم والكاتشب.
الثوم والبصل: يعتبران من الأطعمة التي تسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، مما يسمح للأحماض بالصعود إلى المريء.
الشوكولاتة: تحتوي على الكافيين والدهون التي يمكن أن تزيد من إنتاج الأحماض في المعدة.
الحمضيات: مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، تحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تهيج المعدة.
النعناع: يسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء، مما يسمح للأحماض بالصعود إلى المريء.
3- النظام الغذائي:
قلل من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات.
تجنب الأطعمة والمشروبات الباردة جدًا أو الساخنة جدًا.
النظافة:
أغسل أسنانك واستخدم غسولًا للفم مضادًا للبكتيريا للحفاظ على صحة الفم والحلق.
قلل العدوى "اغسل يديك بانتظام للوقاية من العدوى الفيروسية والبكتيرية, تجنب لمس وجهك وعينيك وأنفك بيديك غير النظيفتين".
ممتنة شكرا جدا
الله يوفقك 🌹❤️
فديوا مفيد جدا بالنجاح والتقدم. تم
جذاك الله خيرا
بارك الله في حضرتك وجزاك الله خير الجزاء
اللهم آمين 🙏
@@eldalyyusuf 😍😍😍
محاضرة شيقة جدا بجد وراجعتني لأيام التدريب واحشني جدا والله يادكتور يوسف ربنا يبارك فى عمرك يارب ❤
❤️❤️🌹
كتير استفدت من المحاضرة الف شكر
الحمد لله 🌹
محاضرة جميلة وشيقة ومفيدة ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب ي دكتور يوسف ❤
اللهم امين, اشكرك يا أماني كلك ذوق
استفدت جداً جزاك الله خيرا
الحمد لله
ياربت حضرتك تكمل السلسله
بصدق هحاول, لأن التصوير والمونتاج بيضغط على وقتي بشكل كبير
الله يعطيك العافيه استاذ ...موضوع الشوكلا وعن تجربة يزود البلغم واللبن ..اما الفلفل الحار أبداً علمياً لا يأثر على ارتجاع المعدة بل علىالعكس مفيد جداً للالتهابات
اللهم امين, أشكرك
عندك حق في موضوع الشكولاتة, كان قدامي بس 10 بنات وكل ما أقول بلاش تاكلوا ده ألاقيهم متضايقيين فقولت لهم على سبيل التهريج كلوا شكولاتة
في وصف الفيديو الشكولاتة فعلا من الأشياء الي بتؤثر
أما الفلفل فأنا أقصد الفلفل الحار ووضحت ذلك في الفيديو, فهو يسبب تهيج والتهاب الأحبال الصوتية ويزيد من بحة الصوت
شكرا بزاف
🌹❤️
احسن دكتور يوسف في الكوكب 🤗
يا حوتس يا جميل
دكتور يوسف انا بجد استمتعت اوى بالحلقة يس محتاجة اتعلم تمارين التنفس ممكن
إن شاء الله يا مروة, ولكن أنتِ رياضية وبتتنفسي بشكل سليم أنا شوفت ده بنفسي
@@eldalyyusuf
شكرا لحضرتك كتير
❤❤
اول مرة اشوف القناة وكان حضرتك بتتكلم عن مشكلتي انا صوتي ضعيف ورفيع واخترت اعمل قصص بس جالي تعليقات ان صوتي ضعيف ومش مناسب يعني لدرجة اني فعلآ عايزة اتخن صوتي بس مش عارفه ازاي 🫢.
هاتابع حضرتك ان شاءالله استفيد من نصايحك وجزاك الله خير، 🎉
انا مدمنهعلى الشاي والشاي بفلسطين بدون حليب يعني بيضاء ليه عرقين نعنع وعرق مراميه وممكن اكم حبه هال واكم حبه قرنفل 😊
يا مزاجك
❤
❤️
السلام عليكم .
استاذ يوسف الفنان الرائع المثقف ...
بجد انا بعطي راي في كلام حضرتك وبايد كلامك لاني بكل تواضع ممرض ولي اربع سنوات بخوض في التعليق الصوتي وبخوض فيه واشتغلت فيه ..
كلامك من النواحي الطبيه مليون بالميه صحيح . ولا غبار عليه ...
ومن الناحيه التخصصيه الفنيه في الصوت والتعليق الصوت احنا بنتعلم منك .. وكل مره بدخل على فيديو لحضرتك بتعلم منك ..
لا تحرمنا من علمك واستمر في افادتنا ..
بس عندي سوال بخصني انا شخصيا صراحه ..
انا ما عمري عملت تمارين تنفس غير التنفس العميق وكتم النفس واستخدامه قدر الامكان في جمل طويله .. والحمد لله لما بسجل اعلان او شيئ بسيط لمده دقائق ما بحس انه مأثر عليي ... هل لازم اتقيد بتمارين التنفس ؟
وبالنسبه لمنتج دوائي اللماني بيساعد في تخفيف جفاف الاحبال الصوتيه و الارهاق اسمه Gelorevoice هو اقراص مص في الفم ومستحضر طبي وموجود في الصيدليات وممكن تتاكد حضرتك منه بيساعد كثير .
واسف على الاطاله
السلام عليكم يا يونس
سعدت بقراءة تعليقك،
وللإجابة على سؤالك فتسجيل الإعلانات فهو غير مجهد للصوت لأنه لا يستغرق سوى دقائق ولكن تمارين التنفس هاتفرق معاك في جودة الصوت لو واظبط عليها ❤️
@@eldalyyusuf كل الشكر استاذنا الكريم .
محبك ومتابعك محمد من الاردن .
ياميةهلا❤❤طيب فين المحاضرة كامله؟
ده فيديو لما يخص أسرار العناية بالصوت من المحاضرة يا ميما, شوفي الفيديو كاملا واسأليني لو في أي حاجة مش واضحة
كله واضح. تسلم ماتقصر. بس احب أحضر اي حاجه ليك كاملة!
عايزة اقوي احبالي الصوتيه واعرف اغير في التون
مرحبا منة, ممكن أساعدك, ابعتي رسالة فيها كلمة تدريب على واتس اب رقمم 01009573615
حضرتك أنا بقلد اصوات شيوخ بالضبط الحمدلله بس سعات صوتي بيتغير ويبقي مش جيد بحس بسبب آكل معين فيبقي مرهق
الأكل وبعض المشروبات والعادات لها تأثير سلبي على الصوت، في فيديو اخر هتلاقيه على القناة عن العناية بالصوت والأكلات والمشروبات، هايفيدك بشكل كبير جدا
@@eldalyyusuf جذاك الله خيرا
أبى تدريبات على .كول سنتر. وإعلانات بتلوينهاقصيره.كيف أحصل على عليها؟!
ممكن تبعتي لي رسالة على واتس اب +201009573615
👍🙏🌸
لو سمحت عايز حل عندى سرعه فى الكلام ومحدش بيفهم معظم كلامى من سرعته
السلام عليكم ورحمة الله انا طالبة في تالته ثانوي دفعة ٢٠٢٤ ان شاء الله هخلص امتحاناتي يوم الاربع بصراحه انا بحب اتفرج ع الفيديوز بتاعت حضرتك جدا وحابه المجال اووي بس مش عارفه ابدأ منين وازاي اكتشف نفسي ناس كتير حواليا بيلفت انتباههم نبرة صوتي جزء منهم بيقولي صوتك ينفع دوبلاچ لكراتين اطفال وناس بتقولي صوتي ينفع اوي في اعلانات مستحضرات تجميل أو منتجات نسائيه المهم يعني اني شغوفه اووي ونفسي اكتشف نفسي وعايزه ابدأ بعد امتحاناتي علي طول عايزه اعرف مفروض أخد كورس مثلا ولا مفروض ابدأ ازاي عارفه اني ممكن اكون ثغننه اوي 😂 بس فعلا حاسه جوايا موهبه انا مش قادره أكتشفها من كام شهر اتطلب مني ڤويس اوڤر من اخويا بمناسبة رمضان وفعلا عملته عجبتهم اوي طريقة إلقائي بس للاسف صوتي كان رقيق أوي علي المواصفات اللي هما طلبوها فمبقتش قادره احدد ايه المناسب ليا
اتمني حضرتك تشوف الكومنت بتاعي وياريت كل حد يشوف الكومنت ده يدعيلي أقفل امتحان الاحياء وأجيب المجموع اللي بتمناه وادخل الكليه اللي بحلم بيها ♥️♥️🥺
الله يوفقك أولا في امتحاناتك يا أريج
احضري تدريب، ابعتي رسالة لواتس اب 01009573615 واطلبي من المساعدة بتاعتي أنك تعرفي تفاصيل الورشةالخاصة بالإذاعة لانك هاتكتشفي فيها صوتك في أكثر من أسلوب
الاداء الاذاعي، التعليق الصوتي للإعلانات والوثائقي، كذلك الدوبلاج
وقتها هاقولك صوتك أفضل في ايه
@@eldalyyusuf تمام شكرا جدا جدا لحضرتك 🤍🤍
ترخيم الصوت هو ترقيقه و ليس تضخيمه
وضح أكثر
❤❤❤❤
❤❤