La mia MORNING ROUTINE ☀️ completa e dettagliata creando nuove abitudini per stare al meglio
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
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👋🏼 SU DI ME
✨Quanti anni hai? 28
✨ Cosa hai studiato? Sono laureata in Architettura ed Interior Design a Roma per la triennale e a dicembre 2019 ho concluso la specialistica in Design della Comunicazione e Marketing a Londra
✨ Che lavoro fai? Al momento lavoro in proprio come Designer di interni e grafica a Milano, gestisco il mio negozio online acriativelife.com e sono una Content Creator focalizzata sul tema della salute mentale, produttività e casa.
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Ciao Cristina, ogni volta che ti vedo sono contenta. Vedrai, starai meglio. Anzi, bene.
🙏🏻🙏🏻🥹🥹❤️❤️
@@acriativelife 🥰
Ciao! Adoro questa tipologia di video, sei di ispirazione e mi hai fatto tornare la voglia di fare journaling, urge approfondimento 🫶🏽
Mi piacciono molto questi video! Mi piacerebbe molto approfondire il discorso sul journaling ❤
Grazie per il feedback! Il prima possibile voglio iniziare a parlarne nel dettaglio 🥰
Ciao Cristina ❤ Ti seguo con tanto affetto! Faresti o hai già fatto un video sulle tue borse preferite? Ne sto cercando una a tracolla molto semplice e pulita in quanto a design e vorrei qualche tuo consiglio. Hai dei brand da consigliarmi?
Bellissimo video😍 mi piace l’idea del video sui libri che ti hanno aiutata e anche sul journaling 🥰
Grazie cara ne parlerò sicuramente ❤️
Ciao Cristina, grazie per questo video così piacevole e inspiring! Adoro la morning routine :) ah, a proposito del nettalingua: dicevi bene, viene da Oriente e in particolare modo dall'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana :)
❤❤❤
Ciao! Vedo i tuoi video da un po' di tempo, per curiosità, perché hai una vita completamente diversa dalla mia (credo anche dalla maggior parte della tua utenza) e rifletto suoi tuoi messaggi, sul tuo stile di vita e sul mio. Non so, onestamente trovo questa routine e i tuoi messaggi lontani anni luce dalla vita vera. Tutto molto estetico e rilassato ma poco realistico. Le vision boards, i goals, il journaling, la meditazione, ecc, sono tutte pratiche, esercizi, che non si confanno a orari e vita da lavoratrice full time. Nove ore in ufficio, ore di spostamento casa-lavoro, spesa, faccende di casa, milioni di impegni che si accumulano e non bastano tutti i weekend del mondo per mettere la spunta alla lista infinita. Pensieri che riguardano il lavoro che non ti lasciano mai, formazione continua, responsabilità che crescono e lavoro che molto spesso prosegue fuori orario. Il tempo è assolutamente limitato e non basta mai, a malapena si riesce a ritagliare l'ora settimanale da dedicare all’attività fisica. Permessi per malattia, lutto e personali ridotti all'osso e sempre giustificati in modo attento e puntuale. Non voglio giustificare questo sistema frenetico e capitalistico ma questo è, questa è la realtà che viviamo. Per molti non c’è via di uscita, anzi è l’alternativa migliore che si possa avere. E' questa la vita vera? Non so, ma sicuramente è il modello di vita più rappresentativo che abbiamo.
Capisco perfettamente che proponi quella che è la tua vita, ma sei consapevole che questi consigli di benessere e salute psico-fisica sono improponibili per la maggior parte delle persone? Non pensi che questa routine e queste pratiche siano invece la risposta, il modo di occupare tanto tempo libero? Non credi che questi messaggi di vita lenta possano essere fuorvianti per ragazzi giovani che non sanno cosa li aspetterà dopo gli studi o dopo la scuola? Con questo non voglio offenderti, ma aprire un dibattito. Sarebbe interessante capire quanta consapevolezza hai di te e del mondo circostante. Se avessi avuto orari lavorativi serrati, un lavoro full time che richiede performance molto alte, cosa avresti fatto? Grazie se risponderai
Ciao, non sono Cristina ma bensì una ragazza che la segue da anni dai tempi della Francia.
Posso assicurarti che ha sempre portato questo genere di video incentrati sul benessere e sulla crescita personale da quando la seguo a questa parte. Ciò detto, sono d'accordo in parte con quello che dici. È verissimo che ormai tutti noi facciamo una vita frenetica e che l'ideale di vita lenta è molto lontano. Tuttavia penso che dando la giusta priorità alle cose si possa incastrare anche una singola cosa che tu stess* hai citato, che sia meditazione, sport ecc. Io in primis faccio un normalissimo lavoro che mi occupa tutta la giornata ma da qualche mese a questa parte mentre faccio colazione, invece che stare al cellulare, occupo quel tempo leggendo. Forse sarà una banalità ma penso che lo scopo di questi video non sia quello di emulare la persona che guardiamo (anche perché ognuno di noi ha vite diverse) ma quanto più cogliere qualche buona abitudine che ci faccia stare bene da inserire nella nostra giornata in base alle nostre vite. Spero di essermi espressa con chiarezza😊
Certo! apprezzo il tuo commento e cosa intendi dirmi ☺️Avrei apprezzato una risposta da parte di Cristina, avendo avuto diversi like ma evidentemente non è un tema che vuole toccare.
Finalmente sante parole , ho commentato anch’io e subito hanno sentenziato . Beate tutte queste persone .
No vabbè ci sta prendendo in giro, deve essere per forza una parodia
Bellissimo video, routine super interessante :) Brava! Io so che il puliscilingua - che è usato nella medicina ayurvedica - andrebbe usato prima di lavarsi i denti, come prima cosa al mattino...o almeno, io faccio così :D
Non lo sapevo!! Grazie mille 😘
Il video sui libri assolutamente Siiiii
Vorrei approfondire il discorso journaling ❤❤
📝📝❤️❤️👌🏻👌🏻
Anch'io ho la maschera a led❤
E ho una domanda a tal proposito, anche a te schiaccia un po' il naso? Ogni volta che la tolgo ho un segno rosso:(
Piccolo consiglio: prima di bere dalla splendida bottiglia, appena sveglia, usa il netta lingua, così eviti di ingerire le tossine accumulate sulla lingua durante la notte.
Ciao Cristina, ti seguo da un pò e mi piace il fatto che quando escano dei tuoi video io li segui facendo tante altre cose nel mentre, motivandomi tanto❤ci potresti spiegare in un video se vuoi come hai preso la relazione a distanza? Cosa ti ha permesso di imparare e quali sono le difficoltà che affronti quando vorresti stare con il tuo lui quando non puoi certe volte. Un bacio❤
Grazie per questo commento ❤️ risponderò nel dettaglio alla domanda con grande piacere anche se l’argomento verrà già toccato nel prox video che (spoiler) sarà un q&a ❤️❤️❤️
Che buon tempo per fare tutte ste cose , certo che se uno si deve alzare la mattina alle 4 per andare a lavorare è già tanto se riesce a prendere un caffè al volo . Beata
Se ti alzi alle 4 per andare a lavoro si spera che alle 16/17 sei a casa.. quindi puoi semplicemente spostare queste routine dalla mattina alla sera. Lo so, non è la stessa cosa, ma alla fine ci si abitua credo..
@@gaialarosa5735 Mah se lo dici tu
@@gaialarosa5735ma certamente! Soprattutto dopo un turno in catena di montaggio o in pronto soccorso 🦄🦄🦄
@@LauraD-cz2vj ho lavorato anche 13 ore al giorno, facendo magazzino, svuotando cantine, pulendo, progettando in cad al computer eppure non trovavo così assurdo il pensiero di camminare (avevo 6 cani ed erano 3 turni di passeggiata 3 volte al di) farmi una tisana e organizzare la giornata del giorno dopo. Ci sono eccezioni in ogni cosa, di base non tutti quelli che si alzano alle 4 fanno lavori pesanti. È ovvio io non stia parlando di un chirurgo dopo 12h di intervento 😂
Senti è il mio pensiero , in base anche stile di vita e figli. Cosa c’è da mettere in dubbio , mah 🤷
Puoi fare anche pancake proteici che sono sfiziosi oppure una frittatina o uova strapazzate per cambiare.
Ottima idea!!!😍
In realtà si sente meglio senza microfono che con😂é da quando lo usi che volevo dirtelo ma mi dimenticavo. O non è di buona qualità oppure non so ma senza si sente decisamente meglio e più alto Cri❤ Attenzione a non fissarti troppo con alimentazione e sport comunque, parola di chi ci è passata😊❤
Che vite finte e vuote! 😢 È davvero poco realistico che una persona che svolge un normalissimo lavoro abbia la mattina a disposizione così tanto tempo da dedicarsi! E poi la maggior parte delle tue abitudini mi sembrano inutili diversivi per riempire del tempo vuoto.
È quello che penso anch’io , ho commentato dicendo più meno una cosa simile alla tua e hanno subito sentenziato. Boh beate loro tutte
❤🧡💛💚💙💜🤍
Ho visto il glutatione. Cristina, brava.
Si? Me lo ha prescritto il medico che mi fa anche agopuntura, lo sto usando da poco :)
@@acriativelife Ottimo.
Che lavoro fa il tuo compagno? Lavora nel turismo sono curiosa
Deriva dall'ayurveda :)))
🥰🥰🥰