［妊娠7ヶ月］AM5:30起床。体力皆無な妊婦のとある平日のルーティン〜ごはん、お弁当記録〜
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- おにょこの毎日×あえて、by 味の素社コラボセットはこちらから💁
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7/8(日)12:00までの期間＆300セット限定となっていますので、この機会にぜひお試しください✨
※在庫や仕入れ状況によって、商品が変更になる可能性がございます。
買い物に行くのも、献立を考えるのも、時たま無性に面倒になる日々のご飯作り。
そんな時の救世主として、たまには冷凍弁当を頼りにするのも大アリだと思います...(願力)
仕事に、家事に、忙しい現代人…一人暮らしの方にも、主婦さんやOLさん、もちろん家族と一緒に暮らす方にも、時短になりおすすめです！
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7/8(日)12:00までの期間＆300セット限定となっていますので、この機会にぜひお試しください✨
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個人差ありますが、兎角妊婦は身体がだるくて眠いもの。家事や仕事などどうしてもしなくてはいけない事もただありますが、このようなものを利用するのもいいですね。もう1人の身体ではないのでくれぐれも無理はしませんように😊
体調が思わしくない時は、ご無理なさらずに。
友人に「声が似ている」と言われて観始めたおにょこさん。
一人暮らしの頃から応援しています。
同世代、恐らく同じエリアでわたしも一人暮らしをしていたことや、本とコーヒー好き、几帳面とズボラのハイブリッド、そして私のあだ名がもにょであること、もう親近感しかありません。
おにょこさんが雪国に移り住んだ時期は私はキャリアに悩んでいた頃（現在進行形）でこの歳になると何かしら大きな決断が必要な時だよなと共感したり、そして現在は37週の妊婦であり、逆子が直らず帝王切開の日取りを決めた時はお会いしたこともないのにおにょこさんも恐らく帝王切開だからと自分を勇気付けたりしていました。
飾らないおにょこさんの日常を追いかけるのが私の楽しみです。
これからライフスタイルが大きく変わりますが、おにょこさんとともに日常を楽しんでいきたいと思いコメントさせていただきました。
これからも応援しています。
もにょ
産後はほんとにゆっくりできないので、今のうちに無理せず、ゆっくり出来る時に休んで下さいね❤
今しかない、旦那さまと2人時間も楽しんで😊
二人の赤ちゃんに酸素送っているので、息切れや疲労感は当たり前ですよ！無理せずにマタニティライフ楽しんでくださいね。
妊娠中は本当に体を無理させちゃだめです💦心配です。。。😢
双子ちゃんで体に負担もよりかかりますし、家事やらご飯やらできるところはどんどん旦那様に協力してもらってください。。。
なんだか頑張りすぎてて心配。。。
妊娠中も産後も女性の体は本当に辛いです。。赤ちゃんのためにもゆっくりしてほしいです。
お腹の中で2人育ててるだけでもう立派です！
ゴロゴロしたり寝たりできるのは本当に今だけなので、存分に自分自身のこと甘やかしてくださいね。
仕事もいい運動だけどたまにはゆっくり休んでくださいね。手抜き料理もいいですね。
夕方のバイト？！ほんとご無理なさらず…！
おにょこさん、ご無理なさらないでくださいね🥺！！！
私は、妊娠中後期に入った途端に逆流性食道炎に悩まされました…
今では懐かしいなぁと思いますが、
子育て奮闘中の今は、このお弁当はかなり助かりますね😭！！！旦那と相談して買いたいなぁ😭🙏🏻✨
体を第一にしてくださいね。
家事なんて、少々サボったってバチ当たりません！！
おにょこさんの健康が双子ちゃんの為でもあります。
頑張りすぎないでー！！！
頑張りすぎてるように思います😅仕事も無理しない程度にしてくださいね！自分の娘のように心配してます😅
もうねー、妊婦しんどすぎるし、ましてや2人も入ってたらしんどいよ！！
うちは、掃除はロボット掃除機、洗濯物は乾燥機（取り込むのすら無理）、買い物は配達と、楽できるところは楽しまくってますー！！
おにょこさんも、いろんなものに頼って自分を大事にしてください！！
動画ありがとうございます🙏
とっても嬉しいです😆
お身体第一にしてご無理なさらずお過ごしください🙏✨🙏
双子女の子で1歳児のママです。
私は妊娠8か月から子宮頸管が短くなり、入院生活になりました。
動きたい気持ちは、わかりますが、今は安静にするのが一番だと思います😭
産後も、私の場合は1年間は子育てにあけくれて、自分のことは後回しだったので、旦那さんとの協力は絶対必須です😭
今はやっと子供達もイヤイヤ期入りつつはありますが、だいぶ楽になってきました。
おにょこさんの楽しい動画は私の癒やしですが、無理はせずにいてくださいね😊
私は妊婦7ヶ月の時、無理しすぎてお腹が張り、入院しました💦 危うく早産になるところでした😩 退院してから出産までの3ヶ月、家で寝たきりでした。何とか予定日まで持ちましたが。おにょこさんも無理せず体大切にしてくださいね！
おにょこさんお疲れ様ですー😭自分が妊婦の時は寝てばかりでした😅
本当に辛い時は家事もお仕事も休んでくださいね。
だるかったり、動けない時は、無理せずに休みましょ🩷妊婦には、それが大事ですよ😅ガンバりすぎずに。旦那様に助けてもらいましょ😃
おにょこさん私の妊娠中よりもはるかに頑張ってる、凄いです😂同じ世代とは思えないくらい大人で尊敬してます。お疲れ様です
しんどいと感じた時は赤ちゃんもしんどいので、できるだけ横になって下さいね😌❤
身重の体でお弁当までこなしていて凄いです！私は双子妊娠時は、管理入院する程のトラブルは無かったものの、ひたすら眠たいのと、たくさん動くとお腹が張ったり、お腹が大きくなってからは前屈みの体勢すると転んじゃいそうになってバランス取るのも難しかったです💦
無理せず大事にして下さいね☺️
おにょこさん、不調なのに朝からバインミー作って偉すぎます😭✨私なんて生理痛で丸1日何もできない日があって･･･おにょこさんの忍耐力と行動力が凄すぎます！！それでも無理は禁物なので、程よく手抜きしつつ、どうぞ安静にしてください🙂↕️♡
(おにょこさんのコメ欄あたたかくて癒されます🍵)
あと、もし体力と時間に余裕ができたら、おにょこさんのおすすめ本紹介コーナーやってほしいです💓長文すみません！
体調いかがですか？。
妊娠中だるいとか眠いのは、お腹のベイビーちゃん達からの「ママ休んで～💦」サインだそうです。
それを聞いてから、妊娠中(出産してから今も)はダラダラしとりました笑。
あまり頑張らずにお過ごしくださいね❤。
おにょこさん、体調大丈夫ですか💦
急に真夏のように暑かったり、梅雨入りして蒸し暑かったり、
夜はひんやりしたり、気候変化も大きいので、
無理禁物です☝️
はコメダみたいなボリューム😁
何かを動かしてる間に何かを進めたいですよね、分かります😆
美味しいご紹介、ありがとうございます❗
最近の冷凍食品は進化してますよね😋救世主です😉
詳細見てみます🕵️
私が妊婦の時なんて、洗濯しては寝て、掃除しては寝て、夕飯作っては寝てましたよ🤭笑
無理だけはしないように♡
他の方も仰ってましたが、前半の動画は頑張りすぎに感じて、すこし心配になりました。
妊娠期間は個人差ありますが、じぶんが思っているよりも遥かに身体に負担がかかっています。
むりをしたツケは歳を重ねたとき突然きます。
「がんばらない」を頑張ることもめちゃくちゃ大切です。
家族のために。
子が産まれると「今まで出来てたことがやれない」ことがストレスになりますので、まぁその練習と思ってゆったり過ごしてくださいね。
妊娠中は絶好調の日なんか1日も無かった私からするとおにょこさんめちゃくちゃ動けててすごい………無理されないで下さいね。
下の子が双子です。双子はお腹が大きくなる早さが1.5倍だと聞いた事があります。確かにわたしも6〜7ヶ月の時には臨月に近いお腹の大きさでした。双子は本当にハイリスクで切迫流産、切迫早産、妊娠糖尿病を経験しました。
手を抜けるところは手を抜いてゆっくりして良いんですよ😊
ママがゆっくりとしているだけで双子たちにいつもより酸素がしっかりいきます。
双子妊娠は本当にお腹が張りやすいので無理はしないで下さい💦
おにょこさん今晩は☆
少々働き過ぎではございませんか？？😊
これからの季節、不快指数右肩上がりなので
体調崩さないようにしてくださいね！
おにょちゃんお疲れ様です。
いつもは頑張ってるなあー(ほのぼの)
と思って観ているのですが…
今回はなんだかとても心配になりました。
初めての妊娠でおまけに双子ちゃん。
体にはすごく負担がかかっているはずです。
疲れたな。と感じたらちょこちょこ休憩してくださいね。
これからはお腹の張りや足の浮腫などが出てくると思います。
そういう時は本当に無理しないで家事をストップして休んでください。
おにょちゃんご夫婦とベビーちゃん達の為にもどうか身体を大切にしてくださいね🍀🐥🐥⸒⸒
こんばんは😊
10ヶ月になり、仕事も産休に入った途端、本人も赤ちゃんもびっくりするほど大きくなります。重くて何をするのもしんどくなります。赤ちゃんがまだお腹にいる間にやりたい事、食べたい物、買いたい物、全て制覇して下さい😅赤ちゃんが産まれたら１０年は、自分は後回しになります😊頑張れ〜🎉🎉
撮影や編集も身体の負担になってないかとちょっと心配。無理せずゆっくりとお過ごしくださいね〜
ご無理なさらず🙇
二人の人間を胎内で育んでいるだけで、それだけで本当に大変なんですよー。命懸けの大仕事です。
他がどうかなんて気にしないで、今だけはやりたいように過ごしてくださいね。
産まれたら 自分のことうちのこと旦那様のこと 全て全て後回しになります。
今くらい 自分を目一杯甘やかさないと！
あと、大丈夫だと思いますが、家事などを共有しておくこと この先の人生に関わってきます。おにょこさんが今はできることでも、夫婦どちらでもなんでもできた方が絶対いいですよー。
もう、勝手に孫がうまれるような気持ちですよ、、、ご自愛くださいね。
産後、自分のご飯は冷食のお弁当に頼りまくっていたことを思い出しました！
出産してからもおにょこさんの強い味方になると思います😊
夕方もお仕事行くのですね😮
お身体にお気をつけて❤
おにょこさんの紹介好きだわ〜👍
私もおにょこさんと同じ7ヶ月妊婦です🤰 お気持ち本当にわかります😭 手抜き大事ですよね🩷
双子ちゃんがお腹にいるから、疲れも倍だろうから、
ゆっくりできる時は
のんびりしたり横になったりしてくださいね
こんばんは🌛
後期悪阻とか便秘とか体調は大丈夫？
自分が後期悪阻で産むまでしんどかったから
本当に本当に無理しちゃだめだよ😢
冷凍でもお弁当でもなんでも頼れるもの頼って休める時休んでね！
グリルが綺麗❤ お手入れの動画お願いします
お身体気をつけて下さいね。
何があるかわからないので、無理せず疲れたら気負わず休むが1番です😊
お腹の中に二つの命を育てているのだから、疲れるのは当たり前です👍
あと、産んだら育児が待っているので今のうちにゆっくりしましょ😂❤
おにょこさん、頑張りすぎないでお身体労わって下さいね💦
ところで、久々にいつものBGMでなんか嬉しくなりました✨(他のチャンネルで使われていても、勝手におにょこさんのテーマ曲だと思っている私です😆)
コメント欄の皆さんおっしゃってますが…
本当に本当にご無理なさらないでくださいね。
妊娠中は眠いしダルいし疲れるししんどいし大変ですよね。
しかもおにょこさんは双子ちゃんですから尚更だと思います。
産後にゆっくりする時間なんて無いから今のうちに…ってよく言われてるけど、そうは言っても1日中家にいたら隙間時間でいろいろできるかな〜なんて思っていた妊娠中の私。
産後は白目剥いて起きて白目剥いて気絶する毎日です。いや本当に((((；ﾟДﾟ)))))))
なので、本当に本当に本当に今のうちにゆっくり時間を満喫しておいて損は無いと思います。
女性しか経験できない妊娠。大変だけど、振り返ると愛しい日々です。
どうかご自分の体調第一で、頑張らないで、限られた期間を楽しんでくださいね。
お腹に大事な命２つ入ってるんですもの、少し動いただけで疲れるのは当たり前ですよ☺️💕
体力うんぬんのせいではないのでここは開き直ってゆっくりのんびりペースでやっていくのがいいと思います(^^)💕大事なベビタンのために無理されないでくださいね❤️
私も妊娠7ヶ月です。
もうすぐ8ヶ月になります。
毎日仕事がしんどいです😢
おにょこさんみたいに家事頑張れてないです、、
無理しないでくださいね😭💕
家事をして、仕事に行って、夕方のバイトまで行くのは凄すぎてビックリしてます！👀
自分も入れると、三人分の命なので、「今まで通り」で動くのは大変だと思います😵
無理せずにお過ごしください🍵
妊婦さんなんだからがんばらなくていいのよ。私は妊娠中、流産早産の危険アリでほぼ、寝たきりでネットスーパーにお世話になってたわ。レンチンだけで栄養取れるのよきですよね
おにょこさんの体力を3人で分かち合ってるので疲れて当たり前です！
休める時は休んで下さいね😊
おにょ子さんは、妊娠中の食事で何か気をつけている事はありますか？あったら教えて頂きたいです♪
こんばんは、
お身体大切にして下さいね
こんにちは✨😃❗忙しいし天気もおかしいし調子普通でも崩れる😅味の素さんのいいね👍️美味しそう‼️でも、冷凍庫が空いてない😂
おにょこさんだいぶおなか大きくなってきた感じで順調そうですね👌
でもすごい！おにょこさん『あえて』とコラボしてるだなんて‼
特大バインミー弁当はおにょおさんのだったんですね😂❤しかしおにょこさん、働きすぎー😰2人のベイビー👶がお腹にいるのに、そらしんどいですわ💦「あえて、」美味しそうですね😋
子ども産まれたら、本当にゆっくりできないので今のうちに休んでください😭😭😭😭
家事なんかどうにかなります！！
不調だな〜〜と思ったら、休む勇気も必要です😭
お腹の中で赤ちゃんを育てているだけで立派です☺️👏🏻
おにょこさん、いつも動画楽しく見させていただいています。
初めてコメントしますが、双子ちゃん妊娠中なのに頑張りすぎているように見えます💦
旦那さんに協力してもらうとか、手抜きできるとこは手を抜いて、楽してください😭
あーー😭いつもおにょこさんのおすすめは買うんだけど、数ヶ月前に電子レンジ壊れてから、電子レンジがうちにはなくて…。やっぱり電子レンジ買うかなぁ〜。美味しそうだしなぁ。まぁ、とにかく、お腹がどんどん素敵になってきてほんとにおにょこさんは美しい！
おにょこさん無理しすぎてないですか？なんだか心配です💦
家事をもう少し旦那さまと分担などして、おにょこさんの体調を1番にしてください😭😭
妊婦🤰さんはだもん体に1人いるのも大変なのに
2人、双子ちゃん自分含めて3人重たくなるよ
いろんな物に頼ってもいいと思います
これ、我が家の娘離れ住んでます
只今、看護実習でちょっと大変みたいなのでレンチンはいいですよねすぐに食べれて便利👍
参考になると良いのですが、うちの双子を産むときは帝王切開だったのですが(誕生日が決定！できる)腹筋を切ったので産後に起き上がるのがたいへん辛かったです(人により切らないことも)
おにょこさん夕方のバイトって？！働きすぎではないですか？車の運転も心配ですが、家事なども重たいもの持ったりしないで～心配です‼️
私は出産後に実家に帰らず、全部自分でやってしまい無理したために頭痛持ちになってしまい未だに頭痛で苦しんでます😰ホントに無理は禁物です、おによおさんとのふたりの生活、ゆっくり楽しんで下さいね🎵
お仕事無理しないように٩( 'ω' )و
あ~~~試したいけど弁当タイプ😢冷凍庫が小さいから入らない~~~😭でっかい冷凍庫買おうかしら……
おにょこさん、体力が無いせいではなく、お腹に赤ちゃんいるから疲れやすいのですよ！ご無理なさらず！甘やかしてくださいね~~~🤗
お仕事いつまで働かれるんですか？仕事してなくても早産になったので心配です。ゴロゴロ、ボーーっと妊婦さんには大事です😢
パンはほぼ空気www
幾分、デッカ目に見えますし鶏胸１羽丸々ですけど空気＋キャベツだし３人分なのでカロリーは実質マイナスだと思い込めば無問題っすw
家事などもうちょっと旦那さんに協力してもらっては？
自分が頑張りすぎるとそれが普通になるので初めが肝心かと・・・
妊婦は色々大変！
おにょこさん💞
いつもがんばりますってコメント返してくれますが、そろそろそんなに頑張らなくても良いんですよ🥲
お腹もどんどん大きくなってきてるし動くのも一苦労だと思うのでサボりまくってください(*_*)
おにょおさんもきっと画面の外では動いてくれてると思うので、もっとやってもらっていいと思います！
ほんとにお身体には気をつけてのんびりしてください🙏🥺
あ、THANKS付いてる・・・
私が妊婦の時はカフェイン取ったら駄目だって言われた事があります。カフェイン取っていて平気ですか？赤ちゃんに害はありませんか？
横から失礼します！
病院の先生によるかもしれませんが、カフェインが入っている飲み物は、1日2～3杯位なら大丈夫って言われることが多いですよ😊私が妊婦の時は、摂りすぎはNGだけどリラックス効果があるから適度にならOKって言われました☕
私余裕で飲んでたけど医師もバケツ一杯飲まなきゃ大丈夫と言ってましたよ
何個か前の動画に出てましたがちゃんとカフェインレスの珈琲豆を購入されてましたよ✨