JE MANGE CE QUE JE VEUX pendant 24h
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- ✨BRAIN EFFECT code MARGOT : www.brain-effe... ✨
➡ -24% sur tout le site jusqu'à dimanche 28 janvier !
🥰 Mes favoris :
- Probiotiques : www.brain-effec...
- Sleep gummies : www.brain-effec...
- Ashwagandha : www.brain-effe...
______________
🍑Transforme-toi grâce au programme Grow and get fit : www.margotfit....
- Pas de régime, on fait les choses intelligemment !
- Perds du gras et prend du muscle efficacement !
🍫 Ebook Choco Addict : www.margotfit....
📅 Accompagnement personnalisé : www.margotfit.c...
🎁 Ebook gratuit "réussir ta transformation sans sacrifier ta vie" : www.margotfit....
______________
Tu peux me retrouver également sur :
INSTAGRAM : / margot_fit
Ma chaine ASMR : ASMR with Margot
______________
Dans cette vidéo je vous parle des pires conseils fitness / détox que l'on peut voir partout à l'approche des fêtes.
-------------------------
🎬 Montage : SPLIT PRODUCTION
Coucou Margot ! J’adore ce genre de petite journee tranquillou 😊 et clairement au final ce qu’on prefere manger ce sont nos recettes doudou ou une bonne pizza mais pas se gaver de sucre et de gras forcement ! Par contre moi j’ai besoin de quantité, j’ai beau etre sortie des tca, je pense que c’est lié aussi à ma pathologie car ayant un transit +++ j’ai l’impression de me sentir « vide » si je ne mange pas un minimum de volume 😐
Contente que cette vidéo te plaise 🥰 !
Coucou Margot
Super vidéo
J’adore les 24h c’est sympa car tes recettes sont simple et gourmande
Je comprends ton stresse je suis stressée h24 heureusement que j’ai mes petits séance de sport pour me détendre ❤ continue ton travail et pense à toi 😊
Merci beaucoup 😊
J'aime vraiment tes vidéos sous forme de vlog 💛
Merci 😊
Mais ouiiiii les maxi cookies de la mie câline sont les meilleurs 😍
On est d'accord 😍
J'adore les cookies pépites chocolat noir de la Mie Câline et les SIMS, c'est toute mon adolescence lol
Sinon trop touchée que tu aies pris en compte mon conseil skincare ❤
J'espère que tu vas t'autoriser plus souvent des temps off pour te reposer
Merci pour ce conseil en tout cas 🥰
@@MargotFit tu nous mettras au courant si la crème hydratante Clinique te convient... J'espère que oui car parfois il faut quelques essais avant de trouver un soin qui nous correspond et on ne peut pas deviner à l'avance sans avoir testé. Après, si tu veux faire baisser le budget la prochaine fois, tu peux aller en parapharmacie et trouver une super crème hydratante.
@@merylyala5667elle est super bien, d’habitude les crèmes hydratantes me brûlent le visage mais celle ci nickel 😊
Vive la pizza wrap! ❤ Merci pour cette vidéo et pour toutes les autres ❤
coucou ma petite sœur margot 👍👍❤
Coucou Margot ! Merci pour cette vidéo! Ça fait longtemps que je n'ai pas fait une pizza wrap, c'est tellement bon ! Je vais y remédier 😏
Je sors de 7j d'un test de ré-équilibrage alimentaire avec weight watchers, désinscrite aujourd'hui quand je me suis rendue compte que ça ne me faisait pas manger assez de calories.. je n'aurais pas tenue 6 mois! ^^
Avec plaisir ! Oui je type de régime n’est pas tenable à long terme 😢
Très sympa ce vlog 😊 Sur ton squat, j'ai remarqué que tu mets tes coudes très en arrière un peu comme des ailes 😅 On m'a tjs dit qu'il fallait faire attention à ça et lex ramener un peu vers l'avant, ton avis ?
Merci ! Oui j’ai les coudes très en arrière au squat, car je place ma barre assez haute (je suis plus à l’aise comme ça). Mais en règle générale, il faut avancer un peu plus les coudes 😉
@@MargotFit ah et pour ta peau, je suis esthéticienne donc oui il faut mettre de la crème hydratante et pas juste parce que tu vas y mettre du maquillage. Ça va te permettre de garder une peau plus souple et donc être moins rapidement marquée par les rides 😘😘
@@Ciana-mw8tfj’ai remarqué qu’en en appliquant trop souvent la peau s’assèche vite (pareil pour les mains et le baume à lèvre). Il n’y a pas un effet du style la peau ne produit plus de sébum car pas besoin à cause de la crème ?
@@MargotFit si c'est le cas c'est que tu n'as pas une crème adaptée à tes besoins. Il faudrait changer et prendre une crème hydratante, tu as peut être pris qqch pour les peaux grasses ?
Hello Margot, j'ai grave adoré !!!! ❤❤❤
Merci beaucoup 🤗
Bonjour 👋
Juste une question : pourquoi peser les ingrédients du petit déjeuner si c’est censé être une journée où tu manges de façon intuitive ce qui te fait envie ?
Aucun jugement soyons clair, juste pour savoir ☺️
Une question d’habitude sans doute, j’avoue que je n’y ai pas réfléchi 😂 ! Le matin je suis en mode automatique
@@MargotFit 👍😉
Ashwanganda je recommande j'ai un trouble anxieux .. et depuis que je prends ça je prends plus d atarax...
Je trouve aussi que c’est très efficace quand je stresse à cause de ma charge de travail
Merci mais moi aussi dans la semaine, j'ai tendance à faire plus d'un cheat meal ou de craquer sur une pizza industrielle.
Ça m’arrive aussi 🥰
@@MargotFit En même temps, je vais bientôt, je me réfugie sur l'âge, avoir 40 ans. C'est dur d'abandonner de vieilles habitudes et je suis loin d'être le pire dans ma famille.
Oui team maxi cookie de la mie caline 🍪 🥰
Les meilleurs 😍
il n'y a déjà lus de gut restore 😭
Se filmer pendant les repas, juste à touiller la nourriture ( les cuts sont pas fait exprès) c’est stressant
Ben allez respirer un bon coups et revenez après !!
Il s'agit d'un commentaire qui peut permettre d'améliorer ses vidéos. Sinon votre commentaire, ça peut lui faire du bien au moral, si elle se sent attaquée, ce qui n'est pas le cas. Bref, vous avez servi à quelque chose j'imagine, dans la vie de quelqu'un.. sûrement@@jenifree999
Un cookie et une boîte de sushis quoi…
Tu aurais préféré que je mange d'autres trucs ?
tu devrais te mettre en agence..ça t'aiderais...
Tu te fais vomir après avoir bouffer tt ça ??
commentaire vraiment pathétique. Tu sais que de dire ça peut potentiellement blesser la personne ou la faire culpabiliser? tu n'as donc aucune bienveillance, ou tu cherches juste à cracher ton venin pour atténuer ta frustration?
@jenifree999
...Oui elle se fait vomir après avoir lu ton commentaire inutile.... Histoire de ne pas garder en elle ta médiocrité.