Да... Как же все-таки печально. Куча комментариев от детей. Что заставляет их резаться? Мне страшно представить. Все кто пережил или переживает подобные проблемы - крепитесь, вы сможете уйти от этого Любите себя, цените жизнь и здоровье. Вы все солнышки🤧
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
В 13 лет диагностировали депрессию. До этого просто расцарапывала кожу до крови, а во время депрессии познакомилась с с5лхармом. Сначала неглубокие раны, а потом такие, после которых остались шрамы. Я даже не помню, как они появлялись, потому что все происходило во время жутчайших истерик. Помню, пришла к первому психологу после очередной такой истерики, рассказала, а он мне: "ты же понимаешь, что ты такая(со шрамами) никому не нужна." Я, конечно, ушла от него навсегда, но я до сих пор ненавижу все свои шрамы. Мне 16, и остановиться уже не получается. Это происходит редко, но, как говорится, метко. А главное, когда смотрю на содеянное, становится еще хуже и стыднее, даже не знаю перед кем. Пытаюсь избавиться, но пока не нашла эффективных способов.
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
мне кажется что селфхарм это чето такое от чего реально оч трудно избавиться. я страдала этой херней в школе но сейчас уже прошло несколько лет и я учусь в колледже но всеравно иногда обращаюсь к лезвию........
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Мне 12, недавно столкнулась с селфхармом. Что делать в данной ситуации? Для многих это просто смешно, по типу "Депрессия в 0 лет". К психологу меня не поведут, а только накричат. Может обратиться к школьному психологу? Она хорошая. Поддерживают друзья. Часто плачу и были не серьезные панические атаки.
Обратиться к школьному психологу, если он хороший, отличная идея. Примерно в твоём возрасте шк психолог помог моей подруге после изнасилования. Об этом ещё вся школа говорила, прямо за еë спиной звучали равные высказывания. Главное это желание изменить свою жизнь в лучшую сторону. Обратись к психологу, неверно это лучший вариант
@@dvetebaа школьный психолог может рассказать всё родителям??.. (только по этому поводу и переживаю, потому что помощь бы не помешала, а чтобы родители знали - не хочется....)
@@neverseen_eee это зависит только от того какой это человек, есть такие психологи с которыми вообще дел иметь не надо, но если ты видишь, что человек хороший и попросишь не связаться с родителями, скорее всего только при жизненной необходимости сообщит
до 2017 года я не знала о зависимости от селфхарма.я всем говорила,что это глупо,но при этом помогала своим друзьям,которые этим занимались.я с ними разговаривала,выслушивала,пыталась решить их проблемы.делала им приятно,чтобы они улыбались и забывали о состоянии,в котором были.в 2018-2020 я задумалась над тем,чтобы начать это делать тк у меня появились некие проблемы.я человек такой,который с детства не научился рассказывать всем о себе,своих проблемах.я вообще не рассказываю о себе что либо,поаа не начнут допрашивать.у меня именно такой характер тк мне даже это лень делать.вся злость,грусть копилась во мне.первый раз у меня произошел в 2020 году.я поругалась со своим другом.мы ссорились,но я уже не смогу сказать из-за чего.я взяла циркуль,который лежал на столе и начала царапать иглой себя.царапала руки,пальцы в основном и ближе к локтю.к счастью,порезы прошли быстро и я забыла об этом,никому не говорила об этом, даже другу,с которм поссорилась.затем через пар месяцев в подобных ситуациях я просто брала себя за волосы пыталась их вырвать,а затем если я вырвала волосы то ложила их на расческу,а если не получалось то выдыхала и шла к кровати.так было до 2022 года(я ни разу за это время больше не нанесла на свое тело порезы).я попросила на уроке соседа по партк сломать мою точилку,чтобы вынуть лезвие и якобы заточить нормально карандаш.он,конечно,поверил тк я не говорила никому о своих проблемах, чувствах.вот с этого момента я начинала наносить на ляжки, пальцы,руки порезы.я не делала их глубокими,но их было много и делала их в незаметных местах,чтобы никто не видел.в 2023 я начала конкретно колечить себя,у меня порой шла кровь с порезов без остановки.летом 2023 я познакомилась с мальчиком, который вроде как помогал мне.я ему не рассказывала,я лишь просила его поговорить со мной и мне становилось лучше.мы общались на разные темы,но я старалась избегать с ним темы суицида.в ноябре+- он буквально убил меня морально.я не могла успокоиться целую ночь,у меня была па,истерика.я схватила лезвие и начала крамсать свои руки.на утро я смотрела на свои порезы.я не думала не о чем,а лишь смотрела на них без каких либо эмоций.затем я взяла ручку и нарисовала там сердечки,звезды,солнце и прочее,чтобы не было видно(конечно я их в начале хлоргексидином протёрла,чтобы быстрее прошли,подождала пока подсохнет и начала рисовать).именно с ноября я начала крамсать свое тело лезвием.сейчас я потеряла лезвие и очень рада этому,но у меня длинные ногти,которыми я продолжаю иногда себя резать,либо ломаю ручку и острыми концами делаю дело.мне зас помогает мой лучший друг,с которым я знакома с самого начала,как только начала резаться.я благодарна ему очень сильно,если бы не он...я бы не писала щас этот комментарий. спасибо тем,кто это прочитал.хочу сказать лишь одно: в подобных ситуациях,когда вы хотите сорваться выскажитесь кому-то.без разницы инет друг/подруга это или самый близкий человек.выскажитесь им, плачьте,злитесь,но расскажите ему все,что вы чувствуете.не думайте о том,что он/а вас осудит.думайте о чем-то приятном.начните смотреть сериал.жертвуйте своим свободным временем на чтение книги,просмотр не такого уж интересного сериала/фильма или рисованием,которое вы не любите.займите себя чем-то другим.
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Мне 16 я стараюсь не вредить себе. Сейчас очень жалею что вообще узнала что существует селфхарм, теперь у меня мерзкие шрамы и три келоидных рубца. Они очень сильно мне мешают жить так как постоянно болят и приходится их скрывать, становится даже стыдно за то что я сделала с собой. Хочу лишь сказать что резать себя это не круто не прикольно. Не режьте себя только потому что решили что вы там дединсайд и тп. Если у вас какие-то проблемы не решайте их болью это глупо. Надеюсь больше никто не будет этим страдать
От этого жутко тяжело избавиться. Впервые взялась за нож в 10, сейчас мне 17 и я периодически возвращаюсь в это дерьмо. Нет страшных рубцов, шрамы не мешают жить, но я просто боюсь, что так и не научилась выводить свои эмоции через что-то кроме боли
Мне очень тебя жаль, солнце Очень страшно, когда с селфхармом сталкиваешься в лет 11-12, потому что дальше уже не видешь другого способа успокоиться. Я начала в 12, и тогда резала просто от скуки. А сейчас очень хочу хоть как нибудь это забыть и перестать. Все ляшки тоже в шрамах, а на руке их не осталось, хотя было много порезов И одно время рисовала, но стало лень, оно не помогало так же быстро и сильно. И правда, становится легче от порезов. Особенно во время истерики
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Дорогие подростки очень вас прошу не резать себя и найти способ выхода эмоций другим способом не молчите и не скрывайте это обращайтесь к специалистам если вас не понимают родители идите сами за помощью к специалисту всем добра и душевного равновесия
Начал заниматься этим в 14 когда понял что с 12 по сути лишь доживаю жизнь,тогда же начал нюхать клей и хотеть умереть,за пол года пытался повесится раз 5, сейчас у мя подозревают депрессию (с начала всего прошло чуть больше пол года) и шизофрению
хорошо что с моим инстинктом само сохранением все нормально тоже были не мало проблемы, очень много комплексов, мысли, тревоги интересно куда я все это влила🤔 сейчас повзрослела и справилась со всеми этими проблемами хорошо что я была слаба нанести себе вред, но была сильна что б спасти и вытащить себя из ямы🎉
Мне 12. Я начинала это делать с 9 лет. Ладно бы я это просто делала одна, но я заставила свою сестру начать этим заниматься, всякий раз доставая предложением порезаться. Это по факту делает меня не очень хоршим человеком. Я погубила не только свою нормальную жизнь, но и моей сестры. То что мне было 9 не означает, что я делала это неосознанно, я действительно принуждала её. Я виновата в её шрамах
Здорово, что ты нашла эффективный способ для борьбы с ситуациями. Жаль что он не для долгосрочной перспективы. Мой гораздо хуже. Мне грустно, волнительно за тебя... Я могу умничать теорией про селфхарм, но думаю лучше поделюсь своим опытом. Лично я тоже боролся с ситуациями, а как? Я чувствовал себя беспомощным и потому уходил в доту 2, где я кстати был ещё беспомощней😅 а ещё злость что я держал в себе превращалась в ненависть потому что застряла. Но я злился не на себя или источник, я злился на свою кошку. Лично я считаю, что мое поведение гораздо хуже. Пассивная жизнь ужасна. А ты человек активный, и жизнь у тебя интересная! Тот терапевт предлагал тебе методы по выражению. Рисунок. Есть много других методов. Жаль, что он плохой, или что он дорогой на 1 раз... Если желаешь, можешь писать мне в лс
Всем хай, занимаюсь этим где то месяца 3, режусь когда как иногда глубоко иногда не очень, не думаю что это здорово но я люблю причинять боль себе другим, люблю вкус крови, раньше были панички щас вроде нет, я Бесчувственый, и ещё пытался покончить с собой в 4 классе полоснул себя по руке глубоко и задел Вену, я как то остановил кровь, щас более менее но сейчас в 24 году в общем она спалила на руках а потом эта дура подумала что если она сказала не режь то это пройдёт, хаха как бы не так, я начал резать ноги ляжки и до сих пор режу, я постоянно думаю о суициде и ещё есть мб прл и я люблю ещё находиться в этих проблемах, сейчас я просто не буду спать 3 дня или не есть просто чтоб либо попасть в больницу либо просто сдохнуть, я не прошу внимания я просто люблю осозновать что я не пустой а во мне есть что то из за чего я существую... Мне 12:)
У меня возможно неврологическая дипрессия , не помню точно как назвать , завтра будет приём с психологом надеюсь что скажут точно так недавно на фоне этого достаточно сильно "поцарапал " бедро . Надеюсь что могу выбраться из этого
Как же я тебя понимаю... Я тоже режу себя оставляю ожоги на себе бьюсь головой об стену и пол режу свои раны и не даю им зажить надеюсь у тебя всё будет хорошо кста мне 14😊
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Не знаю зачем просто хочу рассказать свою историю. Режу себя на протяжении 6 лет, ничего не могу с этим сделать. Ребят берегите себя! Всем счастья и здоровья родные ❤
Мне 12 и я в 11 лет столкнулась с селфхармом. Столкнулась из за проблем с психикой и долго скрывала это и примерно 2-3 месяца и из этой херни вытянула троюродная сестра. Из за ситуации что я чуть не совершила суидцид.
Я могу понять таких людей как ты, хоть никогда с селф@рмом не сталкивалась(и слава богу. 【мне 13】). Это распространённый способ справится с сильным стрессом. У меня он похожий в смысле нанесения вреда, но отличие в том, что я *ХОЧУ* причиниять вред ДРУГИМ. Я не буду рассказывать подробно просто скажу что НИКОГДА ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛА!
не понимаю вас, мне 14, хотел попробовать что б понять хоть больно эт или нет(у меня нету никаких проблем, просто захотел попробовать) , я не смог теперь сижу с мыслью что 10-12 ти летнее девочки сильнее меня духом👍
Блин, мне очень грустно смотреть это видео. Если кому то интересно, то у меня была интересная история, с которой я живу и не кому не могу сказать. После ссоры с роднвм на тот момент человеком я словила паническую атаку и нанесла сильные и глубокие порезы ножом, из меня хлыстала кровь, тот человек не мог успокоиться и орал на меня из другой комнаты, после чего забежал в комнату, ахуел от увиденного, очень сильно разозлился и повёл себя как животное) он взял нож которым я пыталась себч убить и начал наносить порезы мне по рукам, плечам, одежде, и орал, что-то типа "ПРИЯТНО ТЕБЕ ДА??!?! ДАК СДОХНИ БЫСТРЕЕ!!!! ТВЖЕ ЭТОГО ХОЧЕШЬ, ОЙ ОООЙ ЩАС Я ПОБЕГК РЕЗАТЬ ВЕНЫ ААА ААА АА. ДУРА, СДОХНИ" от того, на сколько много я тогда потеряла крови и насколько сильным уменя был шок я просто теряла сознание, я помню тольо сильную боль от прикосновений и то как этот человек говорил, что если я не перестану плакать и хлюпать, если я не успокоюсь, то он вызовет скорую и отправит меня в психушку(но просто зассал это сделать)))))))). Потом я проснулась, человек смог обработать ранв и остановить кровь, но он продолжал давить на эти раны тем, что сперва сказал, что мы должны забыть это как срашный сон, а потом делал упрёки, что таких мыслей не должно бвть, что жизнь прекрасна, что такх мыслей не должно быть. Он просто лез такими фразами под кожу. Простите за грамтические ошибки, мне тяжело это рассказывать,я просто реву
Здравствуйте! Очень сочувствую вашей истории... И у меня вопрос. Какой вам формально диагноз поставили? Ваш случай безумно сложен и интересен Я учусь на психолога, у меня профессиональный интерес
Начала резаться ножницами(тупыми) по приколу типо узнать что это такое, но потом я стала резатся бритвой. Сейчас и этого мало думаю на свои накопленные деньги купить канцелярский нож.
Я не знаю зачем, но я выскажусь, может легче станет. Мне 11(почти 12) и я режусь в основном когда плачу или просто из-за ненависти к себе. Я не хочу и даже чу-чуть побаиваюсь рассказывать об этом родителям, дело в том что мне как-то подруга рассказала о том что её мать спалила её порезы, мама той подруги её несколько раз ударила и наорала. Если у меня родители спалят порезы то скорее всего начну либо как-то отшучиваться либо врать, но если не тот ни другой способ не сработает то просто расскажу правду
мне 11,столкнулась с седфхармом около 9 месяцов назад, могие шутят типо «дипрессия в ноль лет», к психологу меня не отправят, а только наорут, можете подсказать что делать?
Солнышко, мне 51 и я психолог. Работаю с подростками в школе и знаю, насколько селфхарм серьезная проблема сейчас. Тебе обязательно нужно достучаться до своих родителей, чтобы они серьезно отнеслись к твоей проблеме и не ругали тебя, а помогли справиться с этим. Ты большая молодец, что хочешь это перестать делать и ищешь совета и помощи. У тебя обязательно всё получится. Если родители не😊 слышат тебя, попробуй поговорить с кем то из взрослых, кому ты доверяешь и кто мог бы потом объяснить твоим родителям, что нужно отнестись серьёзно к этому вопросу. Может у тебя в школе есть психолог? Или какой-нибудь учитель, с которым у тебя хорошие отношения? Родители не всегда слышат своих детей, взрослые вообще не всегда правы. На ютубе есть ролики врачей психиатров о селфхарме, можно показать их родителям, чтобы они серьезнее отнеслись к твоим словам. До 15 лет для работы психолога с ребенком нужно согласие родителей. Поэтому нужно разговаривать с родителями. Не бойся их расстроить или что они будут кричать. Они вообще то взрослые и отвечают за тебя, тебе нужна их помощь, пусть помогают. А кричат взрослые от бессилия. Или когда понимают, что неправы. Смелее, ты ничего плохого не делаешь, тебе просто нужна их любовь и внимание. Научись просить об этом словами, а не с помощью селфхарма. Ты имеешь право на родительское внимание и заботу. Если это поможет, покажи им мой комментарий)))
@@ТатьянаУварова-ю4я я человек, который смог перестать заниматься с самоповреждением около 3-4 лет назад, по крайней мере, я надеюсь, что никогда не вернусь к этому, потому что шрамы до сих пор напоминают мне о том, что я делала, и я не хочу уродовать своё тело ещё больше. и я бы хотела выразить слова благодарности вам, за то, что вы такой чуткий, понимающий человек, спасибо, что вы есть и помогаете детям справиться. благодаря вам, во мне теплится какая-то вера в людей. 🤍
Мне 14 лет. У меня нет психологических заболеваний. Меня травят на тренировке, что и служит причиной порезам. Я понимаю, что моя проблема не такая серьёзная, но всё равно режусь... Зачем? Просто пусто на душе и я заполняю эту пустоту болью. Родственники меня не поймут поэтому не говорю им о своей проблеме. И друзьям я кажусь весёлым парнем. Это маска. Хотел повешаться. Зассал, прожолжил резаться.
дай пожалуйста карту / ссылку на донат , я тебе закину денег на микрофон , очень интересно тебя смотреть , хочу чтобы это было еще и в хорошем качестве звука)
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям. Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки. Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?». Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя. Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя( Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них? Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим. Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас. Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся. Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок. Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Прошло 5 месяцев, думаю вряд ли ответитишь ну ладно.Мне 12 лет (да депрессия в 0 лет,вопросы?)столкнулась с селфхармом.Обратится к психологу родаки не разрешат,школьному психологу вообще пофиг,а друзей нет.Если сможешь ответь пж.
Мне 12, я занимаюсь селфхармом, но я не понимаю зачем я этим занимаюсь, я прячу отв всех свои шрамы, боюсь, что мама узнает, так же как и у тебя, это происходит не осознанно 1 момент и все.... Все ноги и руки в порезах (глубоких)
У меня одной такая проблема, что когда я хочу порезаться что бы вывалить всю боль котопя накопилась во мне, но при этом мне не разрешает мама. Если я даже мелкий порез сделаю, то моя мама сразу будет меня распрашивать
Я давно хотела хоть ко му то это рассказать мне достаточно мало лет. Так вот я занимаюсь селхармом но я знаю вто не кому не расскажу про это. Ведь я посню моя мама это заметила и очень сильно наорала она на меня орала очень долго. И иза этого я боюсь ей высказаться ведь я вновь этим занимаюсь.. и по мимо этого я ишраю в игру синий кит и красный дельфин.мне очень плохо я ге знаб что делать. Может потом как-нибудь высказаться школьному психологу?... Я не знаю.
Ха, тоже заметил. Но бывают странные исключения, если знакомая, работает в офисе где-то, есть муж, одевается только в классику, строгий такой стиль, укладка, а из под рукавов идеально выглаженной рубашки выглядывают бинты. Я бы не обратил внимание, узнал случайно, у нее аж мир перевернулся, что кто-то ее раскрыл. Стесняется, очевидно. Я думаю эта хрень проходит с возрастом, но есть 1% у кого нет.
@@ПетрАлександрович-х3к неа,у большинства непроизвольный селфхрам с возрастом просто появляется,он полностью никогда не пройдёт,просто будет менее "жёстким" и откуда такая статистика что 1%?
@@ПетрАлександрович-х3к ну вот я такая же знакомая. Никому не говорю, но иногда накатывает, а так никто не знает, а бинты аргументирую тем, что готовила и порезалась...
![пищевой «концлагерь» || мои АНОРЕКСИЯ | БУЛИМИЯ | ... #рпп ➕ 4 ИНСТРУМЕНТА в помощь [#1]](http://i.ytimg.com/vi/vxiorIrJrd0/mqdefault.jpg)
![[UNCUT] บอสพอล แผลงฤทธิ์ บอสพระ-นักร้อง ก. โดนแฉยับ! I คนดังนั่งเคลียร์ I 21 ต.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/XKf6HeftoPI/mqdefault.jpg)
Да... Как же все-таки печально. Куча комментариев от детей. Что заставляет их резаться? Мне страшно представить.
Все кто пережил или переживает подобные проблемы - крепитесь, вы сможете уйти от этого
Любите себя, цените жизнь и здоровье.
Вы все солнышки🤧
:Кто рисует кровью?
Я
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
+
Можем пообщаться, если проблема актуальна
В 13 лет диагностировали депрессию. До этого просто расцарапывала кожу до крови, а во время депрессии познакомилась с с5лхармом. Сначала неглубокие раны, а потом такие, после которых остались шрамы. Я даже не помню, как они появлялись, потому что все происходило во время жутчайших истерик. Помню, пришла к первому психологу после очередной такой истерики, рассказала, а он мне: "ты же понимаешь, что ты такая(со шрамами) никому не нужна." Я, конечно, ушла от него навсегда, но я до сих пор ненавижу все свои шрамы. Мне 16, и остановиться уже не получается. Это происходит редко, но, как говорится, метко. А главное, когда смотрю на содеянное, становится еще хуже и стыднее, даже не знаю перед кем. Пытаюсь избавиться, но пока не нашла эффективных способов.
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
мне кажется что селфхарм это чето такое от чего реально оч трудно избавиться.
я страдала этой херней в школе но сейчас уже прошло несколько лет и я учусь в колледже но всеравно иногда обращаюсь к лезвию........
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
да, это зависимость сопостовимая алкольной
Здоровья тебе, милая, пусть солнышко освещает твою дальнейшую жизнь
всем кому сейчас плохо, обнимаю вас, и верю что вы справитесь 💗
Мне 12, недавно столкнулась с селфхармом. Что делать в данной ситуации? Для многих это просто смешно, по типу "Депрессия в 0 лет". К психологу меня не поведут, а только накричат. Может обратиться к школьному психологу? Она хорошая. Поддерживают друзья. Часто плачу и были не серьезные панические атаки.
Обратиться к школьному психологу, если он хороший, отличная идея. Примерно в твоём возрасте шк психолог помог моей подруге после изнасилования. Об этом ещё вся школа говорила, прямо за еë спиной звучали равные высказывания. Главное это желание изменить свою жизнь в лучшую сторону. Обратись к психологу, неверно это лучший вариант
спасибо@@dveteba
@@dvetebaа школьный психолог может рассказать всё родителям??.. (только по этому поводу и переживаю, потому что помощь бы не помешала, а чтобы родители знали - не хочется....)
@@neverseen_eee это зависит только от того какой это человек, есть такие психологи с которыми вообще дел иметь не надо, но если ты видишь, что человек хороший и попросишь не связаться с родителями, скорее всего только при жизненной необходимости сообщит
сделать домашку, и пойти в школу на математику - решение таоей проблемы
до 2017 года я не знала о зависимости от селфхарма.я всем говорила,что это глупо,но при этом помогала своим друзьям,которые этим занимались.я с ними разговаривала,выслушивала,пыталась решить их проблемы.делала им приятно,чтобы они улыбались и забывали о состоянии,в котором были.в 2018-2020 я задумалась над тем,чтобы начать это делать тк у меня появились некие проблемы.я человек такой,который с детства не научился рассказывать всем о себе,своих проблемах.я вообще не рассказываю о себе что либо,поаа не начнут допрашивать.у меня именно такой характер тк мне даже это лень делать.вся злость,грусть копилась во мне.первый раз у меня произошел в 2020 году.я поругалась со своим другом.мы ссорились,но я уже не смогу сказать из-за чего.я взяла циркуль,который лежал на столе и начала царапать иглой себя.царапала руки,пальцы в основном и ближе к локтю.к счастью,порезы прошли быстро и я забыла об этом,никому не говорила об этом, даже другу,с которм поссорилась.затем через пар месяцев в подобных ситуациях я просто брала себя за волосы пыталась их вырвать,а затем если я вырвала волосы то ложила их на расческу,а если не получалось то выдыхала и шла к кровати.так было до 2022 года(я ни разу за это время больше не нанесла на свое тело порезы).я попросила на уроке соседа по партк сломать мою точилку,чтобы вынуть лезвие и якобы заточить нормально карандаш.он,конечно,поверил тк я не говорила никому о своих проблемах, чувствах.вот с этого момента я начинала наносить на ляжки, пальцы,руки порезы.я не делала их глубокими,но их было много и делала их в незаметных местах,чтобы никто не видел.в 2023 я начала конкретно колечить себя,у меня порой шла кровь с порезов без остановки.летом 2023 я познакомилась с мальчиком, который вроде как помогал мне.я ему не рассказывала,я лишь просила его поговорить со мной и мне становилось лучше.мы общались на разные темы,но я старалась избегать с ним темы суицида.в ноябре+- он буквально убил меня морально.я не могла успокоиться целую ночь,у меня была па,истерика.я схватила лезвие и начала крамсать свои руки.на утро я смотрела на свои порезы.я не думала не о чем,а лишь смотрела на них без каких либо эмоций.затем я взяла ручку и нарисовала там сердечки,звезды,солнце и прочее,чтобы не было видно(конечно я их в начале хлоргексидином протёрла,чтобы быстрее прошли,подождала пока подсохнет и начала рисовать).именно с ноября я начала крамсать свое тело лезвием.сейчас я потеряла лезвие и очень рада этому,но у меня длинные ногти,которыми я продолжаю иногда себя резать,либо ломаю ручку и острыми концами делаю дело.мне зас помогает мой лучший друг,с которым я знакома с самого начала,как только начала резаться.я благодарна ему очень сильно,если бы не он...я бы не писала щас этот комментарий.
спасибо тем,кто это прочитал.хочу сказать лишь одно: в подобных ситуациях,когда вы хотите сорваться выскажитесь кому-то.без разницы инет друг/подруга это или самый близкий человек.выскажитесь им, плачьте,злитесь,но расскажите ему все,что вы чувствуете.не думайте о том,что он/а вас осудит.думайте о чем-то приятном.начните смотреть сериал.жертвуйте своим свободным временем на чтение книги,просмотр не такого уж интересного сериала/фильма или рисованием,которое вы не любите.займите себя чем-то другим.
Только вы живы не благодаря другу, а благодаря Богу - Аллаху. Держитесь и не падайте духом.
@@maamanova7714 очень классно притянуть свою веру к другому человеку
Спасибо больше за это видео, это и впрямь важно, я думаю многим станет проще понять знакомых или друзей. Ты супер, спасибо ❤❤
слушаю историю о том как всё это началось и боже... как же мне это напомнило себя...
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Мне 16 я стараюсь не вредить себе. Сейчас очень жалею что вообще узнала что существует селфхарм, теперь у меня мерзкие шрамы и три келоидных рубца. Они очень сильно мне мешают жить так как постоянно болят и приходится их скрывать, становится даже стыдно за то что я сделала с собой. Хочу лишь сказать что резать себя это не круто не прикольно. Не режьте себя только потому что решили что вы там дединсайд и тп. Если у вас какие-то проблемы не решайте их болью это глупо. Надеюсь больше никто не будет этим страдать
От этого жутко тяжело избавиться. Впервые взялась за нож в 10, сейчас мне 17 и я периодически возвращаюсь в это дерьмо. Нет страшных рубцов, шрамы не мешают жить, но я просто боюсь, что так и не научилась выводить свои эмоции через что-то кроме боли
Мне очень тебя жаль, солнце
Очень страшно, когда с селфхармом сталкиваешься в лет 11-12, потому что дальше уже не видешь другого способа успокоиться.
Я начала в 12, и тогда резала просто от скуки. А сейчас очень хочу хоть как нибудь это забыть и перестать. Все ляшки тоже в шрамах, а на руке их не осталось, хотя было много порезов
И одно время рисовала, но стало лень, оно не помогало так же быстро и сильно.
И правда, становится легче от порезов. Особенно во время истерики
Помню, как вчера, я перерезал себе вены
Думал, сгину навсегда, но скинул крови до предела
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
просто запиши видео @@Jshi-v6z
Мое ключевое слово.
Мне захотелось.
Блин, дорогая Светлана, я тебя полностью понимаю, у самой 6 попыток суицида, селфхарм, потеря в реальности, и полностью тебя.
Дорогие подростки очень вас прошу не резать себя и найти способ выхода эмоций другим способом не молчите и не скрывайте это обращайтесь к специалистам если вас не понимают родители идите сами за помощью к специалисту всем добра и душевного равновесия
Спасибо
Песню на фоне запретили.. Очень жаль
Я до кости случайно...
Переборщил....
Начал заниматься этим в 14 когда понял что с 12 по сути лишь доживаю жизнь,тогда же начал нюхать клей и хотеть умереть,за пол года пытался повесится раз 5, сейчас у мя подозревают депрессию (с начала всего прошло чуть больше пол года) и шизофрению
как ты там?
хорошо что с моим инстинктом само сохранением все нормально
тоже были не мало проблемы, очень много комплексов, мысли, тревоги
интересно куда я все это влила🤔
сейчас повзрослела и справилась со всеми этими проблемами
хорошо что я была слаба нанести себе вред, но была сильна что б спасти и вытащить себя из ямы🎉
Мне 12. Я начинала это делать с 9 лет. Ладно бы я это просто делала одна, но я заставила свою сестру начать этим заниматься, всякий раз доставая предложением порезаться. Это по факту делает меня не очень хоршим человеком. Я погубила не только свою нормальную жизнь, но и моей сестры. То что мне было 9 не означает, что я делала это неосознанно, я действительно принуждала её. Я виновата в её шрамах
12:42 О, я тоже не люблю людней! люблю посидеть дома, поиграть игрушки, посмотреть сериальчики
Здорово, что ты нашла эффективный способ для борьбы с ситуациями. Жаль что он не для долгосрочной перспективы. Мой гораздо хуже. Мне грустно, волнительно за тебя... Я могу умничать теорией про селфхарм, но думаю лучше поделюсь своим опытом. Лично я тоже боролся с ситуациями, а как? Я чувствовал себя беспомощным и потому уходил в доту 2, где я кстати был ещё беспомощней😅 а ещё злость что я держал в себе превращалась в ненависть потому что застряла. Но я злился не на себя или источник, я злился на свою кошку. Лично я считаю, что мое поведение гораздо хуже. Пассивная жизнь ужасна. А ты человек активный, и жизнь у тебя интересная! Тот терапевт предлагал тебе методы по выражению. Рисунок. Есть много других методов. Жаль, что он плохой, или что он дорогой на 1 раз... Если желаешь, можешь писать мне в лс
Преступление против Кошачества!
чо тебе сделала кошка
@@goodbye..... ничего.
@@eeonegoncharov может отпечатка? ты написал(-а) что источник злости это твоя кошка
@@goodbye..... такого не писал. другие злили
Всем хай, занимаюсь этим где то месяца 3, режусь когда как иногда глубоко иногда не очень, не думаю что это здорово но я люблю причинять боль себе другим, люблю вкус крови, раньше были панички щас вроде нет, я Бесчувственый, и ещё пытался покончить с собой в 4 классе полоснул себя по руке глубоко и задел Вену, я как то остановил кровь, щас более менее но сейчас в 24 году в общем она спалила на руках а потом эта дура подумала что если она сказала не режь то это пройдёт, хаха как бы не так, я начал резать ноги ляжки и до сих пор режу, я постоянно думаю о суициде и ещё есть мб прл и я люблю ещё находиться в этих проблемах, сейчас я просто не буду спать 3 дня или не есть просто чтоб либо попасть в больницу либо просто сдохнуть, я не прошу внимания я просто люблю осозновать что я не пустой а во мне есть что то из за чего я существую... Мне 12:)
У меня возможно неврологическая дипрессия , не помню точно как назвать , завтра будет приём с психологом надеюсь что скажут точно так недавно на фоне этого достаточно сильно "поцарапал " бедро . Надеюсь что могу выбраться из этого
селфхарм , это ужасно, самая настоящая зависимой , уже года 3 мучаюсь.
Кстати, респект за АПФС на фоне , надеюсь у вас все хорошо!
Как же я тебя понимаю... Я тоже режу себя оставляю ожоги на себе бьюсь головой об стену и пол режу свои раны и не даю им зажить надеюсь у тебя всё будет хорошо кста мне 14😊
селфхарм не выход
Маладец!!! Не останавливайся и продолжай в том же духе!!!!!!!!
@@ontondaa писать учись💀
@@vilkovivilkoблуд не выкупил рофла
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Не знаю зачем просто хочу рассказать свою историю.
Режу себя на протяжении 6 лет, ничего не могу с этим сделать. Ребят берегите себя! Всем счастья и здоровья родные ❤
Отличная история. Можем поговорить, если хочешь. Я через многое прошел, могу поделиться дельнымы советами
Мне 12 и я в 11 лет столкнулась с селфхармом. Столкнулась из за проблем с психикой и долго скрывала это и примерно 2-3 месяца и из этой херни вытянула троюродная сестра. Из за ситуации что я чуть не совершила суидцид.
Диагноз?
@@Ruscube_GD Мы не ходили к психологу.
Мне 18 и я режусь..
Мне 19 и я тоже этим занималась, сейчас пообещала завязать
Заканчивайте тоже... я мучаюсь сейчас тем, что пытаюсь свести и минимизировать шрамы
@@Al-db1kf я стараюсь,это так сложно,я уже их романтизирую и получаю от этого кайф
Мне 20 и у меня на руках нет живого места
Жиза…😊
света, опасно. аниме являются противоположностью бойца.
Я могу понять таких людей как ты, хоть никогда с селф@рмом не сталкивалась(и слава богу. 【мне 13】). Это распространённый способ справится с сильным стрессом. У меня он похожий в смысле нанесения вреда, но отличие в том, что я *ХОЧУ* причиниять вред ДРУГИМ. Я не буду рассказывать подробно просто скажу что НИКОГДА ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛА!
не понимаю вас, мне 14, хотел попробовать что б понять хоть больно эт или нет(у меня нету никаких проблем, просто захотел попробовать) , я не смог
теперь сижу с мыслью что 10-12 ти летнее девочки сильнее меня духом👍
ну имею ввиду не совсем боль, а что человек чувствует когда сам себя режет специально, а не случайно
@@dfff-fi9wu я НЕ ЗАНИМАЮСЬ ТАКИМ. У меня другая проблема связанная с другими людми. Я тоже полностью не могу понять селфх@рмеров.
@@dfff-fi9wu мне не нравится чуство порезов.
@@memecornflower да понял я что ты этого не делала
Кишлак на фоне, я в раю!?..
Блин, мне очень грустно смотреть это видео.
Если кому то интересно, то у меня была интересная история, с которой я живу и не кому не могу сказать. После ссоры с роднвм на тот момент человеком я словила паническую атаку и нанесла сильные и глубокие порезы ножом, из меня хлыстала кровь, тот человек не мог успокоиться и орал на меня из другой комнаты, после чего забежал в комнату, ахуел от увиденного, очень сильно разозлился и повёл себя как животное) он взял нож которым я пыталась себч убить и начал наносить порезы мне по рукам, плечам, одежде, и орал, что-то типа "ПРИЯТНО ТЕБЕ ДА??!?! ДАК СДОХНИ БЫСТРЕЕ!!!! ТВЖЕ ЭТОГО ХОЧЕШЬ, ОЙ ОООЙ ЩАС Я ПОБЕГК РЕЗАТЬ ВЕНЫ ААА ААА АА. ДУРА, СДОХНИ" от того, на сколько много я тогда потеряла крови и насколько сильным уменя был шок я просто теряла сознание, я помню тольо сильную боль от прикосновений и то как этот человек говорил, что если я не перестану плакать и хлюпать, если я не успокоюсь, то он вызовет скорую и отправит меня в психушку(но просто зассал это сделать)))))))). Потом я проснулась, человек смог обработать ранв и остановить кровь, но он продолжал давить на эти раны тем, что сперва сказал, что мы должны забыть это как срашный сон, а потом делал упрёки, что таких мыслей не должно бвть, что жизнь прекрасна, что такх мыслей не должно быть. Он просто лез такими фразами под кожу.
Простите за грамтические ошибки, мне тяжело это рассказывать,я просто реву
Треки апфс на фоне....
какое название дай пж
@@ленивыйириноринна какой именно минуте? Там разные треки
@@ленивыйиринорин
1) помню как вчера
2) въеби мне в четверг
3) спокойной ночи, Максим
4) утиль
Здравствуйте! Очень сочувствую вашей истории...
И у меня вопрос. Какой вам формально диагноз поставили? Ваш случай безумно сложен и интересен
Я учусь на психолога, у меня профессиональный интерес
Начала резаться ножницами(тупыми) по приколу типо узнать что это такое, но потом я стала резатся бритвой. Сейчас и этого мало думаю на свои накопленные деньги купить канцелярский нож.
Я с лезвием от точилки
Всем привет всем привет всем привет всем привет всем привет......
Бля, есть идея. Что если, себе сделать шрамы, по типу строчек, а потом на них, написать текст любимой песни, будет прикольно))
Хочешь поговорим, чтобы не делать строчки песен?
Хорошая идея, возьму на заметку
@@_love_everyone давай.
Я не знаю зачем, но я выскажусь, может легче станет. Мне 11(почти 12) и я режусь в основном когда плачу или просто из-за ненависти к себе. Я не хочу и даже чу-чуть побаиваюсь рассказывать об этом родителям, дело в том что мне как-то подруга рассказала о том что её мать спалила её порезы, мама той подруги её несколько раз ударила и наорала. Если у меня родители спалят порезы то скорее всего начну либо как-то отшучиваться либо врать, но если не тот ни другой способ не сработает то просто расскажу правду
Попробовать рассказать надо и обязательно надо попросить к психологу. Держись.
спасибо за ролик малыха ты как никогда кстати хаха
твоя деятельность очень важна))
мне 11,столкнулась с седфхармом около 9 месяцов назад, могие шутят типо «дипрессия в ноль лет», к психологу меня не отправят, а только наорут, можете подсказать что делать?
Сочуствую тебе, мне 12 и я тоже страдаю этой штукой, и я сам не знаю как с этим бороться.
могу лишь посоветовать этого не делать. Я начала где-то наверное в 13. Сейчас мне 16 и я очень очень жалею теперь
Солнышко, мне 51 и я психолог. Работаю с подростками в школе и знаю, насколько селфхарм серьезная проблема сейчас. Тебе обязательно нужно достучаться до своих родителей, чтобы они серьезно отнеслись к твоей проблеме и не ругали тебя, а помогли справиться с этим. Ты большая молодец, что хочешь это перестать делать и ищешь совета и помощи. У тебя обязательно всё получится. Если родители не😊 слышат тебя, попробуй поговорить с кем то из взрослых, кому ты доверяешь и кто мог бы потом объяснить твоим родителям, что нужно отнестись серьёзно к этому вопросу. Может у тебя в школе есть психолог? Или какой-нибудь учитель, с которым у тебя хорошие отношения? Родители не всегда слышат своих детей, взрослые вообще не всегда правы. На ютубе есть ролики врачей психиатров о селфхарме, можно показать их родителям, чтобы они серьезнее отнеслись к твоим словам. До 15 лет для работы психолога с ребенком нужно согласие родителей. Поэтому нужно разговаривать с родителями. Не бойся их расстроить или что они будут кричать. Они вообще то взрослые и отвечают за тебя, тебе нужна их помощь, пусть помогают. А кричат взрослые от бессилия. Или когда понимают, что неправы. Смелее, ты ничего плохого не делаешь, тебе просто нужна их любовь и внимание. Научись просить об этом словами, а не с помощью селфхарма. Ты имеешь право на родительское внимание и заботу. Если это поможет, покажи им мой комментарий)))
@@ТатьянаУварова-ю4я я человек, который смог перестать заниматься с самоповреждением около 3-4 лет назад, по крайней мере, я надеюсь, что никогда не вернусь к этому, потому что шрамы до сих пор напоминают мне о том, что я делала, и я не хочу уродовать своё тело ещё больше.
и я бы хотела выразить слова благодарности вам, за то, что вы такой чуткий, понимающий человек, спасибо, что вы есть и помогаете детям справиться.
благодаря вам, во мне теплится какая-то вера в людей. 🤍
Господи,как же я рад,что нашел тебя.
наконец хороший контент на Ютубе,прям как у Альберта был...
Мне 14 лет. У меня нет психологических заболеваний. Меня травят на тренировке, что и служит причиной порезам. Я понимаю, что моя проблема не такая серьёзная, но всё равно режусь...
Зачем? Просто пусто на душе и я заполняю эту пустоту болью. Родственники меня не поймут поэтому не говорю им о своей проблеме. И друзьям я кажусь весёлым парнем. Это маска. Хотел повешаться. Зассал, прожолжил резаться.
PS. Слово September в моём нике означает месяц в котором я хотел повешаться.
А буквы после ppkalfe, означают: "пока пока, жизнь" (Тоесть poka poka life )
за трек помню как вчера от АПФС уважение
дай пожалуйста карту / ссылку на донат , я тебе закину денег на микрофон , очень интересно тебя смотреть , хочу чтобы это было еще и в хорошем качестве звука)
Напиши мне в тг канал: dveteba
Травля это та ещё фигня, что не есть хорошо как и ее последствия, особенно если она идёт со стороны родных, близких людей, друзей и незнакомых. Очень важно понимать, что после этого будет плохо не только вам, но и окружающим вам людям.
Заранее извините если местами буду обращаться на «ты», привычка уже
солнце, кем бы вы ни были, кто бы на вашем месте н оказался, даже если бы ваша же противоположность - тех людей бы это не изменило, и чуть ниже объясню почему. Они могут начать оскорблять/унижать любого человека и думаю, ты это прекрасно понимаешь или возможно видела это собственными глазами. Тот, кто окажется их жертвой не будет похож на тебя, ты будешь понимать что он не заслужил этого. И таких людей ещё тысячи, включая тебя, думаю неплохое доказательство того, что им важно лишь само чувство от унижения, а не вы и ваши недостатки.
Опять же, вы можете сами временами наблюдать за тем, как какой нибудь человек решает оскорбить другого за любую его часть внешности/личности/то, что ему интересно и тем, чем он занимается, однако если вы посмотрите на самого оскорбляющего, то можете заметить кучу тех же частей, которые по его мнению должны быть недостатками. Такие люди самоутверждаются за счет других, пытаясь тем самым показать свою значимость, словно они выше всего этого - и они это делают лишь потому, что чувствуют в себе неполноценность. Они не нравятся сами себе, в результате чего пытаются подогнать других в их собственные стандарты, от которых страдают сами - а это уже ИХ проблема.Также они пытаются вылить на вас свои накопившиеся эмоции, которые так героически прятали от личных негативных лиц. Пытаясь стерпеть негатив, от определенных лиц, они неизбежно приходили к срыву накопившихся эмоций, при котором им было абсолютно плевать на кого эти чувства выливать и кто от них пострадает. А после становятся такие же, как негативные им лица, что причинили им боль, ибо посчитают, что это нормально, так можно делать. Однако из за приносящий боли другим и самому себе, это никогда не было нормой. Вы можете подумать о том, что возможно они не заслуживали когда то такого отношения, однако помните, что вы не заслуживаете этого не меньше их, но смогли с этим справиться в отличие от них, понимая, что это не норма. И тут сразу же напрашивается вопрос: «а может дело не во мне, а в вас?».
Солнце, если вы будете терпеть подобное несправедливое отношение, то рискуете неизбежно стать тем, кем боялись быть больше всего - подобно таким людям. А вспоминая все те чувства перенесенные вами из за них, пропадает какое либо желание быть такими же, как они. Когда то они были травмированы каким то определенным человек, что привело к комплексам, поэтому для них стало нормой такое отношение как унижение, самоутверждение и выливание эмоций на других. Однако ты прекрасно понимаешь, что это никогда не было нормой и не будет. Перестав же терпеть такое несправедливое обращение, вы разрываете цепочку этих травмированных/ закомлексованных людей, что из раза в раз делают друг другу больно, сами того не осознавая по совместительству страдают от этого все больше. Закончив эту цепочку, перестав терпеть, четко обозначив границы нормы в первую очередь для себя, а потом для них, вы сможете закончить все это, а внутренний ребенок тех людей и ваш собственный, будут вам благодарны за то, что больше психологического насилия не будет, а страха в том числе💗 теперь все будет хорошо. Подобные люди вмиг забывают о вашем существование, продолжая терзать самих себя.
Кто бы что ни говорил, ты имеешь полное право испытывать злость/обиду по отношению к тем, кто несправедливо к тебе отнесся и ты это понимаешь лучше, чем кто либо другой, ведь это ТВОИ чувства, а не чьи либо. Не сомневайся в этих самых чувствах, они будут вернее любых чужих слов. На твоём месте любой бы испытывал боль, потому что это ужасно и тяжело. Будь моя воля, я бы обняла тебя(
Допустим, представь что они оказались на твоём месте, а ты - на их Как бы тогда поступила? Что бы чувствовала по отношению к ним? Было бы тебе хорошо от унижения в сторону них/его/ее? Каково бы было твое мнение о них?
Мне не знать были ли это «они» или же это какой то определенный человек, но я уверена, что другие, которые окружали его/ее (главного зачинщика) - примкнули лишь потому, что им на первом месте было важно одобрение со стороны других, а не то, хорошо это или нет. это самый яркий пример того, как и почему собственные тараканы в голове, могут навредить другим или же, близким вам людям, не задумываясь о том, какую боль это может принести им. Точно также работает и с другими предубеждениями, которые вредят не только вам, но и в первую очередь другим.
Ниже продолжение ↓
Очень важно полностью осознать все то, что я перечислила сверху. Когда вы это поймёте, перестав себя обманывать этим «если бы» которого никогда не существовало и не будет - вам постепенно станет легче, а это именно то, чего бы хотели для вас близкие вам люди💗 Именно они видят вас настоящих, так поднимите же уже наконец голову и посмотрите на них точно также, как они на вас.
Если не можете это сделать для себя - то сделай это хотя бы ради них, ведь сдерживание собственных обид/злости/боли/грусти неизбежно приводит к неконтролируемой агрессии, вспышкам гнева и срывам - а это не просто слова, а состояния, при которых вас будет плевать на кого эти накопившиеся эмоции/чувства выливать и кто от них пострадает. А пострадавшими будут те, кто вам дорог или же вещи, близкие вашему сердцу. Чем сильнее ты сдерживаешь чувства, тем хуже будет тебе и другим, после чего ты можешь стать точно такой же, как те, кто когда то к тебе несправедливо отнёсся.
Ты ничего не потеряешь если осознаешь это, ни то что тебе дорого, ни свою личность, а в первую очередь ни тех, кто тебе близок.
Близкие вам люди рядом, вы не одни, им не безразлична ваша жизнь, ведь что они делают для вас, даже простая бытовая помощь - это показатель того, что они хотят видеть вас живой каждое утро, они хотят что бы вы жили, им не станет легче, если вы умрёте, никому не станет легче от того, если близкий человек умрет и это доказывает все то, что они делают для вас. Вы справитесь, я верю в вас, солнышко, все получится🫂💗
Прошло 5 месяцев, думаю вряд ли ответитишь ну ладно.Мне 12 лет (да депрессия в 0 лет,вопросы?)столкнулась с селфхармом.Обратится к психологу родаки не разрешат,школьному психологу вообще пофиг,а друзей нет.Если сможешь ответь пж.
10:56 что за музыка на фоне?
а, всё. увидел в коментариях
Этот бро реал тормоз
почему?
Мне 12, я занимаюсь селфхармом, но я не понимаю зачем я этим занимаюсь, я прячу отв всех свои шрамы, боюсь, что мама узнает, так же как и у тебя, это происходит не осознанно 1 момент и все.... Все ноги и руки в порезах (глубоких)
Что с тобой произошло через что ты прошла
У меня одной такая проблема, что когда я хочу порезаться что бы вывалить всю боль котопя накопилась во мне, но при этом мне не разрешает мама. Если я даже мелкий порез сделаю, то моя мама сразу будет меня распрашивать
Извиняюсь за ошибку, просто текста не было видно и при этом я быстро пишу
3:47 можно трек?
АПФС - Въеби мне в четверг
Я давно хотела хоть ко му то это рассказать мне достаточно мало лет. Так вот я занимаюсь селхармом но я знаю вто не кому не расскажу про это. Ведь я посню моя мама это заметила и очень сильно наорала она на меня орала очень долго. И иза этого я боюсь ей высказаться ведь я вновь этим занимаюсь.. и по мимо этого я ишраю в игру синий кит и красный дельфин.мне очень плохо я ге знаб что делать. Может потом как-нибудь высказаться школьному психологу?... Я не знаю.
10:29 можно трек?)
АПФС - Привет 2019
@@dvetebaспасибо ❤
@@dvetebaя не могу почему то найти
@@NeonuarPubg АПФС удален на всех площадках, только в вк можно найти и на сайтах левых
рассказик конечно из тебя просто имба, не выдержал повторений и затупов и дропнул на 4 минуте
Селф штука вполне нормальная и под настроение может стабилизировать психологическое состояние, но лучше вовремя найти своего садюгу😂
Уже дня 3 смотрю видео о селфхарме и чучство такое будто это фишка неформалок
Это не фишка неформалов,просто большинство кто им заниматься это подростки,а им хочется выделяться
Ха, тоже заметил. Но бывают странные исключения, если знакомая, работает в офисе где-то, есть муж, одевается только в классику, строгий такой стиль, укладка, а из под рукавов идеально выглаженной рубашки выглядывают бинты. Я бы не обратил внимание, узнал случайно, у нее аж мир перевернулся, что кто-то ее раскрыл. Стесняется, очевидно.
Я думаю эта хрень проходит с возрастом, но есть 1% у кого нет.
@@ПетрАлександрович-х3к неа,у большинства непроизвольный селфхрам с возрастом просто появляется,он полностью никогда не пройдёт,просто будет менее "жёстким" и откуда такая статистика что 1%?
@@ПетрАлександрович-х3к ну вот я такая же знакомая. Никому не говорю, но иногда накатывает, а так никто не знает, а бинты аргументирую тем, что готовила и порезалась...
Что за песня на фоне??
типичная аудитория максима
пока
пока
пока
тру фемцел
Слишком громкая музыка