(R$ 3,00) MARMITAS VEGANAS PRA SEMANA | Barato, PRÁTICO, Saudável 🌱

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.3K

  • @laricatvoficial
    @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว +193

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    • @liliancalazans626
      @liliancalazans626 2 ปีที่แล้ว +10

      gente, COMPREM! É muuuuuuuuito bom! Meus amigos não veganos ficaram de cara com as receitas que estou fazendo ultimamente e são do e-book!

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว +4

      @@liliancalazans626 AAAAh QUE AMOR 😍

    • @filhadomelhorcasal_ofc
      @filhadomelhorcasal_ofc 2 ปีที่แล้ว +2

      E eu comprei com desconto porque não sou besta nem nada kkkkkk 😍❤️

    • @curaartcura4640
      @curaartcura4640 2 ปีที่แล้ว +1

      Vale cada centavooo 🥰🥰🥰

    • @chayadayana7750
      @chayadayana7750 2 ปีที่แล้ว +2

      Faz um vídeo comendo o dia inteiro só com 20 reais tipo esse desafio de um dinheiro limitado pra comer durante o dia todo. Gostaria de ver esse desafio na versão vegana . Porfavor❤

  • @lorrannysoares7275
    @lorrannysoares7275 2 ปีที่แล้ว +1235

    Eu to fazendo uma reeducação alimentar e tava sem dinheiro pra comprar carnes. Peguei esse vídeo como inspiração e fiz minhas marmitinhas sem carne mesmo, bem vegana kkkk e gente eu amei demais. Em resumo já fazem 2 meses que não como carne nenhuma só com as receitas do Larica Vegana, consegui eliminar 16kg e minha saúde melhorou horrores.

    • @vihmorena8266
      @vihmorena8266 2 ปีที่แล้ว +66

      Que comentário inspirador... preciso dessa determinação. Preciso muito emagrecer pelo menos 10 kilos 😔

    • @JoaoSilva-mq5kh
      @JoaoSilva-mq5kh ปีที่แล้ว

      Que fantástico, espero que mais pessoas descubram os benefícios de uma alimentação mais saudável, só não esqueçam de fazer uma suplementação de B12, nesse link, o Dr Eric Slywitch fala sobre a B12 th-cam.com/video/AenfYxwYiLs/w-d-xo.html muito bom.

    • @franciellesilva4450
      @franciellesilva4450 ปีที่แล้ว +23

      @@vihmorena8266 reeducação alimentar é tudo! Único jeito verdadeiro de emagrecer saudável
      Eu msm vou começar só preciso de dinheiro pra ir na nutri kkkk

    • @nescole_
      @nescole_ ปีที่แล้ว +3

      Uow parabéns 🎉💜

    • @bdebia9645
      @bdebia9645 ปีที่แล้ว +2

      Que maravilha!!! A saúde agradece ❣️❣️

  • @danielafirmino6071
    @danielafirmino6071 2 ปีที่แล้ว +392

    "Marmitas veganas" podia ser um quadro permanente no canal é de utilidade pública!

    • @G.U1DoO
      @G.U1DoO ปีที่แล้ว +2

      tb acho ;)

    • @focoagora
      @focoagora 6 หลายเดือนก่อน

      cheguei agora no canal e estava pesquisando exatamente por isso. Amei o canal

  • @Nathicsousa
    @Nathicsousa 2 ปีที่แล้ว +1910

    Vídeo necessário até pra quem não é vegano. Hj em dia ta difícil se alimentar devido ao preço da comida. Esse vídeo salva muita gente !

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +49

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 moro no interior onde não tem muitas opções então procuro inventar coisas novas com os ingredientes básicos! Espero que goste.

    • @anaricciopppo2326
      @anaricciopppo2326 2 ปีที่แล้ว +5

      @@nacasadavegana Que legal! Parabéns! Vou lá seguir!

    • @melvnunes
      @melvnunes 2 ปีที่แล้ว +22

      Realmente! Não sou vegana, mas amo expandir minha alimentação e variar as possibilidades usando vegetais.

    • @marynascimento5737
      @marynascimento5737 2 ปีที่แล้ว +1

      Verdade

    • @rivekim
      @rivekim 2 ปีที่แล้ว +3

      Vdd, soja já matou minha fome

  • @milenafranca7087
    @milenafranca7087 ปีที่แล้ว +53

    amo q ela vai dando lacres em todo momento pq já prevê os comentários toscos KKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @Val.nascc_
    @Val.nascc_ 2 ปีที่แล้ว +338

    E eu que achava que ser vegano era mais caro.. a gente entra no super mercado com 100,00 e só leva um kg de filé kkkk. Sendo vegana eu passo a semana com menos de 100,00 comendo mais que uma draga 😅. Basta ter paciência para preparar a própria comida que, além de não contribuir com a crueldade aos animais, ainda comemos melhor e com mais economia. Só agradeço a está lindaaa

    • @alinereis2521
      @alinereis2521 8 หลายเดือนก่อน +1

      Preciso focar em.mudar minha alimentação

    • @leonardobrandaoeafitopatol7194
      @leonardobrandaoeafitopatol7194 5 หลายเดือนก่อน

      Exatamente ❤

    • @Joel-x1m
      @Joel-x1m 4 หลายเดือนก่อน

      Kkkkkkkkkkkkkkk 😂😂😂😂😂

  • @vhtsouza
    @vhtsouza 2 ปีที่แล้ว +98

    Não acredito que sou vegano há tanto tempo e não fazia ideia da existência desse canal. Maratonando já!

  • @titomotta
    @titomotta 2 ปีที่แล้ว +376

    Os irmãos Larica tardam, mas não falham!! Finalmente veio aí ❤️

    • @antonioma2407
      @antonioma2407 2 ปีที่แล้ว +3

      bbb22 arthur aguiar

    • @dreneas1263
      @dreneas1263 2 ปีที่แล้ว

      pq todo vegano a longo prazo fica feio e cansado ?

  • @aurianamatias1954
    @aurianamatias1954 2 ปีที่แล้ว +110

    SÉRIO EU AMEI ESSE VÍDEO. Eu tenho 14 anos e sou vegetariana numa família carnívora, então é bem complicado fazer almoço e janta por aqui, sempre tento criar umas receitas mas nem sempre tenho tanta criatividade... Eu amei d+ essa farofa, já vou tentar fazer pro meu almoço de hj; muito obrigada por esse vídeo, é muito necessário! Deus continue abençoando você e sua família, beijos kkkkkkkkkk 💗🌱

  • @curaartcura4640
    @curaartcura4640 2 ปีที่แล้ว +330

    Perfeito! Agora vale Café da manhã barato, prático, saudável

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +14

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já anotei sua sugestão! 😉

    • @ledacostalima2723
      @ledacostalima2723 2 ปีที่แล้ว +3

      @@nacasadavegana acabei de me inscrever, não sou vegana, mas gosto muito das dicas, receitas, vou passar lá, pr ver, sucesso... 😘😘

    • @amandajacinto1416
      @amandajacinto1416 2 ปีที่แล้ว +2

      Ideia boa, apoio!!

    • @pattymedeiros
      @pattymedeiros 2 ปีที่แล้ว

      Arrasou!!

    • @dreneas1263
      @dreneas1263 2 ปีที่แล้ว

      pq todo vegano a longo prazo fica feio e cansado ?

  • @Mariaguima_
    @Mariaguima_ 2 ปีที่แล้ว +87

    Todo brasileiro deveria assistir a esse vídeo, sério, sem exagero! Muito bom, muito bem produzido e ÚTIL!!!!

  • @Janainaraquel12
    @Janainaraquel12 2 ปีที่แล้ว +221

    Pra quem diz que comer vegano e saudável é caro!! É porque ainda não encontrou o larica vegana 🤣❤️

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว +7

      ❤️❤️❤️❤️

    • @elisetedasilva-qh5tq
      @elisetedasilva-qh5tq 11 หลายเดือนก่อน

      Oi,se vc pegar 4 🥥🥥🥥🥥retirar a primeira água que vira o leite de 🥥,espremer bem a polpa no voal e levar ao fogo em uma panela ou aquelas formas de alumínio vc consegue quase um litro de óleo de 🥥,abraço pra ti de Curitiba Deus te abençoe e te guarde ❤🥗🥣🥥🥝🍏🍈🍉🍊🍆🍑🍒🍓🌽🙏🙏

  • @maleama8547
    @maleama8547 2 ปีที่แล้ว +136

    Sugestão pra engrossar o feijão: compre banana verde (não madura), cozinhe na pressão por 10 minutos, tira a casca, amassa a banana e coloca no caldo do feijão. Fica incrível, caldo grosso e não fica com gosto de banana. Faz e volta aqui pra me falar. Abraços turma

    • @MichelleLira21
      @MichelleLira21 2 ปีที่แล้ว

      Da pra fazer esse processo de cozinhar com a casca ja estando Ju tô com o feijão?

    • @MichelleLira21
      @MichelleLira21 2 ปีที่แล้ว

      Junto*

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +13

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 que dica boa hein, adorei!

    • @nightmarelady8797
      @nightmarelady8797 2 ปีที่แล้ว +3

      @@nacasadavegana já me inscrevi

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nightmarelady8797 obrigada! Espero muito que goste 💕

  • @vanvsz
    @vanvsz 2 ปีที่แล้ว +99

    Trabalho Home Office e mesmo assim, não me sobra muito tempo para cozinhar todos os dias. Extremamente prático ter comida congelada, facilita muito no dia-a-dia.

    • @evandrofisico3094
      @evandrofisico3094 2 ปีที่แล้ว +12

      Melhor coisa nas vida é terminar um dia de trabalho cansativo, abrir a geladeira e ter uma refeição feita em casa pronta, só precisando esquentar

    • @gabrielm7916
      @gabrielm7916 2 ปีที่แล้ว +2

      @@evandrofisico3094 sim!

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi gente! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudessem se interessar! Se gostarem desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter vocês apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! Tenho alguns vídeos de organização pra semana no meu canal e pretendo trazer mais! Espero que gostem 😊

  • @imreis48
    @imreis48 2 ปีที่แล้ว +139

    Nao sou vegana (ainda), poderia ser considerada, tipo assim, mais ou menos, talvez vegetariana.
    Mas meniiiinaaaa, como tô pegando jeito/gosto/consciência contigo Luísa e tbm com Tito, com o papaizão, e até meio q de tabela, com o vovô, enfim com os vídeos Larica Vegana. Sinto-me lariquentona!!!
    São quase 70 anos de vida e de.repente... mudanças com ensinamentos bacanex.
    Olha a RESPONSA q teem!!!
    (Mó bom)🍆🌽🌶🍄🍅🍇🍎🍏🍈🍉🍐🍑🍊🍋🍒🍓🍌🍍🍅🍠🍽👵❤👍✊👏👏👏👏👏
    Sugestão:
    Receitas com pepino, rabanete, nabo, beterraba, beringela.

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว +14

      😍😍 que comentário gostoso de ler!!

    • @PGSG
      @PGSG 2 ปีที่แล้ว +10

      Sabe que é delícia com beterraba?
      Puré! Siiiiiimmmm!!!!!!
      Cozinha beterraba, tira a casca e bate bate bate. Eu gosto de fazer aquele requeijão veg de inhame e misturo, pra ficar bem cremosão e temperadinho tbm.
      Ja faço uma lentilha com cenoura, temperadinha com zaatar, cominho, pimenta, gostinho de rango árabe.
      Marmitinha aqui eu monto a caminha de puré de beterraba, a lentilha sem caldo por cima e as vezes coloco um brócolis assado com limão e pimenta do reino, ou umas abobrinhas assadas tipo a a ela fez nesse vídeo.
      Complemento: faço uma granola salgada caseira. Aí descongelo e esquento a minha marmitinha e na hora de papar, coloco a granolinha por cima.
      Bem crocante, beeeeeeeeeem nutritivo e beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeemmm gostoso

  • @AnaBeatrizPessoaMesquita
    @AnaBeatrizPessoaMesquita 2 ปีที่แล้ว +149

    Olha tô amando esse vídeo, uma cozinha real e sem frescura. Pausei pra vir nos comentários e dar a minha dica/fazer meu pedido de receitas na verdade sobre uma cozinha mais prática. Eu particularmente amo comer conservas, porque são sabores intensos que são a chave pra uma refeição saborosa. Eu amo tbm porque faço algumas por semana e sempre tenho uma coisa gostosa pra adicionar ao velho arroz com feijão (além de uns leguminhos sempre que possivel). Daí que adoraria ver mais vídeos sobre conservas, coisas que podemos deixar na geladeira por semanas e que são delicinha sempre e que você pode comer um dia sim, dois não é ter por aí.

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว +13

      Quais conservas você gosta de fazer? Pode dar umas ideias pra gente ❤️

    • @fabiomasardi
      @fabiomasardi 2 ปีที่แล้ว +17

      @@laricatvoficial Conserva de cebola, cenoura, pepino, pimentinha cambuci, pimenta dedo de moça e alho (uma separada da outraaa). Super fáceis de fazer

    • @daniellyrodrigues2090
      @daniellyrodrigues2090 2 ปีที่แล้ว +8

      @@laricatvoficial Conserva de batatinha, daquelas bem pequenas

    •  2 ปีที่แล้ว +6

      @@fabiomasardi couve flor com cenoura cozidas tbm. Ovo em conserva tbm. A conserva caseira fica muito saborosa. Uso muito louro e coentro para saborizar.

    • @layslacordeiro8930
      @layslacordeiro8930 2 ปีที่แล้ว

      @ como ela vai fazer conserva de ovo se ela é vegana anta?

  • @NandaRodriguesMusica
    @NandaRodriguesMusica ปีที่แล้ว +2

    Seg salada, arroz branco, farofa, legumes de forno
    Ter arroz branco, charutinho, molho
    Qua arroz branco, feijao incrementado, farofa
    Qui arroz branco, feijao comum, farofa, legumes
    Sex arroz de forno, feijao comum, legumes

  • @1joelmoreira9
    @1joelmoreira9 2 ปีที่แล้ว +41

    Minina! Que maravilha esse ALIMENTO VEGANO! E você deu um show! E eu já mandei pros meus 9 filhos, prá eles aprenderem essa coisa, assim tão especial.

  • @barrett.mustaine8449
    @barrett.mustaine8449 2 ปีที่แล้ว +19

    sou vegetariana faz 2 anos e hoje decidi virar vegana de vez 💪🏽tô procurando umas receitas e seu canal foi o primeiro que apareceu na minha cabeça,você é a melhor 🤘🏽❤️

  • @jessicanascimentodasilva7842
    @jessicanascimentodasilva7842 2 ปีที่แล้ว +47

    AAAHH q tudo

  • @iranalves5539
    @iranalves5539 2 ปีที่แล้ว +3

    Uma pessoa vegana é espiritualmente evoluída. Quem a critica vai entender quando desencarnar .

    • @lucianaconti7321
      @lucianaconti7321 3 หลายเดือนก่อน

      Concordo plenamente com você

  • @DayRomanelli
    @DayRomanelli 2 ปีที่แล้ว +127

    Que tal algumas receitas com esses ingredientes? 🌿
    • beringela
    • abóbora
    • grão de bico
    • ervilha
    • repolho
    • abobrinha

    • @FoggyCottageDweller
      @FoggyCottageDweller 2 ปีที่แล้ว +6

      Eu amo grão de bico cozinhado no forno (um 15-20 minutos) e depois joga na salada de couve com muito limão e alho ❤️

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +9

      Oi meninas! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudessem se interessar! Se gostarem desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter vocês apoiando meu canal 🥰💚

    • @pollyannabela4823
      @pollyannabela4823 2 ปีที่แล้ว

      @@FoggyCottageDweller cozinha antes???ou é cru?

    • @FoggyCottageDweller
      @FoggyCottageDweller 2 ปีที่แล้ว +2

      @@pollyannabela4823 A couve? Não cozinho. Eu tiro todos aqueles pedaços duros. Prefiro rasgar a couve com as mãos porque gosto quando os pedaços fica mais grossos. E depois eu coloco óleo em cima (de abacate ou de azeite) e do umas “massagens” com a mão na couve pra ela fique bem macia. Jogo o resto dos ingredientes é misturo tudo. É uma salada fria porque o grão de bico esfriar rapidinho. 😊
      Mais deve que fica bom com tudo cozido também!

    • @mahsantos2757
      @mahsantos2757 2 ปีที่แล้ว

      Ameiiii

  • @daymelo799
    @daymelo799 2 ปีที่แล้ว +37

    Faz opções de café da manhã e lanche da tarde

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +4

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal.
      Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já anotei sua sugestão pra trazer pro meu canal 🤭 bjs

    • @Biscoito_da_br
      @Biscoito_da_br ปีที่แล้ว +2

      ​@@nacasadavegana já me escrevi

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana ปีที่แล้ว +2

      @@Biscoito_da_br oii, obrigada! Tô meio sumida dos vídeos longos por causa dos trabalhos da facul mas tô tentando sempre postar um short toda semana 💚

  • @leoliveira0
    @leoliveira0 2 ปีที่แล้ว +39

    Vídeo no momento certo, to passando por um momento de muita preguiça para cozinhar e tava com essa ideia de fazer marmita para a semana toda aos domingos. Obrigada Lu e Tito

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +2

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, realmente facilitam demais! No meu canal já tem alguns vídeos de organização pra semana, e pretendo trazer mais! Bjs

  • @jhon_jhonBH
    @jhon_jhonBH 6 หลายเดือนก่อน +2

    Azeite ta realmente um absurdo de caro, mas para nao ter que ficar sem ele 100% eu tenho comprado aqui em casa um óleo composto de soja e oliva da marca Quinta Don Pedro, gente vai por mim, ele é muito bom, é muito difícil achar um óleo composto de qualidade, mas esse supera as expectativas, aqui onde eu moro em BH eu compro por R$ 9,80 a garrafa de 500ml, comparando ao Azeite extra virgem que esta saindo a R$ 30,00, super vale a pena.
    Super indico vocês a comprarem, para quem é de BH tambem eu só consegui encontra-lo no Supermercados BH.

  • @vmilu9653
    @vmilu9653 ปีที่แล้ว +31

    Vc realmente fez mágica, num país como o nosso, com solo maravilhoso e muita terra, é absurdo ter gnt passando fome! Parabéns pela diversidade e consciência.
    Faça mais vídeos assim!❤️

  • @miyxsilva
    @miyxsilva 2 ปีที่แล้ว +14

    eu não sou vegana,mas amo assistir suas receitas e confesso, dá MUITA água na boca 🥹🤤🫶🏻

  • @suelengajus
    @suelengajus 2 ปีที่แล้ว +36

    Que inspiração pra preparar minhas marmitas! Eu ando preguiçosa e comendo mal esses dias, terminei de ver o vídeo com vontade de cozinhar!

  • @liviacanavezes9536
    @liviacanavezes9536 8 หลายเดือนก่อน +2

    Esse vídeo é uma preciosidade. Deveria ser patrimônio cultural do Brasil ❤

  • @renanyt
    @renanyt 2 ปีที่แล้ว +26

    Luisa, eu amo fazer torta holandesa (na versão não vegana), e é muito gostoso e prático, porém muito gorduroso pra ficar comendo o tempo todo por ter muita manteira e creme de leite. Uma versão vegana mais leve, tem como? :D

  • @ravaiiiii
    @ravaiiiii 5 หลายเดือนก่อน +1

    Estou na transição pro veganismo e esse video me salvou MUITO, deu uma alegria só de ver tanta comida bonita com ingredientes tão simples!
    Salvou a alimentação da minha semana ❤

  • @mariafernandamonedadossant7023
    @mariafernandamonedadossant7023 2 ปีที่แล้ว +6

    eu ameiiii demais o video!!! espero que esse formato não acabe, pelo fim do TikTok pelo amor da deusaaaaa eu só quero um TH-cam e blog na paz do sossego

  • @vanlopesalves
    @vanlopesalves ปีที่แล้ว +1

    Aliás, amei o vídeo, tenho muita dificuldade em fazer compras e me organizar pra cozinhar, a lista é ótima é super simples de fazer tudo

  • @jejef712
    @jejef712 2 ปีที่แล้ว +16

    Aaaaa essa farofa , minha mãe fazia só que eu não sabia como fazia , EU VOU COM CERTEZA FAZER

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @MauraTatara
    @MauraTatara 6 หลายเดือนก่อน +1

    Estou fechando meu primeiro mes vegetariano. Perdi 4kg já. Esse foi o proposito. Muito bom ver esse conteudo.

  • @na2sosa
    @na2sosa ปีที่แล้ว +7

    No feijão pode-se colocar também 2 quiabos fritos, em rodelinhas. Fica delicioso

  • @para_siempre_cristiana
    @para_siempre_cristiana ปีที่แล้ว +1

    ❤ que bom que encontrei seu canal. Minha filha resolveu ser vegana e estou preocupada com a saúde dela e já não sei oque dar pra ela comer. Nem leite ela bebe mais. ...nossa muito obrigada

  • @jessicamachadosoares34
    @jessicamachadosoares34 2 ปีที่แล้ว +13

    Nossa, esse vídeo ficou maravilhoso! Ele ajuda pessoas como eu, sem criatividade na hora de cozinhar rsrs
    E fora o cuidado que vocês tiveram para que fossem marmitas acessíveis!
    Obrigada 💚

  • @martateixeiraandrade283
    @martateixeiraandrade283 2 ปีที่แล้ว +2

    AMEI GRATIDÃO
    Só uma sugestão, um médico naturalista foi quem me falou, quando for temperar, ou usar cebola ou alho, pode até comer em pratos separados, tipo:
    Arroz Eu uso só cebola
    Feijão só alho
    Pq os dois juntos no mesmo tempero é o q causa gases na gente 🤷‍♀️
    Enfim, depois q comecei a usar esses temperos separados, ninguém nunca mais teve problemas de digestão 😉😘

  • @gabrielafranca181
    @gabrielafranca181 2 ปีที่แล้ว +5

    amooooo esse vídeos de marmitas e de comidas práticas e baratas pro dia a dia, sem perder nas propriedades e nutrientes que precisamos

  • @julineseibt654
    @julineseibt654 2 ปีที่แล้ว +16

    Me deu água na boca vendo esse vídeo hsush adorei o arroz com a ervilha, sempre esqueço dela como fonte de proteína! Adorei a ideia da salada de feijão tbm, preciso reproduzir pra ontem haha

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @kawananascimento3448
    @kawananascimento3448 2 ปีที่แล้ว +6

    Amo quando tem receitas diferentes, mas tbm amo qdo são essas mais "comuns", pq são as que iremos seguir no dia a dia heheheheh ingredientes simples, baratos, receitas fáceis de seguir! Amo

  • @esteeeela
    @esteeeela 2 ปีที่แล้ว +4

    Eu AMO que a marmita é sem miséria. Nada de marmitinha, é uma senhora vasilha maravilhosa. Brigada demais, Luísa!

  • @gabrielalopes83
    @gabrielalopes83 ปีที่แล้ว +11

    Não sou vegana mas esse vídeo é sensacional. Parabéns!

  • @erickschmidt2186
    @erickschmidt2186 2 ปีที่แล้ว +10

    Como se as receitas/dicas não fossem maravilhosas o bastante, ainda tem toda a fofura da Luisa na thumb (e nos vídeos, claro)! 💚

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @mariaeduardapereira9544
    @mariaeduardapereira9544 2 ปีที่แล้ว +12

    esse vídeo caiu como uma benção HAHAHAHA semana que vem vou precisar levar marmita a semana inteira por conta da escola, te amo Luisa!!!!!!!!!

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?! Pretendo trazer mais vídeos assim pro meu canal, espero que goste 😊

  • @Hassan-yx3vc
    @Hassan-yx3vc ปีที่แล้ว +2

    Graças a esse tipo de conteúdo praticamente parei de comer carne (não me dava nutrientes, me alimentava mal) e comecei a me alimentar extremamente bem baseando minha alimentação nas alimentação veganas e vegetarianas, mesmo eu não sendo me fez super bem, não compro mais carne em casa só na rua em alguns lanches. Muito obrigado veganos vocês estão salvando vidas sz

  • @lucianoprata86
    @lucianoprata86 2 ปีที่แล้ว +5

    O cenário tá lindo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 esse vídeo me traz uma nostalgia, pois eu ainda nem era vegano e assisti um vídeo seu de marmitas veganas que eu ia usar para a minha dieta, foi aí que descobri que não precisava comer carne para viver.

  • @jhennyferstefanyferreirada6427
    @jhennyferstefanyferreirada6427 2 ปีที่แล้ว +5

    Lu vc tá ficando famosa suas receitas são maravilhosas eu acho que iria dar bom se vc abrisse um restaurante vegano eu ficaria muito feliz eu sairia de onde estivesse e iria provar sua comida , restaurante (larica vegana) 😍😍❣️

  • @wallacydenison
    @wallacydenison 2 ปีที่แล้ว +6

    Meu deus, eu precisava ver esse vídeo. Amo demais até vou me organizar pra começar a preparar marmitas assim. Muito mais prático

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?! Pretendo trazer esse tipo de vídeo pro meu canal. Já tem alguns vídeos de organização de feira que já ajuda demais na cozinha. Espero que goste 😊

  • @babiporai6040
    @babiporai6040 2 ปีที่แล้ว +3

    Salvou demais a gente aqui em casa, sério! Além de ensinar opções saudáveis, ajuda demais o bolso pq ta cada vez mais difícil de comer bem no Brasil! Muito obrigada Larica, vocês são f0d4! Virei fã de carteirinha

  • @ygoritaparica9482
    @ygoritaparica9482 2 ปีที่แล้ว +11

    Nossaaa!!!!! Eu estou em choque, só temos a ganhar com o veganismo!! Grande trabalho galera! 💚💚🌱

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @mayaoliveira2481
    @mayaoliveira2481 ปีที่แล้ว +4

    Que canal incrível! Estou estudando o vegetarianos/ veganismo, me conscientizando e achar esse canal esta sendo Maravilhoso! Gratidão

  • @rachelcastro6823
    @rachelcastro6823 2 ปีที่แล้ว +17

    Ai, que delícia de vídeo, viu?! Além de ser extremamente enriquecido com informações importantes sobre nutrição, sempre com uma filmagem impecável, som, a voz da Lu... ai, gente, delícia mesmo kkkkkkkk

  • @ceciliagabriel2568
    @ceciliagabriel2568 ปีที่แล้ว +1

    Amo o dato de as receitas serem todas sem glúten, não preciso ficar selecionando. Em outros canais, muitas vezes me interesso muito pela receita, no Final vejo que tem glúten e perdi o meu tempo de ficar vendo a receita. Muito obrigada.❤

  • @RheilaGouveia
    @RheilaGouveia 2 ปีที่แล้ว +5

    Um dos melhores vídeos de marmita que já vi. Não sou vegana e muito me aproveitarei desse cardápio! Adorei! Por mais vídeos assim no seu canal…

  • @laylaalmeidas2
    @laylaalmeidas2 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu não conhecia o canal. Mas como eu consumo muito conteúdo sobre culinária, o algoritmo me apresentou essa maravilha de canal!
    Me senti em casa. Parece até que eu fumei um com eles antes de cozinhar hahahah ganharam mais uma seguidora. Não vegana, porém muito orgulhosa de vocês ❤️

  • @santosluisa13
    @santosluisa13 2 ปีที่แล้ว +10

    Eu imagino a trabalheira pra fazer esse video!! Muito Obrigada 💖

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @marlenevital9939
    @marlenevital9939 ปีที่แล้ว +2

    Que maravilha !
    Gente muito jovem cozinhando bem e sem carne.
    Vou fazer essas comidinhas, mesmo comendo carne.
    Quem sabe, um dia também serei vegana.
    Já pensei nisso.
    Gosto dos animais e penso neles como carne para os humanos.
    Acredito que muitos animais não deveriam ir para o abate. Já que se apegam ao homem.
    Desde de criança penso assim.
    Gratidão pelo vídeo e pelas receitas que nos faz pensar.

  • @mairagoretinascimento
    @mairagoretinascimento 2 ปีที่แล้ว +6

    Eu adoroooo marmitinhas, e essa versão atualizada está inspiradora...

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, realmente facilitam demais! Pretendo trazer esse tipo de vídeo pro meu canal. Já tenho alguns de organização de feira, ajuda muito na cozinha! Espero que goste 😊

  • @1EUDIGOLOGO
    @1EUDIGOLOGO ปีที่แล้ว +1

    Eu tô estranhamente apaixonado por tudo nessa mulher, palmas a esse vídeo tão bom.

  • @annymoraes2834
    @annymoraes2834 2 ปีที่แล้ว +1

    Pega minha receitinha: bolinho de feijão 😋
    Tu vai precisar de: Feijão, cebola, limão, farinha de rosca.
    Tu vai pegar o feijão com um pouco de caldo, e amassar com garfo ou colocar no processador, joga a coloca picada, experimenta até dar o ponto de sal pra você, depois coloca limão, vai aos poucos (limão da o toque final), aí tu coloca farinha até da ponto de bolinho, e é só fritar. MELHOR CROCET DA VIDA!! se quiser colocar alho, cúrcuma, etc, fica a vontade, quanto mais temperado melhor 🤤 não precisa de ovo, nada pra dar liga.

  • @filhadomelhorcasal_ofc
    @filhadomelhorcasal_ofc 2 ปีที่แล้ว +19

    Laricaaaaaaa só queria dizer que finalmente eu comprei o seu E-book cozinha brasileira veganizada aaaaaaa eu amei!!! Já postei no meu Instagram 😍💗

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  2 ปีที่แล้ว

      Aaah muito obrigado!!! Que bom que amou ❤️

    • @filhadomelhorcasal_ofc
      @filhadomelhorcasal_ofc 2 ปีที่แล้ว

      @@laricatvoficial e tem como não amar ❤️❤️

  • @rebecafernandes1407
    @rebecafernandes1407 2 ปีที่แล้ว +2

    Um pouquinho de missô no feijão fica perfeito!!!

  • @Refogay
    @Refogay 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo videos que tem mta informação, realmente a dispute com conteúdo rápido é cada dia mais acirrada! Espero que não desistam. Nem sou vegano, sou reducitario mas quero que o trabalho de vocês vá longe

  • @fabioalexandrecostamota2135
    @fabioalexandrecostamota2135 ปีที่แล้ว

    Simplesmente tudo que eu preciso na vida: marmitas veg a preço honesto para realmente popularizar o veganismo. A grande maioria das pessoas não tem grana pra consumir os industrializados veganos que o mercado oferece e é essencial seu trabalho. Parabéns!!!!

  • @estercns
    @estercns 2 ปีที่แล้ว +4

    Time Coentro! haha
    Esse tipo de vídeo é PERFEITO 💚
    Ideia de vídeo: pratos com "sobras" de refeições
    Adoro vcssss 😘

  • @FABIANA2807
    @FABIANA2807 ปีที่แล้ว +1

    Comecei nesse ramo da marmita, tentando aprender receitas.
    Tive essa demanda e não tinha nem noção.
    Parabéns. Receitas acessível.

  • @milenapondefonseca4522
    @milenapondefonseca4522 2 ปีที่แล้ว +4

    Amei, adoro vídeos de marmitas! Queria uma segunda versão de tábua de frios vegana, amo esse vídeo do canal 🤩

  • @fernandagregorio6394
    @fernandagregorio6394 ปีที่แล้ว

    Não sou vegana más suas receitas me inspiraram à diminuir o consumo de carne em 60 %...agora com essas marmitas, lá se vai mais uns 20%...Sem contar a economia ...
    Obrigada por suas receitas incríveis e praticidade em fazer tudo tão gostoso 🥰😋

  • @dioneferreirafigueiredo924
    @dioneferreirafigueiredo924 2 ปีที่แล้ว +7

    P-E-R-F-E-I-T-A!!! Deu água na boca. Quero fazer minhas marmitas o mais rápido possível sz

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! No meu canal já tem alguns vídeos de organização pra semana e pretendo trazer mais. Espero que goste 😊

  • @eliethbarros1071
    @eliethbarros1071 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eu amo gente simples com panelas simples e vida simples.....é o que as pessoas precisam encontrar no futuro próximo. Aliás isso é para agora ou para ontem. O importante é as pessoas encontrara8a sua comida bonita e saudável. Sem estigma pois foi essa comida que nossos antepassados tinham.

    • @fleuer
      @fleuer 7 หลายเดือนก่อน

      A panela dela é cara kkkk mas entendi oque vc quis dizer

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 2 ปีที่แล้ว +6

    Parabéns que maravilha vou tentar fazer porque eu demoro muito na cozinha

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! Pretendo trazer mais desse tipo de vídeo pro meu canal, espero que goste! 😊

  • @emersonseleguini8049
    @emersonseleguini8049 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo vídeo, muito didático 👏👏👏 não sou vegano mas adoro comida vegana!!! Sempre q dá, durante a semana sigo a linha do veganismo!!! 😘😘😘

  • @LuannaMesquita
    @LuannaMesquita 2 ปีที่แล้ว +3

    Amei!
    Lembrando que a pimenta do reino tbm tem a função de abrir nossas papilas gustativas, então mesmo não gostando de picância, o ideal é temperar com pimenta do reino pra que todos os sabores sejam melhor sentidos.
    E taca coentro por favor 💚

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria 😊
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo e achei que você pudesse se interessar! 💚
      Me tornei vegana pelos animais há dois anos, amo cozinhar e atualmente estou cursando gastronomia! 🐽
      Meu foco são receitas gostosas e afetivas sem nada de origem animal, e dicas pra facilitar o dia a dia na cozinha 🌱
      Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou time pimenta do reino e coentro, coloco em tudo 😍

  • @kpoploverSJSN
    @kpoploverSJSN 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo que ela entrega o que promete, até tirar o azeite pra ficar mais barato, ela tira! Isso sim é acessível! 🙏🌸

  • @erikstrangolini.
    @erikstrangolini. 2 ปีที่แล้ว +10

    Melhor notificação desse TH-cam larica como sempre trazendo uma variedade de receitas maravilhosas e sem carne nem uma isso é tudo pra mim sucesso sempre pra esse canal que me ajuda muito a ver que eu fiz a melhor escolha da minha vida #vegetariano#vegano 😊☺️😊☺️

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

    • @erikstrangolini.
      @erikstrangolini. 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nacasadavegana acabei de me escrever no seu canal muito sucesso anjo 👼🏽🙏🏽♥️

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      @@erikstrangolini. fofo obrigada 🥰 espero que goste 💕

  • @helloaalmeidabatista4386
    @helloaalmeidabatista4386 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada Lari precisava de uma inspiração, moro numa cidade relativamente pequena então não tem um único lugar em que possa comer alguma coisa vegana sem deixar um rim, beijos

  • @iaraalmeida6560
    @iaraalmeida6560 2 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns , td d bom guriazinha !!!!!!😍🤩

  • @giseleoliveira471
    @giseleoliveira471 2 ปีที่แล้ว +1

    Não sou vegana, não faço marmitas, cai de paraquedas e fiquei encantada com seu amor pela cozinha!! Deu ate vontade de fazer esse cardapio kakakka

  • @rafaelacastro336
    @rafaelacastro336 2 ปีที่แล้ว +4

    Amei, amei, amei..nao vou mentir que sou bem preguiçosa para cozinhar, geralmente faço minhas marmitas numa panela só rs, inclusive fica como ideia de video tbm, nos dar mais dicas de refeições em uma panela só, obrigadaa!!!!

    • @andyornellas6718
      @andyornellas6718 2 ปีที่แล้ว +1

      Rafaela, me dá ideias, quais tipos de comidas você já faz em uma panela só?

    • @rafaelacastro336
      @rafaelacastro336 2 ปีที่แล้ว

      @@andyornellas6718 Eu costumo fazer arroz com legumes e soja, ou macarrão tbm com soja e molho de tomate, as vezes acrescento abobrinha, fica mara, e tbm faço cuscuz bem incrementado com legumes..

  • @luizsampaio7831
    @luizsampaio7831 2 ปีที่แล้ว +2

    Passei a conhecer e seguir o Larica Vegana, depois da entrevista da Luísa no Revista CBN. Tô amando!!! É top demais, minha gnt! Não vamos deixar que os vídeos no TH-cam acabem.👊💪Comidas ultra, mega saudáveis e baratérrimas!!! Vou comprar o livro!

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +2

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @suryaaraujo3692
    @suryaaraujo3692 2 ปีที่แล้ว +3

    Não sou vegana e ameeei as ideias ❤️❤️ faz receitas com a batata da próxima vez 🙆🏾‍♀️🙆🏾‍♀️

  • @outtatheblues2562
    @outtatheblues2562 2 ปีที่แล้ว +2

    Salvando esse vídeo pra mandar pra TODO MUNDO que fala que ser vegano é caro e só pra gente rica

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @sandramagalhaes2535
    @sandramagalhaes2535 2 ปีที่แล้ว +6

    Amei o vídeo!! Normalmente os vídeos de refeições são quantidades p família. E essas por serem individuais ficaram perfeitas. E como pedido de ingredientes alho poró e nabo. Gratidão

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 Amo alho poró 😋 e também sou adepta das marmitas, facilitam demais! Pretendo trazer mais desse tipo de vídeo pro meu canal, espero que goste. Bjs

    • @sthefanymacon
      @sthefanymacon 2 ปีที่แล้ว

      Sandra Magalhães onde você achou vídeos de marmitas com quantidades para família??? Nunca vi nenhum! Só as individuais! E eu quero fazer aqui pra todo mundo comer a mesma coisa, e ensinar meus filhos desde pequenos a comer do jeito certo! Eles tem 5 e 7 anos 💜

    • @sandramagalhaes2535
      @sandramagalhaes2535 2 ปีที่แล้ว

      @@sthefanymacon uma das receitas que adorei aprender a fazer foi molho caseiro no canal Dani Faria Lima.

  • @allysstar
    @allysstar 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo Coco verde mas não vejo muita receita com ele, adoraria vê-lo brilhar de várias formas diferentes...

  • @thabataeleuterio471
    @thabataeleuterio471 2 ปีที่แล้ว +3

    Video maravilhoso pessoal do Larica

  • @psifealmeida
    @psifealmeida 2 ปีที่แล้ว +2

    Esse vídeo me salvouuuuuuu! Amei demais as marmitinhas! Amei as dicas todas, obrigada por compartilhar! A dica de como engrossar o caldinho do feijão foi OURO!!!

  •  2 ปีที่แล้ว +5

    Salada de feijão é um dos meus pratos favoritos ❤️ delicioso 🤍⛅

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      @@nacasadavegana já me inscrevi 😊🥗🌺💋

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      @ obrigada mana, espero que goste 🥰

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      @@nacasadavegana sim, já gostei ✨🌷⛅

  • @janainaconceicao6007
    @janainaconceicao6007 7 หลายเดือนก่อน

    Não sou vegana, mais ameiiiiiiiiiiii muito, marmitas baratas,com baixo custo de compras muito bom mesmo ,com pouco dinheiro e ingredientes simples rendem bastante obrigada bjsssss

  • @marianaliberato6486
    @marianaliberato6486 2 ปีที่แล้ว +4

    Tava doida por esse videoooo

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 tenho alguns vídeos de organização pra semana, e pretendo fazer mais! Bjs

  • @leticiarodrigues_egregora_gaia
    @leticiarodrigues_egregora_gaia ปีที่แล้ว +2

    Vc arrasaaaaa!!! Foi minha inspiração desde sempre no veganismo... dia 02/02/2023 completo 3 anos de veganismo... e vc foi parte fundamental nisso... suas receitas maravilhosas e REIAS kkkkk deixando bem fácil pra gente que dá pra ser vegana de forma simples... em conta e ainda sem perder as famosas memórias afetivas kkkkk qdo fez o bolinho de "bacalhau" vegano (acho que de Shimeji Branco... faz tempo isso rs) foi o divisor de águas em minha vida... daí pra pra lá... vi que tudo é possível... culinária só de amor 💚🙏🙌 gratidão sempre 🌹

    • @laricatvoficial
      @laricatvoficial  ปีที่แล้ว +1

      😍😍😍 que lindo!! Gratidão pelo comentário ❤️

  • @anacristinaqueiroz8452
    @anacristinaqueiroz8452 2 ปีที่แล้ว +5

    Traz opções de marmitas frias com um bom custo benefício, pra qd estiver sem microondas a disposição
    Adoro seu canal ❤️

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 adorei sua ideia de marmitas frias, já quero fazer!

    • @mariaclarascorsin2801
      @mariaclarascorsin2801 ปีที่แล้ว

      ​@@nacasadavegana oi linda quanto vc gasta e tira em cima dessas marmitas veganas...se puder me responder fico grata..esses dados me serve pra um projeto de curso...Darei o retorno se escrevendo no seu canal🙋‍♀️😘😘

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana ปีที่แล้ว +1

      @@mariaclarascorsin2801 olá, eu não vendo as marmitas, faço pro meu consumo em casa mesmo pra facilitar minha semana já que trabalho e estudo então facilita bastante no dia a dia ter comida feita! Não sei te dizer quanto eu gasto, já que depende dos ingredientes que eu escolho cada semana e depende dos valores de cada região também 😊

    • @mariaclarascorsin2801
      @mariaclarascorsin2801 ปีที่แล้ว

      @@nacasadavegana grata😊

  • @gumi7168
    @gumi7168 2 ปีที่แล้ว +2

    Que vídeo perfeito e necessário!! Vou mandar para todos que dizem que ser vegano é caro hahaha

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @henritanteh
    @henritanteh 2 ปีที่แล้ว +4

    Perfeito como sempre. Agora podia fazer um vídeo de um café da manhã e um lanche da tarde pra cada dia da semana. Aí zerou o Larica Vegana hahahahah

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 adorei sua ideia de vídeo, já anotei aqui kkkk

    • @henritanteh
      @henritanteh 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nacasadavegana amei o canal, tem muito potencial, já estou acompanhando.

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว +1

      @@henritanteh nossa, fico muito feliz em receber esse feedback! Obrigada 🥰💕

  • @suellenmiranda2000
    @suellenmiranda2000 ปีที่แล้ว +1

    Caí de paraquedas nesse canal e já tô apaixonada por tudo isso. Dá pra ver de tão maravilhosa, humilde e muito simpática que a Luísa é com tudo o que ela faz, de paixão e amor.

  • @suellysciamamea3301
    @suellysciamamea3301 2 ปีที่แล้ว +5

    Estava esperando esse vídeo faz tempo! Perfeito!

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já tenho alguns vídeos de organizando as comidinhas da semana, e pretendo gravar mais vezes esse tipo de vídeo porque também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?!

  • @Foxbeca
    @Foxbeca 2 ปีที่แล้ว +2

    Oh lu, preciso tanto de vídeos assim. Sou a única vegetariana da casa e sofro dms, pq nem tenho tempo e basicamente oq tem pronto todo dia pra mim só é arroz e feijão. E venhamos e convenhamos que só isso todo dia enjoa, ent acabo pulando refeição e me alimentando mal

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @zelita2002
    @zelita2002 2 ปีที่แล้ว +3

    Amei ❤️😍. Faz mais sim nesse formato. Que tal o grão de bico como o ingrediente principal?

    • @nacasadavegana
      @nacasadavegana 2 ปีที่แล้ว

      Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱
      Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal.
      Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já anotei sua sugestão pra trazer pro meu canal, bjs

  • @irisbatista1275
    @irisbatista1275 2 ปีที่แล้ว

    Sério parabéns eu amei a inclusão da questão do azeite, o povo da Internet segue mt sem noção esquecendo que até o básico ta caroo. Obg por ser o diferencial!!