A MINHA MEAL PREP DA SEMANA, COM VÁRIAS RECEITAS E TRUQUES | ORGANIZAÇÃO DA SEMANA (parte 2)
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- A MINHA MEAL PREP DA SEMANA, COM VÁRIAS RECEITAS E TRUQUES | ORGANIZAÇÃO DA SEMANA (parte 2)
Segundo vídeo sobre a organização da semana e, como vos tinha dito, trata-se da minha meal Prep.
Eu peguei na minha ementa e organizei as refeições, deixando o máximo de coisas orientadas.
se não viram o vídeo anterior, eu convido-vos a ver. Nele falo-vos da ementa semanal e mostro-vos as minhas compras da semana.
Como fazer iogurte caseiro:
Vídeo 1: • VLOG GESTÃO E ORGANIZA...
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Um beijo a todos :)
Cláudia Ralha
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#Vlog #Rotina #receita
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Olá Cláudia, sempre gostei de ver os seus videos ,pois aprecio o modo como organiza as suas refeições, e as boas receitas que apresenta. Parabéns pela sua simpatia. Beijinhos
Boa tarde Cláudia excelente receitas obrigada pelas dicas parabéns beijssss ❤❤❤❤
Gosto muito da sua organização com a comida e também das refeições obrigado Cláudia beijinhos
Sempre agradecida por você apresentar suas sugestões!!!
Adorei Claudia!! Muito bem organizada
Vc é um amor
Olá Cláudia! Adorei o vídeo! A gostar muito desta saga 😊 uma beijoca 😘
Olá Cláudia gostei muito muito deste seu vídeo. Obrigada Bjs.
Boa noite amiga adoro as tuas dicas para quem trabalha facilita muito a vida adorei as receitinhas parabens beijinhos
Obrigada por dar estás dicas ajuda muito nesta momento é o que estou a fazer adiantar refeições uma boa semana 😘
Cláudia é muito bom essa organização o pessoal jovem devia de seguir estes exemplos facilitava muito para quem trabalha beijnhos tudo de bom 🌹🌻
Obrigada por tudo o que nos apresenta. Vi-a comgelar em vácuo. Pode,por favor, dizer onde se compra a bomba e os sacos pró prios. Muito obrigado.
Cláudia também lhe quero perguntar nessas caixas da Tuperware onde coloca os diversos alimentos para o frigorífico em que posição os diferentes alimentos pois alguns até são variados como para fazer a sopa. Sff. Bjs
Adoro seus vídeos, você lembra muito a minha querida vozinha, muito caprichosa e dedicada como ela! ❤
Olá Cláudia, adorei as dicas, obrigada pela partilha, principalmente o arroz (vou experimentar fazer hoje) e o iogurte...mas tenho uma questão, será que resulta de igual modo ae for com bebida vegetal e iogurte sem lactose???
Um beijinho e bom fim de semana
Wowww adorei a dica do iogurte no armário 😂 vou fazer. Parabéns e obrigada Cláudia como sempre vídeos fantásticos com tantas boas ideias. Beijinhos ❤
Que maravilha!
Muito obrigada 😘♥️
Olá Claudia, obrigada pelo video🙂
Quando faço carne estufada ela fica sempre dura por muito boa que seja a carne. Alguma dica ? Parabéns pelos seus vídeos adoro-a. Um beijinho
Haverá seguramente imensas dicas. No entanto, cá em casa, o que funciona é dozinhar em "cru", ou seja, juntar a carne e os temperos todos no tacho ainda em frio e só depois colocar ao lume e cozinhar sem sal e temperar só no fim. 1h30, em lume baixinho e fica a desfiar de tão tenra.
A minha solução foi comprar uma panela de pressão, foi a melhor coisa que fiz, agora não tenho medo de fazer carne guisada que adoro, agora não vivo sem ela, vale cada centavo....🥳🥳🤗🤗
Fantástico 👏
❤
Eu tenho iogurteira, mas gostei da dica do iogurte no armário 😅 O arroz de espinafres para 6a congelas? Tenho receio de comer o arroz com mais de 3 dias. Beijinhos
Por acaso já pensei comprar uma, mas depois desisto sempre e acabo a fazer assim 😅 em relação ao arroz, eu não congelei, mas podes congelar e fica óptimo. Beijinhos 😘
❤❤❤😊
👌👍😘❤️❤️
😘❤️