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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
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2023/04/26 딥스테이션
장지훈 강사님의 딥수심트레이닝 방법에 대해서 배웠습니다!
강사님이 상업적으로 트레이닝을 진행하시는 내용이라 자막없이 영상만 올립니다.
관심 있으신 분들은 영상도 잘 봐주시고 장지훈 강사님 트레이닝도 받아보세요^^
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운동을 좋아하고 사랑합니다.
현재는 프리다이빙을 취미로 하고 있어서 관련 영상을 올리고 있습니다.
제가 활동하는 프리다이빙 팀은 "코리아프리다이버스" 입니다.
@divemiok - / divemiok
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문의 : ringoyani@naver.com
카톡 : applemiok
#코리아프리다이버스 #바다다이빙 #프리다이빙 #다이빙트레이닝
#강아지미용사 #고마워강아지
![프리다이빙 아이다 레벨3, 4 강습 및 트레이닝 [디프 프리다이빙]](http://i.ytimg.com/vi/21lu5skC-xU/mqdefault.jpg)
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.4 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/d3l5rxl5CVo/mqdefault.jpg)
미옥님 영상 잘보고있습니다. 자주자주 올려주세요. 비슷한 시기에 시작한것 같은데 미옥님은 저만큼 성장해서 이젠 수심트레이닝.. !! 존경 저도 수심트레이닝 배우고 싶은데 장지훈 선수가 티칭도 하시너보네요. 어떻게 컨택하나요?
안녕하세요^^ 한동안 프태기가 와서 다이빙을 쉬엄쉬엄 했네요~ 감사합니다!
장지훈 강사님 최근에 티칭 시작하셨어요!!
인스타 아이디 : @voyager_freediver 카카오톡 아이디 : seanaut 입니다^^
instagram.com/p/Cq68VhQPXOb/?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
너무 감사합니다! 저도 요즘 프태기인데 새론 목표로 해보려구요
보통 수심깊게 들어가시전 최종호흡은 스노클을 이용해서 호흡하시나요??
안녕하세요^_^
예전엔 스노클 호흡이 편해서 100% 스노클로 했구요. FRC나 RV 할땐 스노클 없는 호흡이 편하더라구요. 노즈클립 힐때도 그렇구요~ 깊은 수심을 가려면 노즈클립을 써야하니 스노클 빼고 호흡하는거에 익숙해지면 좋지만 뭐든 편한쪽으로 하라고 해서 요즘은 반반 하는것 같아요. 스노클 없는 준비&최종 호흡도 익숙해지니 조금씩 편해지고 있어요~^^
나날이 실력이 엄청나시네요 ㅎㅎ
30m에서 행 하실때 호흡충동이나 컨트랙션이 심하게 오시나요??
수심에서 호흡충동이나 컨트랙션을 어떻게 다스리시나요? 저는 스태틱은 버틸만한데 수심에서 호흡충동 조금만오면 순간 너무 겁이나서 버틸생각을 못하네요
안녕하세요^^
기존에 딥스 바닥에서 하던 행은 cwtb로 내려가서 10초만 행 하고 왔던거라 다이브타임이 짧아서 흐흡충동은 없었는데 이번 영상에선 fim으로 천천히 내려가서 (d.t 2:10)했던거라 16m쯤 올라올때 충동이 있었습니다.
드라이 스태틱 할때처럼 컨트렉션 수십번 참을 정도로 행을 해본적은 없어요. 저도 수심에선 컨트렉션 한두번 오면 버겁더라구요. 일단 제일 중요한건 버디에
대한 믿음인것 같습니다. 평소 다이브타임 늘리는 트레이닝도 필요하지만 함께하는 버디가 나를 구해줄 것이라는 믿음이 있으면 조금 더 참아지더라구요!
어차피 죽지 않아! 괜찮아! 라고 생각 하는 편이에요.
@@divemiok 혹시 구독자들과 다이빙 이벤트 같은건 안하시나요??
@@user-he5ot3dg4j 그건~ 같이 다이빙 하는 건가요? ^^;; ㅎㅎㅎ
@@divemiok 네 같이 다이빙이요 ^^
@@user-he5ot3dg4j 아무도 안 오지 않을까요🤔😂 구독자 1천명 넘으면 해볼께요. 그때쯤이면 딥탱크 열 수 있는 자격 있지 읺을까요 ㅎㅎ
고프로설정좀알수있을까요? 제 고프로는 딥탱크내에서는 엄청 어둡던데;
영상은 전부 장지훈 강사님이 강사님 고프로로 촬영하신거라 모르겠습니다^^;;
궁금 한거 물어봐 두 되용?묙님 ?ㅋㅋ 장비 말고 취미생활하시는데 어느정도 드시나용?
아~ 다이빙 취미요?!
그냥 몇번 가느냐에 따라 달라서요 ㅎㅎ 밥먹고 안먹고에 따라서도 다르고..
보통 10~20 드는것 같아요! (풀장비, 차비, 식사비)
보홀 가기전에는 30~40 들었던거 같아요 딥스테이션을 자주가서요.
그리고 이 영상처럼 트레이닝 신청하면 또 그 비용이 드네요.. 점점 추가되네요 ^-^;;;
12:05쯤에 frc가 아니고 rv로 내려가신거에요??
네 rv 8m 다이브타임은 28초나왔네요. rv 수면마우스필 차징입니다~