يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط hgf
تسلم ايدك يا برنسيسه انشاء الله هاجربها وعلى فكره انا خسيت 30 كيلو فى 6 شهور من غير حرمان على نصايحك كلها ربنا يجعله فى ميزان حسناتك وربنا يوفقك يا رب اشكرك على تعبك معانا
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط hgg
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط hggf
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط ،hgf
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط ااا
بالله عليكى جوبينى تسلم ايدك يجنن بس انا عندى انيما حاده ومعدا مخزون الحديد 8فعايزة نظام اكل امشى عليه بحث انى متخنش وف نفس احسن من المعدلات الانيميا دى
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط hgg
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط hhg
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
وصفه جميله شكراً جزيلاً. يجب ان اجربها خصوصاً انها بمكونات بسيطه وسهله. انتي احلى بملابس بسيطه ولكن مو بيجاما. عفواً ارجوا تقبّل الانتقاد حباً وليس كرهًا فكثير من الناس وأنا منهم اشعر ان مقابلة الناس بالبيجاما هو تقليل من اهمية الناس. وشكراً
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط ggff
سالي بحبك جداً جداً جربت الوصفة رهيييبه فعلا ً انا عملتها باللوز وضفت عليها زبيب عشان مش عندي سكر روعه بجد تسلم أيدك
طب ضفتى فانليا عشان زفارة البيض عشان هى محطتش
يا ريت منتجاتك تتوفر في العراق لأن انتي انسانة صادقة وثقة يعني تنقذينا كلنا بنحبك يا شيف سالي
والله ياريت تتوفر منتجات بالعراق اتمنه ذالك
الوصفه عبارة عن بندق مطحون ١٣٠ جرام او ١ كوب
ملعقة صغيره بيكنج بودر
رشة ملح وقرفة
٣ ملاعق سكر دايت
يخلطو سوى وبعدين نضيف عليهم ٣ بيضات
ينفع نحط عسل ابيض بدل سكر استيفيا
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
hgf
سكراستيفيا مضر بالصحه جدا لانه طعم كيميائي وله اضرار بالكبد والمناعه
الله يكرمك عشان كتبتى المقادير استمرى
شكرا على الوصفة والنصائح..انا افطر ابنائي صباحا ب تمر محشي ببدور الكتان والجوز بالاضافة لبان كيك الشوفان والتمر ..واللمجة برتقال ومندرين ...راح اعملهم كاب كيك كلمجة للمدرسة
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
قمر وعسل يا شيف سالي وطريقه سهله وجميله وعملتها وطلعت جميله بس ثانيه واحده انتي بتقولي من غير سكر من غير سكر ازاي وانتي بتعمليها😍😍😍
يا عمري أنت قمر في أي لبس و أصلا أنت اللي تزيني أي لبس تلبسيه 🥰
أحبك في الله ❤️ أختك غنية من الجزائر 🇩🇿❤️🇩🇿
سلام يا البي شكرا لك على كل ما تقدميه بس اذا ممكن تكتبي بصندوق الوصف لطفا وليس امرا
تسلم ايدك يا برنسيسه انشاء الله هاجربها وعلى فكره انا خسيت 30 كيلو فى 6 شهور من غير حرمان على نصايحك كلها ربنا يجعله فى ميزان حسناتك وربنا يوفقك يا رب اشكرك على تعبك معانا
برافو 👏👏👏
@@MaRiAm936مامتي القمر اللي انا فخور بيها
القمر والسكر والعسل دي تبقي حماتي💙💙 انا مبسوطه جدا ليكي ع شان صحتك بقت احسن كتير 💙👍👍بحبك اد الجنه💖
@@MaRiAm936 مريوم ممكن لو مش هيضايقك ❤️ تشوفي فيديوهاتى وتقوليلى رأيك فيها
@@djdfcmcvhc5007 لو مش هيضايقك ❤️ تشوفي فيديوهاتى وتقوليلى رأيك فيها ♥️..لو مش حابه خلاص 🌷
انتي عارفه انا أقسم بالله بحبك جدا جدا والله العظيم ماعرفش ليه بحبك اوي كده 🥰🥰🥰🥰
ربنا يخليكي لكل حبايبك أكيد هما محظوظين بوجودك في حياتهم 💕💕💕💕💕💕💕💕
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
hgg
صباح الخير يااحلي سالي ..
من فضلك محتاجين اكلات وحلويات صيامي صحية لاني بحتار مع ولادي في الصيام وكمان بحتار اكتر لاني عايشة بامريكا وشكرا لمحبتك
رائعه سالي ربنا يوفقك ويرعاكي وينور طريقك انت غاليه علي وبحب وصفاتك
عملت بسكوت الدايجستف بجد تحفه
شكرا يا سالي حاجاتك كلها جميلة جدا ربنا يوفقك دائما يااااارب
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
hggf
بعمل بفضل الله انظمه تخسيس صحية جدا ويوميات للاطفال وللكبار بدون حرمان خسيت عليها اكتر من 20 كيلو من اكل البيت
اكتبي المقادير يا سالي ف صندوق الوصف وايه رايك ف الزبده النيوزلندي للرجيم. والمعجنات
ما شاالله وتسلم ايدك ياشيف سالي ربنا يخلي ولادك ويحفظك النا نشكرك من العراق
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
،hgf
تسلم ايدك ياسالى شكلك قمر الميكب الكتير بتضيع الجمال دا
أدعوا الامي ان ربنا يشفيها أدعو حتى في سركم مش لازم تكتبوا تعليق ارجوكو ادعولها 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
شو مرضها أمك؟😥
@@abdelbasetdz6557 كورونا
@@mabrymabry9821 ربي يشفيها وترجعلكم سالمة وأحسن من قبل 🥰
@@abdelbasetdz6557 آمين يارب العالمين
ربنا يشفيها ويعافيها هى وامى ومرضي المسلمين جميعا
معلومات مفيدة جدا يا احلى شيف سالى
صباح الخير سالي أنا حبا أعرف إدا دقيق لمرضى سيلياك حساسية لقلوتين له نفس سعرات كشوفان وهل هو ما يتخن ؟؟وهل أستطيع أن أستعمله في مكان الشوفان
شكرا ليكي 🌹إنسانه عندك ضمير ربنا يسترك ويبارك فيكي وفي اولادك Danke
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
ااا
تسلم اديكى اكلك قمر زيك
انا الحمد للة اولادي يحبو التمر وبياكلوة حاف وبحرص انهم ياكلوة الصبح
سلام سالي
مع الاسف، البندق و اللوز سعر هما عالي في بلدنا (الجزائر)
شكرا على النصائح و بالتوفيق.
نورتي القناه حبيبتي انشالله غير تخسري الوزن الزياده بصحه وعافيه اهم شي توعديني تلتزمي بكل شي احكيلك اياه التزام تام ونظامنا بالقناه كل اسبوع رجيم تختاريه من رجيمات القناه كلها صحيه ومحسوبه وتمشي كل اسبوع ع رجيم لحتى ما يصير عنا ثبات بالوزن انصحك تبلشي برجيم الساعتين اول اسبوع th-cam.com/video/CEVgYVyiCJU/w-d-xo.html وبدك توعديني تلتزمي التزام تام وتشربي لترين مي باليوم وكل يوم تفوتي وتكتبيلي شو اكلتي وشو شربتي لحتى نصحح الخطأ ونستمر بالنظام تمام واهم شي ما تنسي تفعلي زر الجرس لحتى يوصلك كل شي جديد لحتى تتشجعي وتستمري واي استفسار تكرم عينك 💓
البندق كاين صاشيات يتباعو عشرينالف فيهم كمية مليحة يتباعوا فالطوابل
@@dadadada5462 يعطيك الصحة.
لكن الوزن لا يصل 130غ ،الاكياس فيها كمية قليلة.
وف بلادنا احنا كمان والله
ولسا كاتبالها الكلام ده
بحبك يا سالى والله وبعمل بنصايحك
حلوه تسلم ايديكي هو ممكن احط عليها كاكاو خام
اقسم بالله العظيم إللى هيدخل يشجعنى وينورنى هدعيله فى قيام الليل اقسم بالله ٠٠احبكن الرحمن العلى
اشتركت اوعي تنسيني بداعائك
اشتركت
ادعيلي أرجوك
موفقه ربي يبارك فيك
تسلم يدك يا لو سمحت ينفع سوداني بدل البندق
وربنا يجعلك سبب في إنقاذ عيله كامله
بالله عليكى جوبينى تسلم ايدك يجنن بس انا عندى انيما حاده ومعدا مخزون الحديد 8فعايزة نظام اكل امشى عليه بحث انى متخنش وف نفس احسن من المعدلات الانيميا دى
ياريت تكتبي المقادير ف الوصف عشان بناخدها سكرين شوت أسهل من الكتابة
تسلم ايديكى ، أطيب cupcake
عاشت ايدج يا ورده اتمنه تتوفر منتجات سالي بالعراق تحيه لك من بغداد
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
hgg
اني هم من العراق ياريت
انتي مبدعه يا اختي ررروعه انا احب كل وصفاتك وكل نصائح ربي يحفضك ويوفقك انا من العراق
ألف شكر حبيبتي هل ممكن اعملها يجوز عند
ينفع احلي بالعسل الابيض او الاسود
سالى هو ممكن بدل البندق. يبقى فول سوداني. او شوفان مطحون ياريت تجاوبى على سؤالى وشكراً ليكى
الله يبارك لك يا سالى ياقمر عندى دقيق ارز اعمل ببه ايه
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
hhg
هو ينفع استبدل بدل بندق مطحون احط زبده فول سوداني وشوفان
انا زعلانه منك
الوصفه تحفه بس كلها حجات غاليه مش الكل يقدر يعملها
كتيير وصفات بعملوها اسعارها غاليه ، ما بقدر الكل يشتريها ، مش ضروري ، الرجيم اللي بعتمد على الابتعاد عن السكر والنشويات ، والصيام ، بنزل الوزن كتييييير ، ودائما في بدا ئل حلوه للأكل
عملت وصفة شوكلاطه كتيير طيبه ، وما بتكلف
فعلا
استخدمي الشوفان بدل البندق
ممكن استبدل البندق بالفول السودانى والسودانى مش مكلف
تسلم ايدك 🧿
لو سمحتي يا سالي انا جسمي كويس بس عايزه انزل منطقه الارداف والبطن لا جسمي كمثرى اعمل ايه علشان احسن من شكل جسمي بس مش عايزه اعمل دايت علشان جسمي كله بيخس وانا عايزه اخسس الارداف والبطن بس اعمل ايه
طيب لو سمحت ممكن استبدال البندق با سوداني والسكر بمعلقة عسل ابيض
لازم نحمص البندق او مثلا اللوز قبل الطحن او الفرم ؟
حلوة سالي
شكرا
شاشة تبع تلفونك او كميرا امسحيها ميشان تبقي واضحة
لي معيا تحط لايك شكرا
ينفع دقيق رز
أو دقيق ذره ابيض أو اصفر
السلام عليكم مدام سالي منفضلك ممكن استبدل الخميرة الى البكربونات الصوديم و السكر الى سكر التمر انتظر الاجابة شكرا تحية من الجزاءر
شكرا لك
لو سمحتي ياشيف ممكن نحط سوداني بدل البندق
تسلم يدج ياعسولة
فضيعه يا سالي فؤاد الفراشة مرسي كتير على الاهتمام والمعلماتmimirr2
بحبك اوي بجد حضرتك محترمه وجميله اوي
ممكن اضافه عسل نحل بدل السكر الدايت
ينفع احط بدل البندق جوز هند مبشور واحط انا الدهون زينت جوز هند
لو سمحتي طريقة تناول بذر الكتان وبذر الشيا ...خايفه اكلها بطريقه خاطئة
بينفع بدقيق الشوفان ؟؟؟ بدل البندق
❤️❤️شكرا بجد
بيصير ابدل اللوز بفول سوداني
تسلم ايدك رااائع 👍🌹
ينفع نعملة بمبشور جوز الهند بعد مناخد منه لبن جوز الهند
تسلم ايدك
ممكن استخدم سكر جوز الهند واد ايه ؟
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
عادي احط بدل البندق دقيق الشوفان
تسلم ايدك كنت عايزه اعرف السكر بتاع حضرتك ده بنفع نحلى بيه الشاى؟؟؟
وموجود فالشيخ زايد او اكتوبر ولا لا وبكام والعبوه كام جرام
اين يباع السكر حبيبتي سالي وجزاك الله خيرا
موجود في هايبر ومحل الفرن بتاع سالي موجود في الداون تاون مول قدام سبيكترا
ازيك يا سالي ربنا يحفظك ممكن تعملي بسبوسة صحية للاولاد شكرا ليكي
لو سمحتي يا شيف سالي انا مريضه سكر وضغط وبعمل عيش من الشعير وعدس وبذر الكتان ممكن تقوليلي طريقه عيش كويسه علشان اعملها يكون طعمه احسن
هل ينفع استخدام دقيق شوفان
ينفع استخدم الفول السوداني كانه نوع من المكسرات
ممكن بدل البندق لانة غالى اعمله باية
ممكن نعملها بدقيق اللوز؟
تسلم ايدك حبيبتي سالي وجزاكي الله خيرا في ميزان حسناتك بالتوفيق حبيبتي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ممكن،نحط،سوداني مطحون، او دقيق،سمسم
وهو السكر الدايت بتاعك ده يا شيف متوفر عادى فى السوبر ماركت الكبيره
شكرا يا سالى على كل الفيديوهات اللى بتنزليها 😘
ممكن تسوي حلاوة البقرة او التوفي بطريقه صحيه وشكرا
ينفع نزود كاكاو خام ؟؟
شكرا ياطيبة
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
ااا
ما شاء الله عليكى ربنا يبارك ليكى ويرزقك السعاده
انا عيالي وانا كمان عندنا حساسيه فركتوز يعني كل الي قلتيه ممنوع علينا للاسف شو التعويض عنها
وممكن بدال البندق شوفان
سالي ممكن اشرب كابتشينو دايت بكيس واحد سكر دايت
تسلم حبيبتى ربنا يجعلها في ميزان حسناتك يارب
تسلم يدك 🌺 وينوين توجد السكر بتاعك في السعودية كيف أحصل عليه
موجود فالعثيم علب استيفيانا
ممكن نستخدم عسل بدل السكر الدايت والشوفان بدل البندق المطحون
وصفه جميله شكراً جزيلاً. يجب ان اجربها خصوصاً انها بمكونات بسيطه وسهله.
انتي احلى بملابس بسيطه ولكن مو بيجاما. عفواً ارجوا تقبّل الانتقاد حباً وليس كرهًا فكثير من الناس وأنا منهم اشعر ان مقابلة الناس بالبيجاما هو تقليل من اهمية الناس. وشكراً
هل استيفيا مناسب للأولاد ؟؟ سمعت انه مش صحي ان الأولاد ياخدوه ؟؟ ممكن اجابة ضروووري
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس ومبلشه المسابقه حاليا وفي مسابقه رح تنعمل لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
ggff
@@ihtamybnafsik3847 دخلو شوفو دكتور محمد الفايد سكر ستيفياغير صحي
شكراا عالمعلومات المهمة 👍👍👍👍👍
والكاب كيك تشهي
ينفع نزود الكميه وتبقي صينيه كيكه لوماعنديش صينيه كب
عاشوا ٠٠ بالتوفيق والنجاح ٠٠متابعتك من بلاد الرافدين 🌹
منورة الدنيا النهاردة يا سالى ... وحشتينى خالص .. تحياتى 😘😘😘😘
حلوة قوي الوصفة تسلم ايدك
تسلمى حبيبتى..من فضلك انا عندي ٥٤ سنة وعندى دهون عالية وكوليسترول...عايزة نصيحتك ضرورى حبيبتى...جزاك الله خيرا
يعطيكي العافيه اختي انا عامله مسابقة للتخسيس لشهر 12 عندي بنات كثير يتحدو بعض وكل يوم اشجعهم اسألهم شو اكلو وشو شربو واصحح اخطائهم واعطيهم انظمه صحيه مجانيه وكل يوم انزل فيديو تشجيعي يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا عنجد حابه تتغيري وتخلصي من سجن السمنه اسمعي هاد الفيديو th-cam.com/video/PBiHoL_ZcBg/w-d-xo.html وسجلي اسمك وطولك ووزنك بالتعليقات لحتى اتابعك بشكل يومي للسيدات فقط
ااا
السلام عليكم .ينفع طحن اللوز مكان البندق
ممكن وصفات صيامى وايه بديله البيض
وصفات اكل صحية ، روتينيات يومية ، خسارة الوزن ، نصائح ... ف فضلاً اشتركوا في القناة ليصلكم كل جديد
قصدك زبادو وعلبه الزبادى لا؟
لبحب يشوف براءة الاطفال وعفويتها ومقاطع😃 مضحكة بتمثيل اولادي الصغار عن ايام زمان وعن الواقع وفلوقات مشاوير 👭👬
ويتعلم طبخات شهية لبنانية وعالمية 🥬🍔🥖
يجي يشوفنا ومنبسط فيكن 🤲👍انشاءلله
شكرا كتير الك شكلها بيجنن
ممكن اعملو بطحين الشوفان
سالى من فضلك عندى طفله 10سنين ولكن قصيره وعمل التحليل وطلع نقص فى هرمون النمو تنصحينى بايه من فضلك ردى عليه علشان نفسيتي تعبانه جدا
ابداع