양배추와 두부를 이렇게 라이스페이퍼에 싸먹으면 뱃살부터 빠져요💢양배추 두부 라이스페이퍼 요리 || 양배추요리🥬
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- 무엇보다 일단은 맛있게👍
속 든든하게 먹고도 의도하지 않아도 체중감량은 덤!!
양배추 요리!
정말 맛있으니 꼭 만들어 보시길 추천드려요👍
✤✤✤✤✤재료✤✤✤✤✤
양배추 1/6통,
두부 1모(550g),
당근 1개,
애호박 1개,
계란 4개,
라이스페이퍼,
스리라차소스 1스푼,
진간장 1스푼,
식초 1스푼,
고춧가루 2/3스푼,
소금,
따뜻한 물,
올리브유(또는 식용유)
✤✤✤✤✤ Ingredients ✤✤✤✤
One-sixth of a cabbage,
1 bean curd (550g),
One carrot,
1 zucchini,
4 eggs,
Rice Paper,
1 spoonful of Sriracha sauce,
1 spoonful of soy sauce,
1 spoon of vinegar,
2/3 spoons of red pepper powder,
Salt,
Warm water,
Olive oil (or cooking oil)
😅 양배추채는 채썬 후에 식초물에 담가두었다가 씻어서 사용했습니다. 오해없으시기 바래요😆
#양배추요리 #양배추계란 #라이스페이퍼요리
❤건강한 아침을 위한 양배추버거 만들기❤
th-cam.com/video/U0sg7fJJmHs/w-d-xo.htmlsi=dJcTH_WbWTQwywGk
훌륭한 레시피 공유해주셔서 잘배우고갑니다 늘 건강하시고 행복하세요 감사합니다 🙏
영상 시청해주시고 칭찬글 남겨주셔서 감사합니다. 힘이 많이 나네요. ୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ 앞으로도 많은 관심 부탁드려요~❣️🤗
완젼 건강식. 👍 양상추 샐러드만있으면 굿
양배추샐거드도 한번 올려볼게요. 맛있는 레시피 배워서…🥰😋
영상 잘 보았네요~
꼭 해 보겠습니다~
👍😊
선생님레시피하고 사과 썰어서 끼워싸서먹어볼까해요
스리라차소스?대신 할 수있는재료는 무엇이 있는지요?
스리라차 소스가 없으시면 고추가루+식초+진간장 이렇게 넣어 찍먹소스를 만들면 좋습니다.🤗
아침에싸서 점심에 먹어도 라이스페이퍼가 딱딱해지지않을까요?
도시락싸려구요.ㅎㅎㅎ
딱딱해지지 않고 라이스페이퍼가 좀 불 수는 있어요. 오전에 만들고 점심에 먹어도 저는 괜찮았습니다.😋🤗
@@쿠캣홈 아넹^^♡♡♡
😮😅😅😅😅ㅇ@@쿠캣홈
중간과정 볶는거 넘 오래라서 살짝지루,,,암튼 새로운요리 잘봤네요
😂영상을 조금 더 압축해서 짧게 편집하기 위해 노력중이긴한데 그게 쉽지가 않네요. 앞으로 영상만들어 가며 수정해 가도록 할게요~😊
앞으로도 제 채널에 관심 많이 가져주시구,
‘좋아요’도 살짝 부탁드려보아요🤗
메뉴가 좋아서 시청 하고 있는데 소리를 끄고 봅니다 자막이 있는데 바탕 음악이 필요 할까요 도로 방해
조언주셔서 감사합니다. 영상을 만들 때 음향을 모두 제거하고 만들 때가 있어서 BGM을 항상 넣어야한다고만 생각했지 영상보시는데 방해가 될거라는 생각은 하지 못했습니다. 앞으로 영상만들 때 BGM음량을 줄이거나 상황에 따라 BGM을 빼는 것도 고려해보겠습니다.😊
앞으로도 제 채널과 영상에
많은 관심 부탁드려요~🤗
좋은 밤 되세요.
꼬기 꼬기 내놔 짱구 참치넣어도 ?
🎉
@@쿠캣홈15
@@쿠캣홈❤😂😂😂
자막글씨가 나무작아 읽을수가없네요
🥹😅
해먹어봐야겠엉ᆢ
근데
좀답답했어요
야채복을때 양쪽손에 숟가락을들고 복아주면 더수월했을듯해요
계란하고두부하고 궁합이 안좋다고 하던데 괞찬을까요
제료준비 전과정를 다 보여주시는건 넘 지루해요
자세히 알려주셔서 나는 너~무 좋은데...
지루하면 보지마셈 ㅋㅋㅋ
@@youngsimkim9616
내맘
니가 뭔데
음악이 거슬려요
이후 영상은 BGM볼륨 줄여 작업하고 있습니다~😅
부족한 점은 차차 개선해가도록 해볼게요😊
설명좀 하시면서 해주시면 감사하겠읍니다
🥹😅
채칼 어디껀가요?
해먹고 싶네요😊
제가 사용한 채칼은 ZENAIDA SWISS의 “렉스 프로 3종 세트(Rex pro trilogy)“이고 식품 박람회에서 조금 저렴하게 구입했어요.🤗
대박나세요
감사합니다😊🥰
집에 페이퍼가 있어서 해먹어 봐야 겠네요 감사합니다
반갑습니다.🤗 맛있게 만들어 드세요👍😋
영상 감사합니다~ 도마랑 후라이팬 정보좀 알려주세요~
반갑습니다. 부자렐라님🤗
문의주신 도마는
url.kr/p4gzwq
에서 대형으로 구입했구요.
후라이팬은 쿡셀제품이고 홈쇼핑으로 구입했습니다😊
쿡셀인것 같아요
근데
찍어먹는 소스는요?
자주해먹고있어요 소스는 양파소스 딱 입니다
🤗👍양배추와 두부는 건강에 좋은 식재료이니 많이 많이 드세요~~ 좋은 하루 보내시고 앞으로도 많은 관심과 좋아요 부탁드려요~~
맛있겠다
꼭 해 먹어야 겠어요~🥰
🤗👍
It’s Not true ! Still you need to control other types of food and portions, exercise too
Yes, I think so, too. I'm a total novice at making food. I watch cookbooks and other dishes on TH-cam and post them because I want to share them with other subscribers if they are delicious. If I make and practice various dishes in the future, I think I can post my own unique cooking recipe. I hope you cheer for me until then.
😊
다이어트에
최고 음식입니다
달걀 푸는거랑 양념장 섞은 스푼 구매처 알수있을까요 선생님~~
달걀 풀때 사용한 거는 하이볼 만들때 쓰라고 술구입할때 같이 들어있던 이벤트상품이구, 계란 풀 때 사용한거는 대전 신세계백화점에서 이벤트팝업샵에서 구입했어요… 도움이 되지 못해서 죄송해요~~~🥹😅
너무잘해먹고있어요
양파소스에. 와사비 조금넣고 정말감사합니다ㅡ
레시피가 많이 활용하신다니 영상올린 보람 뿜뿜이예요. 🤗😁🥰 더 열쒸미 만들고 찍고 올려볼게요~~~앞으로도 많이많이 애정해주세요~~~ 감사합니다💕
아멘
좋은음식 잘배워습니다
감사합니다. 영상도 시청해주시고 좋은댓글도 남겨주시고...😊 구독, 좋아요도 부탁드리고…
앞으로도 많은 시청 부탁드려요~ 🩷💕
요리정보 정말정말
감사합니다
양배추 1통사왔는데
낼 당장 해보겠습니다
수고하셨습니다 😊
영상 좋게 봐주셔서 감사합니다.😁
상상하신 것 만큼 (〃´𓎟`〃)
맛있었으면 좋겠습니다.
앞으로도 다양한 레시피 올려보겠습니다.
많은 관심 부탁드려요~~~
좋은 밤 되세요🤗
외말이없지
😅
너무나 맛있어 보여요 그런데 손에 반지를 안 끼웠으면 위생상 좋았을텐데
매일 끼고 다녔던거라 깜빡했어요😅
요리할 땐 정신 바짝차리고 빼거나 장갑을 사용하긴 하는데 (장갑은 습관이 안되서 답답하네요.)
가끔 깜빡 잊을 때가 있네요.🤣
저기요 요리해서 님한태먹으라고 한것도 아닌데 뭔 말이그리많고 지적질이세요 참나 어이없네...영상이 맘에 안들면 안보면 그만이지 훈수는 좀 아닌거같네요 ...
후라이팬 정보좀 부탁드려요😊
제가 사용하고 있는 후라이팬은 ‘쿡셀 세라믹 블랙에디션 통3중 스텐팬 28cm’입니다. 홈쇼핑에서 보고 샀어요😅
그채칼은어디서구입하는데요
@@이주단지 저는 한참 전에 박람회에서 구입했고요. 네이버에서 ‘제나스위스 트릴로지’ 라고 검색해보시면 나오네요. 😊
스리라차 소스 찾아봅니다.
👍🤗
구독 좋아요 알림 설정도
🤗🥰감사합니다~
저한데는 제일 좋습니다 잔소리에 왕 짜증인데
구독하고 갑니다~~
🤗감사합니다~
😊😊😊😊
다어트도전~^^
👍🤗
맛도 있고 살도빠지니 해먹어야겠어요
🤗영상 시청해주셔서 감사합니다.
꼭 만들어 보세요~
맛도, 건강에도 👍좋습니다~
🌟🌟✌️✌️✌️👍👍👍👍
👍👏👏👏
😊🥰
ㅓ
넘~ 맛있네요.!!
ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
월요일에 장봐왔는데 오늘에야 해먹었어요^^* 진짜 배부르게 먹었는데 식곤증도 없고 속에 부담도 안 가고 좋았어요😊
👍🥰
한번 해먹었는데
맛났어요
스리라차 소스는 없어서
패스 ㅎ ㅎ
또만들고 싶습니다
감사합니다 😊
👍😁😍
양배추 세척 안하나요? 양배추도 농약 엄청한다던데..
양배추를 채썰어 요리할 때는 채썬후에 식초 한두방울 넣고 담가두었다가 씻어서 사용합니다.😁제가 아직 영상촬영이 서툰 관계로 개수대에서 재료 세척하는 과정은 거의 영상이 담지못하고 있어요.😅혼란드려 죄송해요.
지적해주신 부분은 영상 촬영할 때
좀 더 신경쓰도록 해볼게요. (〃´𓎟`〃)
페이퍼는 뜨거운물에 몆초담그나요?
물의 따듯한 정도에 따라 차이가 있을 수 있는데요.
뜨끈~한 물에선 라이스페이퍼 물에 담갔다빼는 정도, 물이 조금 식었다면 물에 2~3초 담그는정도면 될듯해요. 물에 담갔다 뺏을 때 너무 야들거려 들러붙지 않을 정도로 하시면 될거같습니다.😊 아마 1-2개 말아보시면 감이 오실거예요.
남은 주말도 좋은시간 되세요🤗
영상 고마와요 한번 만들어 보겠어요
👍영상 시청해주셔서 감사합니다.🤗
양배추 안씻고 하니요 ~~?
양배추는 채썬 후에 식초물에 담가두었다가 씻어서 사용했습니다.😰영상에 올리는 요리는 모두 저희 가족이 먹을 요리입니다.😅제가 아직 영상촬영과 편집이 서툰관계로 개수대에서의 재료를 세척 과정은 영상이 잘 담지못하고 있어서😅혼란드린것 같아요. 지적해주신 부분은 영상 촬영할 때
좀 더 신경쓰도록 해겠습니다. (〃´𓎟`〃)
스리라차 소스가 없으면 대체할 만한것이 있을까요?
스리라차 소스 맛이 피자먹을 때 뿌려먹는 핫소스맛이 비슷하게 나거든요. 그런데 스리아차소스가 없으시면 꼭 넣지 않으셔도 되구요. 간장, 식초, 고춧가루, 맛술 1~2스푼, 설탕 조금(달큰한 맛 싫으시면 설탕도 생략), 청양고추 1~2개 쫑쫑 썰어 넣고 드셔도 맛있어요.😊
@@쿠캣홈 감사합니다~^^