Cum alegi TERAPIA potrivită? | Partea 8

#andrapintican #povestitorderost #interviucurost #airost #podcastromania #podcastromanesc
💬 În acest video, vom discuta despre cum să alegi terapia potrivită pentru tine. Există multe tipuri de terapii disponibile, fiecare cu propriile sale beneficii și abordări.
💭 Începe prin a nota clar ce ești în căutarea terapiei și de ce ai nevoie de ea. Dacă ai nevoie de o terapie vorbită, care implică un partener terapeutic, cum ar fi un psihoterapeut sau psiholog, care te va ajuta să conțină gândurile și să faci curățenie în ele.
🧘‍♀️ Dacă simți că ai făcut deja mulți ani de terapie vorbită, dar simți că ai un blocaj, ar putea fi util să încerci terapiile somatice, care implică lucrul cu corpul tău. Acestea pot ajuta la vizitarea containerelor emoționale și la implicarea sistemului nervos.
🌌 Pentru cei care au nevoie de o conexiune mai profundă cu corpurile subtile, există terapii care implică lucrul cu corpurile de la suprafața corpului nostru. Terapiile alternative și șamanismul pot ajuta la întoarcerea la natura și la conexiunea ta cu sufletul.
💡 Este important să știi de ce vrei să faci terapii și să setezi intenția corectă în tine. Nu uita că este responsabilitatea ta să găsești terapeutul potrivit pentru tine.
👋 Superhugs! Căutător de SENS în viață și muncă, bine ai venit în spațiul unde cariera întâlnește pasiunea și armonia! Eu sunt Andra, povestitor de rost și te ghidez prin această călătorie de a transforma fiecare zi într-o manifestare a identității tale, acasă, la muncă sau... oriunde! 🌸
🤩 Descoperă-ți ROST-ul și trăiește autentic! 🔴 Ai ROST : airost.ro/
✨ Vino să trăiești o experiență transformațională într-un weekend prelungit de 3 zile, dedicat descoperirii ROST-ului tău în viață și în carieră. 👉 airost.ro/tabe...
🔗 Conectează-te cu mine:
📲 LinkedIn: / andra-pintican
📲 Facebook : / advocate4people
📲 TikTok: / andra.pintican
📲 Instagram: / andrapintican
👩‍⚖️ Vei găsi aici inspirație și sfaturi practice pentru a naviga prin provocările ce apar in viata si cariera, învățând de la cineva care a trăit cu pasiune și a fost pionier în domeniul său.
🙏 Alătură-te comunității noastre pentru a explora și mai multe conversații care te vor ghida în drumul tău profesional. Dă like, abonează-te și împărtășește acest videoclip cu cei care caută să adauge mai mult sens și echilibru în viața lor profesională. ❤️