Виталику ОГРОМНЫЙ респект за то, что будучи обычным честным работягой , он в Топе лучших рукоборцев мира. Уважуха простому парню , сибиряку и русскому великану. Всегда поражали люди, которые совмещают огромный талант с обычной рутиной , а не зацикленные роботы фанатики. Уважаем Виталика, даже больше тех, кто выше него в рейтинге, хотя бы потому, что у парня помимо спорта , в которой он супер успешен, насыщенная и интересная обычная жизнь трудяги. Привет из Молдовы, дружище!!!!
А я наоборот не уважаю таких спортсменов. У которых есть все возможно стать лучшими в мире, а они нс свою работку нищую ходят, и опосредованные результатики показывают
@@Golden_Ezhможет у человека призвание на фуре ездить и он не может без этого, а арм это хобби да и стабильного дохода там нет. Человек полезным для общества делом занят осуждать его ремесло это кощунство, я так думаю.
Человек душа! Думаю если бы ты больше тратил времени на тренировки, то поборол бы Девона и даже Левана. А вообще просто хотел написать тебе хороший комментарий, добрый ты дядька! Красава!
Представьте этого монстра еслиб он занялся тренировками как все остальные проф армрестлеры, но так или иначе каждый занимается тем что ему интересно, поэтому пожелаю только удачи
Мне арм и нравится, что он все еще спорт простых людей. Люди где-то работают и в свободное время тренируются и соревнуются. Профспорт меня не торкает вообще. Люди полжизни гробят здоровье и имеют мало общего с простым работягой.
Виталя привет с Нижнеудинска! 🖐 всех благ тебе!! Ждём новых поединков и конечно побед! ( гора в нудинске называется вознисенка , около горы ещё в царские времена стоял Вознесенский собор а на самой горе часовня, сейчас там стоит крест когда через мост проезжаешь его хорошо видно)
ВИТАЛЯ ПРОЧИТАЙ! Сон для спортсмена, важен как и все остальное. Я тебя не учу и не умничаю, а делюсь и если надо будет, поделюсь еще. Биоритмы, циркадные ритмы, гормоны по типу мелатонина, соматотропин и т.д., выделяются только ночью и только в определенное время, и если ты не спишь и хуже того, что то еще делаешь в это время, у тебя они не выделяются и даже наоборот, начинает вновь выделяться кортизол и другие гормоны стресса, что ведет не к восстановлению, а откату по всем системам организма. Кроме того, это лишь малая часть, я не беру в расчет ДЕСЯТКИ других процессов, происходящих по всему организму, в том числе и процессы происходящие в печени, исключительно ночью и исключительно на голодный желудок! А конкретно восстановительные процессы связанные со связками и суставами. В общем писать и расписывать можно долго, но для начала и в целом, это крошечной информации должно хватить что бы понять хотя бы основы, а это то что спать надо в 21ч уже в идеале, если ты хочешь получить такой прирост, который не даст тебе ни один допинг. Делать это надо на голодный желудок. Последний прием пищи должен быть не позднее 17-18ч... В общем опять я полез в подробности. Ты должен понять, что твой организм, это очень сложная "био-машина" и надо понять что и как в ней работает, функцианирует, взаимосвязи систем и многое многое другое, что бы в спорте прогресс просто летел. Пишу из желания помочь, болею за тебя брат. Надеюсь не в обиду воспримешь информацию и если будет желание понять свой организм, приоткрыть завесу так сказать и научиться грамотно пользоваться, милости прошу, пиши, с радостью помогу!
Интересно. Где подробней почитать то, о чем ты пишешь? Знаю многих спортсменов, которые пренебрегают временем тренировке например 23 начинают, либо едят в час ночи и т.д.
@@northwest6148Самый яркий пример из жизни, это Рони Колуман и Майк О'Херн. Они ровесники и разница между ними лишь в одном, Майк ложился всю жизнь спать в 21ч, а Рони приходил на тренировку после 22ч, так как работал полицейским. Итог известен у Рони все суставы сношены и он стал инвалидом, а Майк выглядит в свои 50 с лишним лет на 30 и прекрасно себя чувствует. Именно это у них и произошло, то что у одного процессы шли правильно восстановительные, у другого их почти не было, вывозил чисто за счёт химии, но природу не обманешь. На счёт почитать, я даже не знаю что и сказать, это надо изучать не один год и делать это скрупулёзно, потому как часть информации морально устарела, блогеры это кликуши и инфо цигане, как попугаи, а в идеале надо сотни исследований на эту тему изучать и обладать определенными знаниями, что бы на основе этих знаний вычленять и отсеивать информацию. Так что просто так ответить не получится, слишком не простая тема. Но могу сказать что если знать как работает организм, можно многого избежать вовсе, травм, болезней, и т.д. и многое усилить. Да и просто кайфовать от хорошего самочувствия до самой старости. К сожалению этого ни где не объясняют, потому как больные люди приносят деньги, а медицина и фарм индустрии, самые прибыльные в мире. Всех благ.
@@emorozov Не думаю, что инфа фейковая, скорей всего от человека зависит и от возраста. Чем моложе, тем проще восстанавливаться с минимальным сном и т.д. Некоторые могут и по 4 часа полностью высыпаясь.
Смотрю эту поездку и душа радуется! Сам в этом году совершил большое путешествие от Хабаровска до Питера. В поездке голова абсолютно чистая, нет никакого напряга повседневного, чистое удовольствие! На фоне всех видов можно и потерпеть гравийку, пробитые колеса и прочие невзгоды! Успехов вам!
Виталя привет! Удачи вам ребята всем, и на дорогах и везде. Сегодня смотрел начало чемпионата НХЛ, Виталя сильно похож на Никиту Кучерова из Тампа Бей, который сегодня сделал дубль в матче с Нешвил Предаторс 5-3.
Гдеж с таким режимом массу наберешь... Но мне нравится смотреть арм от простых людей, которые работают и выкраивают время для тренировок, а не тех, кто только и делает что тренируется, ест и спит.
Да,, не Америка я начинал водить грузовик с 1975 г. Все делал также на дороге а с 1996 г. Начал ездить в Америке ,, таскал разные прицепы,, включая и по два.работал на компанию,, ни каких ремонтов водитель не делает,дороги супер ,, быстрей бы такие условия для водителей России,, ведь работа тяжёлая.
Виталя, помоги Дэну...а то он такими темпами к Валере подготовится...а Ларратт не Валера...просто хоть напиши/позвони - выскажи свои мысли по поводу борьбы и подготовки.
Виталий, сколько у тебя всего машин? Прям автоколонна целая! Спасибо за видео. Красиво у вас там. всегда хотелось проехать, посмотреть родину от и до. Удачи в арме и в работе, короче, по жизни. 🤝
Виталику ОГРОМНЫЙ респект за то, что будучи обычным честным работягой , он в Топе лучших рукоборцев мира. Уважуха простому парню , сибиряку и русскому великану. Всегда поражали люди, которые совмещают огромный талант с обычной рутиной , а не зацикленные роботы фанатики. Уважаем Виталика, даже больше тех, кто выше него в рейтинге, хотя бы потому, что у парня помимо спорта , в которой он супер успешен, насыщенная и интересная обычная жизнь трудяги. Привет из Молдовы, дружище!!!!
На мой взгляд, в данный момент , ему нет равных
А я наоборот не уважаю таких спортсменов. У которых есть все возможно стать лучшими в мире, а они нс свою работку нищую ходят, и опосредованные результатики показывают
@@Golden_Ezhможет у человека призвание на фуре ездить и он не может без этого, а арм это хобби да и стабильного дохода там нет. Человек полезным для общества делом занят осуждать его ремесло это кощунство, я так думаю.
@@Jfryhho ну и не осуждай, а я осуждаю
@@Golden_Ezh каждому свое как говорится. А если по справедливости то осуждать можно только за дела приносящие вред людям.
Приятно смотреть на человека который наслаждается своей работой
Привет, коллега, я водитель грузовика в своей стране, а также армрестлер. Крепко обнимаю из Уругвая 💪💪🇺🇾
Красавчик!
Видимо руль руки укрепляет! 💪
Человек душа! Думаю если бы ты больше тратил времени на тренировки, то поборол бы Девона и даже Левана. А вообще просто хотел написать тебе хороший комментарий, добрый ты дядька! Красава!
Красота да и только,продолжай снимать Виталя,смотреть интересно
Тяжёлая работа!!! Здоровья!
Представьте этого монстра еслиб он занялся тренировками как все остальные проф армрестлеры, но так или иначе каждый занимается тем что ему интересно, поэтому пожелаю только удачи
Да..жаль что виталик не может себя реализовать в арме на все 100%
@@user-kr6mh7ib3bможет, но не хочет. Ты думаешь он не может ещё 1 клоуна на водителе нанять и заниматься спортом?
с такими габаритами можно до килограмм 200 было нахимичить
@@user-ot4is5vr9t Ага, и прощай печень, сердце и вообще все внутренние органы.
Мне арм и нравится, что он все еще спорт простых людей. Люди где-то работают и в свободное время тренируются и соревнуются. Профспорт меня не торкает вообще. Люди полжизни гробят здоровье и имеют мало общего с простым работягой.
Сразу лайк! Каждое видео смотрю с удовольствием Нэтом канале!
здарова Виталий, удачи во всем как обычно!
Respect mr laletin
Пока картофан доедет до Якутии,станет золотым.удачи парни
Уникальный и самобытный контент! Спасибо Вам Виталий! За то что не даете людям севера и Сибири голодать!
Красота тайга . Виталя сразу ностальгия попёрла по грибы захотелось.
What a cool life
Красивые места. Приятно посмотреть на работу ребят.
Виталя ,только уважение к тебе
Отличного пути! Мешками картошки можно луч качать))) хват и пронатор)))
Всех по сторонам раскидать и самому загрузить 😀
Виталя привет с Нижнеудинска! 🖐 всех благ тебе!! Ждём новых поединков и конечно побед! ( гора в нудинске называется вознисенка , около горы ещё в царские времена стоял Вознесенский собор а на самой горе часовня, сейчас там стоит крест когда через мост проезжаешь его хорошо видно)
Виталий, спасибо за видео! Всегда приятно смотреть.
Привет из Абакана!
Спасибо за видео, рад видеть!
Давай больше подобных видео , нам нравится , мы тебя любим , успехов тебе
Виталий,побольше бы такого контента 👍🙏🏻
Виталик, привет из Беларуси! Удачи тебе во всем, болею за тебя в арме!!)
Заглянете в гости к Денису Ивановичу? Ему нужна будет тренировка с Вами, Виталий, для подготовки к матчу с Ларратом.
Виталя привет, удачи на дороге, братка :-)
Такие кайфовые уютные видео, приятно под ночь посмотреть.
Классный ролик 👍🔥
Долгожданный выпуск, Виталик Топ, лучший, мужикам ни гвоздя, ни жезла, всем добра, привет из Белоруссии 👍💪.
Очень крутое видео🔥 прям как фильм😁👍💪 шикарные красоты пейзажей и интересно рассказываешь, получилось интереснее, чем армрестлинг😁😁😁👍
Блин ё-моё я как раз в усть-куте работал на вахте ! Как хотелось встретить Лалетина . Он кумир
ВИТАЛЯ ПРОЧИТАЙ!
Сон для спортсмена, важен как и все остальное. Я тебя не учу и не умничаю, а делюсь и если надо будет, поделюсь еще.
Биоритмы, циркадные ритмы, гормоны по типу мелатонина, соматотропин и т.д., выделяются только ночью и только в определенное время, и если ты не спишь и хуже того, что то еще делаешь в это время, у тебя они не выделяются и даже наоборот, начинает вновь выделяться кортизол и другие гормоны стресса, что ведет не к восстановлению, а откату по всем системам организма. Кроме того, это лишь малая часть, я не беру в расчет ДЕСЯТКИ других процессов, происходящих по всему организму, в том числе и процессы происходящие в печени, исключительно ночью и исключительно на голодный желудок! А конкретно восстановительные процессы связанные со связками и суставами. В общем писать и расписывать можно долго, но для начала и в целом, это крошечной информации должно хватить что бы понять хотя бы основы, а это то что спать надо в 21ч уже в идеале, если ты хочешь получить такой прирост, который не даст тебе ни один допинг. Делать это надо на голодный желудок. Последний прием пищи должен быть не позднее 17-18ч... В общем опять я полез в подробности.
Ты должен понять, что твой организм, это очень сложная "био-машина" и надо понять что и как в ней работает, функцианирует, взаимосвязи систем и многое многое другое, что бы в спорте прогресс просто летел.
Пишу из желания помочь, болею за тебя брат. Надеюсь не в обиду воспримешь информацию и если будет желание понять свой организм, приоткрыть завесу так сказать и научиться грамотно пользоваться, милости прошу, пиши, с радостью помогу!
Интересно. Где подробней почитать то, о чем ты пишешь? Знаю многих спортсменов, которые пренебрегают временем тренировке например 23 начинают, либо едят в час ночи и т.д.
@@northwest6148Самый яркий пример из жизни, это Рони Колуман и Майк О'Херн. Они ровесники и разница между ними лишь в одном, Майк ложился всю жизнь спать в 21ч, а Рони приходил на тренировку после 22ч, так как работал полицейским. Итог известен у Рони все суставы сношены и он стал инвалидом, а Майк выглядит в свои 50 с лишним лет на 30 и прекрасно себя чувствует. Именно это у них и произошло, то что у одного процессы шли правильно восстановительные, у другого их почти не было, вывозил чисто за счёт химии, но природу не обманешь.
На счёт почитать, я даже не знаю что и сказать, это надо изучать не один год и делать это скрупулёзно, потому как часть информации морально устарела, блогеры это кликуши и инфо цигане, как попугаи, а в идеале надо сотни исследований на эту тему изучать и обладать определенными знаниями, что бы на основе этих знаний вычленять и отсеивать информацию. Так что просто так ответить не получится, слишком не простая тема. Но могу сказать что если знать как работает организм, можно многого избежать вовсе, травм, болезней, и т.д. и многое усилить. Да и просто кайфовать от хорошего самочувствия до самой старости. К сожалению этого ни где не объясняют, потому как больные люди приносят деньги, а медицина и фарм индустрии, самые прибыльные в мире. Всех благ.
@@northwest6148Целители всякие придумали 😀
@@emorozov Не думаю, что инфа фейковая, скорей всего от человека зависит и от возраста. Чем моложе, тем проще восстанавливаться с минимальным сном и т.д. Некоторые могут и по 4 часа полностью высыпаясь.
@@northwest6148 Ну это понятно, интересует обоснование о привязке ко времени выделения всех этих гормонов)
Береги себя!
Красава Виталий, работяга!
Виталя привет! Я сам тож с Канска) больше таких видео классно снимаешь)
Виталий как тот спортсмен-любитель из СССР, днём баранку крутит, а по вечерам побеждает на международных чемпионатах!
Спортсмен любитель из СССР ни разу в жизни никогда не работал мог числится каким-нибудь электриком на заводе я даже не знаю где находится этот завод
@@user-hz5ow2xx4s речь скорее о раннем СССР, в поздние годы и перед развалом уже конечно такого не было.
Привет , Чемпион !!! Давно пора было видео залить ))) а то заскучали )))
Всегда такой риск поломку отхватить. А разбитые дороги это похоже усугубляют. У Виталика уже большой автопарк. Доброго пути водилам.
Дякую за відео🤝 класно 🔥🦾
Классный видос-от нас тебе лайкос
Виталий коллега привет тебе из Костромы успеха здоровья тебе
Смотрю эту поездку и душа радуется! Сам в этом году совершил большое путешествие от Хабаровска до Питера. В поездке голова абсолютно чистая, нет никакого напряга повседневного, чистое удовольствие! На фоне всех видов можно и потерпеть гравийку, пробитые колеса и прочие невзгоды!
Успехов вам!
вот это видосик!очень интересно!как раз мне под завтрак!Бог со всеми!
да
Виталик красава , жду с нетерпением следующий армфайт❤
Виталя привет! Удачи вам ребята всем, и на дорогах и везде. Сегодня смотрел начало чемпионата НХЛ, Виталя сильно похож на Никиту Кучерова из Тампа Бей, который сегодня сделал дубль в матче с Нешвил Предаторс 5-3.
Супер!
одним словом Мужики и Мужик 💪🏻🤘🏻👍🏻
респект виталик!!
Мужик 👍🏿
Круто Виталий
Гдеж с таким режимом массу наберешь... Но мне нравится смотреть арм от простых людей, которые работают и выкраивают время для тренировок, а не тех, кто только и делает что тренируется, ест и спит.
На землю родную мою съездил! Не ну это просто круто 👍
Утро, Норильск, сделал зарядку, сел завтракать и поехал с Виталиком в рейс 😁👍
Красивые места!
Большое спасибо , ещё пожалуйста такие видео или что захотите 🙏🙏🙏👍👍
Виталий, Самара смотрит! Шершавенькой, коллега!
Здравствуй Виталий. Привет Усть-Куту и гражданину СССР.
Совкодрочеру?
Привет из Братска.
Виталя уважуха, брат.
Дальние дороги утомляеют, и отнемают здоровья не зотягивай с этим 😁привет из Усть Илимская!
Уважуха, Мужики! Как у вас ещё силы остаются, если так мало спите?
Виталий, приятно вас видеть и слышать. Взгляд настоящего мужчины, добродушный и сильный. Здоровья вам и удачи.
Привет из Азербайджана Виталий побиди Ларата после Ермес ты должен сломать Ларата
Опасная работа конечно, спать по 3-4 часа и потом баранку крутить по 10-15 часов
Не знал что будешь у нас в Усть-Куте . Удачи и здоровья !
Виталя, здарова! Знал бы что ты на кольце в Братске ночевал, можно было бы хоть встретиться с тобой )))
👍👍👍
Виталя красава
нормально попутешествовал
Зема здоровья тебе 💪и твоим пацанам!
Привет .Конечно будут засыпать ,от такого темпа работы.
Виталик, была бы у меня возможность то спонсировал бы тебя, чтоб только тренировался😄
Денис в пролете, теперь на тебя вся надежда
Виталий, ждём новых видео!❤
Почему с Цыпленковым нет видео, ему сейчас явно нужены спаринги с человеком твоей антропометрии!!!
У меня такое чувство, что Виталий приехал к Дену, легко его заборол, а нам просто не показали, чтоб не расстраивать раньше времени
33:51 это должно стать мемом
"Сейчас я вам покажу канскую объездную"😂😂😂
должно стать мемом: " сейчас я покажу разбитое лицо мэра Канска"
Душевное видео. Особенно понравилось жаренные овощи на сковородочке, вкуснотище
Да,, не Америка я начинал водить грузовик с 1975 г. Все делал также на дороге а с 1996 г. Начал ездить в Америке ,, таскал разные прицепы,, включая и по два.работал на компанию,, ни каких ремонтов водитель не делает,дороги супер ,, быстрей бы такие условия для водителей России,, ведь работа тяжёлая.
Так он, как я понял, на себя работает. Когда твой работодатель берёт "на себя" ремонты, он на себя и прибыли берёт.
Конечно видео у Вас там где вы автомобиль Man перегоняли с Омска, намного интереснее получился😅
👍👍👍👍👍👍
👍👌
Виталя будет возможность заедь в г. Саянск, покажи подписчикам маленький Сибирский городок, да сам посмотришь, поверь тебе понравиться 👍
Немножко порулили - покушали… потом опять за баранку…, однако кушать опять скоро😃
Интересно посмотреть на свою бывшую родину 👍👍👍.
17:44 ха ха красава этот огромный гайковерт одной рукой подимает и держит мощ
👍
Вот поэтому Денис и не хочет ездить далеко
Русский богатырь
Эпично под музыку Imagine Dragons разъехались)
У петра хорошее кафе
Видел как вы стояли на кольце у Братска. Знал бы что это ваши машины, остановился бы за автографом.
Как можно сохранять и приумножать спортивную форму при таком распорядке дня и недосыпе - уму непостижимо!
This black hoodie guy was so shy vitaly. 😂
На режим труда и отдыха положили болт)))
Норм начальник
19:00 тот момент когда графитовая смазка. Может вам требуется водитель? Права первый класс A,B,C,D,E
З богатыря.
Привет Виталий
Кто здесь от Ивана?😂 Виталий, доброго вам времени! Не перевелись ещё мужики на земле русской 🎉🎉🎉
How many hours working how many training?
Хорошая работа, отдыхать по 4 часа. Всех ₽ не заработать!
Душевненько
Виталя, помоги Дэну...а то он такими темпами к Валере подготовится...а Ларратт не Валера...просто хоть напиши/позвони - выскажи свои мысли по поводу борьбы и подготовки.
Виталий, сколько у тебя всего машин? Прям автоколонна целая! Спасибо за видео. Красиво у вас там. всегда хотелось проехать, посмотреть родину от и до. Удачи в арме и в работе, короче, по жизни. 🤝