ආහාර වේල් සැලසුම් කිරීම .බොජුන් පත් සැකසීම සදහා අවශ්‍ය වන මූලික දැනුම්වත් වීම් අන්තර්ගතවේ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 68

  • @waajithweera1922
    @waajithweera1922 ปีที่แล้ว +6

    Very nice teacher 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ranjanirajapaksha5476
    @ranjanirajapaksha5476 9 หลายเดือนก่อน +4

    හරිම පැහැදිලියි මැඩම් බොහෝම ස්තූතියි ! ❤

  • @Upulupul-p1m
    @Upulupul-p1m 2 หลายเดือนก่อน +1

    Harima pahadili miss .😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @SanSun-ej7pl
    @SanSun-ej7pl 8 หลายเดือนก่อน +3

    Maka godak watinawa. thank you miss ❤

  • @chandradissanayaka6204
    @chandradissanayaka6204 2 ปีที่แล้ว +4

    හරිම වටිනවා ❤️

  • @pushpikamaduwanthi2228
    @pushpikamaduwanthi2228 ปีที่แล้ว +1

    Mista godak pin mis. Mata loku shakthiyak obathumige chanel eka 👈🙏🙏

  • @mallikakumarikumari4059
    @mallikakumarikumari4059 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much madam mata heta exam එකට ගොඩාක් වටිනවා 💝❤👍👒😘💎😚🎀💐🌺🙏👑

  • @ravindasandanayake2422
    @ravindasandanayake2422 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tnx mis 🥰

  • @Ayesha-q8f8f
    @Ayesha-q8f8f 2 ปีที่แล้ว +3

    Great 👍👍👍👍

  • @sachinbro15
    @sachinbro15 ปีที่แล้ว +2

    Thnx miss

  • @ChathurikaKaushalya
    @ChathurikaKaushalya ปีที่แล้ว +1

    ආදරෙයි මගෙ මිස් ගොඩක් වටිනවා

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว

      Thanks dear ❤️

    • @ChathurikaKaushalya
      @ChathurikaKaushalya ปีที่แล้ว

      @@homeeconomic522 මිස්ගේ ක්ලාස් තියෙයිද ඒලවල් ලමයිට

  • @dkaniya
    @dkaniya ปีที่แล้ว +1

    Nice 🙂

  • @chandrasiriananda7039
    @chandrasiriananda7039 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellent 💐💐💐

  • @nidarshathathsarani7874
    @nidarshathathsarani7874 ปีที่แล้ว +2

    Thanks teacher

  • @chamindakularathna7237
    @chamindakularathna7237 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Teachar 👍👍👍👍😊

  • @probodanidilrukshi8542
    @probodanidilrukshi8542 ปีที่แล้ว +1

    Thanks miss🥰

  • @Deepthapreshool
    @Deepthapreshool ปีที่แล้ว +1

    Niyami miss

  • @beautifulworld..9385
    @beautifulworld..9385 2 ปีที่แล้ว +6

    ඔක්කොම ලියා ගත්තා...තැන්කිව් මිස් ❤️🔥

  • @SanduniDewmini-o8r
    @SanduniDewmini-o8r ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️

  • @ProMobile-us5py
    @ProMobile-us5py ปีที่แล้ว +1

    මහලු අවදියෙ පුද්ගලයෙකු ගන්න ඕන අහ්හර වේල් මොනාද

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว

      තන්තු බහුල ඒ වගේම ප්‍රෝටීන් බහුල මේදය ,පිෂ්ඨය , සීනි අවම වශයෙන් අඩංගු ආහාර .

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว

      මේ පාඩමේ සදහන් වෙනවා බලන්න .

  • @AnnoyedCherryPie-ym2kk
    @AnnoyedCherryPie-ym2kk ปีที่แล้ว +1

    ටිච ඕනම එහෙකට මේ පිලිවලටද ලියන්න ඕන

  • @NuwanNuwanSankajith
    @NuwanNuwanSankajith 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hoda therenawa e mis kiyala dena ewa

  • @ninnadaasapuwa184
    @ninnadaasapuwa184 2 ปีที่แล้ว +3

    Excellent ❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @patabadigeranjeth4927
    @patabadigeranjeth4927 2 ปีที่แล้ว +2

    Thnks teacher

  • @kavindiuthpala7976
    @kavindiuthpala7976 ปีที่แล้ว +1

    ටිචර්.මෙක ලියද්දි බත් වර්ගය කියලා දලද පේපර් එකට ලියන්ම ඔනි.එ කියන්නෙ මලු කරියක් කියල දාලද අපි බොජුන්පතෙ ලියන්නෙ.

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว

      බත් වර්හයේ නම ඕනි.මාලු කරිය කියලා එපා.මිරිසටද තෙලටද කිරටද ඩෙවල්ද ඇඹුල් තියල්ද ආදී වශයෙන් ලියන්න ඕන පුතේ 😍

  • @sandunisamudra
    @sandunisamudra ปีที่แล้ว +1

    කෝසස් කියන්නේ මොකක්ද ටීචර්

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว +1

      එළවළු සෙ.ග්‍රේට් 100 ට අඩු උෂ්ණත්වය යටතේ ස්ටූ කිරීමකට

  • @gpdnpathirana6958
    @gpdnpathirana6958 2 ปีที่แล้ว +2

    අනිත් පාඩම් වලත් විඩියෝ දාන්නකෝ මිස්

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  2 ปีที่แล้ว +1

      පසන් නිවස Home Économie බලන්න.

  • @haseenacool1966
    @haseenacool1966 ปีที่แล้ว +1

    මිස් මන්දපොශනය්ට බොජුන් පතක් කියන්නකො

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว

      ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාර දිගුකාලීනව දෙන්න

  • @Ayesha-q8f8f
    @Ayesha-q8f8f 2 ปีที่แล้ว +3

    මැහුම් සම්බන්ධ වීඩියෝවක් කරන්න මිස්.🌷🌷🌷🌷

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  2 ปีที่แล้ว +2

      මැහුම් video කීපයක්ම කලා Channel එකට ගිහින් බලන්න පුතේ 🥰🥰🥰

  • @nenawathijayasundara7879
    @nenawathijayasundara7879 2 ปีที่แล้ว +1

    Sukitha miss sathutui ane.

  • @nethminimsara3439
    @nethminimsara3439 2 ปีที่แล้ว +1

    Okkoma theruna mis

  • @madusharanathunga9007
    @madusharanathunga9007 ปีที่แล้ว +2

    Bojun patak hadanna kiwwama oya wage rupayakata hadala da liyanna one

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  ปีที่แล้ว +1

      එහෙම ඕන නෑ.නිකන් ලිව්වට කමක් නෑ.එහෙම ලීයන්නේ නිර්මාණශීලී වෙන්න.විභාගයට ඕවා කරන්න වෙලාවක් නෑ.පිලිතුර නිවරදිව ලිව්වාම ඇති.

  • @nethminimsara3439
    @nethminimsara3439 2 ปีที่แล้ว +1

    Matanam bojunpath poddakwath therunna iskola kiyala dunna

  • @nethminimsara3439
    @nethminimsara3439 2 ปีที่แล้ว +1

    A/l art welada maka thiyanna

  • @tristonwijayaratna7565
    @tristonwijayaratna7565 ปีที่แล้ว +1

    Meeeeeeeee

  • @Ayesha-q8f8f
    @Ayesha-q8f8f 2 ปีที่แล้ว +2

    11 වසර පාඩම් ටික කරලා video දාන්නකෝ මිස්

    • @homeeconomic522
      @homeeconomic522  2 ปีที่แล้ว +1

      සම්පූර්ණයෙන්ම Channel එක බලන්න .කීපයක් කලා.තව අවශ්‍ය පාඩම් කියන්න දාන්න බලන්නම් 🥰

  • @Sampathbalasooriya-rz2bg
    @Sampathbalasooriya-rz2bg ปีที่แล้ว +1

    Thanks teacher