Depuis la première fois que j'ai vu quelqu'un faire un costal ça m'a toujours fait rêver. Aujourd'hui j'en suis à la dernière étape, j'ai du mal à enlever les mains, ça me rappelle mes premières roues. Je ne suis pas souple du tout mais je compense avec beaucoup de force avec les hanches. C'est pas très joli mais ça me va ! Je vais m'aider de tes conseils en plus !
Depuis que je regarde le film Meghan quand Mégane dance elle fait la roue sans les mains et je veux le faire moi aussi parfois je fais de la ro j'arrive à faire la roue et j'arrive un peu à faire la roue à une main c'est très facile et j'arrive à faire la roue à demain mais quand j'étais à coup sûr je n'arrivais pas et je suis tombé du coup je veux faire la roue sans les mains pour montrer que j'ai de la force
Coucou je te regarde depuis mais début dans la gym grâce à toi j’ai réussi à faire la roue le poirier souplesse avant souplesse arrière le grand écart aussi merci infiniment pour tout tes conseil 🙏🏻
Ma fille 9 ans elle adore regarde des vidéos de gymnastique je vais lui montrer les tiennes comme sa elle va s’entraîner ! Elle sais déjà faire la roue & la roue a une main peut-être prochaine étape avec tes explications elle fera sans les mains 😌
T’es vidéo sont toutes génial, merci ! Mais j’ai un peu de peine avec ce mouvement, je mets mes mains par reflex, j’ai trop peur de me taper la tête par terre ;( Mais merci quand même 1000 fois pour ce super tuto !! 💕💕
Salut !! Je viens de découvrir ta chaîne, et comme je fais de la gym (pas à très haut niveau, bien sur) je me demandais si tu pouvais nous faire une vidéo de tuto roue à une main, s'il te plait ? Merciii 🤸♀🤸♀👍🤟 (désolée si t'en as déja fais une, je ne l'ai pas trouvée)
C’est mon rêve de faire de la gym mais je suis pas inscrite … 😢 l’anné prochaine peut-être jespaire que avec tes superbe vidéo je vais pouvoire faire de la gymnastique parfaitement ! 😍😍😍
Coucou, j’ai 13 ans et j’aimerais commencer la gymnastique artistique mais je n’arrive même pas à faire la roue donc je regarde tes vidéo pour m’améliorer.
Des vidéos comme tu fais, il y en a plein sur le net. Mais étant donné que tu les fais en Français et que tu ne fais pas la promotion d'un tas de suppléments alimentaires, il me fait plaisir de m'abonner et "liker" tous tes vidéos. Continue! Très bon travail!
Franchement grâce à t'est TuTo je suis très souple grâce à toi je vais pouvoir faire une école de gym plus tard quand je serais plus grande tu pourrais faire un TuTo du pon sens les main ❤❤❤❤❤
Merci tu es là best maintenant j'ai pris confiance en moi je l'ai fait et j'ai réussi maintenant je le fait normale et tout franchement merci je ne pensais jamais y arriver et grâce à toi j'ai réussi merciiiiiiii💖💖💖💖
Coucou je voudrais commencer la gymnastique artistique. Mais je ne sais même pas faire le grand écart ou la roue sans les mains.😢😅 Je viens de découvrir ta chaîne et je me suis tout de suite abonnée.😄 Merci pour tes tuto je vais pouvoir m'entraîner pour devenir une gymnaste. 😄😄
Coucou j’ai fait de la gymnastique pendant longtemps sans savoir faire les deux donc ne t’inquiète pas pour ça ☺️ tu peux toujours commencer la gymnastique et si tu veux t’entraîner un peu à l’avance ou devenir plus souples mes vidéos sont ici pour t’aider ☺️
Quelques mois mais c’est différents pour tous le monde. Cela dépend de ta forme et musculation quand tu commences. Certaines personnes prennes quelques jours d’autres plus de temps ☺️
Merci beaucoup j'aimerais vraiment te rencontrer tu avances ma vie avec de la gym je t'adore tu es ma youtubeuse préférée grâce à tes vidéos j'arrive à tout faire je te remercie infiniment 20/20 je t'aime trop ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😘😍
Salut elle sont trop cool tes video en plus en dehors de tout ca je fait de la vym ca pourra peut etre m aider et aussi j ai une question combien de temps a tu pris pour reussir ton costal
J'aime trop trop trop tes vidéos et moi j'arrive à faire la roue avec les deux mains que je suis juste une enfant c'est juste beaucoup beaucoup beaucoup d'entraînement c'est tout et après on y arrive
Je sais pas vraiment qu'elle vidéo mais par exemple en vidéo tu pourrais nous montrer un spectacle par exemple ou tu fais des trucs de gim bisous bisous Charlotte 😘
Coucou ! Vraiment MERCI, t'es exercices m'ont beaucoup aidé : Grands ecarts Souplesse Etc... Est-ce que, pour ta prochaine vidéo, tu pourrais faire un tuto pour faire la roue avec les mains ? Sinon merci je t'adore ! + Abos
@@chastas merci beaucoup tu sais moi je suis nul en gymnastique c'est grâce à toi tu m'as encouragé tu sais quoi j'ai plus de personnes sur TH-cam où je suis tomber sur leur vidéo je n'ai pas aimé mais toi oui
Je suis vraiment motivée, dans combien de temps d'entraînement je peux réussir à faire des Roux... NB: je ne suis pas souple et je suis un peu âgée 😅 et débutante .
Salut j'espère que tu vas bien je voulais te dire à propos du costal beh enfaîte a la fin je pose met main parce que si tu veux je me suis blesser la cheville ( il y a a peut près + de 1 an ) et ma cheville est fragile mais a la fin je pose met mains je sais pas comment " arrêter" de poser met mains je me dit tout le temp quand je commence "ne pose pas les , ne pose pas les mains ..." Sauf que je les poses comment je dois faire pour pas les poser ?
Ooh merci Eliza ! T’inquiète c’est normal quand tu commences à l’apprendre si tu y est presque essaye de le faire en descente ou depuis une hauteur ça aidera 😉
Mais pour faire la roue sans mains,ça prends combien de temps à la faire ?Est ce que ça prends que un jour ou plusieur jours pour la réussir ??? Gros bisous 😘😘😘
Tout dépend de ton niveau dans les roues je pense que c’est différent pour chacun mais sans aucune expérience en gym et si tu sais faire les roues je pense que tu sais le réaliser assez rapidement depuis une hauteur ou en descente 😉
@@chastas cc moi j'ai réussi après 2jours d'entrennement et j'ai commencer en descente et est ce que ses normale si au début je mettait les mains enfaite je le ferais mais vers la fin je mettait mes mains
Merci merci j’ai réussi merci encore et aussi maintenant tes vidéos font parti de ma playlist ;)
Oooh trop contente pour toi félicitation !!☺️
Oui
Bravo 👌
Tu y est arrivé en sachant faire la roue à une main avant ? Et ça t'as pris combien de temps pour savoir la faire ?
Moi je suis une enfant déjà que j'arrive pas a faire la roue ni le grand écart donc je n'essaie pas
Depuis la première fois que j'ai vu quelqu'un faire un costal ça m'a toujours fait rêver. Aujourd'hui j'en suis à la dernière étape, j'ai du mal à enlever les mains, ça me rappelle mes premières roues.
Je ne suis pas souple du tout mais je compense avec beaucoup de force avec les hanches. C'est pas très joli mais ça me va !
Je vais m'aider de tes conseils en plus !
Depuis que je regarde le film Meghan quand Mégane dance elle fait la roue sans les mains et je veux le faire moi aussi parfois je fais de la ro j'arrive à faire la roue et j'arrive un peu à faire la roue à une main c'est très facile et j'arrive à faire la roue à demain mais quand j'étais à coup sûr je n'arrivais pas et je suis tombé du coup je veux faire la roue sans les mains pour montrer que j'ai de la force
merci pour tes videos grace a toi je connais tout pour faire une roue sans mains merci je te love ❤❤😁😁😁😁😍😍😍😍❤❤
Moi aussi je viens de Belgique et je t'adore grâce à toi j'apprends beaucoup de choses🇧🇪💕
Ooh trop contente kiss à toi de Belgique ducoup ☺️
Pareil! Je suis belge
Mon mec aussi
Moi j’adore la gymnastique 🤸
Les roux sans les mains c’est magnifique . Et maintenant j’y arrive merci merci ☺️
Coucou je te regarde depuis mais début dans la gym grâce à toi j’ai réussi à faire la roue le poirier souplesse avant souplesse arrière le grand écart aussi merci infiniment pour tout tes conseil 🙏🏻
Non mais quelle bonne humeur !! 🤩
Toujours mieux de voir la vie du bon côté :)
Ma fille 9 ans elle adore regarde des vidéos de gymnastique je vais lui montrer les tiennes comme sa elle va s’entraîner ! Elle sais déjà faire la roue & la roue a une main peut-être prochaine étape avec tes explications elle fera sans les mains 😌
Merci ☺️ pour le tuto sa m’a beaucoup aider ! T’es la meilleure !
Merci à toi Eva 🥳
Dstvhx
T’es vidéo sont toutes génial, merci !
Mais j’ai un peu de peine avec ce mouvement, je mets mes mains par reflex, j’ai trop peur de me taper la tête par terre ;(
Mais merci quand même 1000 fois pour ce super tuto !! 💕💕
Je te conseil un tatami 😅
Pareil moi si j'ai peur mets-moi je le fais avec un coussin et un grand coussin j'ai un tapis mais je sais pas où ma maman l'a laissé
Cc merci beaucoup pour cette vidéo .
Est ce que on peut commencer sur un trampoline si on a peur de tomber?
Si nn continue comme sa t la meilleur!!😁
Moi oui je le fais sur trampoline. Ça aide bien!
Salut !! Je viens de découvrir ta chaîne, et comme je fais de la gym (pas à très haut niveau, bien sur) je me demandais si tu pouvais nous faire une vidéo de tuto roue à une main, s'il te plait ? Merciii 🤸♀🤸♀👍🤟 (désolée si t'en as déja fais une, je ne l'ai pas trouvée)
Merci beaucoup maintenant j'ai ma roue sans les mains ❤
Merci beaucoup pour tout tu m'aider 😍😍😍😍😍😍😙😙😙😙😙😙🙏🙏🙏🙏🙏
Merci à toi ☺️
C’est mon rêve de faire de la gym mais je suis pas inscrite … 😢 l’anné prochaine peut-être jespaire que avec tes superbe vidéo je vais pouvoire faire de la gymnastique parfaitement ! 😍😍😍
Yes l’année prochaine alors et t’inquiète tout est fermer pour l’instant de tout façon ☺️
Grâce à toi j'arrive à faire le costal 👍❤️
Yes trop cool☺️
En combien de jour tu a réussi 🤔🤔😊
Chance Gg
Tu es juste géniale merci pour tous tes conseils
Avec plaisir 😊
Je suis motivé pour le faire et j'espère que je vais y arriver ❤️❤️❤️❤️💪💪😉😊merci d'avance
Yes chouette à entendre cela !
Après 1 mois tu as réussi ?
Merci à toi tu es là meilleure tu peux faire le y parce que tu connais tout ça merci encore❤
Bonjour je m'appelle Diana j'aime beaucoup la gym et je suis vos cours depuis un certain temps. J' ai progressé grâce à vous mairsi.❤
Merci beaucoup! Ca fait longtemps que je veux la faire et j ai reussis donc merci je m abbone
J'aime beaucoup tes vidéos grasse à toi j'ai réussi ❤❤🎉
J'ai le pied dans le plâtre + confiné merci de nous montré ta nouvelle vidéo ça rebooste 😁😁👍
Bof recommandé la roue avec le plâtre mais merci bcp !
@@chastas je vais attendre 😅😅
Coucou, j’ai 13 ans et j’aimerais commencer la gymnastique artistique mais je n’arrive même pas à faire la roue donc je regarde tes vidéo pour m’améliorer.
C’est une super manière de commencer bon entraînement à toi☺️
Merci beaucoup maintenant je fais que m'entraîner j'espère que ça viendra un jour❤
Des vidéos comme tu fais, il y en a plein sur le net. Mais étant donné que tu les fais en Français et que tu ne fais pas la promotion d'un tas de suppléments alimentaires, il me fait plaisir de m'abonner et "liker" tous tes vidéos. Continue! Très bon travail!
Super gentil de ta part ! Une bonne journée à toi !
Franchement grâce à t'est TuTo je suis très souple grâce à toi je vais pouvoir faire une école de gym plus tard quand je serais plus grande tu pourrais faire un TuTo du pon sens les main ❤❤❤❤❤
Coucou Farah je suis trop contente pour toi et yes ! Je suis sûr que tu pourrais rentrer dans une école de gym en entraînement ☺️super journée à toi !
@@chastas Merci beaucoup ❤❤ bonne continuation 💙💙
J'ai pas encore essayé mais je sais que je vais réussir grâce à tout tes conseils
J’en suis sûr ! Bon entraînement à toi !
Merci beaucoup t’es la meilleure j’ai réussi
Yes trop contente pour toi Kassandra ☺️
Merci Merci beaucoup j'ai réussi ❤❤❤
Félicitations
Mets-moi c'est trop facile je réussis sur la plage mets ma la gym tu es la meilleure explique trop bien les choses😊😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤
Merci tu es là best maintenant j'ai pris confiance en moi je l'ai fait et j'ai réussi maintenant je le fait normale et tout franchement merci je ne pensais jamais y arriver et grâce à toi j'ai réussi merciiiiiiii💖💖💖💖
Ooh trop trop heureuse pour toi☺️☺️
@@chastas merci 😍😘
Tu devrais avoir 1million d'abonnés ma belle tes vidéos sont géniales
Haha merci à toi ! Et n’hésite pas à partager autour de toi alors parce que 1 millions on y est pas encore hihi
@@chastas de rien tkt je vais parler de toi autour de moi
Merci beaucoup as tu fait une vidéo sur le flip arrière ? Si oui je ne la trouve pas
Non pas encore ☺️
Merci beaucoup pour cette vidéo, j'arrive à faire la roue, la roue à une seule main et la roue en enlevant les mains tout de suite.
Waouh trop bien Lisa☺️
J'ai enfin réussi à faire la roue je commence à m'améliorer grâce à toi
Merci beaucoup 😉
Yes trop trop contente pour toi ☺️
😘
Coucou je voudrais commencer la gymnastique artistique. Mais je ne sais même pas faire le grand écart ou la roue sans les mains.😢😅 Je viens de découvrir ta chaîne et je me suis tout de suite abonnée.😄 Merci pour tes tuto je vais pouvoir m'entraîner pour devenir une gymnaste. 😄😄
Coucou j’ai fait de la gymnastique pendant longtemps sans savoir faire les deux donc ne t’inquiète pas pour ça ☺️ tu peux toujours commencer la gymnastique et si tu veux t’entraîner un peu à l’avance ou devenir plus souples mes vidéos sont ici pour t’aider ☺️
oui tes la meilleur moi j'ai reusit je suis trop content😁
Coucou petite question pense tu que je peux le faire a l’intérieur
Charlotte tu test entrainné combien de jourpour faire la roue sans main
Quelques mois mais c’est différents pour tous le monde. Cela dépend de ta forme et musculation quand tu commences. Certaines personnes prennes quelques jours d’autres plus de temps ☺️
J’ai réussi du premier coup merci beaucoup❤
T vidéo m'aide bcp !!🥴💅📈
Je suis très impressionné à ce que tu fais♥️
Moi je sais tout faire en fait 🎉🎉😊😊
Bonjour merci pour le tuto j'y arrive mais il me manque un peu de confiance en moi sinon tu fait de la gym depuis que tu quel âge ??
Coucou j’ai commencé la gym quand j’étais petite si tu veux j’ai une vidéo où je réponds à toute les questions les plus poser dans ma faq ☺️
Merci beaucoup j'aimerais vraiment te rencontrer tu avances ma vie avec de la gym je t'adore tu es ma youtubeuse préférée grâce à tes vidéos j'arrive à tout faire je te remercie infiniment 20/20 je t'aime trop ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😘😍
MErci à toi une super bonne journée Cecilia :)
Salut elle sont trop cool tes video en plus en dehors de tout ca je fait de la vym ca pourra peut etre m aider et aussi j ai une question combien de temps a tu pris pour reussir ton costal
Coucou merci beaucoup le costal m’as pris 3-6 mois pour apprendre correctement à une bonne hauteur ☺️
bravo!!!!!!
Merci tu m as super bien appris a la faire
Ça me fait plaisir d’entendre ça ☺️
Merci pour ce tuto ;) super vidéo ! La qualité a bien progressé !
Merci beaucoup !
J'aime trop trop trop tes vidéos et moi j'arrive à faire la roue avec les deux mains que je suis juste une enfant c'est juste beaucoup beaucoup beaucoup d'entraînement c'est tout et après on y arrive
OMG JAI RÉUSSI C’ÉTAIT MON RÊVE NERCI JE TADORE ! J’AJOUTE TES VIDÉO À MA PLAYSITE MAINTENANT
Trop bien tellement heureuse pour toi !
J'aimerais beaucoup passé dans une de tes vidéos je t 'adore 🤸
Merci et tu proposes quoi comme vidéo ?:)
Je sais pas vraiment qu'elle vidéo mais par exemple en vidéo tu pourrais nous montrer un spectacle par exemple ou tu fais des trucs de gim bisous bisous Charlotte 😘
Coucou !
Vraiment MERCI, t'es exercices m'ont beaucoup aidé :
Grands ecarts
Souplesse
Etc...
Est-ce que, pour ta prochaine vidéo, tu pourrais faire un tuto pour faire la roue avec les mains ?
Sinon merci je t'adore ! + Abos
Coucou merci à toi ! Et yes je la mets dans la liste de vidéo à faire ☺️
Ouais tu es là meilleure j'ai tous apris
avec toi merciii
Merci, ma fille de 7 ans pratique cela !
Merci je t'adore
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
J'adore merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii beaucoup
Tresbon merci beaucoup pour les autres prt😘😘🍒
Merci à toi ☺️
Je taime trop tu es devenu ma prof de gym❤❤❤
Ooh merci ☺️
@@chastas 😄
Merci ça m'a beaucoup aidé
Yes trop contente ☺️
Merci bcp je vais m'entrainer
Merci ! Mais j’aieir de tomber et faire le cou du 🐰 ! Tu peux me donner un conseil. ? Merci
Si tu ne te sens pas à l’aise concentre toi sur les exercices préparatoires et demande de l’aide ☺️
Salut est-ce que tu pourras faire une vidéo une Corée de gym s’il te plaît mais sinon continue comme ça t’es la meilleure je t’aime trop ciao
Merci à toi Elsa ☺️
Merci beaucoup ❤😅 tu peux faire un tuto flip arriere ?STP 🙏🏻🙏🏻
Merci Grace à toi je pourrais apprendre à faire
Yes courage à toi Nour ! Bon entraînement ☺️
@@chastas merci 😊
Merci Charlotte j'ai réussi merci de tout mon cœur ❤️
Et si on ses pas faire la roue à une main on fait qoi ?? 🤷🏽♀️
Continue à t’entraîner ☺️ courage à toi
On continue comme ça ça marche trop bien
Waouh tu es trop forte et courageuse
Ooh merci beaucoup !
Moi je fait de la gym j ai jamais réussi le costal
Mais j essai et je m entraîne
Ta vidéo m aide beaucoup merci❤
Svp tu peux faire une vidéo comment apprendre à faire la roue avc une main 🖐
Car je sais la faire mais c’est pas vraiment ça sinon t’es la best ❤️
Coucou yes je le mets sur ma liste de vidéo à faire ☺️
@@chastas merciiiii bcp tes la best❤️❤️❤️
Merci ❤pour cette vidéo tu devrais en faire plus comme ça 😊
Continue comme ça !
Coucou c’est super mais moi le problème c’est que j’arrive pas à repousser sur mes épaules et à la fin j’ai mais main ou les coudes t’es super
T utilise quel logiciel de montage ?
Filmora9 ☺️
@@chastas mercii☺️
Super vidéo je vais la faire ❤️👌😊
Merci beaucoup !☺️
Merci mais une question un peu bete pourquoi s'echauffe les poignet pour une roud sans les main?
Est ce que tu peux faire une vidéo de souplesse arrière 😉 et souplesse avant STP
J’en ai une de disponible sur ma chaîne donc je t’invite à aller voir celle-là☺️
Merci ❤❤🥰😘😘😁
S'il te plaît c'est moi Ania est-ce que tu pourras faire une vidéo comment apprendre affaire de la roue😢😢 love you
Coucou je la mets sur ma liste de vidéo à faire ☺️
@@chastas merci beaucoup tu sais moi je suis nul en gymnastique c'est grâce à toi tu m'as encouragé tu sais quoi j'ai plus de personnes sur TH-cam où je suis tomber sur leur vidéo je n'ai pas aimé mais toi oui
Omgggg jai reusss mrc bcpp
Merci pour ces tutos
De rien Louise merci à toi !☺️
@@chastas 😀
Coucou le seul problème c que j’ai peur je peut le faire dans le trampoline ?
Comme ma fille 🤩, sa passion la gym
Merci Love you💗
Merci à toi ☺️
Je suis vraiment motivée, dans combien de temps d'entraînement je peux réussir à faire des Roux... NB: je ne suis pas souple et je suis un peu âgée 😅 et débutante .
Merci❤❤
Merci bcp ❤❤❤❤❤❤
Salut j'espère que tu vas bien je voulais te dire à propos du costal beh enfaîte a la fin je pose met main parce que si tu veux je me suis blesser la cheville ( il y a a peut près + de 1 an ) et ma cheville est fragile mais a la fin je pose met mains je sais pas comment " arrêter" de poser met mains je me dit tout le temp quand je commence "ne pose pas les , ne pose pas les mains ..." Sauf que je les poses comment je dois faire pour pas les poser ?
Si tu as des problèmes à ta cheville je te conseille d’aller voir ton médecin avant de t’entraîner sur un exercice compliqué comme celui ci ☺️
c'est super mais comment tu arrive a faire de la gym avec des haut court car on voit ton ventre
Merci beaucoup ❤️
Je suis super motivée merci beaucoup
Merci de tes conseils c'est juste que la roue et apprendre à laisser demain et j'arrive pas un autre truc s'il te plaît l'avant-dernier j'arrive pas
J’ai un tutoriel pour la roue aussi si tu veux ☺️
Direct j'ai vue se tuto je me suis abonner je n'arrête pas de mettre mes main mais bon ... 😀😃😄
Ooh merci Eliza ! T’inquiète c’est normal quand tu commences à l’apprendre si tu y est presque essaye de le faire en descente ou depuis une hauteur ça aidera 😉
Salut! Moi j’ai osé ne pas poser les mains le problème je ne prends pas assez d’hauteur et mes coudes se posent/:
Merci beaucoup ça m'a beaucoup aidé mais j'ai toujours peur et je sens que mes poignets sont fragiles
Mais pour faire la roue sans mains,ça prends combien de temps à la faire ?Est ce que ça prends que un jour ou plusieur jours pour la réussir ???
Gros bisous 😘😘😘
Tout dépend de ton niveau dans les roues je pense que c’est différent pour chacun mais sans aucune expérience en gym et si tu sais faire les roues je pense que tu sais le réaliser assez rapidement depuis une hauteur ou en descente 😉
@@chastas cc moi j'ai réussi après 2jours d'entrennement et j'ai commencer en descente et est ce que ses normale si au début je mettait les mains enfaite je le ferais mais vers la fin je mettait mes mains
@@chastas d'accord merci et je sais faire les roues... Voilà voilà... Je t'adore, je te fais de gros bisous 😘
Merci ! Je me suis abonnée !
Ooh merci beaucoup ☺️
est que sa marche dans un trampoline ou pas
Woooow tu fais très bien
Omgg, j’ai réussi mais j’aime troppppppppp???????!!!🥹🥹🥹🥹🥹🥹
J'avais peur de me casser la tête mais j'ai réussi merci ma 🐈🐈
Va y a ton aise et concentre toi sur les exercices de préparation pas besoin de se presser ☺️