[#유퀴즈] "자책하지 마세요" 정신과 의사가 말하는 가장 좋은 위로 방법, 우울감을 나누는 문화의 중요성 4 th-cam.com/video/B8oRH3PBbyg/w-d-xo.htmlsi=Dzz8O-icQVTBXFDQ ＂직접적으로 물어봐 주세요＂극도의 우울감을 겪는 이를 돕는 방법 | 오은영의 금쪽 상담소 37 회 th-cam.com/video/vAEaBrmpE3w/w-d-xo.htmlsi=3KB2TlgowhIbEBwo “연명의료 안 받겠다” 2백만 명 넘었다 [9시 뉴스] / KBS 2023.12.10. th-cam.com/video/Mf8orOl72KU/w-d-xo.htmlsi=9lLJwesspedp1ZAd 2023년 정말 수고 많으셨습니다. 2024년도 열심히 나이 먹어봐요 우리!
저도 올해 복통이 너무 심해 아무것도 먹지 못하고 3주를 누워서 생활했는데요. 한 달을 먹지 못했던 음식이 내 입에 들어왔을 때 너무 행복했었어요. 아프고 나니 행복이 별게 아니고 일상이 행복이었다는 걸 느꼈어요. 김치를 먹을 수 있는게 얼마나 행복한지 여러분 모르실거에요.
J원더하마님, 아프신 줄 전혀몰랐네요😭지금은 괜찮아지셨나요? 남겨주신 댓글에 참 공감이 많이 갑니다. 건강은 잃고 나서야 그 소중함을 알게되니, 불행과 함께 행복을 깨우치게 되는 그 과정이 참 아이러니한 것 같아요. 새해에는 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다.
이게 참.. 인생이란게 어렵습니다. 괜찮았다가도 외로움이 물밀듯이 밀려오기도 하고.. 또 그런 시기가 지나고 나면 괜찮아지고.. 반복되는거 같아요. 3년 정도를 방향성 없이 허송세월 보내도 봤는데 결국 제 자신을 구제할 수 있는건 본인 뿐이더라고요. 운동 다시 시작하고 몰입할 수 있는 뭔가를 만드려고 노력했고 행동이 변화니 생각도 함께 변했습니다. 옛날보다 훨씬 더 즐겁고 의미있는 하루하루를 보냄에 감사합니다. 차분하게 자신의 삶에 대해 전달해주는 채널을 찾게되어 너무 반갑습니다. 공감되는 부분도 많은거같아요. 좋아하는 일을 찾으셔서 '꾸준히' 하시다보면 자존감도 많이 회복되고 삶의 의미를 다시 찾아 볼 수도 있습니다. 항상 응원할게요 !
테리님 말씀에 참 많은 공감이 갑니다. 인생이 롤러코스터 같더라구요. 끊임없이 내려갔다 올라갔다 합니다. 그 격차를 줄이는게 해답같아요ㅎㅎ 2024년도 그럭저럭 잘 살아내보겠습니다!!! 테리님도 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원할게요. 새해 복 많이 받으셔요😊
오늘 영상도 잘봤습니다! 엊그제 알고리즘으로 처음뵙고 구독했는데 영상 볼때마다 소유욕이 적고 배려심있는분이란게 느껴졌었는데 유튜브채널수익기부에 장기기증에 어머니께서 반대하실걸 생각해 누나에게 말해두기까지...😢 채널구독자로써 사려깊은분이라 자랑스럽습니다ㅎㅎ 그래도...선의도 나눔도 다 좋지만 엄마누나랑 여자친구분이랑 더 좋은것도 먹고 더 좋은데도 다니고 본인과 주변인들 위함에도 사용하길 바랍니다! 그래서 심신모두 지금보다 더 좋아져서 선한영향력 더 오래오래 미쳐주세요🎉 응원합니다
주영님, 늘 이렇게 관심가져주시고, 영상 시청해주셔서 감사합니다. 이렇게 좋은 말씀까지 남겨주시니 새해부터 정말 큰 힘 얻고 갑니다! 응원의 말씀 정말 감사해요. 주영님도 저도 올해는 새출발의 느낌이 나는 것 같아요. 이 시기에는 그 무엇보다 건강이 중요하니, 주영님과 저 모두에게 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 진심으로 기원합니다. 2024년도 잘 살아내서 연말에 서로 고생 많았다고 얘기해줘요 우리ㅋㅋㅋ☺
마지막 순간까지 남을 위해서 장기기증까지 하시는 모습을 보고 정말 큰 감동을 받았습니다. 친구님은 정말 멋진 분이란 걸 또 느끼네요. 이제 내일이면 2023년이 끝나네요. 영상에서 말씀하신것처럼 저도 작년부터 올해까지 인생이 너무 재미가 없어서 그냥 죽을까 이런 생각도 했지만 막연히 또 그러기엔 아쉬움도 있더라고요. 그래서 일단 살아있는동안은 잘 살아보려고 노력할 생각입니다. 아마 내년에도 좋은 날도 있고, 힘든 날도 있겠지만 그래도 잘 버티며 살아보려고요 ㅎㅎ 친구님도 올한해 정말 고생 많으셨습니다. 그리고 내년에는 더 좋은 일만 가득하시길 바랄게요 ㅎㅎ
유튜브를 시작하고 홍홍홍님을 만나뵌지도 벌써 1년이 다 되어가네요. 홍홍홍님도, 저도 쉽지 않았을 한 해를 정말 잘 살아왔다고 생각해요. 말씀하신대로 그냥 끝내기엔 또 아쉬운게 인생같습니다. 모처럼의 삶이니까요. 어떤 분이 댓글로 이런 말을 남겨주셨더라구요. '공짜로 세상에 나왔으니 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다'. 2024년도 우리 그럭저럭 잘 살아가봐요ㅎㅎ 홍홍홍님, 새해 복 많이 받으시고, 올해는 우리 더 건강해져요!!! 우리 모두 화이팅!!!
성숙해진다는 건 점점 포기할 줄 알고 현실과 타협하는 것이 아닌가 생각해봅니다. 나이가 들면서 몸도 아프고, 이루지 못하는게 생길 때면 어릴적 넓은 포부의 마음가짐을 갖기 힘드네요 하지만, 나이가 들면 누구나 자연스럽게 세상을 떠나니, 오히려 한번 사는 인생, 해보고 싶은거, 이루고 싶은거 버킷 리스트 다 이루고 가고싶습니다. 저도 너무 힘들었던 올해초, 하루살이님께 댓글 남겼던게 엊그제 같은데 벌써 1년이 흘렀네요 ㅋㅋㅋ 시간 정말 빨리 갑니다 이제 다시 잠시 놓았던 공부를 시작해보려고요 항상 위로받고 있습니다. 하루 살이님은 알고계실지 모르시겠지만, 얼굴도 모르는 누군가에게 큰힘이 되어주고 계십니다. 선한 영향력 감사합니다 내년에도 같이 잘 보내요 하루 살이님 새해 복 많이 받으세요
앗, sb님, 안녕하세요오!!! 그 동안 잘 지내셨나요? 작년 초에 처음 뵈었던게, 어느새 1년이 되어버렸네요ㅋㅋㅋ sb님도, 저도 쉽지 않았을 2023년 잘 버텼다고 생각해요☺이렇게 마음 건강해진 모습으로 뵈니 너무 기쁩니다!!! 작년에 그랬던 것처럼, 올해도 쉽지만은 않은 한 해가 될지도 모르지만, 우리 같이 화이팅해봐요! 그리고 이렇게 가끔씩 들러 사는 얘기 들려주세요ㅎㅎsb님이 남겨주신 좋은 말씀에 새해부터 제가 힘을 엄청 얻고 출발하네요. sb님도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
앗, 현필님 안녕하세요오!!! 2023년은 현필님과 저에게 정말 질풍노도의 시기였던 것 같아요ㅋㅋㅋ 그래도 그 속에서 나름 배워가는게 있으니 세상 살아볼 맛 나는 것 같습니다. 현필님의 2024년도 몸과 마음 건강한 한해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!☺
영상 속 말한마디 한마디가 금은보화보다 더 가치있는거 같습니다 정신적으로 저보다 더 건강하신거 같아 제가 인생을 살아감에 있어서 앞으로 방향과 힘을 얻고 갑니다 구독 좋아요 알림설정이 기부로 이어지는 구조가 대단합니다 제가 반성을 많이 하고 갑니다 하루살이님의 영상내용을 유튜브 말고도 책과 강연같은 형태로 접할 수만 있다면 꼭 신청하고 싶습니다 3번 째 용의 해를 맞아 새해 복 많이 받으세요^^
스마일님, 안녕하세요!!! 늘 변함없는 관심과 응원으로 이 채널도 어느덧 1년이 다되어 갑니다. 이렇게 남겨주신 좋은 말씀들 덕분에 참 많은 힘을 얻었습니다. 정말 감사합니다☺스마일님의 2024년도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
우연히 영상을 봤습니다. 본인의 고난과 역경들이 남들과 다르게 큰 시련으로 느끼셨을 것이고 지금도 그러시겠지만 그러한 역경들이 안일어났으면 좋았겠지만 남들한테는 없는 내면이 단단하신거 같습니다. 그 경험들이 단단해져서 인생에 대해 더 행복감을 느끼시면 좋겠습니다. 늘 행복할 수 없지만 안좋은 일보다 행복하고 좋은일이 더 많길 응원드립니다. 이 나레이션을 만들고 영상을 편집하며 고심하시고 본인의 경험에 진심을 눌러담으시는게 저에게도 많이 와닿았습니다, 정말 대단하십니다. 제가 다는 댓글이 사소한 행복감으로 다가오면 제가 더 행복감이 생길거 같습니다. 꼭 건승하세요 선생님은 그러기 위해 이 시련이 있으신겁니다.
남들과 그리 비슷하진 않는 삶을 살아서, 인생에 대한 고찰을 나름 해왔다고 생각했는데 아직 부족했네요, 사람이란 무리에서 벗어나서 홀로 있을 때 이 고찰을 할 수 있는 시야가 생기는거 같아요, 재수 실패에 편입 겨우 했는데 성적은 안나오고 취업 안될까봐 아등바등 평생을 불안하게만 살아가는 중에, 우연히 영상들을 보면서 제 인생을 다시 돌아보게 되는거 같아요 유튜버해주셔서 감사해요! 다음 영상들도 기다릴게요!
내시경 정도는 자주 하는 게 좋은 것 같아요 저도 위내시경 얼마 전에 했지만 만성위염이던... 저도 대장도 해보긴 해야될 것 같네요 저도 장기기증은 20대 때 해놨네요 한국은 장기기증이 너무 적긴 하죠 필요한 분이 많으니 잘하셨어요ㅎ 저도 각막을 이식받은지 10년 넘어서 언제 또다시 받아야겠지만 그동안 열심히 살아야죠
일억백수님, 안녕하세요오! 닉네임 바꾸셨네요ㅎㅎ 퇴사 이후 닉네임처럼 혼밥여행 다니는 것도 참 재밌을 것 같습니다. 제가 다 설레네요😂건강관리는 아무리 해도 모자람이 없는 것 같습니다. 40대부터는 사망원인 1위가 자살에서 암으로 바뀌는 것을 보면 더더욱 그렇죠...혼밥여행님도 저도 더욱 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
Bag Syd님, 안녕하세요오!!! 연초부터 syd님 댓글보고 웃고 시작합니다ㅋㅋㅋ감사해요! 유튜브 수익금으로 목표했던 기부액 천만원을 달성하면, 그 때 다시 생각해볼게요☺이렇게 관심가져주시고, 영상 시청해주시는 것만으로도 정말 큰 힘이 됩니다. 감사합니다! 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되시길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
대부분이 돈벌려고 유튜브를 하다가 돈이 안되서 중간에 그만두는데, 마음이 아프도록 따뜻하신 분이시네요. 저도 한번씩 죽음의 기운이 온몸을 감싸고 돌때, 내가 나를 어떻게 주체하지 못하는 감정이 들때가 있어서 힘든 때가 있는데요. 숨이 차도록 전력으로 달려서 죽겠다 싶을정도로 숨이 엄청 가쁠때, 그때는 또 숨이차서 죽고싶은게 아니라 얼른 호흡이 안정되어서 살고싶다는 생각이 들더라구요. 저는 힘들거나 답답할때 자전거(따릉이)를 한번씩 타는데, 시원한 바람을 맞으면서 앞으로 나아가면 자유롭다는 생각이 들면서 시시각각 변하는 풍경이 눈에 들어와서 기분이 좋아지더라구요. 집근처 천에 있는 자전거도로를 따라서 계속 가다보면 한강이 나오고 잠수교, 한강대교도 건너보고, 그 시간대에 달리기 하시는 분들, 새벽 시간대인데도 도로에 다니는 많은 차들, 사람들이 짐들을 이리저리 들고다니면서 바쁘게 움직이는 도매시장을 보고있으면 "다들 참 부지런하게 사는구나, 아침을 일찍 여는 사람들이 이렇게 많구나" 이런 생각들도 하게되고 자전거를 한번 타고오면 기분전환이 되는것 뿐만이 아니라 여러가지로 느끼고 오는 부분들이 많이 생기더라구요. 도심의 야경과 밝은 달, 집에서 나올때는 깜깜했는데 점점 밝아오는 하늘을 볼수있는건 덤이구요ㅎ 힘들때 그걸 해소할수 있는 무언가를 만드시면 좋을것 같아서 제 이야기를 한번 길게 말씀드려 보았습니다. 저도 다른 사람들에게 도움을 줄수있는 사람이 되겠습니다. 참으로 멋지신 분입니다. 많은 사람들에게 꼭 필요한 분입니다. 항상 응원합니다.
현석님, 안녕하세요. 이렇게 영상 시청해주시고, 좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다. 남겨주신 댓글이 참 공감이 많이 가서, 마치 또 다른 내가 쓴 글같이 느껴지기도 하네요😂일부로라도 나가서 집에서 다소 멀리 떨어진 낯선 곳에서 2~3시간 골목 이리저리 구경다녀보고, 카페에 앉아서 저마다 바쁘게 살아가는 사람들 구경하고, 집에서 바다 라이브캠 켜고 청하 한 잔 하는게 그렇게 좋습니다. 생각해보면 이렇게 소소한 것에서 행복감을 느끼는 특별할 것 없는 삶인데, 살아가다보면 사회의 거대한 분위기에 휩쓸려 저 자신을 잃고 살아가는 것 같기도해요. 좋은 말씀 다시 한 번 감사합니다. 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다. 현석님도, 저도 모두 화이팅입니다!
영상 처음부터 정주행했어요. 저는 87년생 서울사는 또레 남자입니다. 인생 가치관도, 고민도, 생각도 너무 공감되네요. 저도 작년부터 혼자 러닝 유튜브 보면서 하는중인데 올해 마라톤도 해보려고해요. 친구가 별로 없다고 하셨는데, 괜찮으면 시간날때 같이 러닝도하고 소주한잔 할 수 있는 친구가 되고 싶어서 댓글 남겼습니다. (SNS나 이메일 정보 같은게 별도로 없더라구요. 연락 할 수 있는 방법 알려주시면 쪽지 드릴게요^^) 새해 복 많이 받으세요!
알리님, 심심한 영상들 정주행하시기 쉽지 않으셨을텐데, 영상 시청해주셔서 진심으로 감사합니다! 그리고 이렇게 관심가져주시고 먼저 다가와주셔서 감사해요. 말씀은 너무 감사하지만, 아직 누군가를 만나서 어울리는 것이 쉽지가 않네요😂신경써주신 마음만 감사히 받겠습니다 (이렇게 댓글로 이야기하는 것은 언제든 환영입니다!) 정말 정말 감사해요. 올해 계획하신 마라톤 부상없이 완주하셨으면 좋겠습니다. 알리님의 2024년, 몸과 마음 모두 건강한 한해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!
39분마다.....섬짓하고 남일같지 않아 슬프네요... 저도 어머니께서 암으로 가신 후 내 삶도 생각보다 길지 않을거란 생각을 하곤합니다. 그 생각은 때론 절 무기력하게 만들기도, 때론 길지 않은 인생 즐겁게 살자는 생각을 하게 하기도 합니다. 가게 되는 날 후회없도록 하루하루를 마음껏 느끼며 삽시다...!
가게 되는 날 후회없도록 하루하루 마음껏 느끼며 살자는 말씀이 참 마음에 와닿네요. 하루를 살면서도 내가 살아있는 것인지 느끼지 못하는 순간들이 참 많은 것 같아요. 어떤 분이 댓글로 이런 말을 달아주셨어요. '공짜로 세상에 나왔으니 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다'. 모처럼 주어진 삶이니 살아있는 동안 마음껏 느끼며 살아요 우리! 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요☺
@@just_one_day87 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다... 마음이 편안해지는 말이네요. 마음의 부담을 내려두고 또 물 흐르 듯 한해를 살아봐야겠어요, 감사합니다. 짝꿍,가족분들과 함께 새해 복 많이 받으시고 종종 소식 들려주세요...! 하루님의 24년을 응원합니다!
가족도 직업도 환경도 지역도 다르지만 동시대에 30대 중후반의 삶을 같이 살아가면서 동질감에 느끼는 점이 많습니다. 나와 다른 삶의 대한 Vlog 영상 올려 주셔서 감사합니다. 유튜브로 많은 영감을 얻고 갑니다. 2024년도 화이팅입니다. 라이브나 슈퍼땡스도 열어주세요.
머스탱님, 늘 이렇게 관심가져주시고, 힘이 되는 말씀 남겨주셔서 감사합니다☺덕분에 새해부터 좋은 기운 받고 시작합니다! 저도 올해 머스탱님의 삶을 응원하겠습니다. 우리 모두 화이팅입니다. 머스탱님, 새해 복 많이 받으시고, 몸과 마음 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다!!! (아, 그리고 슈퍼땡스 창은 다시 활성화해놓았습니다. 개인 후원하실 땐 꼭 여러번 심사숙고해주세요ㅋㅋㅋ 제 채널에 개인후원해주실 돈으로 머스탱님께 작은 선물하는 계기가 되었으면 하는 작은 바람입니다😂늘 감사드립니다!!!)
와 너무 멋있어요.! 베푼만큼 몇배는 더 돌려받으실겁니다! 저도 우울증인지 몰랐다가 약먹고 지금은 단약했어요.대학교 졸업후 취업도 어려웠지만 취업후 오래다니질 못했어요.이직도 잦았고 백수시절도 길었고..입사후엔 사람에 대한 스트레스도 컸고..예민했고..극내향인 이었는데 남한테 피해 주고 싶지도 않고 거절도 잘못했는데 악용하고 괴롭히는 사람이 꼭 생기더군요.성질만 더러워지고😅 이젠 돈이 적더라도 독립적으로 할 수 있는 일을 찾고 싶네요...하루살이님은 하루살이님 삶을 본인 스타일대로 잘살아가고 계신것 같아 멋있읍니다.지금은 생각만 해도 싫은사람들이 여럿 있지만 죽기전에 내가 미워했던 사람들이 1도 기억나지 않고 무엇이든 제가 사랑했던 기억이 더 많았으면 하는 소망이 있네요.😊
그 당시는 너무 힘들었는데, 시간이 지나고 되돌아보면 그렇게 죽고 싶다고 할만큼 힘든 건 아니었구나 느껴지는 경우도 있는 거 같아요. 시간이 약이다라는 말이 괜히 있는게 아니라는 생각이 듭니다. 내 삶의 마지막이 되었을 때, 내 인생에 대한 집착 없이 '이 정도면 됐다'라고 생각했으면 좋겠어요😂
영상 시청해주시고, 공감해주셔서 감사합니다! 제가 든 암보험은 무배당 한화 lifeplus 한아름종합보험입니다. 유튜브 여러개 보고 저한테 제일 잘 맞다고 생각하는 보장내용에만 집중해서 들었어요 (암진단비 1억, 4대 유사암진단비 2천만원, 그 외 자잘한 보장 3개). 보통은 암과 함께 발병확률이 높은 뇌질환, 심혈관질환을 조합해서 많이들 들으시더라구요. 제 가족이나 친척들 중에 뇌, 심혈관질환이 없어서 저는 암만 들었습니다. 보험비는 한 달 약 107,000원입니다!
ㅎㅎ 우리는 선택해서 태어난것이 아니기에....좋은 환경기회를 가진자가 아니라면 참 거시기하죠...ㅋ 참 것도 상대적인 거겠죠^^^ 이것조차 다른 존재에게는 배부른 소리일수도... 그 와중 항상 요구하는것은 그런 환경에 대한 나의 선택이고... 피곤하다피곤해...ㅋ 그래서 난 어차피 골로기시는거~ 이를 담보로.. 그냥 최선을다하고 가기로 선택.... 아마도 대부분의 평범한 사람들이 묵묵히 살아가기로 결심했겠지... 그런거겠죠😊
부정적인 생각이 귀신이 주는 생각이라고 어디서 들었던 기억이 있습니다. 사람은 두가지 생각이 공존되어있는데.. 편함을 바라는 부정적인 생각은 몸의 생체반응이자 몸에 살고있는 여러 벌레가 주는 생각이고 (알고보니 우리몸에 많은 벌레가 살고 있다고 들었습니다) 어떤 분은 귀신의 생각이라던데 그런게 존재하고 있구나 라고 생각하다보면 그것을 부정하는 것이 정답이구나 생각이 들어 마음이 편해지더군요 그렇다고 물질적인 삶에 집착하는 것도 아닌 것이 맞다고 생각이 듭니다. 그런 것을 깨닫고 감사해지는 순간 병도 나을 수 있지 않을까 싶습니다. 그런식으로 기적을 겪은 암환자 사례가 존재하더군요 세상을 미워하기 or 감사하기 선택중 감사하는 것을 선택했는데 암세포가 사라졌다 기적이 있던 사례를 말하는 어떤 의사 유튜버 분이 하는 말씀을 들었습니다.
신청시에 따로 가족들의 동의가 필요하거나 연락이 가고 그런 것은 없었어요. 보호자 번호 묻고 그런것도 없었구요. 단, 연명치료 결정시기가 오면 가족들의 동의가 있어야 효력이 발생합니다. 신청시에 다음과 같은 것을 물어보았어요. 1. 연명치료 알고 왔는지? 2. 호스피스 치료 할건지? 3. 사망전 가족이 해당 신청서를 열람 가능하게 할건지? 이는 언제든 취소나 변경이 가능합니다!
안녕하세요, uhi님. 저는 아직 약은 먹어본 적이 없습니다. 우울해도 일단 배달하러 나가면 정신없이 하루를 보낼 수 있으니 괜찮았던 것 같아요. 생각 안하려고 몸을 많이 움직였던 것 같습니다. 제가 전문가가 아니니 함부로 이야기 할 수 없는 부분이지만, 병원 방문하시고, 약 드시고 계신 것은 좋은 선택이라고 생각합니다. 바깥공기 쐬는게 정말 중요하다고 생각하기에, 하루 산책 짧게 5분부터 시작해서 조금씩 늘려가시는 것도 추천드립니다. 말을 하지 않을 뿐, uhi님과 저처럼 마음이 아픈 사람들이 참 많다고 생각해요. 나만 왜 이럴까라고 절대 생각하지 않으셨으면 좋겠어요. 원대한 목표같은거 없습니다. 2024년도 우리 이냥저냥 살아가봐요.
한가지 큰 오해와 착가이 있습니다. 건강한 나와 우울한 나는 분명이 누구나 있고, 존재합니다. 하지만 그둘이 같은 공간에 공존하지는 않습니다. 이게 삶의 비의입니다. 님께서는 오직 둘 중에 하나만 선택할수있습니다. 이건 자연의 법칙이고 삶의 법칙이라고 말하고 싶습니다. 왜냐하면, 우리 주변에서도 그것을 관찰할수있기 때문입니다. 차가움과 뜨거움은 함께 있을수없기 때문입니다. 차가운 물이거나 뜨거운 물일수는 있어도 두개가 함께 같은 곳에 존재할수는 없기 때문입니다. 또한 낮과 밤이 한곳에 있지 않듯이요.. 이 뜻은 같은 공간은 점유하지만, 둘이는 함께 하지 않는 다는 의미입니다. 마치 동전의 앞과 뒷면과 비슷하다고 보시면 됩니다. 이와 같이 님의 몸에도 건강한 나와 우울한 나가 님의 몸에 공간을 점유하고 있을뿐입니다. 둘은 함께 보여줄수는 없습니다. 잠들기전에, 아침에 일어나서 꾸주히 말하며 생각하며 건강한 나를 어필하세요..삶은 우리가 집중하는 것을 끌어오고, 더 커지게 만들어줍니다.
시간내서 유전자검사 한번은 꼭 해보세요. 가족력이 있어보이는데 유전자검사하면 발병확률높은 암 쭉 나옵니다. 그거 보면서 건강관리 꾸준히하시고 나라에서 진행하는 건강검진때 돈 더내고 복부초음파나 이것저것 검사 같이 받으세요. 그게 돈 아끼는 방법입니다. 건강하시고 계속 오래오래 살아남아주세요.
전 몸생각해서 2~3일에 1번 20시간 단식 비타민a 하루 2000iu 비타민d 하루 3000iu 비타민c 식후 1개 오메가3 하루 3000mg 마그네슘 하루 300mg 아연하루 5mg 셀레늄 하루 50mcg 하고 프리바이오틱스 하루 30g 오메가6많은음식 피하기 이렇게 합니다
신기하네요.저도 처음 월급은 고아원에 기부햇습니다.다들 화가 낫더라구요.첫월급타고 안사준다고 .집안전체 그러기 쉽지 않은데 원인이 뭔가요.스스로 운명을 바구기가 쉽지 않아요.환경속의 인간이기에.저도 그래서 여러 고민을 해봣는데 다른 좋은것에 나를 뿌리 내리는게 좋습니다.전 기독교에서 안정을 느깁니다.추천해요..다들 죽음을 외면하고 안죽는마냥 전제하에 인생설게를 하는데 이런분 첨보네요. 세상 아무리 좋은거 좋아봣자 잠간입니다. 오늘밤에 네 영혼을 도로 찾으리니 그러면 네 예비한것이 뉘 것이 되겠느냐 하셨으니 자기를 위하여 재물을 쌓아 두고 하나님께 대하여 부요치 못한자가 이와 같으니라
세상 열심히 살아도 모든 인간은 어차피 죽습니다. 억만금을 쌓아놓고 사는 부자도 죽고 매일 힘들게 일하며 사람들도 죽습니다. 하루살이든 회사원이든 뭐든 모든 인간은 죽습니다. 그리고 육신의 죽음은 끝이 아닙니다. 이 땅에서의 삶이 끝나더라도 님의 존재가 끝나는것이 아닌라는 겁니다. 유체이탈이 뭔지 아시지요?? 육신이라는 껍데기를 벗어난 '혼'이 바로 인간의 실체입니다. 몸은 죽어서 썩어 없어져도 인간의 혼은 몸을 벗어나 소멸하지 않고 영원히 존재하게 됩니다. 이 땅에서의 삶은 오래 살아봐야 80ㅡ90남짓입니다. 혼으로서 영원히 존재하게될 그 때를 지금 대비하세요. 죽음은 언제 찾아올지 모릅니다. 내일일지.. 아님 일년 후일지.. 그래서 영원을 대비하는 일은 이 땅에서 하는 그 어떤 일보다 중요하고 시급한 일입니다. 제 홈에 오면 10분짜리 짧은 영상이 있으니 보시고 꼭 현명한 길을 선택하시길 바랍니다
[#유퀴즈] "자책하지 마세요" 정신과 의사가 말하는 가장 좋은 위로 방법, 우울감을 나누는 문화의 중요성 4
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＂직접적으로 물어봐 주세요＂극도의 우울감을 겪는 이를 돕는 방법 | 오은영의 금쪽 상담소 37 회
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“연명의료 안 받겠다” 2백만 명 넘었다 [9시 뉴스] / KBS 2023.12.10.
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2023년 정말 수고 많으셨습니다. 2024년도 열심히 나이 먹어봐요 우리!
하루살이님 제가 예전에 배 아팠을때ㅡ청량고추 먹은후ㅡ
스멕타나 포타겔 먹고 씻은듯 나았어요.
처방 받아도 되고 약국에서 사도 되요. 식사2시간후 1포인데 저는 너무 아파서 1포반 먹고 바로 나았어요. 참고해 보세요.
@@user-uu1xk5bs3h 꿀팁 감사합니다!!!☺
늙었다는 뜻은 살아남았다는 뜻이라는 말 처음 들어봤는데 대단하고 멋진 말인것 같아요.. 23년에 저도 우울증이 너무 심했다가 요즘 강의같은거 보면서 긍정적인 사고로 바꾸려고 노력중인데 24년에도 다같이 하루하루를 살아갈 수 있음 좋겠습니다
YJ님, 안녕하세요! 2023년, 어려운 환경에서 이렇게 살아와주셔서 감사합니다☺몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되시길 기원하겠습니다. 올해도 우리 모두 화이팅입니다!!!
저도 올해 복통이 너무 심해
아무것도 먹지 못하고 3주를 누워서 생활했는데요.
한 달을 먹지 못했던 음식이 내 입에 들어왔을 때 너무 행복했었어요.
아프고 나니 행복이 별게 아니고 일상이 행복이었다는 걸 느꼈어요.
김치를 먹을 수 있는게 얼마나 행복한지 여러분 모르실거에요.
J원더하마님, 아프신 줄 전혀몰랐네요😭지금은 괜찮아지셨나요? 남겨주신 댓글에 참 공감이 많이 갑니다. 건강은 잃고 나서야 그 소중함을 알게되니, 불행과 함께 행복을 깨우치게 되는 그 과정이 참 아이러니한 것 같아요. 새해에는 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다.
잔잔하게 힐링주셔서 감사합니다. 좋은일이 가득하시길 바랍니다.
한구절 한마디 덤덤한 나레이션이 여느 다큐보다 훌륭합니다❤덕분에 행복한 에너지 받고 하루를 마무리하네요. 고맙습니다 :)
32살 저또한 그렇습니다 만약 말기암에 걸려 치료가 힘들경우 저는 그저 하루빨리 죽는게 좋다생각이듭니다 저희 부모님은 저를위해서 투잡 쓰리잡도 뛰실분들이니깐요 만약 말기암에 걸리면 그저 하루빨리라도 죽는게 맞다생각이듭니다 우리가족들의 고통스러워하는모습을 보고싶지않아요
저희 형이 투병생활할 때, 전국을 돌아다니는 한이 있더라도 반드시 고쳐내겠다고 말씀하셨던 아버지 말씀이 떠오르네요😂부모님이란 정말 대단한 존재같습니다. 바오우님도, 저도 몸과 마음 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다.
인생은 다 다르구나.... 정말 정말 작은것하나 하나 까지 다다르구나 작은것 하나하나가 행복이구나... 불평불만 은 안가지고 살아야겠다....
영상 시청해주시고, 공감해주셔서 감사합니다😊
좋은 응원 받고 가요!! 하루살이님도 올 한 해 행복하시고 건강하시길 바라요❤
좋아요 치유되는거 같은 목소리와 내마음속 말을 대변해주는거같아서
늙었다는것은 살아남았다 라는 말 참 위안이되네요. 하루살이님도 오래오래 살아남으셔서 살면서 느끼는 소소한 행복들 많이 많이 더 누리셨으면해요. 멋진하루살이님 제가 진짜 진심으로 많이 응원합니다 내년엔 더더 행복해지실거예요 화이팅🐲❤️❤️
호통룡님, 늘 이렇게 관심가져주시고, 응원해주셔서 감사해요☺호통룡님도 저도 2024년 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다! 우리 모두 화이팅!!!
이게 참.. 인생이란게 어렵습니다.
괜찮았다가도 외로움이 물밀듯이 밀려오기도 하고.. 또 그런 시기가 지나고 나면 괜찮아지고.. 반복되는거 같아요.
3년 정도를 방향성 없이 허송세월 보내도 봤는데 결국 제 자신을 구제할 수 있는건 본인 뿐이더라고요.
운동 다시 시작하고 몰입할 수 있는 뭔가를 만드려고 노력했고 행동이 변화니 생각도 함께 변했습니다.
옛날보다 훨씬 더 즐겁고 의미있는 하루하루를 보냄에 감사합니다.
차분하게 자신의 삶에 대해 전달해주는 채널을 찾게되어 너무 반갑습니다.
공감되는 부분도 많은거같아요.
좋아하는 일을 찾으셔서 '꾸준히' 하시다보면 자존감도 많이 회복되고 삶의 의미를 다시 찾아 볼 수도 있습니다.
항상 응원할게요 !
테리님 말씀에 참 많은 공감이 갑니다. 인생이 롤러코스터 같더라구요. 끊임없이 내려갔다 올라갔다 합니다. 그 격차를 줄이는게 해답같아요ㅎㅎ 2024년도 그럭저럭 잘 살아내보겠습니다!!! 테리님도 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원할게요. 새해 복 많이 받으셔요😊
생각이 정말 긍정적이시네요 화이팅!!!
오늘 영상도 잘봤습니다!
엊그제 알고리즘으로 처음뵙고 구독했는데 영상 볼때마다 소유욕이 적고 배려심있는분이란게 느껴졌었는데 유튜브채널수익기부에 장기기증에 어머니께서 반대하실걸 생각해 누나에게 말해두기까지...😢
채널구독자로써 사려깊은분이라 자랑스럽습니다ㅎㅎ
그래도...선의도 나눔도 다 좋지만 엄마누나랑 여자친구분이랑 더 좋은것도 먹고 더 좋은데도 다니고 본인과 주변인들 위함에도 사용하길 바랍니다!
그래서 심신모두 지금보다 더 좋아져서 선한영향력 더 오래오래 미쳐주세요🎉 응원합니다
주영님, 늘 이렇게 관심가져주시고, 영상 시청해주셔서 감사합니다. 이렇게 좋은 말씀까지 남겨주시니 새해부터 정말 큰 힘 얻고 갑니다! 응원의 말씀 정말 감사해요. 주영님도 저도 올해는 새출발의 느낌이 나는 것 같아요. 이 시기에는 그 무엇보다 건강이 중요하니, 주영님과 저 모두에게 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 진심으로 기원합니다. 2024년도 잘 살아내서 연말에 서로 고생 많았다고 얘기해줘요 우리ㅋㅋㅋ☺
마음의 감기가 언젠가 낫길 바라고, 꼭 행복한 날이 찾아오길 바랄게요. 응원하겠습니다!
감사합니다😊
마음이 힘든 시기인데 지나가다가 응원 받고 갑니다⭐️
마지막 순간까지 남을 위해서 장기기증까지 하시는 모습을 보고 정말 큰 감동을 받았습니다.
친구님은 정말 멋진 분이란 걸 또 느끼네요.
이제 내일이면 2023년이 끝나네요.
영상에서 말씀하신것처럼 저도 작년부터 올해까지 인생이 너무 재미가 없어서 그냥 죽을까 이런 생각도 했지만
막연히 또 그러기엔 아쉬움도 있더라고요.
그래서 일단 살아있는동안은 잘 살아보려고 노력할 생각입니다.
아마 내년에도 좋은 날도 있고, 힘든 날도 있겠지만 그래도 잘 버티며 살아보려고요 ㅎㅎ
친구님도 올한해 정말 고생 많으셨습니다.
그리고 내년에는 더 좋은 일만 가득하시길 바랄게요 ㅎㅎ
유튜브를 시작하고 홍홍홍님을 만나뵌지도 벌써 1년이 다 되어가네요. 홍홍홍님도, 저도 쉽지 않았을 한 해를 정말 잘 살아왔다고 생각해요. 말씀하신대로 그냥 끝내기엔 또 아쉬운게 인생같습니다. 모처럼의 삶이니까요. 어떤 분이 댓글로 이런 말을 남겨주셨더라구요. '공짜로 세상에 나왔으니 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다'. 2024년도 우리 그럭저럭 잘 살아가봐요ㅎㅎ 홍홍홍님, 새해 복 많이 받으시고, 올해는 우리 더 건강해져요!!! 우리 모두 화이팅!!!
하루살이님의 모든 시간을 응원합니다~
좋은 글 감사합니다 *^^*
진선인님, 영상 시청해주시고, 이렇게 응원 댓글 남겨주셔서 감사합니다☺진선인님의 2024년이 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다! 새해복 많이 받으셔요~~~
저도 그렇게 생각해요
삶이 너무 힘들때 지금은 돌아가셨지만 전쟁통에서도 살아버텨 5자식 키워내신 외할머니가 부럽더라고요
지금 생각해보면 살아남음에 대한 존경이었나봐요
올해도 복많이짓고 건강하세요
댓글이 참 공감이 많이 가네요. 좋은 말씀 감사합니다😊
행복하셨으면 좋겠습니다.
늘 건강하고 행복하세요
지금 어떠한 안 좋은 상황도 반드시 바뀔 수 있습니다.
어떠한 불운도 물리칠 수 있습니다.
예상치 못한 큰 행운이 당신에게 일어나길 바라겠습니다.
좋은 말씀 감사합니다. 하이스트님도 올 한해 몸과 마음 건강하시길 기원합니다.
공감이 되는 영상이라 마음이 편안해집니다. 배울점이 많네요 긍정적인 생각이 참 어렵네요
극히 공감가는 말들이십니다
그냥 하루하루 즐겁게 사는걸 목표로 합시다^^
오늘도 스마일~~~~~~~ㅎ
쿠마님, 잊지 않고 채널 방문해주시고, 영상시청해주셔서 감사합니다😊2024년 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다!
성숙해진다는 건 점점 포기할 줄 알고 현실과 타협하는 것이 아닌가 생각해봅니다. 나이가 들면서 몸도 아프고, 이루지 못하는게 생길 때면 어릴적 넓은 포부의 마음가짐을 갖기 힘드네요 하지만, 나이가 들면 누구나 자연스럽게 세상을 떠나니, 오히려 한번 사는 인생, 해보고 싶은거, 이루고 싶은거 버킷 리스트 다 이루고 가고싶습니다. 저도 너무 힘들었던 올해초, 하루살이님께 댓글 남겼던게 엊그제 같은데 벌써 1년이 흘렀네요 ㅋㅋㅋ 시간 정말 빨리 갑니다 이제 다시 잠시 놓았던 공부를 시작해보려고요 항상 위로받고 있습니다. 하루 살이님은 알고계실지 모르시겠지만, 얼굴도 모르는 누군가에게 큰힘이 되어주고 계십니다. 선한 영향력 감사합니다 내년에도 같이 잘 보내요 하루 살이님 새해 복 많이 받으세요
앗, sb님, 안녕하세요오!!! 그 동안 잘 지내셨나요? 작년 초에 처음 뵈었던게, 어느새 1년이 되어버렸네요ㅋㅋㅋ sb님도, 저도 쉽지 않았을 2023년 잘 버텼다고 생각해요☺이렇게 마음 건강해진 모습으로 뵈니 너무 기쁩니다!!! 작년에 그랬던 것처럼, 올해도 쉽지만은 않은 한 해가 될지도 모르지만, 우리 같이 화이팅해봐요! 그리고 이렇게 가끔씩 들러 사는 얘기 들려주세요ㅎㅎsb님이 남겨주신 좋은 말씀에 새해부터 제가 힘을 엄청 얻고 출발하네요. sb님도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
멋진 하루살이님. 항상 응원합니다.
정신적으로나 신체적으로나 더 건강한 2024년 보내시길 바라요.
앗, 현필님 안녕하세요오!!! 2023년은 현필님과 저에게 정말 질풍노도의 시기였던 것 같아요ㅋㅋㅋ 그래도 그 속에서 나름 배워가는게 있으니 세상 살아볼 맛 나는 것 같습니다. 현필님의 2024년도 몸과 마음 건강한 한해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!☺
영상 속 말한마디 한마디가 금은보화보다 더 가치있는거 같습니다
정신적으로 저보다 더 건강하신거 같아
제가 인생을 살아감에 있어서 앞으로 방향과 힘을 얻고 갑니다
구독 좋아요 알림설정이 기부로 이어지는 구조가 대단합니다
제가 반성을 많이 하고 갑니다
하루살이님의 영상내용을 유튜브 말고도 책과 강연같은 형태로 접할 수만 있다면 꼭 신청하고 싶습니다
3번 째 용의 해를 맞아 새해 복 많이 받으세요^^
태우님, 이렇게 좋게 말씀해주시니 몸둘바를 모르겠네요ㅠㅠ 개개인이 살아가는 모습들은 달라도, 느끼는 감정은 비슷한 것 같아요. 태우님의 2024년, 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요😊
하루살이님은 사소한 것에 감사하고 긍정에 에너지가 있기에 건강하실 거예요.
그렇지만 하루살이님 건강을 위해 기도하겠습니다😅
속 깊은 하루살이님을 보면 흐뭇하기도 하지만 제맘이 찡합니다.얼마 남지 않은 한해도 마무리 잘하시고 새해 복 많이 받으세요 ~^^
스마일님, 안녕하세요!!! 늘 변함없는 관심과 응원으로 이 채널도 어느덧 1년이 다되어 갑니다. 이렇게 남겨주신 좋은 말씀들 덕분에 참 많은 힘을 얻었습니다. 정말 감사합니다☺스마일님의 2024년도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
너무 잘 살아내고 계시네요! 응원합니다. 건강하시길. 행복하시길.
야옹이님, 잊지 않고 채널 방문해주시고, 이렇게 응원해주셔서 감사합니다! 야옹이님의 2024년도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다☺
알고리즘으로 영상을 보고 정주행 했네요 영상을 볼수록 가슴이 아프네여 앞으로
좋은일만 가득하길 바랍니다
기덕님, 감사합니다. 기덕님도 올 한해 몸과 마음 건강하시길 기원하겠습니다.
항상 좋은 일만 있으시길 바랍니다.
저도 사소한 거에 행복을 많이 느끼는 편이에요.
특히 일이 힘들어도 가는길에 디카페인 커피 사먹거나, 편의점에서 먹을거리 사고 가는 그 느낌은
말로 형용할 수 없는 행복이죠. 이런 거 때문에 버티나봅니다.
아...정말 공감이 많이 가네요😂어느 커뮤니티에서 읽은 글 내용이 떠오르네요. '사소한 즐거움을 잃지 않는 한 인생은 무너지지 않는다'. 구름연님, 좋은 댓글 감사드립니다☺
어떻게든 삶의 의미를 찾아야 살아남는것같아요 .. 아주사소한거라도 의미부여를 할 수 있어야
그저.... 즐겁게 사시길 바라겠습니다.. 영상 감사합니다..
영상 시청해주시고, 좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다😊
우리 모두 몸과 마음 건강히 잘 살아봅시다 화이팅👏🏻
진귤님의 2024년도 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 우리 모두 화이팅!!!☺
반갑고, 대단하다는 말씀 꼭 드리고 싶어요. 제가 가장 좋아하는 말이 있어요. 그럼에도 불구하고란 말이에요. 그럼에도 우리 같이 건강히 잘 살아요.
우연히 영상을 봤습니다. 본인의 고난과 역경들이 남들과 다르게 큰 시련으로 느끼셨을 것이고 지금도 그러시겠지만 그러한 역경들이 안일어났으면 좋았겠지만 남들한테는 없는 내면이 단단하신거 같습니다. 그 경험들이 단단해져서 인생에 대해 더 행복감을 느끼시면 좋겠습니다. 늘 행복할 수 없지만 안좋은 일보다 행복하고 좋은일이 더 많길 응원드립니다. 이 나레이션을 만들고 영상을 편집하며 고심하시고 본인의 경험에 진심을 눌러담으시는게 저에게도 많이 와닿았습니다, 정말 대단하십니다. 제가 다는 댓글이 사소한 행복감으로 다가오면 제가 더 행복감이 생길거 같습니다. 꼭 건승하세요 선생님은 그러기 위해 이 시련이 있으신겁니다.
좋은 말씀 감사합니다. 광훈님의 댓글이 참 따뜻하게 느껴지네요😊
남들과 그리 비슷하진 않는 삶을 살아서, 인생에 대한 고찰을 나름 해왔다고 생각했는데 아직 부족했네요, 사람이란 무리에서 벗어나서 홀로 있을 때 이 고찰을 할 수 있는 시야가 생기는거 같아요, 재수 실패에 편입 겨우 했는데 성적은 안나오고 취업 안될까봐 아등바등 평생을 불안하게만 살아가는 중에, 우연히 영상들을 보면서 제 인생을 다시 돌아보게 되는거 같아요 유튜버해주셔서 감사해요! 다음 영상들도 기다릴게요!
이렇게 열심히 살아와주셔서 감사합니다. 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다.
응원해요
이렇게 훌륭하신 분은, 그 진가가 빛을 발하는 날이 곧 오기를 기원합니다.
따뜻한 말씀 감사합니다😊
내시경 정도는 자주 하는 게 좋은 것 같아요
저도 위내시경 얼마 전에 했지만 만성위염이던...
저도 대장도 해보긴 해야될 것 같네요
저도 장기기증은 20대 때 해놨네요
한국은 장기기증이 너무 적긴 하죠
필요한 분이 많으니 잘하셨어요ㅎ
저도 각막을 이식받은지 10년 넘어서 언제 또다시 받아야겠지만 그동안 열심히 살아야죠
일억백수님, 안녕하세요오! 닉네임 바꾸셨네요ㅎㅎ 퇴사 이후 닉네임처럼 혼밥여행 다니는 것도 참 재밌을 것 같습니다. 제가 다 설레네요😂건강관리는 아무리 해도 모자람이 없는 것 같습니다. 40대부터는 사망원인 1위가 자살에서 암으로 바뀌는 것을 보면 더더욱 그렇죠...혼밥여행님도 저도 더욱 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
아니 형 기부도 좋은데 돈 좀 써요... 써 줘 제발
맞아요~~~
Bag Syd님, 안녕하세요오!!! 연초부터 syd님 댓글보고 웃고 시작합니다ㅋㅋㅋ감사해요! 유튜브 수익금으로 목표했던 기부액 천만원을 달성하면, 그 때 다시 생각해볼게요☺이렇게 관심가져주시고, 영상 시청해주시는 것만으로도 정말 큰 힘이 됩니다. 감사합니다! 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되시길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
@@leekimsy6845 안녕하세요, kimsy님! 새해 복 많이 받으셔요!!!☺☺☺
건전한 삶을 위하여 건강과 돈이 필요하다고 생각합니다 운동과 일은 이를 얻기 위한 과정이고 잠시 잘 안되더라도 건전함을 잃지 않으셨으면 좋겠습니다
푸바오님, 좋은 말씀 감사합니다😊
우연히 보고 구독하고 갑니다 새해 복 많이 받으세요
영상 시청해주시고, 구독해주셔서 감사합니다. 새해 복 많이 받으셔요!😊
대부분이 돈벌려고 유튜브를 하다가 돈이 안되서 중간에 그만두는데, 마음이 아프도록 따뜻하신 분이시네요.
저도 한번씩 죽음의 기운이 온몸을 감싸고 돌때, 내가 나를 어떻게 주체하지 못하는 감정이 들때가 있어서 힘든 때가 있는데요. 숨이 차도록 전력으로 달려서 죽겠다 싶을정도로 숨이 엄청 가쁠때, 그때는 또 숨이차서 죽고싶은게 아니라 얼른 호흡이 안정되어서 살고싶다는 생각이 들더라구요.
저는 힘들거나 답답할때 자전거(따릉이)를 한번씩 타는데, 시원한 바람을 맞으면서 앞으로 나아가면 자유롭다는 생각이 들면서 시시각각 변하는 풍경이 눈에 들어와서 기분이 좋아지더라구요. 집근처 천에 있는 자전거도로를 따라서 계속 가다보면 한강이 나오고 잠수교, 한강대교도 건너보고, 그 시간대에 달리기 하시는 분들, 새벽 시간대인데도 도로에 다니는 많은 차들, 사람들이 짐들을 이리저리 들고다니면서 바쁘게 움직이는 도매시장을 보고있으면 "다들 참 부지런하게 사는구나, 아침을 일찍 여는 사람들이 이렇게 많구나" 이런 생각들도 하게되고 자전거를 한번 타고오면 기분전환이 되는것 뿐만이 아니라 여러가지로 느끼고 오는 부분들이 많이 생기더라구요. 도심의 야경과 밝은 달, 집에서 나올때는 깜깜했는데 점점 밝아오는 하늘을 볼수있는건 덤이구요ㅎ
힘들때 그걸 해소할수 있는 무언가를 만드시면 좋을것 같아서 제 이야기를 한번 길게 말씀드려 보았습니다.
저도 다른 사람들에게 도움을 줄수있는 사람이 되겠습니다. 참으로 멋지신 분입니다. 많은 사람들에게 꼭 필요한 분입니다. 항상 응원합니다.
현석님, 안녕하세요. 이렇게 영상 시청해주시고, 좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다. 남겨주신 댓글이 참 공감이 많이 가서, 마치 또 다른 내가 쓴 글같이 느껴지기도 하네요😂일부로라도 나가서 집에서 다소 멀리 떨어진 낯선 곳에서 2~3시간 골목 이리저리 구경다녀보고, 카페에 앉아서 저마다 바쁘게 살아가는 사람들 구경하고, 집에서 바다 라이브캠 켜고 청하 한 잔 하는게 그렇게 좋습니다. 생각해보면 이렇게 소소한 것에서 행복감을 느끼는 특별할 것 없는 삶인데, 살아가다보면 사회의 거대한 분위기에 휩쓸려 저 자신을 잃고 살아가는 것 같기도해요. 좋은 말씀 다시 한 번 감사합니다. 몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다. 현석님도, 저도 모두 화이팅입니다!
지금은 백수생활하면서도 하루하루 의미있는영상을 남기고계시네요. 응원합니다.
하루살이님의 하루를 응원할께요
King님, 영상 시청해주시고, 응원해주셔서 감사합니다☺올해도 잘 살아가볼게요! King님의 2024년도 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다☺
영상 처음부터 정주행했어요. 저는 87년생 서울사는 또레 남자입니다. 인생 가치관도, 고민도, 생각도 너무 공감되네요. 저도 작년부터 혼자 러닝 유튜브 보면서 하는중인데 올해 마라톤도 해보려고해요. 친구가 별로 없다고 하셨는데, 괜찮으면 시간날때 같이 러닝도하고 소주한잔 할 수 있는 친구가 되고 싶어서 댓글 남겼습니다. (SNS나 이메일 정보 같은게 별도로 없더라구요. 연락 할 수 있는 방법 알려주시면 쪽지 드릴게요^^) 새해 복 많이 받으세요!
알리님, 심심한 영상들 정주행하시기 쉽지 않으셨을텐데, 영상 시청해주셔서 진심으로 감사합니다! 그리고 이렇게 관심가져주시고 먼저 다가와주셔서 감사해요. 말씀은 너무 감사하지만, 아직 누군가를 만나서 어울리는 것이 쉽지가 않네요😂신경써주신 마음만 감사히 받겠습니다 (이렇게 댓글로 이야기하는 것은 언제든 환영입니다!) 정말 정말 감사해요. 올해 계획하신 마라톤 부상없이 완주하셨으면 좋겠습니다. 알리님의 2024년, 몸과 마음 모두 건강한 한해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!
뿌엥... 가족이 생사를 넘나들면 나의 죽음도 함께 생각하게 되죠. 공감되네요
39분마다.....섬짓하고 남일같지 않아 슬프네요... 저도 어머니께서 암으로 가신 후 내 삶도 생각보다 길지 않을거란 생각을 하곤합니다. 그 생각은 때론 절 무기력하게 만들기도, 때론 길지 않은 인생 즐겁게 살자는 생각을 하게 하기도 합니다. 가게 되는 날 후회없도록 하루하루를 마음껏 느끼며 삽시다...!
가게 되는 날 후회없도록 하루하루 마음껏 느끼며 살자는 말씀이 참 마음에 와닿네요. 하루를 살면서도 내가 살아있는 것인지 느끼지 못하는 순간들이 참 많은 것 같아요. 어떤 분이 댓글로 이런 말을 달아주셨어요. '공짜로 세상에 나왔으니 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다'. 모처럼 주어진 삶이니 살아있는 동안 마음껏 느끼며 살아요 우리! 몸과 마음 건강한 한 해가 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요☺
@@just_one_day87 어떤 결과도 딱히 손해는 아니다... 마음이 편안해지는 말이네요. 마음의 부담을 내려두고 또 물 흐르 듯 한해를 살아봐야겠어요, 감사합니다. 짝꿍,가족분들과 함께 새해 복 많이 받으시고 종종 소식 들려주세요...! 하루님의 24년을 응원합니다!
가족도 직업도 환경도 지역도 다르지만 동시대에 30대 중후반의 삶을 같이 살아가면서 동질감에 느끼는 점이 많습니다. 나와 다른 삶의 대한 Vlog 영상 올려 주셔서 감사합니다. 유튜브로 많은 영감을 얻고 갑니다. 2024년도 화이팅입니다. 라이브나 슈퍼땡스도 열어주세요.
머스탱님, 늘 이렇게 관심가져주시고, 힘이 되는 말씀 남겨주셔서 감사합니다☺덕분에 새해부터 좋은 기운 받고 시작합니다! 저도 올해 머스탱님의 삶을 응원하겠습니다. 우리 모두 화이팅입니다. 머스탱님, 새해 복 많이 받으시고, 몸과 마음 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다!!! (아, 그리고 슈퍼땡스 창은 다시 활성화해놓았습니다. 개인 후원하실 땐 꼭 여러번 심사숙고해주세요ㅋㅋㅋ 제 채널에 개인후원해주실 돈으로 머스탱님께 작은 선물하는 계기가 되었으면 하는 작은 바람입니다😂늘 감사드립니다!!!)
안녕하세요. 동갑인거 같네요. 아직 저희 많이 젊습니다. 앞으로 할 수 있는 일들이 많고 돈은 모을 수 있습니다. 저도 힘든 상황인데 화이팅 해요~~!
늙었다는것은 살아남았다는뜻.. 넘흐 좋은 말씀/ 안락사 허용좀~~~
AYK님, 영상 시청해주셔서 감사합니다! 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!☺
왜케 멋있지
사람이 진국이다 ㅠ
정말 많이 배우고 갑니다
항상 응원할게요❤
수제비님, 심심한 영상들 보시기 쉽지 않으셨을텐데, 많은 영상 시청해주시고, 이렇게 응원댓글 많이 남겨주셔서 정말 감사합니다😂몸과 마음 모두 건강한 2024년이 되길 기원하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
구독하고 갑니다. 우울하고 무기력하다고 하시지만.. 영상을 보다보면 누구보다 강한 분 같아요.
포로리야님, 영상 시청해주시고, 공감해주셔서 감사합니다. 몸과 마음 건강하게 살려고 노력중에 있어요😂포로리야님도 저도 건강한 한 해가 되었으면 좋겠습니다!
와 너무 멋있어요.! 베푼만큼 몇배는 더 돌려받으실겁니다! 저도 우울증인지 몰랐다가 약먹고 지금은 단약했어요.대학교 졸업후 취업도 어려웠지만 취업후 오래다니질 못했어요.이직도 잦았고 백수시절도 길었고..입사후엔 사람에 대한 스트레스도 컸고..예민했고..극내향인 이었는데 남한테 피해 주고 싶지도 않고 거절도 잘못했는데 악용하고 괴롭히는 사람이 꼭 생기더군요.성질만 더러워지고😅 이젠 돈이 적더라도 독립적으로 할 수 있는 일을 찾고 싶네요...하루살이님은 하루살이님 삶을 본인 스타일대로 잘살아가고 계신것 같아 멋있읍니다.지금은 생각만 해도 싫은사람들이 여럿 있지만 죽기전에 내가 미워했던 사람들이 1도 기억나지 않고 무엇이든 제가 사랑했던 기억이 더 많았으면 하는 소망이 있네요.😊
그 당시는 너무 힘들었는데, 시간이 지나고 되돌아보면 그렇게 죽고 싶다고 할만큼 힘든 건 아니었구나 느껴지는 경우도 있는 거 같아요. 시간이 약이다라는 말이 괜히 있는게 아니라는 생각이 듭니다. 내 삶의 마지막이 되었을 때, 내 인생에 대한 집착 없이 '이 정도면 됐다'라고 생각했으면 좋겠어요😂
너무 후에 암이 걸릴꺼리고 확신하지마세요 건강하게 오래오래 살수있어요
하루살이 화이팅!
우리 모두 화이팅!!!💪💪💪
꾸준히 표고버섯 드시는 걸 추천합니다. 버섯 종류를 매일 먹어야 합니다.. 버섯들은 다 항암효과가 큽니다.
안녕하세요 저랑 상황이 비슷한 부분이 많으신 것 같아 많이 공감하며 영상 잘 시청했습니다. 가입하신 암보험 정보 좀 알 수 있을까요?
영상 시청해주시고, 공감해주셔서 감사합니다! 제가 든 암보험은 무배당 한화 lifeplus 한아름종합보험입니다. 유튜브 여러개 보고 저한테 제일 잘 맞다고 생각하는 보장내용에만 집중해서 들었어요 (암진단비 1억, 4대 유사암진단비 2천만원, 그 외 자잘한 보장 3개). 보통은 암과 함께 발병확률이 높은 뇌질환, 심혈관질환을 조합해서 많이들 들으시더라구요. 제 가족이나 친척들 중에 뇌, 심혈관질환이 없어서 저는 암만 들었습니다. 보험비는 한 달 약 107,000원입니다!
감사합니다!
항상 건강하세요 🙂
_욕심부리지 말고 비교하지 말고,
작은 것에 만족하면서 오늘을 즐겁게 살자,
마지막 순간에 "참 좋은 인생이었다." 라며
웃을 수 있게.
존나좋다 니 영상이
안녕하세요, 삶님! 여러 영상 시청해주시고, 이렇게 좋게 봐주셔서 감사합니다😊 더 좋은 영상으로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다. 새해 복 많이 받으셔요!!!
요즘 쭈루룩 하루살이님 동영상 다보고있는데요 혹시 mbti가어떻게되세요?
엄청 철학적이신거같아서 여쭈어봐요 😊
밍밍한 영상들 보시기 쉽지 않으셨을텐데, 시청해주셔서 정말 감사합니다. 제 mbti는 infj 입니다! 😊
ㅎㅎ
우리는 선택해서 태어난것이 아니기에....좋은 환경기회를 가진자가 아니라면 참 거시기하죠...ㅋ
참 것도 상대적인 거겠죠^^^
이것조차 다른 존재에게는 배부른 소리일수도...
그 와중 항상 요구하는것은 그런 환경에 대한 나의 선택이고...
피곤하다피곤해...ㅋ
그래서 난 어차피 골로기시는거~
이를 담보로.. 그냥 최선을다하고 가기로 선택....
아마도 대부분의 평범한 사람들이 묵묵히 살아가기로 결심했겠지...
그런거겠죠😊
👍👍👍👍👍
수익기부도하시고넘멋지세여.,
@@user-im9zt5qt8v 은지님, 영상 시청해주시고, 이렇게 좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다! 새해 복 많이 받으셔요😊
부정적인 생각이 귀신이 주는 생각이라고 어디서 들었던 기억이 있습니다.
사람은 두가지 생각이 공존되어있는데.. 편함을 바라는 부정적인 생각은 몸의 생체반응이자 몸에 살고있는 여러 벌레가 주는 생각이고
(알고보니 우리몸에 많은 벌레가 살고 있다고 들었습니다) 어떤 분은 귀신의 생각이라던데
그런게 존재하고 있구나 라고 생각하다보면 그것을 부정하는 것이 정답이구나 생각이 들어 마음이 편해지더군요
그렇다고 물질적인 삶에 집착하는 것도 아닌 것이 맞다고 생각이 듭니다.
그런 것을 깨닫고 감사해지는 순간 병도 나을 수 있지 않을까 싶습니다.
그런식으로 기적을 겪은 암환자 사례가 존재하더군요 세상을 미워하기 or 감사하기 선택중 감사하는 것을 선택했는데
암세포가 사라졌다 기적이 있던 사례를 말하는 어떤 의사 유튜버 분이 하는 말씀을 들었습니다.
3:53 저도 그런 생각 한적 있어요
영상 시청해주시고, 공감해주셔서 감사합니다 nini님😂
혹시 연명치료거부 신청할때 가족의 동의나 가족한테 연락이 따로 간다던가 그런게 있나요 ?
저는 가족이 있지만 사정상 왕래는 하지않고 있고 제가 신청하는걸 가족이 몰랐으면 좋겠어서요
신청시에 따로 가족들의 동의가 필요하거나 연락이 가고 그런 것은 없었어요. 보호자 번호 묻고 그런것도 없었구요. 단, 연명치료 결정시기가 오면 가족들의 동의가 있어야 효력이 발생합니다.
신청시에 다음과 같은 것을 물어보았어요.
1. 연명치료 알고 왔는지?
2. 호스피스 치료 할건지?
3. 사망전 가족이 해당 신청서를 열람 가능하게 할건지?
이는 언제든 취소나 변경이 가능합니다!
@@just_one_day87 친절한 답변 감사합니다 !🙏🙏🙆🙆
당신과나를 응원합니다😂😂😂
우리 모두 화이팅!!!😊
안녕하세요 하루살이님도 정신과 약을 드신적이 있나요? 저는 공시 실패로 먹고 있는데 안좋은 생각이 계속 나더라고요 항상 건강하시고 응원하겠습니다
안녕하세요, uhi님. 저는 아직 약은 먹어본 적이 없습니다. 우울해도 일단 배달하러 나가면 정신없이 하루를 보낼 수 있으니 괜찮았던 것 같아요. 생각 안하려고 몸을 많이 움직였던 것 같습니다. 제가 전문가가 아니니 함부로 이야기 할 수 없는 부분이지만, 병원 방문하시고, 약 드시고 계신 것은 좋은 선택이라고 생각합니다. 바깥공기 쐬는게 정말 중요하다고 생각하기에, 하루 산책 짧게 5분부터 시작해서 조금씩 늘려가시는 것도 추천드립니다. 말을 하지 않을 뿐, uhi님과 저처럼 마음이 아픈 사람들이 참 많다고 생각해요. 나만 왜 이럴까라고 절대 생각하지 않으셨으면 좋겠어요. 원대한 목표같은거 없습니다. 2024년도 우리 이냥저냥 살아가봐요.
감사합니다 하루살이님 거창한 목표를 생각하니 더 힘든것 같네요 사실 그냥 사는 건데... 힘들어도 잘 돌아다녀야 겠습니다 서로 파이팅 해요 감사합니다
사람의 정신도 결국 신체라는 하드웨어에 속하는 것입니다. 우울증은 누구나 걸릴 수 있는 신체 질환에 불과합니다. 자신감 갖고 약물 치료받으면 됩니다. 모든게 완벽한 사람이 어디 있겠습니까. 우울증을 개인의 탓으로 돌리지 않는 사회가 되면 좋겠습니다.
"그래도 나는 아직 서서 나아가고 있다" : 제가 언제나 생각하는 말입니다.
멋진 말씀입니다!😊
인생의낭만가
저도 유튜브 어디서 본건데 복부ct는 잘 안찍는대요 방사선노출이 너무 심해서. 차라리 초음파가 낫다그럼
힘내요.밥잘먹고, 건강하게 먹고 운동도 열심히하고 슬퍼하지말고 오늘도 화이팅
응원댓글 감사합니다! 올 한 해도 우리 모두 화이팅!!!
편집프로그램 어떤거 쓰시나요?
VLLO 쓰고 있습니다!
ㅜㅜ
2024년은 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되었으면 좋겠어요! 우리 모두 화이팅입니다☺
몸 좋다 워우
한가지 큰 오해와 착가이 있습니다. 건강한 나와 우울한 나는 분명이 누구나 있고, 존재합니다. 하지만 그둘이 같은 공간에 공존하지는 않습니다. 이게 삶의 비의입니다. 님께서는 오직 둘 중에 하나만 선택할수있습니다. 이건 자연의 법칙이고 삶의 법칙이라고 말하고 싶습니다.
왜냐하면, 우리 주변에서도 그것을 관찰할수있기 때문입니다. 차가움과 뜨거움은 함께 있을수없기 때문입니다. 차가운 물이거나 뜨거운 물일수는 있어도 두개가 함께 같은 곳에 존재할수는 없기 때문입니다. 또한 낮과 밤이 한곳에 있지 않듯이요..
이 뜻은 같은 공간은 점유하지만, 둘이는 함께 하지 않는 다는 의미입니다. 마치 동전의 앞과 뒷면과 비슷하다고 보시면 됩니다.
이와 같이 님의 몸에도 건강한 나와 우울한 나가 님의 몸에 공간을 점유하고 있을뿐입니다. 둘은 함께 보여줄수는 없습니다.
잠들기전에, 아침에 일어나서 꾸주히 말하며 생각하며 건강한 나를 어필하세요..삶은 우리가 집중하는 것을 끌어오고, 더 커지게 만들어줍니다.
영상 시청해주시고, 좋은 말씀 남겨주셔서 감사합니다😊
살아남는거 그거 못하겠어요
아무도 내편이 없어요
제가 전문가가 아니라 함부로 말씀드리긴 뭐하지만, 어떻게든 살아와주신 덕분에 이렇게 얼굴도 모르는 저랑 댓글로 이야기 나눠보는 자리도 생기는게 아닐까요? 언제든 댓글 남기러 오세요. 우리 이렇게라도 얘기해요.
안락사좀 허락해주면좋겠다 이번에캐나다도 안락사 허용하던데
(아직안봄)
감별사님, 잊지 않고 채널 방문해주시고 영상 시청해주셔서 감사합니다! 몸과 마음 모두 건강한 한 해가 되시길 기원하겠습니다☺
시간내서 유전자검사 한번은 꼭 해보세요. 가족력이 있어보이는데 유전자검사하면 발병확률높은 암 쭉 나옵니다. 그거 보면서 건강관리 꾸준히하시고 나라에서 진행하는 건강검진때 돈 더내고 복부초음파나 이것저것 검사 같이 받으세요. 그게 돈 아끼는 방법입니다. 건강하시고 계속 오래오래 살아남아주세요.
네 기회가 되면 꼭 유전자검사 해볼게요! 감사합니다.
전 몸생각해서 2~3일에 1번 20시간 단식
비타민a 하루 2000iu
비타민d 하루 3000iu
비타민c 식후 1개
오메가3 하루 3000mg
마그네슘 하루 300mg
아연하루 5mg
셀레늄 하루 50mcg
하고
프리바이오틱스 하루 30g
오메가6많은음식 피하기
이렇게 합니다
이 시대 철학자...
예수님 믿으세요 하나님이 기다리고 계십니다
혈압은요?? 검진에서 혈압도 뜨던데.. 고혈압위험군 그런거처럼요
지닝님, 안녕하세요! 혈압은 다행히 정상이에요ㅎㅎ건강이란게 나이를 안가리는 만큼 늘 신경써야 할 것 같아요. 아, 지닝님, 새해 복 많이 받으셔요!!!
신기하네요.저도 처음 월급은 고아원에 기부햇습니다.다들 화가 낫더라구요.첫월급타고 안사준다고 .집안전체 그러기 쉽지 않은데 원인이 뭔가요.스스로 운명을 바구기가 쉽지 않아요.환경속의 인간이기에.저도 그래서 여러 고민을 해봣는데 다른 좋은것에 나를 뿌리 내리는게 좋습니다.전 기독교에서 안정을 느깁니다.추천해요..다들 죽음을 외면하고 안죽는마냥 전제하에 인생설게를 하는데 이런분 첨보네요.
세상 아무리 좋은거 좋아봣자 잠간입니다.
오늘밤에 네 영혼을 도로 찾으리니 그러면 네 예비한것이 뉘 것이 되겠느냐 하셨으니
자기를 위하여 재물을 쌓아 두고 하나님께 대하여 부요치 못한자가 이와 같으니라
죽지마십쇼ㆍㆍㆍ ㆍ
벽에 똥칠할때까지 살겠습니다😂2024년 새해 복 많이 받으셔요!!!
근데 이 형 누구보다 건강하게 떵떵거리면서 제일 오래 살 듯….
축복 감사합니다😂😂😂
아버지랑 형이 암으로 돌아가셨다구요?....
뭐가 급하다고 다들 먼저 떠났어요😂
@@just_one_day87 ..마음 고생 심하셨겠네용
나랑 동갑인데 친구하자 88
영상 잘 보았습니다. 우울증은 사실 겪어보지 못한 사람은 이해하기 어려운 병이지요. 치료도 잘 되지 않고요. 그렇지만 예수님 제대로 믿으면 바로 해결됩니다. 그리고 지금보다 훨씬 좋은 삶 사실 수 있습니다. 예수님 꼭 믿으십시오. 도와주실 것입니다.
유튜브에ㅐ 자살경고메세지뜨네요 ㅋㅋㅋ
유튜브에서 얼마간은 댓글작성 기능도 막아뒀었더라구요😂
세상 열심히 살아도 모든 인간은 어차피 죽습니다. 억만금을 쌓아놓고 사는 부자도 죽고 매일 힘들게 일하며 사람들도 죽습니다. 하루살이든 회사원이든 뭐든 모든 인간은 죽습니다.
그리고 육신의 죽음은 끝이 아닙니다. 이 땅에서의 삶이 끝나더라도 님의 존재가 끝나는것이 아닌라는 겁니다.
유체이탈이 뭔지 아시지요?? 육신이라는 껍데기를 벗어난 '혼'이 바로 인간의 실체입니다.
몸은 죽어서 썩어 없어져도 인간의 혼은 몸을 벗어나 소멸하지 않고 영원히 존재하게 됩니다. 이 땅에서의 삶은 오래 살아봐야 80ㅡ90남짓입니다. 혼으로서 영원히 존재하게될 그 때를 지금 대비하세요.
죽음은 언제 찾아올지 모릅니다. 내일일지.. 아님 일년 후일지.. 그래서 영원을 대비하는 일은
이 땅에서 하는 그 어떤 일보다 중요하고 시급한 일입니다. 제 홈에 오면 10분짜리 짧은 영상이 있으니 보시고 꼭 현명한 길을 선택하시길 바랍니다
혼자 드라마 찍지말고 머릿속의 부정적인 걸 없애