RN535: 每天5公里跑为何还是膀大腰圆？｜Why is running 5 kilometers a day still bulky and round?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安17:24肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
มุมมอง 542K
How Humans Invented Nationalism26:42How Humans Invented Nationalism
How Humans Invented NationalismJohnny Harris
มุมมอง 1.2M
40 歲↑肥胖別怪代謝差！醫師告訴你發福真正原因、用 4 招甩胖！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（✏️送1分鐘測驗：揪出致胖荷爾蒙）中年胖/基礎代謝/壓力胖/更年期/荷爾蒙8:5840 歲↑肥胖別怪代謝差！醫師告訴你發福真正原因、用 4 招甩胖！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（✏️送1分鐘測驗：揪出致胖荷爾蒙）中年胖/基礎代謝/壓力胖/更年期/荷爾蒙
40 歲↑肥胖別怪代謝差！醫師告訴你發福真正原因、用 4 招甩胖！｜小宙初日診所 楊智雯醫師（✏️送1分鐘測驗：揪出致胖荷爾蒙）中年胖/基礎代謝/壓力胖/更年期/荷爾蒙初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
มุมมอง 27K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 17/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส3:34:45ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 17/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 17/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 517K
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
มุมมอง 32M
พี่เอกเล่นพี่เอกใน ROV3:36:38พี่เอกเล่นพี่เอกใน ROV
พี่เอกเล่นพี่เอกใน ROVHEARTROCKER
มุมมอง 1.4M
กาสะลองซ้องปีปยังต้องหลีกเมื่อเจอ "ติช่า VS ชาร์เลท" | PPTV บันเทิง00:21กาสะลองซ้องปีปยังต้องหลีกเมื่อเจอ "ติช่า VS ชาร์เลท" | PPTV บันเทิง
กาสะลองซ้องปีปยังต้องหลีกเมื่อเจอ "ติช่า VS ชาร์เลท" | PPTV บันเทิงPPTV บันเทิง
มุมมอง 264K
食物金字塔原來一直教錯人？戒紅肉，食雞肉同魚對身體可能有好大影響？減肥最理想係斷食？｜Lorey快閃講23:18食物金字塔原來一直教錯人？戒紅肉，食雞肉同魚對身體可能有好大影響？減肥最理想係斷食？｜Lorey快閃講
食物金字塔原來一直教錯人？戒紅肉，食雞肉同魚對身體可能有好大影響？減肥最理想係斷食？｜Lorey快閃講Sun Channel
มุมมอง 519K
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-218:08我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2哲睿Jerry
มุมมอง 320K
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
มุมมอง 482K
Peru “Becomes a Chinese Colony”...? U.S.-China New Battlefield “Qian Kai Harbor” Revealed!12:45Peru “Becomes a Chinese Colony”...? U.S.-China New Battlefield “Qian Kai Harbor” Revealed!
Peru “Becomes a Chinese Colony”...? U.S.-China New Battlefield “Qian Kai Harbor” Revealed!57東森財經新聞
มุมมอง 11K
RN536：跑步不累呼吸是关键 ｜ Running is not tiring, breathing is key7:20RN536：跑步不累呼吸是关键 ｜ Running is not tiring, breathing is key
RN536：跑步不累呼吸是关键 ｜ Running is not tiring, breathing is key亚当的日常
มุมมอง 2.7K
找到你的“人生之路”的正確方法，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao34:31找到你的“人生之路”的正確方法，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
找到你的“人生之路”的正確方法，這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao老高與小茉 Mr & Mrs Gao
มุมมอง 4.2M
RN538: 跑步的黄金视频是？｜What is the golden video for running?7:46RN538: 跑步的黄金视频是？｜What is the golden video for running?
RN538: 跑步的黄金视频是？｜What is the golden video for running?亚当的日常
มุมมอง 802
EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。26:00EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。
EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。佛系跑步Kobe麒
มุมมอง 4.9K
習近平當面給拜登上課 不允許朝鮮半島生戰生亂|【國際直球對決】精華 @全球大視野Global_Vision18:07習近平當面給拜登上課 不允許朝鮮半島生戰生亂|【國際直球對決】精華 @全球大視野Global_Vision
習近平當面給拜登上課 不允許朝鮮半島生戰生亂|【國際直球對決】精華 @全球大視野Global_Vision中天電視
มุมมอง 20K
สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทง00:51สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทง
สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทงProGresS 89
มุมมอง 83K
ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipman00:36ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipman
ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipmanNEGI
มุมมอง 251K
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค00:47กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
กินแซลมอนตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 893K
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน1:44:04🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.8M
เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/6710:34เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/67
เตรียมเฮ! นายกฯอิ๊งค์ แจกเงิน 10,000-แก้หนี้ | DAILYNEWSTODAY 18/11/67Dailynews Online
มุมมอง 335K
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW4:18:11MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 634K
MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?16:10MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?
MatiTalk วิธีปราบทนาย "หิวแสง" ทำยังไง ใครเจ้าภาพ ?มติชนสุดสัปดาห์ - MatichonWeekly
มุมมอง 117K
龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭00:28龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭
龟兔赛跑！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
มุมมอง 918K