女大生最愛的肌肉部位！？有肌肉線條的男生真的暈爆...但是太大會有壓力？！肌肉大師推薦的入門健身部位是...
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
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#Koobii鬧大學 #鬧編出任務 #最愛的肌肉部位 #肌肉 #健身 #猛男 #大學生 #政治大學 #街訪
你最愛的肌肉部位是哪裡呢？！🤗
胸肌？腹肌？手臂？大腿？背肌？💪
有健身的男生會散發男性魅力？😍
歡迎留言你喜歡的肌肉部位吧🔥👇🏻
也歡迎對健身練肌肉有問題的朋友🤩
在下方留言討論！讓DGI哥為你解答～
00:00 精華精華🌸
02:18 就是不要太明顯⋯
03:42 身材健康其實是藉口
04:01 認真的定義？
04:28 這樣先不考慮
04:36 胸比較有成就感
05:16 大肌肉沒被注意⋯
05:34 掀起來比較重要？
06:03 加分！都加分！
06:55 對膝蓋比較健康
07:47 太大會有壓力
08:17 就不要太⋯
08:52 結尾🌸
主持人のIG
🥯 濃濃 / jessiecaca0915
🐕 Wa仔 / warrenl1u8
🧙🏻♀️ 芋泥 / reason_22_
👸🏻 玹玹 / kiyomi._.syuan
🌶 廖廖 / laliao517
🥓 潔妮 / jennystagramm
🧚🏻♂️ 154 / _this_is_154_
🎤 瑋弟 / x.xxibgdron
🍰 Tenn / snh_197
💪🏻 DGI / wj_dgi
🍚 冷飯 / sweety__0105
🥃 QJ / q.jane0410
🌷 奈奈 / naiosy
⚡ Funny淳 / funny_rivi - บันเทิง
要練到那麼壯其實沒那麼容易所以不用擔心
通常那些怕練太壯的都是從來沒碰過鐵的，而且將來也不太會有要練的打算。
不愧是我大賈許愛了❤️
對那些不想練太壯的人說 別擔心 因為你也做不到
@十一 很難好嘛!!，而且吃的方面也要顧很多，總之很燒錢
太壯要打藥
DGI這種身材根本極品，通常會吸引到的是本身也熱衷於訓練的女生
他有女友了吧 他ig有一個女生專門幫他補
沒錯
@@user-fw9sk5kr8g 誰啊（好奇）
這題有健身的都知道一定最多人講腹肌＝搞得現在現在一堆人完全不飲控但去健身房都瘋狂做腹肌收縮＝＝
這裡奉勸那些對腹肌有遐想的男生們
第一，不是做腹部訓練才有腹肌，腹部訓練只是塑型用的，不飲控就算捲腹捲到變雞母蟲都沒用
第二，所謂的肌肉不是只有腹部才有，有腹肌會好看的前提是你的其他部位也夠強才會顯得勻稱好嗎＝＝
0腹肌是最不需要練的東西，沒啥用
健身通常比較常講胸肌..
@@user-vi1jj2zi4i 請看清楚我的內文 謝謝 不要誤殺友軍
一堆喜歡大奶的男生= = 搞得現在一堆人在隆乳
倒是滿多都只練上半身，然後小鳥腿＠＠
推這個留言 完全正確啊這個觀念！讚👍
衙哥才是本集重點😍💓
大多人第一次通常接觸到的部位幾乎都是胸部，畢竟就算穿起衣服，也比較容易讓人看得出來有在練，成就感也比較高，然後腹肌其實不是練出來的，是瘦出來的，你練的再多，體脂很高的話也是看不出來。台灣女生普遍都不太喜歡大肌肌，DGI要受歡迎可能需要到外國比較容易
DGI我們都愛你～
看他ig他不是有女友了嗎 只是為了炒話題賺流量吧
甲甲也會喜歡
台灣女生喜歡的是打籃球的...
除非是ifbbpro等級的肉量，不然只要是自然的，體脂肪夠低都會是賞心悅目的🙂
個人覺得DGI 的體型是加分的啊
要有這樣的維度 背後付出的努力跟堅持 就很值得加賞了🎉
再次驗證練到很壯的程度都是吸引男生的目光😃
DGI成功吸引到你了ㄇㄚ
@@Koobii 目不轉睛👀
DGI那張身材明明就超好看…要練成這樣不容易ㄉ餒
這集超好看，第一個女生也超可愛的
健身為了自己就行，不用管別人
要練到這樣一定得持續努力很久
DGI真的很努力
8:53 本片重點
怎麼可以🥲
@@laliao517 難忘的雞叫XD
3:01 會說這種話的 一定超小 大不起來 XD
同樣想要朝走上台上為目標的人真的替DGI感到難過🥲
但真的好愛看DGI主持🤣🤣
DGI 很有氣度ㄟ 哈哈~~
身上已有數把箭😢
認真覺得DGI的肌肉對男生來說真的很屌
DGI哥就是猛啊
DGI練到這樣說真的要找好的對象還是比沒練要容易的多!!
可是同學說不考慮餒😅😅
@@dgi5101 那天中了不少槍
@@dgi5101 哥你的舒適圈單純不在這邊而已😆
@@Koobii 心靈真的要很強大
一週三天可以練成這樣，真D超有天賦
衙哥是重點
我覺得健身不管是對內在還外在都蠻加分的
內在的話
我剛開始健身後吃東西不自覺越來越乾淨
圓肩也有改善 自信就會慢慢建立起來
還有心生的能力也會比較強啦😌
外在的話就是有練肩、胸、背
穿衣服絕對會比較挺比較好看
健身怎麼想都是讚讚讚🤩
謝謝你的分享！
@@dgi5101 練的超好！ 不要氣餒 ~ 下次要不要現場脫一下...
怎麼會有壓力哈哈哈 其實常常去健身房的時候或平常 遇到很壯的人他們人都超好欸 一種越粗人越好的概念🤣
好像真的是這樣XDD
的確~~~~🤣
@@dgi5101 看到DGI這麼親民就得以證明😍
好久沒dgi 還是很好笑
笑吧！
DGI這種也是有市場的啦，祝你早日找到買家喔
看完只覺得 很多人對健身誤會還是很多啊 對自己有要求 很認真在健身的 才有可能變很壯 大部分人都是去健身房拍照的
不知道為何，DGI的手臂讓我聯想到國外重量級比賽的選手😂😂
腹肌根本不用練 體脂低就有了
練腹部也只是為了更立體更好看
其實大部份巨巨男生的女友，女友身材通常也比普遍女生身材還要好很多～
一起健身
其實健身的只是吸引同性罷了，我也是練到最後，女同事看到我好像不太敢跟我說話(可能覺得看起來太兇了)，反而一些不認識的男生還會主動聊一下健身的話題。
拍拍😢
有肌肉代表有在努力練，但太大不行
這告訴我們不要瞎努力努力過頭
凡事點到為止
Dgi真的練的很壯🤣🤣🤣🤣
我朋友練了肌肉，但是都遇到男生跟他表白，他說目前已被4個男生表白過了，他很後悔
練成DGI這樣的才叫做認真練 不是一直在二頭彎舉跟捲腹
本日最佳回覆🤩
說實在那些人說的不要太大的那種程度
其實不用多認真練（重訓）。。。
有一點運動習慣應該都符合他們的期望
有個按鈕可以變成這樣 我還不按爆
Dgi太帥啦！！！
按爆！
DGI不要氣餒！
DGI拍拍
結尾DGI一直在看廖廖欸🤭
沒看幾次鏡頭
矮油
背肌最帥
居然有張鎮衙！！！！！
DGI那種已經PR80以上了吧，沒那麼簡單啦男生不要太擔心XD
99以上
這肌肉基本上99了啦
為何長得高是有安全感 長得壯卻是有壓迫感⋯
問完後都是男生愛男主持人...
那些女生是喜歡體指低的男生吧？還有他們覺得太壯會有壓迫感但我覺得長得高更有壓迫感......
有同感🌝
張鎮涯欸~~~~~
新手當然是腿臀啊 腿很重要的 懂的都懂
只練三天！那三天應該是練到吐舌頭翻白眼 練胸練到以為ㄋㄟㄋㄟ裝義肢 練腿練到需要拐杖😂
廖廖整集都不敢看DGI的眼睛耶 !!!
還是只是不想看哈哈？
See u at gym DGI
這肌肉一看就練好幾年了
健美先生！
感覺DGI對寥寥是真的有愛的感覺
建議去健身圈的地方採訪不要問這種0%健身的 每個都馬說太壯 你一輩子都不會太壯 放心
乾不是吧～ DGI這樣練的很好誒
難道巨巨只剩男生欣賞嗎😭😭
那這樣阿館怎麼辦
男主持一直被打擊好可憐哈哈哈，其實他的身材還是有很大部分人欣賞或是追求的。
沒事！我們DGI哥很堅強的
有張镇衙欸
鎮衙！
其實比較容易的是腿吧......
dgi不是有女友了嗎 看他ig
5:52
我覺得DGI很帥啊 大肌肌～
只是有點線條的根本不算有在練好嗎⋯⋯
你也有線條嗎
認同 真的認真在練就知道了
所以我這種瘦瘦都說自己 偶爾運動🙂
但我看練的好的巨巨身邊的妹子都很辣很正啊
很多說練胸的朋友要小心，不要只練胸！一來事結抗肌出問題你會駝背，二來你會看起來很細而且只有ㄋㄟㄋㄟ，最重要的是練成DGI那樣絕對不是說想練就可以練成那樣的！
P.S 練很壯吸引來的可能更多是男人的目光
扯爆，練三天!
適度健身吸引異性
過度健身吸引同性
米衣的女生好正 求ig
女生通常不會喜歡胸部比自己大的男生XDD
問過很多女生都這樣說
她們喜歡的胸肌是結實又平坦的
不喜歡練到腫起來那種
穿衣服胸圍太厚她們覺得不好看
其實男生的很多衣服版型也是平胸設計
所以胸太大真的撐不起很多男裝
男生是背要厚才好看 不是胸
胸肌跟脂肪奶完全不一樣的東西 胸肌再大還是會挺出來結成塊狀 一看就知道你到底是胸肌大還是肥
@@user-fw9sk5kr8g 很多體脂肪不低的練胸肌
把胸部的脂肪撐起
變得更大就很不好看
女生不會喜歡雌化的男生
體脂高不高 側面看最準
@@a9590787完全不一樣喔 雌化是病 你可以看館長的 他體脂已經算高了 就是一大塊在那
@@user-fw9sk5kr8g 我說的雌化是外觀
不是真的雌化症候群
所謂雌化 只是一個形容詞
雌化症候群才是內分泌失調
醫學名詞是很清楚的 不會用簡稱
還沒診斷之前才會用簡稱來形容
疑似雌化不等於確診雌化症
就像抑鬱人格也不等於抑鬱症
所以我說的雌化
就是外觀疑似的形容詞
不用鑽牛角尖 刻意解釋……
且館長他也強調練背
並沒有刻意重點訓練胸肌
他也說過 腹肌是核心
練其他部位的肌肉都會用到核心
所以也不用刻意練腹
而胸肌是次核心
你練背 練手臂 都會用到胸肌
且你自己看館長他的背肌
他練得很厚實
所以視覺比例並不會有大奶的感覺
側面看也是平的 沒有肌凸
這是不是就跟我一開始說的一樣
背練厚 不是胸
你可以問問看女生喜歡背肌厚還是胸肌厚
我辦公室就36位女性同事
我都問過了
大部分都是喜歡背
只有一兩個是喜歡微胖
還有一兩個是不喜歡肌肉太多...
沒有一個喜歡 "大胸"
注意 我討論的是女性的角度
不用跟我強調誰的健身經驗
沒在健身的女性不會懂這麼多細節
他們就只看外觀 衣品
胸太大會破壞衣品 也是女生告訴我的...
@@a9590787 先不説你問36位是真是假 你實際練過再去測試比較準 我胸肌很大 女店員找錢手都直接抓過來 手掌貼手掌的那種
DGI根本天菜
配一個女主持在旁邊打情罵俏 然後説肌肉大不吸引人好像沒說服力
問沒在練的 他們根本不懂 以為動一動就可以變浩克 不要練太壯 傻眼 無知 還有腹肌是飲食控制
為什麼一週三天就可以練那麼巨😬
有持續！
建議主持人不要一直晃動...
飄移...
男主這是千裡挑一的極品身材, 在國外是相當吃香的, 反倒那些受訪者的身材都很普通, 到底誰更有資格挑誰? 事實就是有這樣身材的男生幾乎都不單身
.......... 其實在做訪問 那位男記者裸上身訪問 可能比較好!
想看可以到DGI的ig看唷～
這個身材一周去三天...是一天練八小時嗎= =
住在健身房
三天在健身房 四天在家練😂
如果ㄧ周3練，持續3年以上，配合訓練菜單和好的飲食，這不是不可能
適度健身吸引異性 過度健身吸引同性