เมนูลูกรัก ทำง่ายๆไม่ยุ่งยาก(ทำอาหารให้ลูกทานหมดเกลี้ยง)

วันนี้คุณแม่มาทำอาหารเช้าให้ลูกทานแบบง่ายๆ เมนูนี้ไม่ยุ่งยากเลย
ชื่อเมนูว่า ฟักทองบล็อคโลี่ผักไข่ใส่กุ้ง
ส่วนผสม
1ฟักทอง
2บล็อคโคลี่
3ไข่ไก่
4น้ำมันพืช
5กุ้ง
6ข้าวสวย
7งาคั่วบด
8เกลือ
ขั้นตอนในการทำ
น้ำฟักทองกับบลล็อคโคลี่ไปนึ่งก่อนเพื่อให้มันนิ่ม พอสุกแล้วนำมาผัดกับไข่และกุ้ง ปรุงรสด้วยเกลือนิดหน่อย เป็รอันเสร็จจ้า
เมนูเป็นอีกเมนูที่น้องฮอปเปอร์ชอบมากเลยค่ะ
ถ้าชอบคลิป ฝากกดติดตามช่องด้วยนะคะ
/ @hopperpranpawee9477
#เมนูลูกรัก #อาหาร #บล็อคโคลี่ #ฟักทอง #ไข่ไก่ #กุ้ง เด็กทานข้าว