#1 1500 KALÓRIÁS HÁZI TÖMEGNÖVELÕ TURMIX - /Tömegnövelés, Testépítés/ - TESTÉPÍTÉS KORLÁTOK NÉLKÜL

[@pald2626]

Ha nincs fehérje porunk akkor azt mivel lehet pótolni?

[@akospalyi]

tetszik tesó !!! :D

[@TariAdamATPP]

Koszi bro!

[@TariAdamATPP]

Na itt az ideje,hogy tomeget pakoljunk rad!😜👊🏻

[@szekreny0]

3 egg 1ooft
O.5L milk 1ooft
3 cups protein 600ft
O.2kg two raw 100ft
2pcs banana 200ft
1oog oat 50ft
1150ft/3€/4$/2 adag jumbo ára
Hogy csinálja a szájtek, hooogy ?! 😭

[@szabi8186]

2 adag jumbo 1002 kcal

[@szekreny0]

Szabi 818
1 adag zöld jumbo 808kcal 50g whey 140g ch matrix 8g kreatin stb
Aki abból megiszik 2 adagot az "meg is fog látszódni " 😂

[@rebecalau1722]

That’s massive! :OO

[@TariAdamATPP]

yeah, perfect for bulking! :D

[@johndack782]

Thanks for the ENGLISH subtitles bro!😅..

[@TariAdamATPP]

LOL No worries bro, anytime!!!!

[@johndack782]

When are you gonna be back in Dirty Bulking again?😀

[@johndack782]

Just like back in the good old days :D

[@TariAdamATPP]

Haha you cant wait can you? :D

[@TariAdamATPP]

Not too sure yet though..

[@balazsnoll8714]

👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌☺☺☺☺☺☺☺☺ nagykanizsa☺☺☺☺☺☺☺☺

[@TariAdamATPP]

Nagykanizsa??:D

[@balazsnoll8714]

The Hungry Hungarian itt lakóm☺☺édesanyámmal és az öcsémmel☺☺☺☺

[@dominiknemeth2456]

@@balazsnoll8714 én is!

[@nagydominik4439]

A nyers tojásban nem áll fent a szalmonella mérgezés?

[@TariAdamATPP]

Vegyél bio-t és Nem.

[@B.Sz.777]

@@TariAdamATPPNem ajánlatos nyersen fogyasztani a tojást, nemcsak a szalmonellafertőzés veszélye miatt, hanem azért is mert avidin nevű fehérjét tartalmaz amely gátolja a H-vitamin(biotin, koenzim R) felszívódását nyersen.

[@rtmattila1571]

Mi kell hozzá meg irtod ?

[@PepeMiklai]

Szia! Mitől "házi", ha egyből egy étrendkiegészítővel kezded az alapanyagok felsorolását?

[@TariAdamATPP]

Szia! egy masikban elmondom,hogyan csinalj 'Myproteines' feherjeport hazilag! coming soon!
:D

[@hozzamikozodvan9957]

@@TariAdamATPP Nem talalom azt a videot.

[@feketeimre8529]

Azert mert othon csinalta😂

[@almoscseh3928]

Lehet oltari nagy hulyeseg ez a kerdes, de milyen az ize ? :D

[@TariAdamATPP]

Õszintén?..Qrva Jó!! 😀😝💪🏻💪🏻💪🏻👊🏻

[@nagybalazs8364]

138 g fehérje natúrként biztos felszívódik... 😂

[@antalkorpas3746]

Adom!!!! Tök felesleges még a fele is kb :DD plusz nem beszélve hogy minden este egy ilyet megcsinálni drágább mint a legjobb tömegnövelők :D

[@Peter-uc2vn]

Az vágesz, hogy a nyers tojás (!fehérjetartalmának!) emészthetősége elég rossz? Másrészt a banán -glikémiás indexe alapján- nem gyors felszívódású.

[@matesimon5786]

És akkor ezt meginni minden edzés után? Nem leszek rosszul tőle? 😄🤔

[@janoskoncz4584]

A túró nem egyenlő a cottage cheese-zel!

[@vassmark8407]

Hány éves vagy kivancsi vagyok :D

[@TariAdamATPP]

Shock!

[@varrorobert7312]

Evésen kivül még mi kellene a fejlődéshez? Minnél nagyobb sulyokkal edzeni? Vagy legalább edzeni!?:)

[@TariAdamATPP]

Double Yes.

[@keszilaszlo1688]

Ez a fajta Fehérje nem kapható

[@csanadszabo2118]

Miskolci vagy? Én is