Merci infiniment de faire ce rappel sur la gestion de l'énergie !! 💖💖💖🙏🙏🙏 (spéciale dédicace aux femmes tardivement reconnues autistes/tdah et toute la neuro-diversité😘💪).
Coucou Marie, heureuse de te retrouver en vidéo 😊. J'ai apprécié ta distinction temps/énergie et la théorie des petites cuillères. Je suis dans l'attente d'un diagnostic d'autisme Asperger et j'ai souvent l'impression que je risque de me retrouver à court de petites cuillères rapidement alors je fais attention à mon hygiène de vie. Je vais appliquer ton astuce de la liste des pratiques en fonction du temps dont on dispose, de notre énergie, avec tout ce qu'il faut pour réaliser la pratique choisie, c'est une superbe bonne idée pour pouvoir passer à l'action plus facilement et inscrire au quotidien les pratiques qui comptent pour nous. Mille mercis Marie, prends soin de toi ❤😊
Merci beaucoup pour cette vidéo. Elle me donne une belle explication et compréhension de mes dysfonctionnements energivores qui m empêchent de pratiquer... Définir prioriser en fonction de son temps et énergie Organisation en amont pour le jour j. Je dirai que tes conseils sont valables pour tout. Repas sortie et travail personnel ... aujourd'hui j apprends des cours en ligne et j ai du mal à m y mettre très certainement pas cette histoire de temps/énergie. Cela me permet de sortir du jugement sur moi même et de la culpabilité.... Je vais commencer à faire une liste Puis ranger tout ce que j' ai besoin dans un panier ou tiroir Définir la pratique en fonction du temps et de l énergie. Wahou comme tout cela est plus clair 🙏🙏🙏
Le « premier point » est génial. Je dis pas que le reste ne l’est pas mais c’est un rappel qui me fait beaucoup de bien à entendre. Alors merci ! 💝 Et c’est génial cette explication via des points, ça illustre bien je trouve. Ça fait plusieurs années que je m’intéresser (je pratique, j’ai suivi des formations en présentiel sur du long terme -un an et demi- et court terme, à distance etc.) aux pratiques ésotériques / énergétiques ; j’ai identifié une peur qui est que je craint de me perdre dans ces pratiques. D’y croire, alors que ça n’existe pas, ça ça revient de temps à autre… alors que j’ai eu plein de démonstrations. Je me dis que mes guides/soutiens bienveillants doivent désespérer des fois 😂 je sais même pas si ça doit vraiment prendre de la place dans mon quotidien. L’envie profonde ? Oui je l’ai j’en suis certaine maintenant. J’en ai besoin ? J’ai bien le sentiment que oui, même au niveau de mon ressenti. Une fois que j’en ai pas fait depuis un moment et que j’ai enfin trouvé dj temps pour le faire, j’ai l’impression de revenir enfin à moi. Même si c’est court, j’ai pas besoin de 2h/jour comme tu le dis, par contre régulier, court mais très « qualitatif ». Faut que j’y sois vraiment quoi. Des conseils pour cette peur de me perdre dans des choses qui n’existent pas (ou que je me lance là-dedans pour me rassurer en fuyant des problématiques qui sont inconnues de mon cerveau conscient ? 😮😅
Coucou c’est une vraie question super importante et intéressante difficile de répondre en commentaire rapidement, je te dirais que le doute raisonnable est indispensable car en effet ça reste des croyances et qu’il faut garder les pieds sur terre. Le doute bien placé peut être un allié pour te questionner et avancer. En faire un allié plutôt qu’un frein pourrait t’aider ☺️
@@MysticsMoons Oui, je comprends qu’on ne puisse répondre à ce questionnement rapidement et pour un cas peut-être pas assez évasif. Merci beaucoup d’avoir donné de ton temps pour répondre 🤩💝 Je prends bonne note de ta suggestion qui me semble très pertinente 📝 et j’espère que ça pourra aider qqun qui en aurait aussi besoin. Bisous 😃
Dana la communauté malade chronique et handicapée, on utilise la théorie des cuillères, ce qui est exactement la même chose que ton explication des points d'énergie, et je trouve ça super que tu aies trouvé une formulation pour la pratique ésotérique !
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Avec de supers conseils et qui aide à Déculpabiliser. Ça m a apporté beaucoup de bonnes pistes et j etais justement dans ce type de questionnements. Merci ❤
Merci Marie, c'était une super vidéo qui me déculpabilise pas mal tout en me donnant des clés pour faire mieux car j'ai pas forcément envie de faire plus et plus mais surtout de bien vivre ma pratique et de l'incorporer à mon quotidien et non l'inverse.
@@MysticsMoons Oui. Ce week-end je vais identifier mes points d’énergie, mes plages de temps et la durée de mes pratiques pour essayer d’optimiser le tout et voir parfois comment arranger mon organisation pour faire une pratique plus longue. Ça me rebooste tout ça !
Merci pour cette super vidéo ! Plein de bonnes idées, je pense tester la liste et adapter le panier ☺ j'essaie justement de mieux organiser mon quotidien pour me libérer un peu l'esprit, tes astuces tombent à pic, merci encore 🥰
Bonsoir, merci pour cette vidéo... pour ma part, c'est le manque d'énergie car étant atteinte d'une maladie chronique (et d'autres soucis de santé) qui fait que je n'ai pas toujours l'énergie pour ma pratique débutante...
Cette vidéo était sûrement celle dont j’avais le plus besoin en ce moment ! Elle m’a vraiment aidée à trouver des pistes et je pense que cela va beaucoup m’aider dans ma pratique ! Cependant j’ai des soucis de santé physique qui font que à de certaines périodes je peux être clouée au lit à littéralement rien faire tellement la douleur est violente, durant ces périodes je ne peux donc pas pratiquer (ni faire toutes les autres choses que j’ai besoin de faire) et cela me culpabilise et m’enlève le plaisir que j’ai à pratiquer.. Aurais-tu des conseils? Sinon bravo pour tout ce que tu nous partages au quotidien, tes valeurs et ta bonne humeur qui je pense résonne les sourire et la foi à tout le monde!! 💛💛
Merci pour ton message, je comprend complètement ce sentiment de culpabilité peut être justement orienter ta pratique la dessus, pour qu’elle soit juste pour toi, dans le respect de tes possibilités. Explorer cette question de la culpabilité, plutôt que de se dire que je ne dois pas culpabiliser comprendre pourquoi tu culpabilises et comment tu peux adapter ta pratique pour qu’elle transforme cette culpabilité en ressources
Coucou Alienor, cette vidéo est à mon avis d’utilité publique. Tout ce que tu y dis est très logique et pourtant je pense peu évident pour la plupart des personnes. En tout cas, de mon côté j’y ai piochée plein d’idées. Passes un beau week-end!
Merci beaucoup Marie pour cette vidéo. Les différents points abordés m'ont permis de me situer dans ma pratique, que je débute,et de me rendre compte tout compte fait que je me pose les bonnes questions alors que j'ai plutôt tendance à pas me légitimer. Cela m'encourage. Merci
Merci🙏beaucoup Marie! Super intéressant et pratique! Je te rejoins tout à fait sur la régularité. Et je suis d'accord sur la différence entre manquer de temps et d'énergie: ayant des soucis de santé, c'est bel et bien l'énergie qui me manque, et ce, pour beaucoup de choses. Donc oui, être raisonnable et réaliste, c'est juste crucial😉! Bon weekend Marie, merci encore biz 😘, Dolores🐌
Merci pour cette vidéo Aliénor ! Beaucoup d''astuces "de base" qu'on a vraiment tendance à oublier, et c'est une piqure de rappel vraiment bienvenue ! Personnellement, réduire la "friction" en simplifiant mon accès à ma pratique (le fameux petit panier avec tout de prêt) a été la méthode qui m'a permis de réussir à mettre en place un routine ésotérique. Avant c'était toujours des hauts et des bas, avec de longs passages à vides. Un deuxième chose c'est aussi la réalisation que notre gestion des priorités évolue aussi au cours de la vie ! J'ai toujours eu beaucoup d'interet pour la spiritualité mais j'ai eu des moments ou ces pratiques n'avaient pas leur place dans mon quotidien, alors que maintenant si ! Accepter aussi les différentes phases par lesquelles on passe :)
Bonnour, video très intéressante et qui nous donne des infos sur comment faire. C'est vrai qu'il y a beaucoup de logique mais c'est bien de nous expliquer concrètement comment y arriver. Merci. Belle journée. 🙏
Bonsoir :) Tes propos sont très pertinents... J'y réfléchis sérieusement ... Comme quoi de poser les choses est le bon chemin ...Pour ma part j'ai besoin de me plonger dans le sujet avant de pratiquer enfin essayer de pratiquer... ça passe par bcp de lecture et qqs chaines ( peu en avoir bcp ne sert à rien, trouver celles qui resonnent avec nous) ... Merci et Bisous à toi
Très bonne video Marie❤, beaucoup de conseils pertinents et adéquats. Je remarque les années passant, que tu as vraiment une belle façon d’aborder et d’exprimer tes propos. C’est de moins en moins « enrobés de sucre » et plus brut mais très bienveillant et nuancé. Un bon combo qui résonne pour bcp je pense malgré nos différences. Concernant ce que tu dis ici, je suis d’accord avec les points évoqués et je fonctionne comme cela sur presque tous. Par contre, je ne m’organise pas autant ni aussi a l’avance. Ni pour mes pratiques ni pour le reste de ma vie quotidienne d’ailleurs. Ce coté organisation que tu as c’est assez étonnant et déroutant pour moi qui ne suis pas comme cela. 😅😊
Hello merci pour ton message ☺️ pour l’organisation je pense que des personnes arrivent plus facilement et naturellement à se cadrer et donc cela facilite la mise en place d’une pratique, pour d’autres cela demande plus de rigueur pour réussir à maintenir une pratique. Le dosage s’adapte en fonction de chacun.e ☺️
Super Aliénor, plein de bon sens, de sagesse, sérénité et de sens pratique.
Merci
Anne de Suisse
Merci infiniment de faire ce rappel sur la gestion de l'énergie !! 💖💖💖🙏🙏🙏 (spéciale dédicace aux femmes tardivement reconnues autistes/tdah et toute la neuro-diversité😘💪).
Merci pour cette vidéo, t'es conseils m'ont aidé à m'organiser 😊❤
Coucou Marie, heureuse de te retrouver en vidéo 😊. J'ai apprécié ta distinction temps/énergie et la théorie des petites cuillères. Je suis dans l'attente d'un diagnostic d'autisme Asperger et j'ai souvent l'impression que je risque de me retrouver à court de petites cuillères rapidement alors je fais attention à mon hygiène de vie. Je vais appliquer ton astuce de la liste des pratiques en fonction du temps dont on dispose, de notre énergie, avec tout ce qu'il faut pour réaliser la pratique choisie, c'est une superbe bonne idée pour pouvoir passer à l'action plus facilement et inscrire au quotidien les pratiques qui comptent pour nous. Mille mercis Marie, prends soin de toi ❤😊
Super contente que ça puisse aider, je sais à quel point la rigueur peut être d’une grande aide pour suivre le fil
Merci beaucoup pour cette vidéo. Elle me donne une belle explication et compréhension de mes dysfonctionnements energivores qui m empêchent de pratiquer...
Définir prioriser en fonction de son temps et énergie
Organisation en amont pour le jour j.
Je dirai que tes conseils sont valables pour tout.
Repas sortie et travail personnel ... aujourd'hui j apprends des cours en ligne et j ai du mal à m y mettre très certainement pas cette histoire de temps/énergie. Cela me permet de sortir du jugement sur moi même et de la culpabilité....
Je vais commencer à faire une liste
Puis ranger tout ce que j' ai besoin dans un panier ou tiroir
Définir la pratique en fonction du temps et de l énergie.
Wahou comme tout cela est plus clair 🙏🙏🙏
Je suis ravie merci pour ton retour ♥️
Merci pour cette vidéo, ça faut du bien â entendre et ça déculpabilise.
Le « premier point » est génial. Je dis pas que le reste ne l’est pas mais c’est un rappel qui me fait beaucoup de bien à entendre. Alors merci ! 💝
Et c’est génial cette explication via des points, ça illustre bien je trouve.
Ça fait plusieurs années que je m’intéresser (je pratique, j’ai suivi des formations en présentiel sur du long terme -un an et demi- et court terme, à distance etc.) aux pratiques ésotériques / énergétiques ; j’ai identifié une peur qui est que je craint de me perdre dans ces pratiques. D’y croire, alors que ça n’existe pas, ça ça revient de temps à autre… alors que j’ai eu plein de démonstrations. Je me dis que mes guides/soutiens bienveillants doivent désespérer des fois 😂 je sais même pas si ça doit vraiment prendre de la place dans mon quotidien. L’envie profonde ? Oui je l’ai j’en suis certaine maintenant. J’en ai besoin ? J’ai bien le sentiment que oui, même au niveau de mon ressenti. Une fois que j’en ai pas fait depuis un moment et que j’ai enfin trouvé dj temps pour le faire, j’ai l’impression de revenir enfin à moi. Même si c’est court, j’ai pas besoin de 2h/jour comme tu le dis, par contre régulier, court mais très « qualitatif ». Faut que j’y sois vraiment quoi.
Des conseils pour cette peur de me perdre dans des choses qui n’existent pas (ou que je me lance là-dedans pour me rassurer en fuyant des problématiques qui sont inconnues de mon cerveau conscient ? 😮😅
Coucou c’est une vraie question super importante et intéressante difficile de répondre en commentaire rapidement, je te dirais que le doute raisonnable est indispensable car en effet ça reste des croyances et qu’il faut garder les pieds sur terre. Le doute bien placé peut être un allié pour te questionner et avancer. En faire un allié plutôt qu’un frein pourrait t’aider ☺️
@@MysticsMoons Oui, je comprends qu’on ne puisse répondre à ce questionnement rapidement et pour un cas peut-être pas assez évasif.
Merci beaucoup d’avoir donné de ton temps pour répondre 🤩💝 Je prends bonne note de ta suggestion qui me semble très pertinente 📝 et j’espère que ça pourra aider qqun qui en aurait aussi besoin.
Bisous 😃
Merci beaucoup pour cette vidéo qui a répondu à pas mal de mes questionnements du moment 🙏💚
Merci beaucoup pour tes conseils avisés
Dana la communauté malade chronique et handicapée, on utilise la théorie des cuillères, ce qui est exactement la même chose que ton explication des points d'énergie, et je trouve ça super que tu aies trouvé une formulation pour la pratique ésotérique !
Oui dans beaucoup de cas on utilise cette métaphore je trouve qu’elle aide bien, contente si l’idée de l’énergie peut aider ☺️
Merci bcp j avais grandement besoin de ces propos 💖
Vidéo très réaliste, qui pose de bonnes bases.
Merci ♥️
Merci pour tous ces conseils. ❤❤❤
Avec plaisir ☺️✨
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Avec de supers conseils et qui aide à Déculpabiliser. Ça m a apporté beaucoup de bonnes pistes et j etais justement dans ce type de questionnements. Merci ❤
Trop contente que ça puisse aider ♥️
Merci Marie, c'était une super vidéo qui me déculpabilise pas mal tout en me donnant des clés pour faire mieux car j'ai pas forcément envie de faire plus et plus mais surtout de bien vivre ma pratique et de l'incorporer à mon quotidien et non l'inverse.
Super contente que ça puisse aider, tu as déjà pu identifier ce que tu voulais ça va faciliter la mise en place ☺️
@@MysticsMoons Oui. Ce week-end je vais identifier mes points d’énergie, mes plages de temps et la durée de mes pratiques pour essayer d’optimiser le tout et voir parfois comment arranger mon organisation pour faire une pratique plus longue.
Ça me rebooste tout ça !
Super intéressant merci ❤
Tes conseils me paraissent tellement censés. J’ai pris plein de notes et je vais revoir ma façon de m’organiser! Merci 🙏 😊
Super vidéo. Merci Marie.😗
Merci ♥️♥️
Merci pour cette super vidéo ! Plein de bonnes idées, je pense tester la liste et adapter le panier ☺ j'essaie justement de mieux organiser mon quotidien pour me libérer un peu l'esprit, tes astuces tombent à pic, merci encore 🥰
Avec plaisir ♥️
Bonsoir, merci pour cette vidéo... pour ma part, c'est le manque d'énergie car étant atteinte d'une maladie chronique (et d'autres soucis de santé) qui fait que je n'ai pas toujours l'énergie pour ma pratique débutante...
C’est important de l’avoir identifier et de s’écouter ☺️
Cette vidéo était sûrement celle dont j’avais le plus besoin en ce moment ! Elle m’a vraiment aidée à trouver des pistes et je pense que cela va beaucoup m’aider dans ma pratique ! Cependant j’ai des soucis de santé physique qui font que à de certaines périodes je peux être clouée au lit à littéralement rien faire tellement la douleur est violente, durant ces périodes je ne peux donc pas pratiquer (ni faire toutes les autres choses que j’ai besoin de faire) et cela me culpabilise et m’enlève le plaisir que j’ai à pratiquer.. Aurais-tu des conseils? Sinon bravo pour tout ce que tu nous partages au quotidien, tes valeurs et ta bonne humeur qui je pense résonne les sourire et la foi à tout le monde!! 💛💛
Merci pour ton message, je comprend complètement ce sentiment de culpabilité peut être justement orienter ta pratique la dessus, pour qu’elle soit juste pour toi, dans le respect de tes possibilités. Explorer cette question de la culpabilité, plutôt que de se dire que je ne dois pas culpabiliser comprendre pourquoi tu culpabilises et comment tu peux adapter ta pratique pour qu’elle transforme cette culpabilité en ressources
@@MysticsMoons Merci, belle source de réflexion sur laquelle je compte réfléchir. Bonne soirée à toi Aliénor, prends soin de toi 🌌
Coucou Alienor, cette vidéo est à mon avis d’utilité publique. Tout ce que tu y dis est très logique et pourtant je pense peu évident pour la plupart des personnes. En tout cas, de mon côté j’y ai piochée plein d’idées. Passes un beau week-end!
Contente que tu aies pu y trouver des idées bonne a prendre, merci pour ton message ♥️
Merci beaucoup Marie pour cette vidéo. Les différents points abordés m'ont permis de me situer dans ma pratique, que je débute,et de me rendre compte tout compte fait que je me pose les bonnes questions alors que j'ai plutôt tendance à pas me légitimer. Cela m'encourage. Merci
Je suis contente que ça puisse apporter ♥️
Merci🙏beaucoup Marie!
Super intéressant et pratique! Je te rejoins tout à fait sur la régularité. Et je suis d'accord sur la différence entre manquer de temps et d'énergie: ayant des soucis de santé, c'est bel et bien l'énergie qui me manque, et ce, pour beaucoup de choses. Donc oui, être raisonnable et réaliste, c'est juste crucial😉!
Bon weekend Marie, merci encore biz 😘,
Dolores🐌
Merci pour ton retour ♥️
Merci pour cette vidéo Aliénor ! Beaucoup d''astuces "de base" qu'on a vraiment tendance à oublier, et c'est une piqure de rappel vraiment bienvenue ! Personnellement, réduire la "friction" en simplifiant mon accès à ma pratique (le fameux petit panier avec tout de prêt) a été la méthode qui m'a permis de réussir à mettre en place un routine ésotérique. Avant c'était toujours des hauts et des bas, avec de longs passages à vides. Un deuxième chose c'est aussi la réalisation que notre gestion des priorités évolue aussi au cours de la vie ! J'ai toujours eu beaucoup d'interet pour la spiritualité mais j'ai eu des moments ou ces pratiques n'avaient pas leur place dans mon quotidien, alors que maintenant si ! Accepter aussi les différentes phases par lesquelles on passe :)
Oui c’est vrai c’est un cycle aussi merci pour ton partage ☺️
Bonnour, video très intéressante et qui nous donne des infos sur comment faire. C'est vrai qu'il y a beaucoup de logique mais c'est bien de nous expliquer concrètement comment y arriver. Merci. Belle journée. 🙏
Merci pour ton retour 🙏✨
Bonsoir :) Tes propos sont très pertinents... J'y réfléchis sérieusement ... Comme quoi de poser les choses est le bon chemin ...Pour ma part j'ai besoin de me plonger dans le sujet avant de pratiquer enfin essayer de pratiquer... ça passe par bcp de lecture et qqs chaines ( peu en avoir bcp ne sert à rien, trouver celles qui resonnent avec nous) ... Merci et Bisous à toi
Merci pour ton partage d’expérience 🙏
Très bonne video Marie❤, beaucoup de conseils pertinents et adéquats. Je remarque les années passant, que tu as vraiment une belle façon d’aborder et d’exprimer tes propos. C’est de moins en moins « enrobés de sucre » et plus brut mais très bienveillant et nuancé. Un bon combo qui résonne pour bcp je pense malgré nos différences. Concernant ce que tu dis ici, je suis d’accord avec les points évoqués et je fonctionne comme cela sur presque tous. Par contre, je ne m’organise pas autant ni aussi a l’avance. Ni pour mes pratiques ni pour le reste de ma vie quotidienne d’ailleurs. Ce coté organisation que tu as c’est assez étonnant et déroutant pour moi qui ne suis pas comme cela. 😅😊
Hello merci pour ton message ☺️ pour l’organisation je pense que des personnes arrivent plus facilement et naturellement à se cadrer et donc cela facilite la mise en place d’une pratique, pour d’autres cela demande plus de rigueur pour réussir à maintenir une pratique. Le dosage s’adapte en fonction de chacun.e ☺️
Super vidéo, merci beaucoup pour ces rappels essentiels 🙏🙂
Merci pour ton retour ☺️
Bonjour Marie,
Comment avance ton Grimoire?
Merci pour cette vidéo, ça donne des pistes pour que chacun trouve son organisation
Doucement mais sûrement je vous montrerais ça ☺️