Comer saudável é barato: o peixe tem que ser selvagem... frutas e verduras orgânicas... leite de amêndoas... adoçante não sei do que... Bem barato. Pra quem tem dinheiro.
Tudo isso que você colocou de fato não é barato,busque comer bem para ter saúde já que hoje comemos para ficar doente, tirar o açúcar, farinha branca ,industrializados no geral e introduzirmos mais verduras e folhas estaremos no progresso
@@diellecarvalho2546 Já faço tudo isso.😉 Mas não pude deixar de comentar o exagero da Mayra no sentido de, se vc ir comer um salmão, perguntar se ele é selvagem ou criado cativeiro. Mas busco comer saudável dentro do que cabe no meu bolso.
Eu comecei um tratamento dia 18 de novembro e ja perdi 3 kilos..e realmento eu tirei o açúcar e quando eu como alguma coisa doce eu sinto como se meu corpo estivessem melando de doce e meu estomago começa embrulhar dai tenho q correr e comer alguma coisa amarga tipo almeirao. Quero seguir firme no meu tratamento. Emagrecer sera consequencia
Gente como e que essa mayra cardi fica sem comer bolo de chocolate eu amo bolo de cenoura com cobertura de chocolate acho que uma das melhores coisas da vida e comer.
Adoraria saber onde foi parar o que ela falou na entrevista com Antônia no na lata , que tinha criado o AMA se Você,para ajudar as mulheres , Cadê Mayra esse projeto,Alguém sabe ???
@@rosanadonascimento1010 Mayra no min 11:36 começa falando, "como uma pessoa, que não estar bem emocionalmente, pode ajudar outra?", ou seja, ela mesma já disse tudo.
Caiu na lábia do Artur de novo. Meu Deus. Cuidado mulher. O cara não ajudava ela com o bebê, estorou os pontos enquanto ele via Netflix, pegava o cartão dela pra comprar roupas de marca e pagar prostitutas, com o dinheiro dela. Fez o que quis e ainda a obrigou a ter filhos pq queria. Queria metade da empresa que é dela, pra ele ficar coçando o saco em casa.. Coitada. Fez tudo que ele pediu. Tudo bem perdoar, mas não precisa voltar a ter uma relação com ele, que n seja somente como pai da filha, se ele se interessa por ela né... Ficaria muito triste em saber que ela voltou. Mas uma HR ela vai perceber que caráter é muitoooo difícil de mudar, e esse cara aí tá preocupado com a imagem dele, pq ele vive disso, e tentando tirar o que ainda tem dela... E como ela é boazinha acredita, tenho dó, mas talvez ela precise de mais tempo pra processar que algumas pessoas não valem a pena...
Agora está explicado pq nenhum homem aguenta!!! Deus me livre comer assim a vida inteira!!! Ter uma alimentação equilibrada e se liberando pra uma fatia de pizza, um pastelzinho de vez em qdo eh essencial!!!! Imagina os filhos q nao tem como escapar af
Meu Deus! Tudo que dizem deveria ser a realidade. Infelizmente, o povo brasileiro não tem dinheiro nem para o básico! Totalmente fora da nossa realidade. A vida dessa moça deve ser insuportável! Não poder comer um brigadeiro de vez em quando... Não poder comer um pedaço de pizza? Ah... Isso não é viver não!
Ela pode comer qualquer coisa, desde que seja feito com outros ingredientes, que é possível!! Engano seu achar que se alimentar só de coisas saudáveis não é legal
Que graça tem viver sem comer as delícias que existe, eu tenho 57 anos, tenho corpo bonito, sou super saudável, como de tudo, eu acho que não tem nada a ver, acho errado é o exagero, mais ficar sem comer nada de gostoso
Rose quer dar uma secada? Tira da vida: farinha branca, açúcar, macarrão, batata, pão, arroz, refri... Quer comer pão faça com farinha de amêndoas, côco etc. Coma mais proteína, carnes, ovos, queijos amarelos, iogurte natural, sementes ( nozes e outros), saladas verdes, ... Evite leite pq qdo metabolizado vira açúcar. Não precisa consumir nada light, inclusive pq mtos destes produtos tem aditivos químicos que fazem mal. Não jante muito tarde, máximo 18hrs. Depois pode tomar cafezinho, água, chá... Nada mais de comer. Somente no do seguinte qdo sentir fome. Se sentir fome somente 10hrs, coma. Qto maior o tempo que jejuar mais tempo o seu corpo terá para queimar os carboidratos acumulados no corpo, já que vc estará consumindo mais proteínas. Fiz este controle restrito, em seis meses emagreci 25 quilos. Sai do tamanho 54 de calça para o meu normal, 40/42 e saudável. Hoje em dia mantenho o peso, as vezes se tenho MTA vontade como algo fora desta dieta mas depois volto focada. Tente. No começo parece que é difícil mas vc vai ter mais energia e sentir-se mto bem. Boa sorte!
bom moça. eu sou dona de casa e eu nao preciso aparecer na TV p/ sobreviver. Mas ela é EX BBB, então ela precisa de TV p/ aparecer, p/ trabalhar. SEM acesso a TV ela nao é nada pq ela é EX BBB do BBB 9. inclusive ela é a unica do BBB9 q continua na midia nacional até hj pois foi estudar nutricao e virou nutricionista dos famosos e famosas. E ela teve q armar este escandalo na TV na REDETV p/ poder aparecer pq eu mesma nao lembrava mais dela juro.
"Ela acorda três vezes na noite pra mamar pq ela sente fome " claro que sente fome cheia de frescura não dá comida com sustancia pra menina comer kkkk é tudo regrado, não digo besteiras , que realmente não é legal , mas poxa a menina tem restrição de tudo, aí come e daqui a pouco já tá com fome de novo...
Ela se arrepende de ter tornado públicas as inúmeras traições porque agora, querendo voltar para o crápula, a sociedade irá cobrar.
Kkkk verdade
Verdade
A Luciana amou a entrevista 😍 dá pra perceber.
Adorei a entrevista! 👏👏👏
Vi dois vídeos da Maira, entregando uma 🏠 pra funcionária dela e também pra um amigo, show de bola 👏 ela pensa no próximo,tem empatia.❤️💛💚🌹🌺💐🌷💞
Comer saudável é barato: o peixe tem que ser selvagem... frutas e verduras orgânicas... leite de amêndoas... adoçante não sei do que...
Bem barato. Pra quem tem dinheiro.
😂😂😂😂 esse povo esqueceu de viver a vida real ....
Vivem fora da realidade essas aí!
Que tal ela montar inúmeras sextas básicas com todos esses produtos (BARATO) e distribuir todos os meses
Tudo isso que você colocou de fato não é barato,busque comer bem para ter saúde já que hoje comemos para ficar doente, tirar o açúcar, farinha branca ,industrializados no geral e introduzirmos mais verduras e folhas estaremos no progresso
@@diellecarvalho2546 Já faço tudo isso.😉
Mas não pude deixar de comentar o exagero da Mayra no sentido de, se vc ir comer um salmão, perguntar se ele é selvagem ou criado cativeiro.
Mas busco comer saudável dentro do que cabe no meu bolso.
Ótima entrevista 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Eu comecei um tratamento dia 18 de novembro e ja perdi 3 kilos..e realmento eu tirei o açúcar e quando eu como alguma coisa doce eu sinto como se meu corpo estivessem melando de doce e meu estomago começa embrulhar dai tenho q correr e comer alguma coisa amarga tipo almeirao. Quero seguir firme no meu tratamento. Emagrecer sera consequencia
Amei a entrevista, já vivi um relacionamento abusivo, graças a Deus 🙏 me livrei.
Essa mayra cardi espois o artur aguiar agora ta falando que e um super pai ta na cara que ela ainda gosta dele.
Gente como e que essa mayra cardi fica sem comer bolo de chocolate eu amo bolo de cenoura com cobertura de chocolate acho que uma das melhores coisas da vida e comer.
Eca
Mayra é um espetáculo de linda ❤️
Fiquei feliz em saber que a Luciana também faz jenjum ❤️
Ta explicado nenhum homem vai aguentar ficar casada com essa mulher imagina deve querer controlar ate o que o marido come.
Eu entendi mal ou ela falou que a filha dela tem dois anos e ainda não tem rotina de dono acorda 3 vezes a noite?😱😱😱😱😱 tá faltando cursos aí kkkkkkkk
Estava procurando esse comentário
Vdd criança de 2 anos já dormi a noite toda
Como que ela é coach de inteligência emocional...? A última coisa que ela teve, foi inteligência emocional para lidar com a separação.
Profissional e pessoal são coisas distintas. É ninguém está blindada das armadilhas de um abusador e tóxico.
Adoraria saber onde foi parar o que ela falou na entrevista com Antônia no na lata , que tinha criado o AMA se Você,para ajudar as mulheres , Cadê Mayra esse projeto,Alguém sabe ???
@@rosanadonascimento1010 Mayra no min 11:36 começa falando, "como uma pessoa, que não estar bem emocionalmente, pode ajudar outra?", ou seja, ela mesma já disse tudo.
Fachada apenas. A vida real mostrou.
"Faça o que eu falo e nunca o que eu faço"
Caiu na lábia do Artur de novo. Meu Deus. Cuidado mulher. O cara não ajudava ela com o bebê, estorou os pontos enquanto ele via Netflix, pegava o cartão dela pra comprar roupas de marca e pagar prostitutas, com o dinheiro dela. Fez o que quis e ainda a obrigou a ter filhos pq queria. Queria metade da empresa que é dela, pra ele ficar coçando o saco em casa.. Coitada. Fez tudo que ele pediu. Tudo bem perdoar, mas não precisa voltar a ter uma relação com ele, que n seja somente como pai da filha, se ele se interessa por ela né... Ficaria muito triste em saber que ela voltou. Mas uma HR ela vai perceber que caráter é muitoooo difícil de mudar, e esse cara aí tá preocupado com a imagem dele, pq ele vive disso, e tentando tirar o que ainda tem dela... E como ela é boazinha acredita, tenho dó, mas talvez ela precise de mais tempo pra processar que algumas pessoas não valem a pena...
Admiro demais essa mulher💪❤️
3 meses sem açúcar sem mel sem adoçantes e sem farinhas👊
Faça uma trança solta use do lado joga pra frente tem rosto pra isso, boa sorte espero que leia e coloque em prática 😚
Amei a entrevista!!!
Duas mulheres maravilhosas 🤩
Muito bom mesmo !!! Entrevista com muito conteúdo de emagrecimento
A Mayra é linda demais mas as roupas que ela veste misericórdia são muito brega! Ela tinha que contratar um stylish
Não consigo imaginar , a vida sem açúcar 🥵
Amei 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Agora está explicado pq nenhum homem aguenta!!! Deus me livre comer assim a vida inteira!!! Ter uma alimentação equilibrada e se liberando pra uma fatia de pizza, um pastelzinho de vez em qdo eh essencial!!!! Imagina os filhos q nao tem como escapar af
O Ricardo Ventura não mentiu!!!
Acho que ela mexeu na boca.
Luciana gimenez ta linda que luke maravilhoso 😍.
Luciana tava uma graça hj kkkkk
Meu Deus! Tudo que dizem deveria ser a realidade.
Infelizmente, o povo brasileiro não tem dinheiro nem para o básico!
Totalmente fora da nossa realidade.
A vida dessa moça deve ser insuportável! Não poder comer um brigadeiro de vez em quando... Não poder comer um pedaço de pizza? Ah... Isso não é viver não!
Ela pode comer qualquer coisa, desde que seja feito com outros ingredientes, que é possível!! Engano seu achar que se alimentar só de coisas saudáveis não é legal
Quanta frescura! De que vale a vida sem comer coisas gostosas.
Que coisa chata ... não pode comer e beber nada ... Aff vida chata dessa aí!!
Tbm acho
Esse povo rico viaja
Tmb acho que graça tem viver e não poder comer o que a gente tem vontade
@@lucimarsantos2209 Então amiga
@@lica840 Que vida chata ... nem comer um churrasquinho tomar uma cerveja ... kkk
Lu vc continua linda, mas nunca mais prendeu seus cabelos o qual fica mais linda ainda!!😚😚😚
Que graça tem viver sem comer as delícias que existe, eu tenho 57 anos, tenho corpo bonito, sou super saudável, como de tudo, eu acho que não tem nada a ver, acho errado é o exagero, mais ficar sem comer nada de gostoso
Até parece que no interior de São Paulo não tem sequestro tb.. kkk te cuida bela
A onde eu encontro esse programa para emagrecer da Maira
No Instagram dela
Rose quer dar uma secada?
Tira da vida: farinha branca, açúcar, macarrão, batata, pão, arroz, refri...
Quer comer pão faça com farinha de amêndoas, côco etc.
Coma mais proteína, carnes, ovos, queijos amarelos, iogurte natural, sementes ( nozes e outros), saladas verdes, ...
Evite leite pq qdo metabolizado vira açúcar. Não precisa consumir nada light, inclusive pq mtos destes produtos tem aditivos químicos que fazem mal.
Não jante muito tarde, máximo 18hrs. Depois pode tomar cafezinho, água, chá... Nada mais de comer. Somente no do seguinte qdo sentir fome. Se sentir fome somente 10hrs, coma. Qto maior o tempo que jejuar mais tempo o seu corpo terá para queimar os carboidratos acumulados no corpo, já que vc estará consumindo mais proteínas.
Fiz este controle restrito, em seis meses emagreci 25 quilos. Sai do tamanho 54 de calça para o meu normal, 40/42 e saudável.
Hoje em dia mantenho o peso, as vezes se tenho MTA vontade como algo fora desta dieta mas depois volto focada. Tente. No começo parece que é difícil mas vc vai ter mais energia e sentir-se mto bem. Boa sorte!
Obrigada vou fazer sim
luciana... nao se diz estive na Africa ...... Africa tem mais de 50 paises... situe-se porfavor
*Nosso canal tem meditações e muita coisa boa pra você e sua família*
Ola..
bom moça. eu sou dona de casa e eu nao preciso aparecer na TV p/ sobreviver. Mas ela é EX BBB, então ela precisa de TV p/ aparecer, p/ trabalhar. SEM acesso a TV ela nao é nada pq ela é EX BBB do BBB 9. inclusive ela é a unica do BBB9 q continua na midia nacional até hj pois foi estudar nutricao e virou nutricionista dos famosos e famosas. E ela teve q armar este escandalo na TV na REDETV p/ poder aparecer pq eu mesma nao lembrava mais dela juro.
Gente cai na real que programa fútil. E vc se fez em cima disso.
Precisa voltar esse programa, era praticamente a única coisa boa com a Luciana Gimenez na RedeTV!
Adoro a Maira.👏👏👏👏👊💚💛❤️
Eita a Luciana cada vez mais véia ta mais bonita nem parece q tem cuase sicoenta anos né
Sempre este blá blá blá... não me convence mais 😕
"Ela acorda três vezes na noite pra mamar pq ela sente fome " claro que sente fome cheia de frescura não dá comida com sustancia pra menina comer kkkk é tudo regrado, não digo besteiras , que realmente não é legal , mas poxa a menina tem restrição de tudo, aí come e daqui a pouco já tá com fome de novo...
A menina eh super raquitica
Exatamente acorda porque tem fome, e o sono tem tanta importância quanto o alimento
Luciana linda maravilhosa
Não precisa mandar um teste disc pros eua. Mayra é muito marketeira. Quantos diplomas de faculdade ela tem?
Os comentários construtivos são poucos vc ver aqui pessoas só olhando aí ela fez a boca aí ela é cafona me poupem
Luciana a Gimenes precida estudar...obter conhecimento, estudar geografia, conhecimentos gerais ,filosofia, história Greco romana!vai melhorar bem!
Kkkk e o vocabulário bons modos educação
Ela é bem burrinha mesmo, não sabe nada kkk já observei isso tb
Queria ser burrinha igual a Luciana, falar os idiomas que ela fala... 🤭
Essa criança sei dormir 😴 alguma coisa não tá certa nessa dieta 🤔
É que tem muita fome,aí não dormi
💖💖💖👣👣👣👣👣
Mais uma mentira da Luciana" o Lucas nunca bebeu, nunca nada', hahaha, como mente!
Essa mayra cardi tao linda e rica mas que roupa horrorosa.
Muito falsa e mentirosa essa Mayra, ta com o Arthur a tempos e não assume, e os bobos acreditam nessa mulher 🤮
Quem acredita em vc?
Essa Mayra se acha maravilhosa , mas com esse cabelo cafona roupas feia 😐😐maravilhosa é Luciana lindíssimo 💁🏻♀️
As roupas dela são cafonas mesmo,mas o cabelo?Meu sonho ter.um cabelo desse.
@@feemdeus1617 mete um aplique fia 🤷🏻♀️
Aí si todas cafonas fosse assim eu queria ser cafona 🤨
Verdade! Tudo nela eh cafona, inclusive aquela casa com aqueles lustres bregas kkkkkk
A Luciana Gimenez já foi mais bonita,esse cabelo e maquiagem não ficam bem nela.
Kkkkkk