Hola todos! acá les dejo el Setlist de hoy, espero les guste y no olviden prender notificaciones para saber cuando se publica nuevo contenido. 0:00 - Intro 0:50- ¿Cómo la búsqueda de la felicidad crea expectativas poco realistas? 3:10 - ¿Tienes que ser feliz? ¿Cómo darle espacio a otras emociones? 5:46- ¿Ser sensible es bueno o malo? 08:16 - Consecuencias de comprar ideas sobre la felicidad ¿Cómo fue la experiencia de Ana? 12:34- ¿Qué hago para afrontar lo que siento? Descubre cómo gestionar tus emociones 16:12 - ¿Por qué escapas de tus emociones? 19:15 - ¿Qué hay después del dolor? 24:26 - El mayor de los miedos de Ana Santa 28:00- Ser duro consigo mismo ¿Cuántos factores tienen que influir para aceptar tu valor? 31:12- La factura de decir: “Sí a todo”; hacer menos puede ser hacer más 32:48- Ana Santa habla de la relación con sus hermanos: ¿Cómo repercuten nuestras vivencias en la formación del carácter? 35:47 - Descubre el lado oscuro de Ana Santa 39:36 - Los comentarios negativos ¿Se evaden o se abrazan? 45:30 - Ana Santa María cuenta cómo se despertó su interés por el Yoga 49:02- Conoce la historia de Yogalalma 54:44- Esta es la estrategia de Ana para hacer crecer “Yoga al alma” 58:54 - Recomendaciones espirituales de Ana SantaMaría para el lado empresarial 1:00:11- Hábitos de Ana Santa María que influyen en su bienestar general 1:03:05- Estas son 3 personas a las que Ana Santa María admira
Tanta verdad en este episodio, todos los días aprendo de Ana Isa!! Y me siento tan identificada con ella cuando dice que aprendió que de alguna manera su valor está en el hacer y que su lado oscuro es el carácter fuerte! Increíble como me identifico tanto con ella. Ahora entiendo por qué me gusta tanto! Un episodio para repetirse de vez en cuando
Hola todos! acá les dejo el Setlist de hoy, espero les guste y no olviden prender notificaciones para saber cuando se publica nuevo contenido.
0:00 - Intro
0:50- ¿Cómo la búsqueda de la felicidad crea expectativas poco realistas?
3:10 - ¿Tienes que ser feliz? ¿Cómo darle espacio a otras emociones?
5:46- ¿Ser sensible es bueno o malo?
08:16 - Consecuencias de comprar ideas sobre la felicidad ¿Cómo fue la experiencia de Ana?
12:34- ¿Qué hago para afrontar lo que siento? Descubre cómo gestionar tus emociones
16:12 - ¿Por qué escapas de tus emociones?
19:15 - ¿Qué hay después del dolor?
24:26 - El mayor de los miedos de Ana Santa
28:00- Ser duro consigo mismo ¿Cuántos factores tienen que influir para aceptar tu valor?
31:12- La factura de decir: “Sí a todo”; hacer menos puede ser hacer más
32:48- Ana Santa habla de la relación con sus hermanos: ¿Cómo repercuten nuestras vivencias en la formación del carácter?
35:47 - Descubre el lado oscuro de Ana Santa
39:36 - Los comentarios negativos ¿Se evaden o se abrazan?
45:30 - Ana Santa María cuenta cómo se despertó su interés por el Yoga
49:02- Conoce la historia de Yogalalma
54:44- Esta es la estrategia de Ana para hacer crecer “Yoga al alma”
58:54 - Recomendaciones espirituales de Ana SantaMaría para el lado empresarial
1:00:11- Hábitos de Ana Santa María que influyen en su bienestar general
1:03:05- Estas son 3 personas a las que Ana Santa María admira
Que gran aprendizaje gracias por ser tan transparente y mostrarnos tus lados oscuros. Excelente la entrevista 👍👍👍
Tanta verdad en este episodio, todos los días aprendo de Ana Isa!! Y me siento tan identificada con ella cuando dice que aprendió que de alguna manera su valor está en el hacer y que su lado oscuro es el carácter fuerte! Increíble como me identifico tanto con ella. Ahora entiendo por qué me gusta tanto! Un episodio para repetirse de vez en cuando
Me encanta! Si, muy cierto, necesitamos saber aguantar lo duro o doloroso del camino…
Cada emoción tiene un poder especial. Gracias por el regalo de la aceptación con aprendizaje permanente.
Me encanto la entrevista, me sentí conversando con uds
Me gustó mucho este espacio!!!
Me encanta esa filosofía de vida 👍👍👍
"La suerte se la dan a los disciplinados"
Gracias por esa conversación sincera y personal!