जेवण बनवताना या 5 गोष्टी लक्षात ठेवा, वजन व चरबी लवकर कमी होईल.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 72

  • @sakshighogale2783
    @sakshighogale2783 3 ปีที่แล้ว +3

    वाह मॅम.....खूपच छान लहान लहान टिप्स पण लाख मोलाच्या आहेत..वेट लॉस करणाऱ्या साठी.....Thank you very very much mam🙏🙏🥰

  • @archanakapre887
    @archanakapre887 2 ปีที่แล้ว

    Madam तुम्ही नेहमी खूप छान माहिती सांगतात Thank you🙏

  • @vidyaghule8109
    @vidyaghule8109 2 ปีที่แล้ว

    Khup chhan mahiti aahe

  • @janhavijoshi7429
    @janhavijoshi7429 3 ปีที่แล้ว

    मँडम माहिती खूपच छान सांगितली धन्यवाद.

  • @snehalkhawale7470
    @snehalkhawale7470 5 หลายเดือนก่อน

    खुप छान

  • @sanjaygengaje9879
    @sanjaygengaje9879 3 ปีที่แล้ว +1

    मॅडम खूप छान माहिती मिळाली🙏🙏🙏

  • @latabaran7512
    @latabaran7512 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow mam lovely chapter Thanks

  • @sunitashinde6815
    @sunitashinde6815 3 ปีที่แล้ว +1

    Again very very useful tips mam thank 🙏🙏

  • @summitrakulkarni1466
    @summitrakulkarni1466 3 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद मॅडम

  • @meenadhumale7484
    @meenadhumale7484 3 ปีที่แล้ว

    Video Khup Chan watla... Mi tumche sagle videos pahate ... Mala sandhivat ahe tejyasathi diet plan sangutla te Khup bara hoil... Thank you

  • @YogeshYadav-ig4ze
    @YogeshYadav-ig4ze 3 ปีที่แล้ว +3

    Respected Dr.
    Always nice information.
    Protin Chart information
    Fiber, calcium, megnacium etc.

    • @O.G1828
      @O.G1828 3 ปีที่แล้ว

      माझं वजन ८२वरुन ७४वर आलं आहे तिन महीन्यात कमी झालं पण आत्ता कमीच होत नाही.ह्या मीहीण्यात काटा काय हल्ला नाही .काय करु .मला ६०किलो पर्यंत कमी करायचं .होईल का प्लिज उपाय सांगा

    • @dogoodbegood1174
      @dogoodbegood1174 3 ปีที่แล้ว +2

      Weight loss pleatu mhanun search kara tumhala solution milun jail

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 ปีที่แล้ว

      Subscribe my channel tyawar wt loss plataue video yeil to bagha

  • @arunasalavkar5103
    @arunasalavkar5103 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती खूप खूप धन्यवाद

  • @teyjusangre9317
    @teyjusangre9317 3 ปีที่แล้ว

    Mam very nice tips

  • @rajinichikodikar5469
    @rajinichikodikar5469 3 ปีที่แล้ว

    ़ खुपच छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @padmajagandhe5432
    @padmajagandhe5432 3 ปีที่แล้ว

    खूपच छान माहिती

  • @ranibhokare434
    @ranibhokare434 2 ปีที่แล้ว

    very nice information madam

  • @StitchingWithSurekha
    @StitchingWithSurekha 3 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती दिली 👌

  • @manishapalve170
    @manishapalve170 3 ปีที่แล้ว

    Very very useful & importants tips...

  • @arunawhatsupkolte631
    @arunawhatsupkolte631 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती दिली आहे मेम

  • @summitrakulkarni1466
    @summitrakulkarni1466 3 ปีที่แล้ว

    अतिशय उपयुक्त टिप्स

  • @prachiadsure4260
    @prachiadsure4260 3 ปีที่แล้ว +1

    Very important information... 🙏👍😍

  • @vrindadesai4671
    @vrindadesai4671 3 ปีที่แล้ว

    Khoop chan sanitale

  • @meenakshikulkarni3098
    @meenakshikulkarni3098 3 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती

  • @sadhanagambhire595
    @sadhanagambhire595 3 ปีที่แล้ว

    Nice information mam thank you ☺️

  • @gauriagasti945
    @gauriagasti945 3 ปีที่แล้ว

    Nice Information Madam 👍👍👌👌🙏🙏

  • @kavitayadav6605
    @kavitayadav6605 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mam nice information mam 👌👍

  • @priyasalvi3726
    @priyasalvi3726 3 ปีที่แล้ว

    Nice tips useful information

  • @mandajoshi1247
    @mandajoshi1247 3 ปีที่แล้ว

    Very nice infermation

  • @meghanadighe6421
    @meghanadighe6421 3 ปีที่แล้ว

    Madam Very nice information 👍

  • @abcdefabcdf8439
    @abcdefabcdf8439 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much Dr 😊

  • @snehalmore5719
    @snehalmore5719 3 ปีที่แล้ว

    Navratri upwas natar j1 suru kartana kay khave ani kase j1 ghyave yababat video kara

  • @rekhashivale1695
    @rekhashivale1695 3 ปีที่แล้ว

    Mam dahi ghetana thodi sakhar takli tr chalel ka ..please please reply

  • @atharvkharole2679
    @atharvkharole2679 3 ปีที่แล้ว

    खुप छान👌👌🙏

  • @priyadeshpande5664
    @priyadeshpande5664 3 ปีที่แล้ว

    खुप छान टिप्स माझे वजन 77 किलो आहे उंची 4 10 आहे वय 54 वर्ष थायरॉईड आहे 12 5 ml ची गोळी आहे मी काय करू

  • @Vsj0411
    @Vsj0411 3 ปีที่แล้ว

    Very good information🙏

  • @bhagyashriupare6635
    @bhagyashriupare6635 3 ปีที่แล้ว

    Madam navratri Sathi diet plan saga please naki saga

  • @pruthvirajgaming007
    @pruthvirajgaming007 3 ปีที่แล้ว

    माँम मिही तुमचे रोजविडीओ बगते मला खूप आवडतात मलाही वजन कमी करायच आहे कस करु ते सांगा

  • @mayurtodkar1899
    @mayurtodkar1899 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam

  • @aartizaware4087
    @aartizaware4087 3 ปีที่แล้ว

    Very nice mam

  • @rameducation3493
    @rameducation3493 3 ปีที่แล้ว

    Best

  • @srushtidhumal2432
    @srushtidhumal2432 3 ปีที่แล้ว

    Good information

  • @skadam3425
    @skadam3425 3 ปีที่แล้ว +4

    Me तुमचे डाएट करून ३ manth मध्ये ११किलो वजन कमी झाले

  • @newstar4878
    @newstar4878 3 ปีที่แล้ว +3

    मॅम माझं b12 कमी झालं आहे तर मला वजन मेंटेन ठेवायचं आहे तर मला आणि माझं b12 इजेशन चालू आहे तर मी कोणता डाईट प्ल्यान फॉलो करू. तर मला नक्की सांगा प्लीज 🙏🙏

    • @sonukh1984
      @sonukh1984 3 ปีที่แล้ว

      Non veg, paneer

  • @abhibelunke147
    @abhibelunke147 3 ปีที่แล้ว +1

    एखाद्या दिवशी जास्त जेवण झाले तर ?
    याबद्दल सांगा

  • @nitapatil8143
    @nitapatil8143 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏

  • @sonalichavan2773
    @sonalichavan2773 3 ปีที่แล้ว +2

    Ma'am navratri sathi diet plans sanga na please🙏

  • @gitanjalikulkarni555
    @gitanjalikulkarni555 3 ปีที่แล้ว

    👌🙏

  • @suchetazaware9277
    @suchetazaware9277 3 ปีที่แล้ว

    ब्राऊन ब्रेड किंवा पिनट खाल्लं तर चालेल का? वेट लॉसमध्ये

  • @खान्देशकन्या-य6ड
    @खान्देशकन्या-य6ड 3 ปีที่แล้ว

    दिवसभर 4 लि पाणी प्यायच पण ते कस गरम कि थंड घ्यावे please सांगा

  • @skadam3425
    @skadam3425 3 ปีที่แล้ว

    Madam me तुमचे ७ दिवसा ्चा डाएट प्लॅन केला माझे २:५ किलो कमी झाले

  • @skadam3425
    @skadam3425 3 ปีที่แล้ว

    केले

  • @विजयायादव
    @विजयायादव 3 ปีที่แล้ว +1

    मँम नमस्कार मी झाली आहे तुमची सदस्य तर मँम माझे वजन 80 वर अडकले आहे सांगाल का मला थोडी महिती सांगाल का साँरी असे नाही विचारु

  • @विजयायादव
    @विजयायादव 3 ปีที่แล้ว +1

    कमी होत नाही म्हणून विचार मँम साँरी

  • @jyotikhairmode980
    @jyotikhairmode980 3 ปีที่แล้ว

    First view 👍👍

  • @gaurinawale6239
    @gaurinawale6239 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you mam 🙏

  • @rameshsonvane7568
    @rameshsonvane7568 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @virajkale102
    @virajkale102 3 ปีที่แล้ว

    Madam Very nice information 👌👍

  • @musicchannel1175
    @musicchannel1175 3 ปีที่แล้ว

    Nice information

  • @manishkakade624
    @manishkakade624 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mam

  • @alkabiradar567
    @alkabiradar567 3 ปีที่แล้ว

    👌👍

  • @manishashelke8477
    @manishashelke8477 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mam 🙏🙏