আপু আয়রন এক জিনিস আর ক্যালসিয়াম অন্য। আয়রনের প্যানে রান্না করে খেলে আয়রনের অভাব পূরণ হবে,ক্যালসিয়ামের নয়। আয়রনজনিত কারণে রক্তস্বল্পতা থাকলে সেটা ভালো হবে কিন্তু হাতে পায়ের ব্যাথা,হাড়ের, জয়েন্টের ব্যাথা ভালো হবে না।এটা ভুল বলেছেন। কারণ ক্যালসিয়াম সম্পূর্ণ আলাদা একটি মিনারেল যেটা আয়রনের প্যানে খেলে পূরণ হবে না। ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ হবে দুধ,ডিম,কাঁটাসহ ছোট মাছ,সজনে,চিয়া সীড, বিভিন্ন বীজজাতীয় খাবার ইত্যাদি খেলে।আশা করি ভুলটা বুঝতে পেরেছেন। কিছু মনে করবেন না আপু,সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে অনেক মানুষ ভুল মেসেজ পাবে,তাই পাবলিকলিই সংশোধন করে দেবার চিন্তা থেকে বললাম।❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম আপু। নিজেকে নিজে ভালবাসুন। এই স্লোগান হোক আজকের ব্লগের প্রতিপাদ্য বিষয়। দুই দিনের দুনিয়ায় আমাদের জীবন অনেক ক্ষনস্থায়ী ,অতএব নিজেকে নিজের ভালবাসতে হবে। সেইটা হতে পারে নিজের একটা শখের জিনিস কিনে অথবা ভালো কোন খাবার নিজের জন্য তৈরি করে খাওয়া অথবা নিজের পছন্দমত কোন জায়গায় ঘুরে আসা।খুব ভালো লাগলো আপু আপনার আজকের নাস্তাটা ,নিজেকে নিজে এভাবেই স্পেশাল করে তুলতে হবে নিজের ভালো লাগার মত কাজ করে। আপু আপনার জন্য অনেক দোয়া এবং শুভকামনা রইলো ❤
আসসালামুয়ালাইকুম রুমি আপু অনেক আগে থেকে তোমার ভিডিও দেখি, খুব ভালো লাগে আজকে লাইভ নাস্তা বানিয়ে খেলে ❤এরপরে টুকিটাকে ঘরের কাজকর্ম রান্নাবাড়া করে নিলে❤লাইক দিয়ে ফুল ভিডিওটা দেখে নিলাম আপু খুব ভালো লাগলো ❤আশা করছি আপু সময় পেলে আমার পরিবারে একটু ঘুরে যাবে ❤
আসসালামুআলাইকুম আপু ভালো আছেন নিজেকে ভালো রাখার প্রশান্তি অন্য রকম এই দ্বায়িত্ব টা নিজেকে ই নিতে হবে। এটা আমরা গৃহিনীরা অনেক টা অবহেলা করি। আপনার কাজ এবং চিন্তা গুলো ভালো লাগে। ভালো থাকবেন সবাই সবার জন্য দোয়া করবেন ।আমাকে ও দোয়ায় রাখবেন।
Assail amu alikum apu valo achen like dea apnar vlog ta deklam Marsha Allah apu khube valo lagy jokhon apnar vlog dekhe kaj korar eccha ta degun byty jai valo thakben apu dual kore r amer Jonno o dua korben apu
assalamu alaikum apu,, khub bhalo laglo blog deke, apni cha khassen je cup ti kore, shei cup ti onek shundor. apu egulu ki set shoho sail koren?? naki 2 ta nea jabe?? r ektar price koto?? Please apu ekto janaben amk. cup gulu khub shundor. apnader shobar jonno doa o Bhalobasha roilo, ameen.
কেন ভাত দিবো, আমাদের ভাত রান্নার অনেক আগেই ওরা চলে যান , ভাত তরকারি তো আমিই রান্না করি। যে কাজের লোকেরা রান্না বান্না করে তাদের কে খাওয়ানো লাগে অথবা দিয়ে দেয়া লাগে। আশা করি বুঝাতে পেরেছি। ধন্যবাদ আপনাকে আমার ভিডিও টি দেখার জন্য
![Rumi's Fashionable House [Bangladeshi Vlogger]](http://yt3.ggpht.com/dgvXbwHE2tJlJ-0f1dpLW975913uUT5xKHxsBdGIFAMmJwZyWsgmyuj0Os-rQrBkbAcYQedREg=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[TH] 2024 PMGC League | Survival Stage วันที่ 1 | PUBG MOBILE Global Championship](http://i.ytimg.com/vi/FVFT-PFwU80/mqdefault.jpg)
Social Media's
Facebook: facebook.com/OnektaProduct
Instagram: instagram.com/onekta_product
Website: www.onektaproduct.com
আপু কমলা কালারের জামাটা কি ভারত থেকে এনেছ্
আপু আয়রন এক জিনিস আর ক্যালসিয়াম অন্য। আয়রনের প্যানে রান্না করে খেলে আয়রনের অভাব পূরণ হবে,ক্যালসিয়ামের নয়। আয়রনজনিত কারণে রক্তস্বল্পতা থাকলে সেটা ভালো হবে কিন্তু হাতে পায়ের ব্যাথা,হাড়ের, জয়েন্টের ব্যাথা ভালো হবে না।এটা ভুল বলেছেন। কারণ ক্যালসিয়াম সম্পূর্ণ আলাদা একটি মিনারেল যেটা আয়রনের প্যানে খেলে পূরণ হবে না। ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ হবে দুধ,ডিম,কাঁটাসহ ছোট মাছ,সজনে,চিয়া সীড, বিভিন্ন বীজজাতীয় খাবার ইত্যাদি খেলে।আশা করি ভুলটা বুঝতে পেরেছেন। কিছু মনে করবেন না আপু,সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে অনেক মানুষ ভুল মেসেজ পাবে,তাই পাবলিকলিই সংশোধন করে দেবার চিন্তা থেকে বললাম।❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম আপু। নিজেকে নিজে ভালবাসুন। এই স্লোগান হোক আজকের ব্লগের প্রতিপাদ্য বিষয়। দুই দিনের দুনিয়ায় আমাদের জীবন অনেক ক্ষনস্থায়ী ,অতএব নিজেকে নিজের ভালবাসতে হবে। সেইটা হতে পারে নিজের একটা শখের জিনিস কিনে অথবা ভালো কোন খাবার নিজের জন্য তৈরি করে খাওয়া অথবা নিজের পছন্দমত কোন জায়গায় ঘুরে আসা।খুব ভালো লাগলো আপু আপনার আজকের নাস্তাটা ,নিজেকে নিজে এভাবেই স্পেশাল করে তুলতে হবে নিজের ভালো লাগার মত কাজ করে। আপু আপনার জন্য অনেক দোয়া এবং শুভকামনা রইলো ❤
খুব ভালো লাগলো। নিজেকে সুন্দর করে ট্রিট দেয়াটা অসাধারণ লাগলো। আমরা অন্য সবার জন্য করি কিন্তু নিজের জন্য করি না।
ভিডিও টি দেখার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ
মাশাল্লাহ আপু আপনার প্রত্যেকটা জিনিস খুবই সুন্দর এবং পরিপাটি আপনি ❤❤❤
আসসালামুয়ালাইকুম রুমি আপু অনেক আগে থেকে তোমার ভিডিও দেখি, খুব ভালো লাগে আজকে লাইভ নাস্তা বানিয়ে খেলে ❤এরপরে টুকিটাকে ঘরের কাজকর্ম রান্নাবাড়া করে নিলে❤লাইক দিয়ে ফুল ভিডিওটা দেখে নিলাম আপু খুব ভালো লাগলো ❤আশা করছি আপু সময় পেলে আমার পরিবারে একটু ঘুরে যাবে ❤
মাশাআল্লাহ্!!আপনার সব কিছু অনেক সুন্দর 😊পরিপাটি সংসার😊❤
Waalaikum assalam Apu lovely blogs ❤❤❤
আপু তোমার ভিডিও অনেক ভালো লাগে, এটা তোমার ডেকোরেশন ও চমৎকার। ❤️❤️❤️
আসসালামুআলাইকুম আপু ভালো আছেন নিজেকে ভালো রাখার প্রশান্তি অন্য রকম এই দ্বায়িত্ব টা নিজেকে ই নিতে হবে। এটা আমরা গৃহিনীরা অনেক টা অবহেলা করি। আপনার কাজ এবং চিন্তা গুলো ভালো লাগে। ভালো থাকবেন সবাই সবার জন্য দোয়া করবেন ।আমাকে ও দোয়ায় রাখবেন।
দারুন সব জিনিসপত্র আপনার❤ সবগুলো ই ভালোলাগে😊
আপু অনেক আগে থেকেই আপনার ভিডিও দেখি কিন্তু কমেন্ট করা হয় না, আপনার ভিডিও আমার অনেক ভালো লাগে অসাধারণ 🌻
শুকরিয়া আপনাকে❤❤❤❤
Onek onek shundor product gulo.
আসসালামু আলাইকুম আন্টি আপনার মত সুখী মানুষ কয়জন আছে হাতের কাছে এরকম পাঁচ রকমের জিনিস থাকলে নিজেকে পতিদিন টিট দেওয়া কুনো বেপার না ভালো থাকবেন
লাইক দিয়ে ভিডিওটি দেখে নিলাম আপু,,, খুব ভালো লাগলো ❤❤❤
আপু সোনা আসসালামু আলাইকুম 🤗🤗🤗 অনেক অনেক সুন্দর হোয়েছে আজকের ভিডিও টি 🤗🤗🤗 💝💝💝💝
শুকরিয়া
Mashalla 🌹 always alhumdulla lovely sis,amio onak somy nejar moto kore, akdom right ❤
শুকরিয়া
আসসালামু আলাইকুম আপু সবকিছু অসাধারণ লাগছে ❤❤❤❤❤
আসসালামু আলাইউকুম আপু ভিডিও দেখ খুব ভালো লাগল ❤
ওয়ালাইকুমওয়াসসালাম। কেমন আছেন আপু?
কেটলিটা অনেক অনেক ভাল লাগলো 🎉🎉❤❤
দারুন সব জিনিসপত্র!
আসসালামু আলাইকুম আপু কেমন আছেন
এত্তো কাজ কিভাবে করেন আপনি
মাশা আল্লাহ
আপু আপনার কেটলি ও চায়ের কাপটা অনেক সুন্দর 🎉
মাশাল্লাহ দারুণ লাগলো আপু ❤❤❤
Amazing Mash'allah Appu ❤❤❤❤
Apu tea ketly ter price ta janaben please
Assail amu alikum apu valo achen like dea apnar vlog ta deklam Marsha Allah apu khube valo lagy jokhon apnar vlog dekhe kaj korar eccha ta degun byty jai valo thakben apu dual kore r amer Jonno o dua korben apu
শুকরিয়া আপনাকে❤❤❤❤❤
খুব সুন্দর হয়েছে।
ধন্যবাদ আপনাকে
আসসালামু আলাইকুম আপু খুব ভালো লাগে আপনার ভিডিও গুলো।
আপনার ভিডিও সব সময় ভালো লাগে।ভিডিও র অপেক্ষা করি।
শুকরিয়া
Ameen apu❤
assalamu alaikum apu,, khub bhalo laglo blog deke, apni cha khassen je cup ti kore, shei cup ti onek shundor. apu egulu ki set shoho sail koren?? naki 2 ta nea jabe?? r ektar price koto?? Please apu ekto janaben amk. cup gulu khub shundor. apnader shobar jonno doa o Bhalobasha roilo, ameen.
আমিন
মাশাআল্লাহ
সিজলিং প্যানটার দাম কত আপু❓❓
মাশাল্লাহ অনেক সুন্দর হয়েছে আপনার আজকের ভিডিওটা🥰🥰
আসসালামু আলাইকুম আপু,চায়ের কেটলিটার প্রাইজ টা একটু জানাবেন প্লিজ 💝
Apu fry pan ta koto kothay pabo?
Egg bit koresen je pot te white colour ota kotha theke niyesen
Apu oil jer ki apner page er
Fry pan er price koto?
Ami khoj nilam tai apnak janachhi.1200/1300 tk.r 20/16 cm size.
আপু লাইক দিয়ে শুরু করলাম
ধন্যবাদ আপনাকে
Apu গ্রিল পেনের দাম কত? সাইজ বড় নিব আছে¿
Ai gas stove ta ki vaba abr khula raka jai bolo
মাশাল্লাহ
Tea rakhar pottir tham koto
আসসালামুয়ালাইকুম ভিডিও দেখলাম ভালোই লাগলো তবে আমার মনটা আজকে একটু খারাপ আমার স্বামী একটু অসুস্থ
আল্লাহ পাক রহম করুন।
Fry pan tar pp
Apu gril pan er price koto ami nibo
আপু সময়টা সহ বলে দিবেন।
কিসের সময়??
আপু আসালামু আলাইকুম, মাশা-আল্লাহ আপনার কিচেন টা আমার ড্রীম কিচেন দোয়া করবেন,আপু আপনার যে সিরামিকের ওয়েল ঝার ও গুলো কি এভেলোবল, আর চা পাতার সিরামিকের হাড়ী টা কি এভেলোবল প্লিজ জানাবেন❤
না বোন ঐগুলি নেই
❤❤❤❤❤
চুলাটার দাম কত?
Apu apnar dorjar samne j akta janala acy aktu map ta bolben r aktu video ty dekaben plzzzzzzzzzzzzz plzzzzzzzzzzxx
kusikatar mat guli kon page theky nicen
Social Media's
Facebook: facebook.com/OnektaProduct
Instagram: instagram.com/onekta_product
Website: www.onektaproduct.com
মিনি স্টপ দাম কেমন
আসসালামু আলাইকুম, আপু আপনার বাসা মোহাম্মদ পুর সাত মসজিদের এখানে?
Free Palestine ok video
টি পটের দাম কত?
ভিডিওটা অনেক সুন্দর হয়েছে আপু শেষ করলাম
আপু মিনি চুলাটার দাম কত
আসসালামুআলাইকুম আপু, আপনাদের বাসার পাশে যে মসজিদ সেটার নাম কি?
ওয়ালাইকুমওয়াসসালাম। বড় বাগ জামে মসজিদ
@rumisfashionablehouse ❤️
আপনি calcium কাকে iron কাকে বলে সেটাই জানেন না।
হতে পারে
Mona abr gas ta off rakbo ki vaba
আপনার পেইজের লিংক দিন।
আপনি চায়ের কাপটার দাম বলছেন না কেন? শুধু দেখান ভিডিওতে কিন্তু ডিটেলসে কিছু বলেন না। এটা কি এভেইলেবল নেই?
জি হবে, পেইজ লিংক দেয়া হলো
Social Media's
Facebook: facebook.com/OnektaProduct
Instagram: instagram.com/onekta_product
Website: www.onektaproduct.com
আপু আপনি কাজের মহিলাকে খাবার দেন না আমারতো দুপুরের খাবার নিয়ে যায় অনেক রান্না করতে হয়
কেন ভাত দিবো, আমাদের ভাত রান্নার অনেক আগেই ওরা চলে যান , ভাত তরকারি তো আমিই রান্না করি। যে কাজের লোকেরা রান্না বান্না করে তাদের কে খাওয়ানো লাগে অথবা দিয়ে দেয়া লাগে। আশা করি বুঝাতে পেরেছি। ধন্যবাদ আপনাকে আমার ভিডিও টি দেখার জন্য
nice video plz spot me