แข่งนั่งสมาธิ ใครนั่งได้นานที่สุดได้ไปเที่ยวสมุยสามวันสองคืน!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2023
- ช่วงนี้ทีมงานผมไม่มีสมาธิทำงานเลย ดีดกันทุกคน!! ผมเลยจะให้ทุกคนมานั่งสมาธิแข่งกัน เพื่อวัดว่าใครมีสมาธิที่สุดในการทำงาน ใครที่นั่งได้นานที่สุดจะได้วันหยุดไปเที่ยวเกาะสมุยสามวันสองคืนแบบฟรีๆ!!! ในทางกลับกันใครที่ออกก่อนสามคนแรกจะต้องมาทำงานเพิ่มในวันเสาร์-อาทิตย์ มาดูกันว่าทีมงานผมจะมีสมาธิกันแค่ไหนและใครจะเป็นคนที่นั่งสมาธิได้นานที่สุดถ้าพร้อมแล้วไปดูกันโลดดด #แข่งนั่งสมาธิ #เที่ยวสมุย #บี้เดอะสกา
กดติดตามคลิปใหม่ของพวกเราครับ goo.gl/GQoaaP
ร่วมส่งคำแนะนำความสนุกอยากให้พี่บี้ไปทำอะไรคลิกลิงก์ได้ที่
Google Forms ►forms.gle/Uo3kVH1ivYFCTAK88
** เป็นเพื่อนกันและติดตามข่าวสารช่องทางของผม **
Facebook ► / bietheska
IG ► BieTheSka
Twitter ► BieTheSka
Line Sticker ► line.me/S/sticker/6175
** ซื้อสินค้าของพวกเราสวยๆน่าสะสม The Ska Shop **
Facebook ► / theskashop
Website► www.theskashop.com
** หรืออยากเกาะติดแบบ Exclusive กับครอบครัวเดอะสกาฟิล์มติดตามได้ที่ **
Facebook ► / theskafilm
IG ► TheSkaFilm
Website ► www.theskafilm.com
สโลแกนของพวกเรา Bie The Ska
“รู้มั้ยเวลาเพื่อนๆยิ้ม ผมอ่ะโคตรมีความสุขเลย^^"
ติดต่องานสปอนเซอร์ ผลิตวีดีโอโฆษณา อีเว้นท์
TheSkaFilm@gmail.com
090-919-4567
#บี้เดอะสกา #BieTheSka - บันเทิง
จริง ๆ แล้วนั่งสมาธิมันมีอาการตัวโยกโคลงได้นะครับ เขาเรียกว่า อาการ ปิติ คุณภาพสมาธิไม่ได้วัดใครนั่งนิ่งกว่ากันน้า แบบนั้นเขาเรียกฝึกความอดทน 555
ใช่ค่ะถ้ายุงกัดเรา เราจะเกาไม่ได้เลยหรอพี่บี้ก็โหดเกิน
ไปเอามาจากไหนครับ ยิ่งจิตนั่งตัวจะนิ่งไปด้วย ถ้าสมาธินิ่ง ธาตุในกายเราก็จะนิ่ง พระพุทธเจ้าบอกในพุทธวจนในพระไตรปิฎกเลย ไปเอาคำสอนใครมาศึกษาดีๆนะครับ ไอที่โยกไปมานี่คือจิตไม่นิ่งครับ อีกอย่างความอดทนก็คืออีกทางสู่หนทางนิพพานนะ มีความเพียรในการล่ะกิเลส
นั่งสมาธิคือการที่เราตั้งใจจิตต้องนิ่งมีความรู้ตัวอยู่ตลอด โยกตัวคือคุณขาดสมาธิแล้วจิตไม่นิ่ง
ปิติ มาจากไหนอีกน้อท่าน ผมว่าอาการตัวโยกอาจจะมาจากความง่วง อ่อนเพลีย ไม่ค่อยได้ทำสมาธิ มากกว่าครับ ความหมายของ ปิติ คือ ยินดี, ปลาบปลื้ม, ดีใจ ถ้าท่านบอกตัวโยกเพราะปิติ ผมว่าไม่หน้าใช่นะ
นี่ตอนเด็กก็แบบไม่อยากนั่งนะ แต่พอโตมาจิตใจมันว้าวุ้นมีอะไรในชีวิตเต็มไปหมด การนั่งสมาธิช่วยได้นะ ดีมาก❤
การนั่งสมาธิ ต้องตั้งจิตภาวนาให้อยู่กับตัวเองให้เรา พิจารณาถึงร่างกายตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า ให้กำหนดรู้หนอ กำหนดลมหายใจเข้า-ออก ว่า "เข้าหนอ-ออกหนอ" ถ้ารู้สึกคันก็กำหนดว่า คันหนอ จนหายคันแล้วกลับมากำหนดลมหายใจต่อ ตัวผมเองได้มีโอกาสเข้าอบรมวิปัสสนากรรมฐาน คือการฝึกสมาธิ ผมนั่งไป3ชม. ความรู้สึกเหมือนได้อยู่กับตัวเราเอง การฝึกสมาธิไม่ได้มีแค่ท่านั่งอย่างเดียว มี เดิน กิน นอน นอนยังไงไม่ให้หลับให้มีสมาธิ ยากมาก ฝึกบ่อยดีคับจะได้เป็นคนใจเย็นคับ
ใช่ครับทำบ่อยจะดีมาก
จิตใจดแจ่มมใส่จริงๆนะครับ😂😂😂
แข่งได้หมด 5555
คอนเท้นดีๆแบบนี้ ส่งเสริมคับ เพราะอย่างน้อยๆช่วยปรับอารมณ์และความคิด ช่วยพัฒนา อีคิว ของคนในองค์กรณ์ ไม่จำเป็นว่า คน ศาสนาไหน
เห็นด้วยครับ
น้ำลายยายไหลย้อย🤤🤤🤤
ดีมากเลย
ตอนต่อไป นั่งสมาธิในป่าช้า ถ้านั่งครบชั่วโมง ให้รางวัลเที่ยวเชียงใหม่เลยครับ ใกล้หนาวแล้วเดือนหน้า
ดันๆๆๆ
แต่น่ากลัวเกินน😅
ดันๆ
คอนเทนต์ดี..แบบนี้ชอบครับ 😚😚👍👍👍👍
เป็นการเเข่งที่ดี ฝึกจิตดี มีความสนุก มีความสงบ + ความฮา กลั้นขำไม่ได้ 555 สุดยอดเลยทุกคน 🥰❤❤
เพราะลุงตู่
คอนเทนต์ดีมากครับชอบมากๆ
บิวน่ารักขึ้นน❤
สวัสดีครับพี่บี้🙏😊❤️
ผมเป็น FC พี่บี้มานานแล้วครับ😍😍😊
Content ดีมากกก
ชอบครับ ได้บุญด้วย
วันนี้พี่บี้มาอยุธยาอ.เสนาด้วยอะะะ💐
การฝึกสมาธิและสติในการทำงาน เขาเรียกว่าการทำ การทำสมาธิแบบ MIO สมาธิสติในองค์กร ถ้าทำได้ทุกเช้า อาจจะมี คอนเทนต์ดีๆตลกสนุกออกมาให้พวกเราได้ชมกันน่ะครับ
การนั่วสมาธิเป็นเรื่องดีครับ ทำให้มีสติยั้งคิดตลอดเวลาครับ
อยากให้มีthe Ska challenge ss3จังครับ
ชอบอะดีๆๆ
สงสารพี่สตาร์ส😂😂
นั่งด้วยครับ😂😂
สนุกมากมากครับพี่
🤣😆😹
ดีแล้วครับได้บุญ
อยากให้พี่ทำคู่มือมนุษย์อีกครับ
สาธุ
555น้ำลายไหลแล้ว
นั่งสมาธิและจะทำงานได้นะค่ะ
ลมหายใจเข้าลมหายออก😂😂😂😂😂
ถูกต้องเลยคุณบี้ การฝึกสมาธิคือการฝึกเอาจิตจดจ่ออยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งหรือที่ที่จิตสมควรอยู่ คือในเบื้องต้นแค่เราพยายามสังเกตุไห้ทันความคิดแล้วละความคิดกับมารู้เนื้อรู้ตัวหรือรู้เรื่องที่เรากำลังกระทำอยู่ พอเราฝึกบ่อยๆมันก็เกิดความเคยชินและเกิดเป็นนิสัยด้วย. พอเรามาทำกิจการงานทางโลกเราก็จะได้นิสัยตรงนั้นมา เมื่อมีเรื่องอะไรเข้ามากวนใจ เราก็จะไม่ไปสนใจเรื่องนั้น เราก็จะสามารถกลับมาจดจ่อกับเรื่องงานนั้นๆได้เหมือนเดิม และผลก็คือจะทำไห้งานนั้นๆที่เราทำอยู่เสร็จเร็วขึ้นและมีคุณภาพด้วย.
โถ้วน้องบิวหลับซะได้อุส่าเชียร์ให้อยู่นานๆไปคนแรกเลย
สตาสก็เยิ้มเลยนะ55555
อุตส่าแอ็คมาหลาย ep นั่งหลับน้ำลายยืดส่ะ555
จิงๆ😂😂😂😂😂
บอกเลยถ้ามือใหม่นั่งสมาธินานๆ โครตทรมานปวดหลังปวดขาไปหมดอะ
ตอนเด็กบวชเณรเคยเจอมาแล้ว😂😂😂
มาคนแรก😊
น้องบิวหลับยังน่ารัก
คนน้ำลายไหล เคลียดน่ะนั้น โดนแซว😂
ผมนั้ง1ชมแรก ขาเริ่มชา ชม ที่2ชาไปหมด ชม 3 ขึ้นไปไม่รู้สึกถึงขาเลย😂😂
อยากให้แข่งนั้งสมาธิ ตามที่ต่างๆทดสอบสติเช่นป่าช้า
ใครกล้าไปเลย5555
พี่บูมหน้าคุ้นๆ
ฝึกสมาธิด้วยครับพี่บี้
เม้นเเรกกก❤
ทำคริปแบบนี้อีกนะครับพี่สนุ๊กมากเลยครับ❤
สนุกมากเลอ
พาๆน้องไปล่าถ้าผีหน่อยครับ กับแก้ง ภานุ ทับทิม😊
😍😍
เก่งนะ สมาธิได้ 1 ชั่วโมง ผมนี่แค่ 15-30 นาที
จิตพาไปเห็น ผู้หญิงคนหนึ่งอยู่ในเรือนไม้ นุ่งโจงกระเบน ห่มผ้าแถบ
ผมยุ่งๆ เซอๆ ปรกหน้า ตัวดำๆ ไม่เห็นหน้า โดนตัดคอหัวหลุดจากบ่า
คิดว่าน่าจะอยู่ในสมัยอยุธยา เรื่องจริงหรือเปล่าไม่รู้ แต่ภาพเหมือนอยู่ตรงหน้า
ตั้งแต่นั้นมาไม่กล้าสมาธินาน กลัวจิตดำดิ่งไปเห็นเรื่องที่ไม่ควรเห็น
โคตรดีครับ ถ้าองกรค์ไหนทำแบบนี้ร่วมกันเป็นประจำทุกสัปดาห์สัปดาห์ละ1ช.ม ผมว่าคงจะมีไรเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีและจะแข่งแกร่งมากๆ
เล่นซะเสื้อเปียกเลยครับ5555
มาๆผมแข่งด้วย
นั่งสมาธิมันไม่จำเป็นต้องหลับตานะ ครูสังคมเคยบอกอยู่ จากนั้นเวลาครูคนอื่นให้นั่งสมาธิแล้วบังคับให้หลับตา ก็คือในหัวมีแต่คำว่า 📍นั่งสมาธิมันไม่จำเป็นต้องหลับตา📍
เห็นด้วยนะคับ คือ บางคนเข่นผมการอยู่กับปัจจุบันให้รับรู้สิ่งรอบๆ มันลดความฟุ้งได้จริงๆ แต่พอหลับตาเท่านั้น ใจชั้นก้หวั่นไหว
@@salanyabanban9987การหลับตาจะทำให้สมาธิดีขึ้นครับ
ทำไมพี่บี้ไม่ปล่อยให้สตาร์ทนั่งสมาธิจนถึงเช้าเลยล่ะครับ..จะได้บรรลุธรรม😅😅
นั่งสมาธิ นั่งตามใครสอน
การทำงาน ต้องเอา,,จิตอธิฐาน
ตามที่พระพุทธเจ้าสอนไว้ครับ
สตาร์ทเหมือนเด็กเอ๋อ นั่งน้ำลายไหล
มีแข่งนอนไหมครับ จะสมัครไปแข่ง 😂😂
พี่บี้ครับ พี่ลงคลิปตงกับวันเกีดผมครับ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ลืมตาอีกทีเช้าวันใหม่เลย
กีฬาสีเดอะสกา ต้อง มา แล้ว
ทีมงาน 4-5 คนแรกเส้นตื้นกันจังว้ะ
❤❤❤❤❤
ผมฝึกนั่งหลังตรง จนตอนนี้นั่งหลังตรงได้เป็นชั่วโมงๆ
สอนสตูอนันเป็ดนั่งสมาธิต่อค่ะ
สวัสดีครับ
ขอคอนเทนท์สนุกๆเหมือนเมื่อก่อนหน่อยครับ
นานๆทีจะมีคอนเท้นตลาดบนที่แปลกๆน่าดูนะเพราะเดี๋ยวนี้มีแต่อะไรซ้ำๆโคตรน่าเบื่อ😂
แจกสมุดทำความดีคนละเล่มครับ
ทำแล้วถ่ายแล้วจดบันทึก ใครทำแล้วชนะใจพี่บี้รับรางวัลไปเลย
นานทีจะได้เห็นพี่แบงค์ถอดแมสสักที่
นั่งหลับก็ได้หรอครับ😂😂😂
ใช่บูมที่ขายโดนัทpen looรึเปล่าคะที่เป็นคนทอดอ่ะค่ะ
ขอสอบถามครับ ทีมงานชื่อปอไปไหนแย้ววววว
ผมเคยนั่งสมาธิ1วินาทีครับ
ไปเกาะสมุยวันที่เท่าไรครับ
นี้จะเป็นคลิปที่น่าเบื่อที่สุดในโลก
ถ้าแบบนี้นั่งได้ทั้งวันเลยครับ
ผมอยากให้พี่มากินร้านแม่ผมนะครับโลตัสเฉวง
พี่บิวต้องเอาพี่เบ็บไปด้วยครับ
อยากให้พี่บี้ทําเสื้อขายครับอยากได้
คนแรก
ทีมงานบีมี 18 คนค่ะ
ทำคริปเเบบนี้อีกนะคะพี่สนุกมากเลยค่ะ❤
#6.51 เสือขาวลืมตาเเล้วทำไมไม่เเพ้ครับ ไม่น่าให้ไป
เหมือนเพื่อนหนูเลยเสียงดังครูเลยจับนั่งสมาธิ แต่พอครูออกไปโวยวายทันทีพอครูกลับมาก็จะมีเพื่อนบอกว่าครูมาแล้วก็เงียบทันที😂😅5555
แก๊งที่ขำนี่ติดกับดักของพี่บี้เต็มๆ😂
พี่สตาดไม่กลนด้วยเลยละ
เปอดเสียงนำนั่งสมาธิด้วยจะดีนะครับ😊
ถ้าแข่งเสร็จนี้ลืมวิธีเดินได้เลยน่ะ😂
พี่บี้ต้องให้ฝึกอานาปานสติ แล้วงานทุกอย่างที่ทำจะละเอียดมากครับ
เสียงตัวหนังสือ เยอะจัด
หนูอยู่สมุยยยยคะ😮😮😮😮😮
แล้วพี่เบ๊บล่ะน้องบิว
นั่งสมาธิดีนะแต่ควรใช้คำว่า สัมมาอะระหัง ของพระมงคลเทพมุนี ในการนั่งสมาธิดีนะ
อยากให้พี่บี้ทำคอนเทนเกี่ยวกับผีหน่อยค่า
มาสมุยวันไหนคับ
ผมอยู่เกาะสมุย
คนที่ควรออกก่อนเพื่อน แต่บี๋ใจดีให้อยู่ต่อ
เสียงพี่ท็อปแตกหนุ่มหรอคะ5555555555
นี่คือไม่รอด ไปปฏิบัติธรรมพยายามมากกับการนั่งสมาธิ แต่เราดันเป็นคนที่หลับง่ายมากๆ แค่หลับตา 2 นาทีก็เฝ้าพระอินทร์แล้ว ไม่รอดดดด
กะลาแมอร่อยไหมค่ะพี่เกมส😂😂
พี่ผมสีเหลืองเหมือนพี่พู่กันEpic Timeมาก เเต่ตอนนี้พี่เขาออกไปเเล้ว😓😓
ผมต้องททำประจำตอนไปโรงเรียน