Coucou Audrey. J'adore tes vidéos "produits terminés", car on y découvre toujours quelques pépites. J'en connais quelques une, mais j'en découvre d'autres qui sont particulièrement intéressantes. Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo pleine de ta bonne humeur, et de ta bienveillance habituelles.
Bonjour Audrey, j'aime beaucoup tes vidéos qui m'ont fait découvrir le skincare il y a maintenant 3 ans. J'ai testé le sérum multi-actifs de NOOANCE et malheureusement, pour ma peau sensible, le résultat n'était pas au rdv : des boutons rouges partout sur le visage ! Du coup, j'ai tout arrêté et revisionné ta vidéo sur la barrière cutanée qui m'a été d'une grande aide. J'ai arrêté le rétinol en septembre car trop photo sensibilisant et j'ai testé le sérum au bakuchiol d'aroma zone, une pépite 🎉 merci encore pour tous ces conseils 👍
Prems'....mon 1er café du matin avec Audrey...une mine d'infos sérieuses et toujours si bien présentées. Je dois dire que le collagène....au concombre !😉 me laisse sans voix. Merçi pour tout Audrey et je vous souhaite de conserver cette fraîcheur rosée du matin et cette belle énergie très longtemps.
Oh merci beaucoup ! Le goût concombre ça m’intrigue aussi … je ne sais pas si ça passerait le matin à jeun lol 😂 mais je pense que je goûterai par curiosité ! Je bois un café ☕️ virtuel avec toi là 😉
Hello Audrey !!! Je ne sais pas si tu les connais, mais le meilleur collagène pour est celui de Nutrixeal : Collagène Support : complexe de peptides de collagène et il y aussi celui de Nutripure 😉
Coucou Audrey, merci pour tes conseils et tes découvertes. En terme d'hydratation, j'utilise notamment l'essence initiale de cyla✨. Je la trouve vraiment incroyable et d'une efficace... 😍. Sensorielle, sa texture est très agréable. Vraiment je te recommande de la tester. 💋
Coucou Audrey, vidéo comme à son habitude très complète. J’utilise l’essence de Filorga NCEF je la trouve géniale. Un bon shoot d’hydratation en hiver comme en été. L’odeur et texture top, le tout sans coton 👍🏻
Coucou Audrey 😊 merci pour tes conseils sur les derniers soins testés. Je suis d’accord avec toi pour les soins de la marque NOOANCE, de vraies pépites. 😍 je teste en ce moment le solaire de Beauty of Joseon et je dois dire que côté application il est top, on ne sent pas dutout que c’est un solaire et cela me réconcilie car j’avais arrêter les solaires puisque aucun ne me convenait. Belle journée ☀️
Merci Audrey pour tes conseils. Je viens de recevoir le solaire, j'ai hâte de le tester, en plus il a 100/100 sur Yuka, ce qui ne gâche pas mon plaisir 🥰
Merci beaucoup pour votre vidéo, toujours très intéressante et pleine de découvertes. Je ne connais pas la marque Nutri & CO. Le collagène me tente beaucoup. Le sérum Vichy b3 est top. Au moins 3 déjà achetés. Je crois que je l'avais découvert par votre intermédiaire. Le solaire Beauty Joeseon me tente. Il va se rajouter à un de mes futurs paniers... Bon dimanche Audrey
Un petit café et une excellente vidéo d'Audrey, voilà comment commencer idéalement ce dimanche matin! 😃💫 Je te souhaite un bon dimanche. Bien à toi, Céline.
Coucou Audrey, merci pour cette vidéo de tes pépites. Pour ma part, j'ai une peau avec de la rosacée. J'utilise déjà le sérum au peptides de cuivre de nouance. Dis moi également par rapport à tes produits lesquels seraient intéressants concernant mon type de peau j'essaie de me constituer une routine mais pas facile. J'ai sinon une peau mixte sur ma zone T. Merci pour tes conseils
Il faudrait que tu me dises quels sont les actifs qui te font réagir car chaque Rosacée est différentes. C’est une pathologie multi-factorielle et les déclencheurs varient selon chaque personne
Bonjour Audrey...je ne commenté pas beaucoup mais je regarde toutes tes vidéos. Merci pour tes bons conseils. Voilà ce que j aime minimaliste, optimale, fonctionnelle, applicable de l intérieur comme à l extérieur. J ai 64 ans pourrais tu faire une vidéo pour les femmes de mon âge.. peau sensible...parfois sèche...mixte...rides profondes autour des yeux..ridules autour de la bouche. Je prends grand soin de ma peau et de moi et pourtant le processus de vieillissement progresse. Je suis obligée de tant en tant d avoir recours à la médecine esthétique. Je pense qye nous sommes nombreuses dans ce cas. Merci pour les femmes matures car nous le valons bien. Merci d avance et d énormes bisous à toi. Marie
Je note l’idée oui. Après tous mes conseils et mes routines sont optimisées anti-âge du coup les conseils s’appliquent parfaitement aux peaux matures. Merci beaucoup d’avoir pris le temps de me laisser un message ☺️
Hello, j'aime bcp la brume dermina, je l'utilise effectivement le matin au levé (pas de nettoyage) et le soir après la douche. Je testerais peut être celle dont tu a parlé elle a l'aire intéressante ! Perso je prend tout mes compléments (collagène, multivitamine, magnésium, Oméga 3) chez nutripure. Bises bises
Bonjour Audrey j’adore vos vidéos, je viens de regarder le retinolde Dermaceutic je crois, il existe aussi en 1% comme j’ai 60ans cela me semble bien, et que pensez-vous de la Marque Colibri votre consœur Pibou la recommande et vous êtes en général cohérente dans vos choix, Merci ❤❤❤
Bonjour Florence, merci pour ton gentil commentaire ! 😊 Concernant le rétinol de Dermaceutic, c'est vrai qu'il existe aussi en 1%. À 60 ans, cela peut être une bonne option, mais n'oublie pas de l'introduire progressivement dans ta routine pour habituer ta peau. Pour la marque Colibri, j'ai juste testé 2 ou 3 produits à ce jour. Chacun a ses préférences et ses propres expériences, mais si Pibou en dit du bien, ça peut valoir le coup d'essayer (c'est l'une des rares personnes dans le skincare que je suis et recommande). Il est toujours intéressant de découvrir de nouvelles marques et d'adapter sa routine en fonction de ses besoins et des recommandations de personnes de confiance. 💖 J'espère que ça t'aide ! N'hésite pas si tu as d'autres questions. Pardon je me rends compte que je vous ai tutoyé, j'espère que cela ne vous dérange pas, vous pouvez en faire de même avec moi :) Bonne journée
Le matin tu peux juste faire un léger nettoyage pas besoin de nettoyage particulier à cause du Retinol le soir. Je ne sais pas où tu as lu ça mais ce n’est pas un conseil pertinent ☺️
Bonjour Audrey, vidéo très sympa comme d'habitude 😉 Les produits nooance me donnent envie, le sérum aux peptides, et la crème anti taches . Je cois que tu as testé les deux. Est-ce qu'e ces produits durent longtemps malgré les petits formats ? Question bizarre, mais c'est un budget que je veux bien mettre si c'est efficace, peut être qu'il faut en mettre très peu ? Si tu m'aiguiller. Merci encore pour tes vidéos
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
J’adore ce genre de vidéo instructive, merci 🙏 Bien envie d’essayer cette nouvelle version ! J’étais légèrement sensible à la précédente et je la trouvais un peu colorée sur moi (team blanche neige 😉)
Coucou La plupart des produits je ne les connais pas mais bien sûr je vais en tester plusieurs. Grâce à toi j'ai découvert les produits Talika dont je suis fan surtout la.mousse nettoyante donc je te fais confiance 😊 merci bon dimanche
Cc Audrey! Tout comme toi, j adore l essence de Dr Ceuracle mais je la mets après mes sérums et avant ma crème puis mon solaire. J ai l impression d1 shoot d hydratation et c est très agréable ! Merci pour ttes ces trouvailles😊😊😊
Oui j’avais tendance à faire pareil aussi ☺️ mais c’est parce que je n’avais que des soins ultra légers dans ma routine et celui-ci était presque le plus nourrissant de ma routine
Bonjour Audrey je prends le collagène au cacao à jeun le matin et c'est que du plaisir il est très bon...j'ai 61 ans j'ai bien envie d'essayer le pack anti âge..je ne sais pas la quantité de gélules par jour... Je suis une fidèle de tes vidéos où tu nous donnes de bons conseils ❤Bizzz
Coucou Audrey, super vidéo et merci bcp pour tes conseils et explications j'ai bien fait d'acheter le sérum de chez Vichy certaines tâches disparaissent super j'ai pris note de tes compléments alimentaires merci pour tes conseils et explications mais le matin je peux pas prendre le collagène marin et acide hyaluronique je le prends le soir car je dois prendre un médicament a jeun donc après je prends 1/2 h après mes autres médicaments je te souhaite une bonne semaine pour demain bisousss à très vite 🤗👍🏼🌹🌹🌹❤❤❤🙏🙏🙏🥰💄💋👏👏
@@byreo merci mais je dois prendre mon elthiroxyne une 1/2 avant les autres médicaments et puis je peux prendre mes compléments ? Merci à toi bisousss 👍🏼🥰🙏
Le nutri&co car je suis sure de sa qualité (peu d’infos sur celui de collagen up notamment sur son poids moléculaire) et aussi parce qu’il est bien ampleur au goût ☺️
Bonjour Lydia, merci beaucoup pour ton gentil commentaire, ça me fait vraiment plaisir de savoir que mes vidéos t'aident ! 😊 Concernant le collagène marin de chez Byocite, je n'ai pas personnellement testé ce produit, donc je ne peux pas te donner un avis basé sur mon expérience. Cependant, le collagène marin est généralement bien assimilé par l'organisme et peut aider à améliorer l'élasticité et l'hydratation de la peau, mais encore faut-il qu'il soit correctement formulé..... Si tu es intéressée par les compléments de collagène, assure-toi de choisir une marque de qualité (origine du collagène, type de pêche pratiquée, poids moléculaire en dessous de 5000 Dalton) c'est pour cela que je recommande la marque française Nutri&CO car je sais qu'elle répond à mes critères de qualité et de valeur humaine (SAV au top par exemple) J'espère que ça t'aide ! Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à me les poser. 😊
@@byreo ccou Audrey merci d avoir pris du temps pour me répondre et j ai suivi tes conseils et j au acheté nutri&co ainsi que l antioxident et pour le soleil aussi et par la suite je commanderai aussi Magnesium et j ai vue aussi pour la digestion. Encore merci à bientôt je te suie aussi sur insta 👍😘😘
Coucou Audrey, De mon côté je préfère en goût le collagène Vitamion que le Nutri and co pêche. Ce dernier me dégoûte, j'ai eu du mal à le finir ... En ce moment je test rcelui de nutrimuscle le marine collagène, qui n'a aucun goût. Par contre ce n'est que du type 1 Pour le rétinol ça fait deux flacons de 0,3% de Paula's que j'utilise. Je me suis commandé celui de Colibri qui est moins cher . A tester 😘 Pour le collagène j'ai vu aussi que pour être efficace, on doit prendre 10g, donc je trouve malheureusement le Nutri and co un peu cher car il faut quasi doubler les doses...
Merci pour ton message et pour le partage de ton expérience avec les différents types de collagène en poudre. C'est intéressant de savoir que tu préfères le collagène Vitamoon à celui de Nutri and co pêche en termes de goût, c'est souvent l'inverse qui revient dans mes commentaires. Je n'ai pas encore testé celui de Nutrimuscle Pour le rétinol, c'est bien de changer de temps en temps pour voir ce qui fonctionne le mieux pour ta peau. J'espère que tu aimeras celui de Colibri, je ne l'ai pas encore testé ! Pour que le collagène soit efficace, il est recommandé de prendre environ 5 à10g par jour, ce qui peut vite devenir cher. C'est important de trouver un bon rapport qualité-prix pour ne pas se ruiner ! Bonne journée à toi ! 😘
Coucou Audrey !! Sur tes conseils j’utilise l’Aquaderm de NHCO, NuCléox de NHCO (antioxydants) et je t’ai conseillé le collagène de Vitamoon liquide !! Pour une fois que je conseille quelque chose !! 😂 Merci pour tous tes conseils ❤❤❤
Bonjour Audrey ! Merci encore pour cette vidéo toujours bienveillant. J’ai commandé plusieurs compléments sur nutri and co mais je suis un peu perdue sur leur prise. Par exemple le collagène je le prenais le soir… est ce que tu peux m’indiquer quand tu prends tes compléments ? Merci 😊
Le collagène soit le soir au coucher mais sinon le matin à jeun (en même temps que l’acide Hyaluronic et l’antioxydant). Ensuite je prends oméga 3 et magnésium à midi ☺️
Bonjour Audrey 🤗🤗🤗🤗, quel plaisir de te retrouver régulièrement sur TH-cam 😊😊😊😊, est-ce que les compléments en acide hyaluronique qui contient de la bourrache et de l’onagre risque de faire un effet de ’’purge’’ pour les peaux à tendance acnéique? Merci pour tous ces bons conseils👍👍👍👍, bon dimanche ❤️🩷🧡💛💚💙
Coucou Audrey. Merci pour tes videos. J adore parce que tu explique comment agissent les actifs. Mis moi j ai un souci. J ai de la rosacee uniquement sur l os des pomette mais en ete je brule malgre l indice 50. Ma dermato me dis d oublier les vitamines c et retinol a cause de la rosacee. Mais comment faire pour l anti age du coup? Je veux retarder le vieillissement de ma peau qui commence a vieillir a 39 ans. Pourrait tu dedié une video a l anti age et hyperpigmenttion quand on a de la rosacee s il te plait? Je ne trouve rien comme info sur ce theme. Et c est un probleme qui concerne beaucoup de personne. Pour finir ou a tu acheter ce magnifique gilet rose bb et ton top? J ai eu un coup de coeur 😉
Merci beaucoup pour ton message et tes encouragements, je suis ravie que mes vidéos te plaisent ! Concernant ton souci de rosacée et de brûlures en été malgré un indice 50, je comprends ta frustration. Ta dermatologue a raison de te conseiller de faire attention aux actifs tels que la vitamine C et le rétinol, car ils peuvent irriter la peau et aggraver la rosacée. Cependant, il existe d'autres actifs anti-âge doux et adaptés aux peaux sensibles comme la rosacée, tels que les antioxydants (comme le thé vert ou la vitamine E), ou encore les peptides. Il est également important de bien hydrater ta peau pour maintenir sa barrière cutanée et éviter la déshydratation. Je prends note de ta suggestion pour une vidéo dédiée à l'anti-âge et à l'hyperpigmentation pour les peaux avec de la rosacée, c'est une excellente idée ! En ce qui concerne mon gilet et mon top, je les ai achetés dans une boutique indépendante. J'espère que ma réponse t'aura aidé, n'hésite pas à me contacter si tu as d'autres questions. Belle soirée à toi !
@@byreo coucou Audrey, je te remercie pour tes conseils. Et j ai hate de voir une video anti age et hyperpigmentation sur la peau rosacee qui reagit pas du tout pareil. En ce moment, j ai une poussee au niveau des pomettes. J ai la peau qui me brule litteralement. Et j ai tellement de produits que je sais meme pas quoi mettre pour calmer le feu de la peau. 😕 Bon week end en famille 😘
Coucou Audrey, j'adore ces vidéos "produits terminés ". Aurais-tu des compléments alimentaires à me conseiller pour lutter contre la fatigue et la perte de cheveux en post partum? Et connais tu un auto bronzant pour le visage et/ou le corps? Merci a toi, Elodie❤
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Hello Audrey ☀️, Toi qui fait une formation en naturopathie, j'aurai aimé savoir quel complément conseillerais-tu pour une chute de cheveux post partum ? Merci d'avance
Coucou ! En ce moment je fais une formation en micronutrtion, je suis deja formée en Naturopathie ;) Pour la chute de cheveux post-partum, il y a plusieurs pistes à explorer. En plus de la biotine (et vitamine du groupe B), du zinc, Vit D, Acides aminés soufrés, MSM, qui sont excellents pour les cheveux, il ne faut pas oublier l'importance des hormones dans cette période. Les déséquilibres hormonaux sont souvent une cause majeure de cette chute. Assure-toi aussi d’avoir un bon apport en protéines dans ton alimentation, car elles sont cruciales pour la santé des cheveux. Si tu penses à une supplémentation en fer, c’est vraiment important de faire une prise de sang avant, pour éviter un excès de fer. Bien sûr, tout dépend de tes besoins spécifiques, donc c’est toujours bien de faire un point avec un professionnel de santé. 😊
hello Audrey, recommandes tu toujours le complément de CollagenUP, California Gold Nutrition, qui est moins cher et avec plusieurs complements : (Peptides de collagène marin hydrolysé à l'acide hyaluronique et à la vitamine C). A t'il un poids moléculaire suffisamment petit? est ce qu'il ne fait pas mal au ventre? merci beaucoup pour ton retour :)
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Une différence au niveau de la texture et de la composition. Le dosage aussi . Par exemple pour commencer avec cette actif le 0,3% de PC est plus adapté que le 0,5% de DERMACEUTIC 😃 à dosage équivalent j’ai une petite préférence pour le PC je trouve la composition un peu plus intéressante.
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
coucou Audrey, tu parles de beaucoup de produits qui on les mêmes actifs mais de marque différentes du coup quand on veut suivre tes conseils ben on sait plus le qu elle acheté peux tu me conseiller entre le sérum multi actif hydratant de nooance ou le sérum peptides de theramid en sachant que je possède déjà le peptides de cuivre de nooance merci
Justement je parle de plusieurs produits pour que vous ayez le choix selon vos routines et votre type de peau. Vu que tu as déjà des peptides je partirai plus pour le serum multi-actifs :)
Ccou Audrey merci pour toutes ces pépites!😃 hop des produits commandés 😉😅 je te ferais mon retour😊 Pour la brume cellulaire de estherderm c est une pépite c est vrai! Ça fait longtemps je l utilise et je ne peux pas m en passer! Je vois une différence sans! Gros bisous et merci pour tout ces must! 😘
Coucou 👋🏼 c’est que cette brume est vraiment bien je l’ai retrouvé avec plaisir dans mes routines et je pense que je vais avoir du mal à la quitter . C’est comme l’essence Missha dès que j’arrête de l’utiliser elle me manque . Bises et bonne soirée
Bonjour Audrey ! Je n’ai jamais pris de complément alimentaire. Merci de cette sélection dont tu as vérifié l’efficacité , et l’assimilation. Mais la durée? En cures, tout le temps ? Ne peut il y avoir du surdosage ? D’antioxydant par exemple ? Merci
Si tu respectes les dosages pas de soucis de surdosage avec ces compléments ☺️ ensuite pour la durée, collagène, antioxydants, acide hyaluronique et omégas peuvent se prendre toute l’année. Le magnésium on peut faire des cures de minimum deux mois. Mais certaines personnes, selon leur hygiène de vie peuvent prendre du magnésium toute l’année également ☺️
Bonjour Audrey. Je suis nouvelle abonnée. J'ai 2 petites questions . Question1, le matin puis je alterner l'application de différents Sérums : 1 jour l'un 1 jour l'autre. J'ai un sérum à la vitamine C de Laroche Posay et un sérum Ordinary Buffet + Copper peptides 1%. J'ai également commandé celui que tu recommandes : Ample N Ceramide Shot ampoule. Jusqu'à présent je n'avais jamais utilisé de sérums et suis donc un peu novice quant à leurs bonne utilisation et application. J'ai une peau mature sensible et ai toujours un peu peur de nouveaux produits et actifs. Question 2 : Que penses tu de la crème de nuit de la marque Colibri : Elle contient 0,05% de rétinol et un complexe de 5 céramides différents? Merci beaucoup. Je suis ravie d'être tombée sur ta chaîne.
Coucou 👋🏼 Désolé je n’ai pas réussi à répondre plus tôt ! Si ta question est toujours d'actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo. Je te répondrai dès que possible ! Merci 💛
@@byreo merci. J avoue que depuis que je prends le matin liquide que tu conseillais avant saveur fraise que je prends sur amazone mes cheveux ont stoppé leur chute énorme. Avec nutri jai l impression que ça revient. Du coup je suis plutôt orientée liquide en collage eira nutra
Bonjour Super vidéo j'aime bien ce format vidéo, peux-tu nous dire comment tu consommes ta cure de magnésium Plutôt matin ou soir ah bon repas ou après ? Merci à toi
Je fractionne mes prises en deux ou trois fois (c'est mieux qu'une grosse dose d'un coup) pendant un repas et j'en prend quasiment toute l'année désormais.
Pour le collagène, mangez des bouillons d'os ou de carcasses de poisson. Os à moelle etc et pour les omega 3 consommez 2 à 3 fois par semaine des poissons gras ça nourrit et revient moins cher que les compléments alimentaires
Oui priorité à l’alimentation cela ne changera jamais de ce côté… mais boire du bouillon d’os tous les jours c’est compliqué . D’où l’existence des compléments pour ceux qui n’ont pas une alimentation optimale ☺️
@@byreo oui mais est ce qu'on en a besoin tous les jours si l'alimentation reste variée. C'est une question qu'on peut se poser. N'est ce pas du marketing.
Bonjour Audrey! Merci pour ta vidéo! Je suis intéressée par le sérum Vichy dont tu parles. Je plusieurs « taches » suite à des boutons d’acné qui s’estompent difficilement, est ce qu’on peut considérer ça comme des taches pigmentaires? Le sérum peut il être adapté? Merci à toi! Bon dimanche 😊
Si elles sont rouges pas vraiment dans ce cas c’est plus à considérer comme une cicatrice (sachant qu’à terme cela peut se transformer en taches). Si tu sais que tu es sujettes aux cicatrices post inflammatoire ce sérum les évitera notamment (en plus de traiter celles existantes). J’espère que j’ai été claire ☺️☺️
Hello ! Merci pour cette vidéo super complète 😊 J’ai une petite question, comment utilises tu le sérum b3 Vichy, la vitamine C et le rétinol dans ta routine ? Je ne sais pas trop comment les associer. Merci 🙏
BONJOUR AUDREY et un grand merci pour toutes tes vidéos que je suis.....depuis tellement longtemps que je ne sais plus depuis quand :) une question : est ce que tu connais l'appareil de Foreo qui s'appelle FAQ 102 ? et pourrais tu nous faire une revue à propos de cet appareil ? merci beaucoup et plein de bisous !!
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Bonjour ! Je vous fais confiance toujours pour les produits proposés ! Mais j’aime bien les produits de paulas choice qu ils n’était trop présent dans cette vidéo 😅merci pour les conseils que du bonheur 😊
Coucou, video top. Il me tarde de tester le retinol 0.5 de Dermaceutic, je termine le PC 0.3 que je mets 3 fois par semaine et vivement le test. Je passerai pas au 1 car déjà essayé il y a 2 ans et c est trop fort pour ma peau.erci et bon dimanche. Des bisous 😘
Une peau sèche manque de gras c’est un type de peau et c’est permanent. Une peau déshydratée manque d’eau c’est un état ponctuel de la peau. Je te renvoi au live que j’ai fait sur ce Theme j’explique notamment comment faire la différence (lien en barre d’infos) 😁
Coucou Audrey, toujours agréable de te regarder, comme d'hab! ;) Bon par contre c'est une vidéo "gros budget" que tu nous présentes là.. 😅 ... mais tant mieux pour ceux qui peuvent! 👍 pour ma part je valide à 1000% la solaire beauty of jeason! Pas facile de trouver un solaire à la fois très protecteur mais aussi léger , non gras, non blanchissant et qui passe bien sous le make up ... et bien celui là est une merveille et à un prix raisonnable ... (je vais attendre des promos sur yestyle pour refaire un stock).. la brume Dermina très sympa aussi.. Pour les autres produits, il va falloir attendre les grosses remises parce que sinon c'est inaccessible😢, mais en même temps peut -être qu'un produit qui fait un peu tout comme NUance revient au final au même financièrement que d'acheter tous les actifs indépendamment mais à petit prix? je ne sais pas? ... En tous cas merci pour tes vidéos, toujours très agréables! ;)
@@Mahdya_ZMbonjour. payer en plusieurs fois ou pas ne change pas la valeur des choses pour moi..surtout que ce sont des produits qu'il faut racheter ensuite sinon en ça ne sert à rien .. pour moi payer en plusieurs fois n'est qu'une illision.. un peu comme acheter une belle voiture, si on n'a pas les moyens de mettre de l'essence dedans par la suite, ça ne sert rien 😊 mais merci qd mm! ;) 👍
Oui ce solaire est une réussite. Pour Nooance vu qu’il contient bcp d’actifs il peut comme je l’explique en remplacer plusieurs. Plus besoin d’en cumuler deux ou trois pour avoir tel et tel actif. Après il faut certes savoir se faire plaisir, et dépenser intelligemment mais aussi faire selon son budget ☺️
Bon Dimanche Audrey et merci pour cette vidéo enchanteresse 😃 Côté nettoyant je reste sur une de tes pépites dont tu avais parlé il y a quelques temps, à savoir la mousse nettoyante hydra de Talika que j'ai déjà racheté car j'ai commandé (heureusement version voyage) tous les nettoyants sans mousse de Paula's Choice dont celui nommé dans ta vidéo et vraiment c'est pas pour moi, je les ai tous en horreur et je ne m'y fait pas, déjà le rinçage qui dure des plombes 😔 nan moi quand ça mousse pas c'est décidemment pas pour moi et pourtant j'ai la peau très sèche et mature ! Je vais pas les jeter c'est sûr je les termine vite fait pour ré entamer le merveilleux nettoyant Talika et concernant le SPF dont tu parles bah ouiiiiiiiiiii c'est une pépite (j'en suis déjà à mon 2ème tube) et j'alterne avec le SPF Neomey absolument extra aussi 😘
Helloooo 😃 ouiiii le format mousse c’est vraiment ce qu’il y a de plus agréable côté nettoyant je trouve !! La mousse Talika est tellement sensorielle ♥️ en ce moment je suis sur une mousse nettoyante d’Esthederm et j’aime bcp aussi, celle dans la gamme Esthe-white, elle a une petite odeur de fleur d’oranger hyper agréable . Bon dimanche 😘
Re Audrey, Excuse moi je voulais te demander, pour le serum esthederm à la vitamine c, en effet je ne supporte plus la vitamine c depuis que j utilise du retinol depuis environ 2mois(c est récent 😅 Oui oui) ,mais celui ci m à l air moin costaud ,dois je l utiliser tout les matin hors lendemain de retinol où y aller tranquillement comme avec le retinol au départ? Merci de ton retour 😊❤
Cela ne comblera pas complètement la perte effectivement par contre il y a bien eu des tas d’études cliniques. Je te renvoi notamment au travail de Benjamin Dariouch Naturacademy qui synthétise justement les études et preuves d’efficacité des compléments alimentaires justement ☺️
Cc Audrey 😀j’utilise aussi l’essence cyla mais seulement le soir car elle peluche sur ma peau🥹il faut que j’essaie d’autre combinaison de soin et crème solaire ..mais c un super produit que j’adore utiliser 👍g enfin commandé le collagène🥳merci pour tte tes recommandations et tes conseils..bisous🥰🥰🥰
Bonjour Anne, tous réseaux confondu je reçois plus de 200 messages journalier. Je ne suis pas (encore lol) un robot ou un super héros pour répondre à tout le monde d’un claquement de doigt 😊 Cela me prend plusieurs heures par jour donc merci pour votre compréhension
bonjour audrey, merci pour cette vidéo : moi j'ai besoin d'une recommandation de crème solaire protection 50 ou 50+ (si c'est possible en marque française et avec un petit budget) car j'ai testé deux crèmes pour peaux grasses voire acnéiques qui ne conviennent pas (j'ai une peau mixte (brillances avec des pores avec quelques boutons de temps en temps sur la zone T avec tendance déshydratée sur les joues surtout en hiver) : - Soin Visage Anti-Brillance FPS 50+ d'yves rocher - uriage Hyséac Fluide SPF50+ (je suis en train de finir 2 tubes) le problème : si je mets ma crème hydratante en dessous ça peluche beaucoup, pareil si j'en mets trop avec en plus un effet blanc d'ailleurs c'est probable qu'à cause de cela je ne suis pas sûre d'en mettre la quantité nécessaire. deuxième souci c'est que même si j'en mets peu ça me fait graisser la peau y compris les joues qui ne sont pas grasses d'habitude sinon pour ma routine beauté j'ai un nettoyant mousse pour me nettoyer le visage matin et soir (le soir je fais deux lavages pour enlever les filtres solaires un premier rapide et un autre plus long), j'ai une brume hydratante (matin et soir) un sérum hydratant (matin et soir) un contour des yeux (matin et soir) ma crème hydratante (soir) et une huile de soin (matin en remplacement de ma crème hydratante et le soir après ma crème hydratante) Voilà j'espère que toutes informations pourront t'être utile pour m'aider dans ma recherche
@@amandine5145 merci pour ta recommandation amandine j'étais en train de chercher justement des avis sur ce produit et ton avis me confirme que je suis sur la bonne voie. donc dès que j'aurais fini les 2 tubes qui me restent je testerai ce produit.
@@cpetit01 il n'est pas blanchissant 👍🏻 après, niveau brillance, l'appréciation reste personnelle. Je trouve le Beauty of Joseon trop hydratant... Donc c'est vraiment ta peau qui te dira, mais normalement le Eucerin Oil Control est une bonne piste. Ne mets pas d'huile en dessous. On peut le trouver en pharmacie mais ça dépend des périodes de l'année... Sinon, j'aime bcp le Spf 50+ asiatique de Missha (Aqua sun gel block) mais faut l'acheter sur Yesstyle (ou Amazon mais il est parfois + cher que sur Yesstyle). La Roche Posay va sortir le Spf 50+ uvmune 400 pour peau grasse aussi. A tester sûrement...
Bonjour j'en conviens il en faut pour tous les budgets mets 58 € le soin contour des yeux nooance reste très cher les billes de massage innovation L'Oréal je peux faire le massage avec le goût de mon doigt avec d'autres produits beaucoup moins cher et efficace
@@byreo j'utilise le L'Oréal plus minéral 89 yeux. Pour le contour des yeux je reste dans un budget raisonnable et investi plus niveau retinol 1% et Naciniamide 20& Paula C sérum cosrx sur vos conseils et que j'utilise également sur le contour des yeux
Tout à fait Isabelle mais promis je vais vous parler plus souvent de cette marque car on y trouve des produits très "techniques" qui apportent de vrais résultats ;)
J'aime beaucoup tes vidéos mais là il faut arrêter de mentir aux gens le collagène c'est juste de la publicité mensongère ma mère est médecin en esthétique et cela ne sert strictement à rien
Ça apporte un supplément, de l’hydratation et un meilleur confort articulaire. Après c’est sûr ça ne relance pas le production de collagène par le corps mais ça diminue la casse (qui de toute manière entraînera inévitablement une diminution du collagène) par contre pas le peine d’être déplaisant, je trouve le message très déplacé.
Il y a eu de nombreuses études cliniques qui ont prouvé son efficacité. Sans compter le bien-être ressenti suite à une prise régulière… bref je ne mens pas et ce n’est pas respectueux de venir ici et laisser un tel commentaire.
J'ai suivi ses conseils et je peux te dire que j'ai vu une grande différence et je te parle même pas du beinfait sur mes tendinites. De plus cela n est pas du tout une façon de parler
J’aime trop tes vidéos , je ne comprenais rien à tout ce qui est soin je ne savais pas par où commencer , avec toi j’en apprend tellement . Merci ☺️ ❤
Merci à toi 😊
Coucou Audrey. J'adore tes vidéos "produits terminés", car on y découvre toujours quelques pépites. J'en connais quelques une, mais j'en découvre d'autres qui sont particulièrement intéressantes. Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo pleine de ta bonne humeur, et de ta bienveillance habituelles.
Merci Adam ❤️ quelle est la dernière pépite que tu as découvert de ton côté ?
@@byreo En fait, je découvre les produits de Nche beauty lab. C'est pas mal du tout.
Bonjour Audrey, j'aime beaucoup tes vidéos qui m'ont fait découvrir le skincare il y a maintenant 3 ans. J'ai testé le sérum multi-actifs de NOOANCE et malheureusement, pour ma peau sensible, le résultat n'était pas au rdv : des boutons rouges partout sur le visage ! Du coup, j'ai tout arrêté et revisionné ta vidéo sur la barrière cutanée qui m'a été d'une grande aide. J'ai arrêté le rétinol en septembre car trop photo sensibilisant et j'ai testé le sérum au bakuchiol d'aroma zone, une pépite 🎉 merci encore pour tous ces conseils 👍
Prems'....mon 1er café du matin avec Audrey...une mine d'infos sérieuses et toujours si bien présentées.
Je dois dire que le collagène....au concombre !😉 me laisse sans voix.
Merçi pour tout Audrey et je vous souhaite de conserver cette fraîcheur rosée du matin et cette belle énergie très longtemps.
Oh merci beaucoup ! Le goût concombre ça m’intrigue aussi … je ne sais pas si ça passerait le matin à jeun lol 😂 mais je pense que je goûterai par curiosité ! Je bois un café ☕️ virtuel avec toi là 😉
Hello Audrey !!! Je ne sais pas si tu les connais, mais le meilleur collagène pour est celui de Nutrixeal : Collagène Support : complexe de peptides de collagène et il y aussi celui de Nutripure 😉
Coucou Audrey, merci pour tes conseils et tes découvertes. En terme d'hydratation, j'utilise notamment l'essence initiale de cyla✨. Je la trouve vraiment incroyable et d'une efficace... 😍. Sensorielle, sa texture est très agréable. Vraiment je te recommande de la tester. 💋
Je confirme l essence initiale de cyla est géniale
Je confirme aussi💕
Je confirme aussi Christelle 😘
Sur moi elle pique, et peluche dommage !
Moi elle me provoque des rougeurs atroces lol
Coucou Audrey, vidéo comme à son habitude très complète. J’utilise l’essence de Filorga NCEF je la trouve géniale. Un bon shoot d’hydratation en hiver comme en été. L’odeur et texture top, le tout sans coton 👍🏻
Coucou Audrey 😊 merci pour tes conseils sur les derniers soins testés. Je suis d’accord avec toi pour les soins de la marque NOOANCE, de vraies pépites. 😍 je teste en ce moment le solaire de Beauty of Joseon et je dois dire que côté application il est top, on ne sent pas dutout que c’est un solaire et cela me réconcilie car j’avais arrêter les solaires puisque aucun ne me convenait. Belle journée ☀️
Merci Audrey pour cette revue, toujours un plaisir de vous écouter ☺️
Avec plaisir 😊 Karine merci pour ton message
Merci pour cette nouvelle video audrey. On m a dit que le collagene etait plus efficace et mieux assimilé en le prenant le soir avant le coucher
Ou le matin à jeun ☺️
Merci Audrey pour tes conseils. Je viens de recevoir le solaire, j'ai hâte de le tester, en plus il a 100/100 sur Yuka, ce qui ne gâche pas mon plaisir 🥰
Merci pour info Marianne Yuka n’est absolument pas fiable du tout ☺️
Merci beaucoup pour votre vidéo, toujours très intéressante et pleine de découvertes.
Je ne connais pas la marque Nutri & CO. Le collagène me tente beaucoup.
Le sérum Vichy b3 est top. Au moins 3 déjà achetés. Je crois que je l'avais découvert par votre intermédiaire.
Le solaire Beauty Joeseon me tente. Il va se rajouter à un de mes futurs paniers...
Bon dimanche Audrey
Merci à vous 😊
Un petit café et une excellente vidéo d'Audrey, voilà comment commencer idéalement ce dimanche matin! 😃💫
Je te souhaite un bon dimanche.
Bien à toi, Céline.
C’est clair idem pour moi ! Bon dimanche à tous
J’ai pris le café en lisant vos messages ♥️♥️♥️☕️☕️☕️
Merci pour tout tes conseils ! Qui mon beaucoup aidé 🙏 encore merci
Avec plaisir 🙂
Coucou Audrey, merci pour cette vidéo de tes pépites. Pour ma part, j'ai une peau avec de la rosacée. J'utilise déjà le sérum au peptides de cuivre de nouance. Dis moi également par rapport à tes produits lesquels seraient intéressants concernant mon type de peau j'essaie de me constituer une routine mais pas facile. J'ai sinon une peau mixte sur ma zone T. Merci pour tes conseils
Il faudrait que tu me dises quels sont les actifs qui te font réagir car chaque Rosacée est différentes. C’est une pathologie multi-factorielle et les déclencheurs varient selon chaque personne
Merci Audrey pour vos conseils! J'ai appris plein de choses grâce à vous 😍
Avec plaisir 😊 Sandrine !
Coucou Audrey
Vidéo très intéressante merci à toi 😘
Avec plaisir 😊 Marie-Laure, j’espère que tu vas bien 👍🏼
Merci ma belle d'avoir parler du collagène j'ai une polyarthrite ça va m'aider surtout l'hiver
Avec plaisir 😊
Bonjour Audrey...je ne commenté pas beaucoup mais je regarde toutes tes vidéos. Merci pour tes bons conseils. Voilà ce que j aime minimaliste, optimale, fonctionnelle, applicable de l intérieur comme à l extérieur. J ai 64 ans pourrais tu faire une vidéo pour les femmes de mon âge.. peau sensible...parfois sèche...mixte...rides profondes autour des yeux..ridules autour de la bouche. Je prends grand soin de ma peau et de moi et pourtant le processus de vieillissement progresse. Je suis obligée de tant en tant d avoir recours à la médecine esthétique. Je pense qye nous sommes nombreuses dans ce cas. Merci pour les femmes matures car nous le valons bien. Merci d avance et d énormes bisous à toi. Marie
Je note l’idée oui. Après tous mes conseils et mes routines sont optimisées anti-âge du coup les conseils s’appliquent parfaitement aux peaux matures. Merci beaucoup d’avoir pris le temps de me laisser un message ☺️
Hello, j'aime bcp la brume dermina, je l'utilise effectivement le matin au levé (pas de nettoyage) et le soir après la douche. Je testerais peut être celle dont tu a parlé elle a l'aire intéressante ! Perso je prend tout mes compléments (collagène, multivitamine, magnésium, Oméga 3) chez nutripure. Bises bises
Un grand merci pour tes conseils et ta fraîcheur ! Mais d'où vient ce petit haut banc ??
Merci, d'une boutique indépendante ;)
Le plaisir de te retrouver ici...... justement le collagène me tente vraiment....je pense que je vais commencer
..
❤️❤️
😘 le plaisir est partagé
Très sympa. Merci pour la vidéo et belle journée.
Merci à toi aussi 😘
Bonjour Audrey j’adore vos vidéos, je viens de regarder le retinolde Dermaceutic je crois, il existe aussi en 1% comme j’ai 60ans cela me semble bien, et que pensez-vous de la Marque Colibri votre consœur Pibou la recommande et vous êtes en général cohérente dans vos choix,
Merci ❤❤❤
Bonjour Florence, merci pour ton gentil commentaire ! 😊
Concernant le rétinol de Dermaceutic, c'est vrai qu'il existe aussi en 1%. À 60 ans, cela peut être une bonne option, mais n'oublie pas de l'introduire progressivement dans ta routine pour habituer ta peau.
Pour la marque Colibri, j'ai juste testé 2 ou 3 produits à ce jour. Chacun a ses préférences et ses propres expériences, mais si Pibou en dit du bien, ça peut valoir le coup d'essayer (c'est l'une des rares personnes dans le skincare que je suis et recommande). Il est toujours intéressant de découvrir de nouvelles marques et d'adapter sa routine en fonction de ses besoins et des recommandations de personnes de confiance. 💖
J'espère que ça t'aide ! N'hésite pas si tu as d'autres questions. Pardon je me rends compte que je vous ai tutoyé, j'espère que cela ne vous dérange pas, vous pouvez en faire de même avec moi :)
Bonne journée
Merci pour cette vidéo Audrey j ai lu qu il fallait faire un nettoyage le matin lorsqu on met du retinol le soir qu en penses tu ? Merci
Le matin tu peux juste faire un léger nettoyage pas besoin de nettoyage particulier à cause du Retinol le soir. Je ne sais pas où tu as lu ça mais ce n’est pas un conseil pertinent ☺️
Bonjour Audrey
Le collagene vitamoon est trop sucré pour moi, jai du mal....je testerai celui de nutri& co
Il passera mieux je pense :)
Bonjour Audrey, vidéo très sympa comme d'habitude 😉 Les produits nooance me donnent envie, le sérum aux peptides, et la crème anti taches . Je cois que tu as testé les deux. Est-ce qu'e ces produits durent longtemps malgré les petits formats ? Question bizarre, mais c'est un budget que je veux bien mettre si c'est efficace, peut être qu'il faut en mettre très peu ? Si tu m'aiguiller. Merci encore pour tes vidéos
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
J’adore ce genre de vidéo instructive, merci 🙏 Bien envie d’essayer cette nouvelle version ! J’étais légèrement sensible à la précédente et je la trouvais un peu colorée sur moi (team blanche neige 😉)
Avec plaisir 😊
Merci pour tous tes conseils encore une fous❤
Avec plaisir 😊
Bonjour Audrey, as tu des témoignages de personnes qui st moins douloureuses au niveau des articulations avec la prise de collagène de N&C ?
oui plusieurs même :)
Coucou
La plupart des produits je ne les connais pas mais bien sûr je vais en tester plusieurs. Grâce à toi j'ai découvert les produits Talika dont je suis fan surtout la.mousse nettoyante donc je te fais confiance 😊 merci bon dimanche
Merci à toi 😊
Cc Audrey! Tout comme toi, j adore l essence de Dr Ceuracle mais je la mets après mes sérums et avant ma crème puis mon solaire. J ai l impression d1 shoot d hydratation et c est très agréable ! Merci pour ttes ces trouvailles😊😊😊
Oui j’avais tendance à faire pareil aussi ☺️ mais c’est parce que je n’avais que des soins ultra légers dans ma routine et celui-ci était presque le plus nourrissant de ma routine
Bonjour Audrey je prends le collagène au cacao à jeun le matin et c'est que du plaisir il est très bon...j'ai 61 ans j'ai bien envie d'essayer le pack anti âge..je ne sais pas la quantité de gélules par jour...
Je suis une fidèle de tes vidéos où tu nous donnes de bons conseils ❤Bizzz
Je fais pareil en ce moment dans un peu d’eau tiède et j ai mon « chocolat » du matin ☺️👍🏼
Coucou Audrey, super vidéo et merci bcp pour tes conseils et explications j'ai bien fait d'acheter le sérum de chez Vichy certaines tâches disparaissent super j'ai pris note de tes compléments alimentaires merci pour tes conseils et explications mais le matin je peux pas prendre le collagène marin et acide hyaluronique je le prends le soir car je dois prendre un médicament a jeun donc après je prends 1/2 h après mes autres médicaments je te souhaite une bonne semaine pour demain bisousss à très vite 🤗👍🏼🌹🌹🌹❤❤❤🙏🙏🙏🥰💄💋👏👏
Éventuellement tu peux prendre tes compléments en même temps que tes médicaments . Comme tu n’as pas encore manger c’est très vite assimilé
@@byreo merci mais je dois prendre mon elthiroxyne une 1/2 avant les autres médicaments et puis je peux prendre mes compléments ? Merci à toi bisousss 👍🏼🥰🙏
Coucou ma belle Audrey merci beaucoup pour cette vidéo j'ai adorée 🥰😘😘😘
Avec plaisir 😊 merci pour ton message
Coucou Audrey, je prends en ce moment le colagenUp gold que tu nous a conseillé. Entre les deux lequel tu préfère?
Le nutri&co car je suis sure de sa qualité (peu d’infos sur celui de collagen up notamment sur son poids moléculaire) et aussi parce qu’il est bien ampleur au goût ☺️
Bonjour Audrey j adore tes vidéos grâce à toi j ai appris beaucoup de choses. Je voulais avoir ton avis sur le collagène marin de chez Byocite merci
Bonjour Lydia, merci beaucoup pour ton gentil commentaire, ça me fait vraiment plaisir de savoir que mes vidéos t'aident ! 😊
Concernant le collagène marin de chez Byocite, je n'ai pas personnellement testé ce produit, donc je ne peux pas te donner un avis basé sur mon expérience. Cependant, le collagène marin est généralement bien assimilé par l'organisme et peut aider à améliorer l'élasticité et l'hydratation de la peau, mais encore faut-il qu'il soit correctement formulé.....
Si tu es intéressée par les compléments de collagène, assure-toi de choisir une marque de qualité (origine du collagène, type de pêche pratiquée, poids moléculaire en dessous de 5000 Dalton) c'est pour cela que je recommande la marque française Nutri&CO car je sais qu'elle répond à mes critères de qualité et de valeur humaine (SAV au top par exemple)
J'espère que ça t'aide ! Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à me les poser. 😊
@@byreo ccou Audrey merci d avoir pris du temps pour me répondre et j ai suivi tes conseils et j au acheté nutri&co ainsi que l antioxident et pour le soleil aussi et par la suite je commanderai aussi Magnesium et j ai vue aussi pour la digestion. Encore merci à bientôt je te suie aussi sur insta 👍😘😘
Coucou Audrey un plaisir de te retrouver. Vous êtes rayonnante et j'adore votre make up et gilet 🌹🌹 sinon les produits pour ma bourse c'est pas adapté
Merci beaucoup 🤗
Coucou Audrey,
De mon côté je préfère en goût le collagène Vitamion que le Nutri and co pêche. Ce dernier me dégoûte, j'ai eu du mal à le finir ... En ce moment je test rcelui de nutrimuscle le marine collagène, qui n'a aucun goût. Par contre ce n'est que du type 1
Pour le rétinol ça fait deux flacons de 0,3% de Paula's que j'utilise. Je me suis commandé celui de Colibri qui est moins cher . A tester
😘
Pour le collagène j'ai vu aussi que pour être efficace, on doit prendre 10g, donc je trouve malheureusement le Nutri and co un peu cher car il faut quasi doubler les doses...
Merci pour ton message et pour le partage de ton expérience avec les différents types de collagène en poudre. C'est intéressant de savoir que tu préfères le collagène Vitamoon à celui de Nutri and co pêche en termes de goût, c'est souvent l'inverse qui revient dans mes commentaires. Je n'ai pas encore testé celui de Nutrimuscle
Pour le rétinol, c'est bien de changer de temps en temps pour voir ce qui fonctionne le mieux pour ta peau. J'espère que tu aimeras celui de Colibri, je ne l'ai pas encore testé !
Pour que le collagène soit efficace, il est recommandé de prendre environ 5 à10g par jour, ce qui peut vite devenir cher. C'est important de trouver un bon rapport qualité-prix pour ne pas se ruiner !
Bonne journée à toi ! 😘
Coucou Audrey !! Sur tes conseils j’utilise l’Aquaderm de NHCO, NuCléox de NHCO (antioxydants) et je t’ai conseillé le collagène de Vitamoon liquide !! Pour une fois que je conseille quelque chose !! 😂
Merci pour tous tes conseils ❤❤❤
Franchement encore merci Monica pour le collagène Vitamoon !!! ♥️♥️♥️
En train de t’écouter et de faire ma routine, bon moment en perspective ❤
🙌
Bonjour Audrey ! Merci encore pour cette vidéo toujours bienveillant. J’ai commandé plusieurs compléments sur nutri and co mais je suis un peu perdue sur leur prise. Par exemple le collagène je le prenais le soir… est ce que tu peux m’indiquer quand tu prends tes compléments ? Merci 😊
Le collagène soit le soir au coucher mais sinon le matin à jeun (en même temps que l’acide Hyaluronic et l’antioxydant). Ensuite je prends oméga 3 et magnésium à midi ☺️
Merci Audrey pour cette vidéo ! J aime bien ton gilet et ton top....ça vient de quelle boutique ?
Je les ai depuis au moins trois ans acheté dans une boutique locale
Bonjour Audrey 🤗🤗🤗🤗, quel plaisir de te retrouver régulièrement sur TH-cam 😊😊😊😊, est-ce que les compléments en acide hyaluronique qui contient de la bourrache et de l’onagre risque de faire un effet de ’’purge’’ pour les peaux à tendance acnéique?
Merci pour tous ces bons conseils👍👍👍👍, bon dimanche ❤️🩷🧡💛💚💙
Non pas de purge avec ce complément alimentaire ☺️👍🏼
@@byreo merci ☺️☺️☺️☺️
Coucou Audrey ! Et merci pour ce contenu ! Je fais partie des gens qui mangent des sardines toutes les semaines parce que j’adore ça !😄
Bises
Coucou Audrey. Merci pour tes videos. J adore parce que tu explique comment agissent les actifs. Mis moi j ai un souci. J ai de la rosacee uniquement sur l os des pomette mais en ete je brule malgre l indice 50. Ma dermato me dis d oublier les vitamines c et retinol a cause de la rosacee. Mais comment faire pour l anti age du coup? Je veux retarder le vieillissement de ma peau qui commence a vieillir a 39 ans. Pourrait tu dedié une video a l anti age et hyperpigmenttion quand on a de la rosacee s il te plait? Je ne trouve rien comme info sur ce theme. Et c est un probleme qui concerne beaucoup de personne.
Pour finir ou a tu acheter ce magnifique gilet rose bb et ton top? J ai eu un coup de coeur 😉
Merci beaucoup pour ton message et tes encouragements, je suis ravie que mes vidéos te plaisent !
Concernant ton souci de rosacée et de brûlures en été malgré un indice 50, je comprends ta frustration. Ta dermatologue a raison de te conseiller de faire attention aux actifs tels que la vitamine C et le rétinol, car ils peuvent irriter la peau et aggraver la rosacée.
Cependant, il existe d'autres actifs anti-âge doux et adaptés aux peaux sensibles comme la rosacée, tels que les antioxydants (comme le thé vert ou la vitamine E), ou encore les peptides. Il est également important de bien hydrater ta peau pour maintenir sa barrière cutanée et éviter la déshydratation.
Je prends note de ta suggestion pour une vidéo dédiée à l'anti-âge et à l'hyperpigmentation pour les peaux avec de la rosacée, c'est une excellente idée !
En ce qui concerne mon gilet et mon top, je les ai achetés dans une boutique indépendante.
J'espère que ma réponse t'aura aidé, n'hésite pas à me contacter si tu as d'autres questions.
Belle soirée à toi !
@@byreo coucou Audrey, je te remercie pour tes conseils. Et j ai hate de voir une video anti age et hyperpigmentation sur la peau rosacee qui reagit pas du tout pareil. En ce moment, j ai une poussee au niveau des pomettes. J ai la peau qui me brule litteralement. Et j ai tellement de produits que je sais meme pas quoi mettre pour calmer le feu de la peau. 😕
Bon week end en famille 😘
Coucou Audrey, j'adore ces vidéos "produits terminés ". Aurais-tu des compléments alimentaires à me conseiller pour lutter contre la fatigue et la perte de cheveux en post partum?
Et connais tu un auto bronzant pour le visage et/ou le corps?
Merci a toi, Elodie❤
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Hello Audrey ☀️,
Toi qui fait une formation en naturopathie, j'aurai aimé savoir quel complément conseillerais-tu pour une chute de cheveux post partum ? Merci d'avance
Coucou ! En ce moment je fais une formation en micronutrtion, je suis deja formée en Naturopathie ;)
Pour la chute de cheveux post-partum, il y a plusieurs pistes à explorer. En plus de la biotine (et vitamine du groupe B), du zinc, Vit D, Acides aminés soufrés, MSM, qui sont excellents pour les cheveux, il ne faut pas oublier l'importance des hormones dans cette période. Les déséquilibres hormonaux sont souvent une cause majeure de cette chute. Assure-toi aussi d’avoir un bon apport en protéines dans ton alimentation, car elles sont cruciales pour la santé des cheveux. Si tu penses à une supplémentation en fer, c’est vraiment important de faire une prise de sang avant, pour éviter un excès de fer.
Bien sûr, tout dépend de tes besoins spécifiques, donc c’est toujours bien de faire un point avec un professionnel de santé. 😊
hello Audrey, recommandes tu toujours le complément de CollagenUP, California Gold Nutrition, qui est moins cher et avec plusieurs complements : (Peptides de collagène marin hydrolysé à l'acide hyaluronique et à la vitamine C). A t'il un poids moléculaire suffisamment petit? est ce qu'il ne fait pas mal au ventre? merci beaucoup pour ton retour :)
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Pack anti âge acheté. Habituellement j'achète les compléments NHCO. j'espère avoir les mêmes résultats mais je n'en doute pas. Belle journée.
Je n’en ai aucuns doutes Patricia ☺️
Bjr Audrey différence entre le retinol de PC et dermaceutic
Une différence au niveau de la texture et de la composition. Le dosage aussi . Par exemple pour commencer avec cette actif le 0,3% de PC est plus adapté que le 0,5% de DERMACEUTIC 😃 à dosage équivalent j’ai une petite préférence pour le PC je trouve la composition un peu plus intéressante.
Bonjour, encore une super vidéo, merci beaucoup 😊. Juste une petite question, quelle est la référence de ton magnifique petit gilet ? Bises
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
Bjr Audrey tjrs de bons conseils
😊 merci Chantal
coucou Audrey, tu parles de beaucoup de produits qui on les mêmes actifs mais de marque différentes du coup quand on veut suivre tes conseils ben on sait plus le qu elle acheté peux tu me conseiller entre le sérum multi actif hydratant de nooance ou le sérum peptides de theramid en sachant que je possède déjà le peptides de cuivre de nooance merci
Justement je parle de plusieurs produits pour que vous ayez le choix selon vos routines et votre type de peau. Vu que tu as déjà des peptides je partirai plus pour le serum multi-actifs :)
Ccou Audrey merci pour toutes ces pépites!😃 hop des produits commandés 😉😅 je te ferais mon retour😊
Pour la brume cellulaire de estherderm c est une pépite c est vrai! Ça fait longtemps je l utilise et je ne peux pas m en passer! Je vois une différence sans!
Gros bisous et merci pour tout ces must! 😘
Coucou 👋🏼 c’est que cette brume est vraiment bien je l’ai retrouvé avec plaisir dans mes routines et je pense que je vais avoir du mal à la quitter . C’est comme l’essence Missha dès que j’arrête de l’utiliser elle me manque . Bises et bonne soirée
@@byreo oui il y a des produits comme ça qui reste même avec les années 😊🥰🥰🥰
Bonjour Audrey ! Je n’ai jamais pris de complément alimentaire. Merci de cette sélection dont tu as vérifié l’efficacité , et l’assimilation. Mais la durée? En cures, tout le temps ? Ne peut il y avoir du surdosage ? D’antioxydant par exemple ? Merci
Si tu respectes les dosages pas de soucis de surdosage avec ces compléments ☺️ ensuite pour la durée, collagène, antioxydants, acide hyaluronique et omégas peuvent se prendre toute l’année. Le magnésium on peut faire des cures de minimum deux mois. Mais certaines personnes, selon leur hygiène de vie peuvent prendre du magnésium toute l’année également ☺️
@@byreo merci beaucoup !
Super vidéo j'adore ta chaîne
Merci beaucoup 😁
Coucou ma belle 😊puis je prendre le trio pack anti age avec la spiruline ( que je prend actuellement) merci pour ta réponse ! Gros bisous du midi 😘💚
Oui tu peux ☺️
Bonjour Audrey. Je suis nouvelle abonnée. J'ai 2 petites questions . Question1, le matin puis je alterner l'application de différents Sérums : 1 jour l'un 1 jour l'autre. J'ai un sérum à la vitamine C de Laroche Posay et un sérum Ordinary Buffet + Copper peptides 1%. J'ai également commandé celui que tu recommandes : Ample N Ceramide Shot ampoule. Jusqu'à présent je n'avais jamais utilisé de sérums et suis donc un peu novice quant à leurs bonne utilisation et application. J'ai une peau mature sensible et ai toujours un peu peur de nouveaux produits et actifs. Question 2 : Que penses tu de la crème de nuit de la marque Colibri : Elle contient 0,05% de rétinol et un complexe de 5 céramides différents? Merci beaucoup. Je suis ravie d'être tombée sur ta chaîne.
Coucou 👋🏼
Désolé je n’ai pas réussi à répondre plus tôt ! Si ta question est toujours d'actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo. Je te répondrai dès que possible ! Merci 💛
Bonjour Audrey peux tu donner le lien pour le collagène liquide VITAMCON impossible
de le trouver Merci !
Je l'ai rajouté en description Vitamoon amzn.to/3RI0WZv
@@byreo merci. J avoue que depuis que je prends le matin liquide que tu conseillais avant saveur fraise que je prends sur amazone mes cheveux ont stoppé leur chute énorme. Avec nutri jai l impression que ça revient. Du coup je suis plutôt orientée liquide en collage eira nutra
Le Vitamoon contient des vitamines en plus ça doit t’aider pour la chute. Pense au zinc et à la vitamine D si tu vois que la chute persiste 😘
As tu essayer / commenter le L glutamine ? Et si oui bon résultats sur la peau/ intestins ?
Oui j'en ai pris régulièrement avec des mesures completaires cela fait du bien
Bonjour
Super vidéo j'aime bien ce format vidéo, peux-tu nous dire comment tu consommes ta cure de magnésium
Plutôt matin ou soir ah bon repas ou après ? Merci à toi
Je fractionne mes prises en deux ou trois fois (c'est mieux qu'une grosse dose d'un coup) pendant un repas et j'en prend quasiment toute l'année désormais.
CC Audrey; La brume de Garancia Aqua Reves tu ? est elle equivalente à l' Esthederm?
Pas équivalente mais c’est un très bon produit 👍🏼
Pour le collagène, mangez des bouillons d'os ou de carcasses de poisson. Os à moelle etc et pour les omega 3 consommez 2 à 3 fois par semaine des poissons gras ça nourrit et revient moins cher que les compléments alimentaires
Oui priorité à l’alimentation cela ne changera jamais de ce côté… mais boire du bouillon d’os tous les jours c’est compliqué . D’où l’existence des compléments pour ceux qui n’ont pas une alimentation optimale ☺️
@@byreo oui mais est ce qu'on en a besoin tous les jours si l'alimentation reste variée. C'est une question qu'on peut se poser. N'est ce pas du marketing.
Merci Audrey. Est-ce qu on peut tout prendre en même temps en complément alimentaire ?
Si tu veux dire les compléments que je présente dans cette vidéo oui. Sinon non on ne peut pas TOUT prendre pour éviter les surdosages ☺️
@@byreo merci. Effectivement je parlais collagene, magnésium, oméga 3,
Merci Audrey
On peut rajouter de la vitamine c ?
Bonjour jolie jeune tortue,
Toujours naturelle, gentille réellement et compétente.
Des bises.
❤
Une très très vieille tortue. .
Merci beaucoup 😊
Bonjour Audrey! Merci pour ta vidéo! Je suis intéressée par le sérum Vichy dont tu parles. Je plusieurs « taches » suite à des boutons d’acné qui s’estompent difficilement, est ce qu’on peut considérer ça comme des taches pigmentaires? Le sérum peut il être adapté? Merci à toi! Bon dimanche 😊
Si elles sont rouges pas vraiment dans ce cas c’est plus à considérer comme une cicatrice (sachant qu’à terme cela peut se transformer en taches). Si tu sais que tu es sujettes aux cicatrices post inflammatoire ce sérum les évitera notamment (en plus de traiter celles existantes). J’espère que j’ai été claire ☺️☺️
Fonce le sérum vichy est juste waouh😮.
Hello ! Merci pour cette vidéo super complète 😊
J’ai une petite question, comment utilises tu le sérum b3 Vichy, la vitamine C et le rétinol dans ta routine ? Je ne sais pas trop comment les associer. Merci 🙏
Alors cela dépend des jours, on va dire le B3 de Vichy matin ou soir, retinol le soir uniquement et la vitamine C toujours le matin
BONJOUR AUDREY et un grand merci pour toutes tes vidéos que je suis.....depuis tellement longtemps que je ne sais plus depuis quand :) une question : est ce que tu connais l'appareil de Foreo qui s'appelle FAQ 102 ? et pourrais tu nous faire une revue à propos de cet appareil ? merci beaucoup et plein de bisous !!
Coucou ! Je n’ai malheureusement pas pu répondre à ton message à temps. Si ta question est encore d’actualité, n’hésite pas à la poser sous ma dernière vidéo, Merci ! 💛
bonjour j'adore vos vidéos par contre pouvez vous évoquer des produits moins honéreux que les produits paula choice ...
Si j’en trouve d’aussi efficaces avec plaisir ☺️
Bonjour ! Je vous fais confiance toujours pour les produits proposés ! Mais j’aime bien les produits de paulas choice qu ils n’était trop présent dans cette vidéo 😅merci pour les conseils que du bonheur 😊
Il faut contenter tout le monde, on m'a déjà reproché de trop parlé de cette marque ;)
Coucou, video top. Il me tarde de tester le retinol 0.5 de Dermaceutic, je termine le PC 0.3 que je mets 3 fois par semaine et vivement le test. Je passerai pas au 1 car déjà essayé il y a 2 ans et c est trop fort pour ma peau.erci et bon dimanche. Des bisous 😘
L’étape 0,5 est très bien avant le 1% !!! Tu me diras ce que tu en penses une fois testé ?
Bonjour quelle est la différence entre la peau sèche et déshydratée ?
Peut-on avoir les deux en même temps
Merci infiniment
Une peau sèche manque de gras c’est un type de peau et c’est permanent. Une peau déshydratée manque d’eau c’est un état ponctuel de la peau. Je te renvoi au live que j’ai fait sur ce Theme j’explique notamment comment faire la différence (lien en barre d’infos) 😁
Coucou Audrey, toujours agréable de te regarder, comme d'hab! ;) Bon par contre c'est une vidéo "gros budget" que tu nous présentes là.. 😅 ... mais tant mieux pour ceux qui peuvent! 👍 pour ma part je valide à 1000% la solaire beauty of jeason! Pas facile de trouver un solaire à la fois très protecteur mais aussi léger , non gras, non blanchissant et qui passe bien sous le make up ... et bien celui là est une merveille et à un prix raisonnable ... (je vais attendre des promos sur yestyle pour refaire un stock).. la brume Dermina très sympa aussi.. Pour les autres produits, il va falloir attendre les grosses remises parce que sinon c'est inaccessible😢, mais en même temps peut -être qu'un produit qui fait un peu tout comme NUance revient au final au même financièrement que d'acheter tous les actifs indépendamment mais à petit prix? je ne sais pas? ... En tous cas merci pour tes vidéos, toujours très agréables! ;)
Et est ce que payer en plusieurs fois peut t'arranger ?
@@Mahdya_ZM pourquoi vous posez cette question ? Merci
@@Mahdya_ZMbonjour. payer en plusieurs fois ou pas ne change pas la valeur des choses pour moi..surtout que ce sont des produits qu'il faut racheter ensuite sinon en ça ne sert à rien .. pour moi payer en plusieurs fois n'est qu'une illision.. un peu comme acheter une belle voiture, si on n'a pas les moyens de mettre de l'essence dedans par la suite, ça ne sert rien 😊 mais merci qd mm! ;) 👍
Oui ce solaire est une réussite. Pour Nooance vu qu’il contient bcp d’actifs il peut comme je l’explique en remplacer plusieurs. Plus besoin d’en cumuler deux ou trois pour avoir tel et tel actif.
Après il faut certes savoir se faire plaisir, et dépenser intelligemment mais aussi faire selon son budget ☺️
Super ta vidéo Audrey 😅
Merci beaucoup 🤩
Coucou Audrey, peut-on prendre les compléments alimentaires du pack anti-âge en continu ? Et le magnésium ? Merci pour cette vidéo, des bisous 🥰❤️
Oui sans problème
@@byreo merci beaucoup, je pense en commencer une dans les prochains mois en plus de mon collagène habituel 💕
tiens moi au courant
Bon Dimanche Audrey et merci pour cette vidéo enchanteresse 😃 Côté nettoyant je reste sur une de tes pépites dont tu avais parlé il y a quelques temps, à savoir la mousse nettoyante hydra de Talika que j'ai déjà racheté car j'ai commandé (heureusement version voyage) tous les nettoyants sans mousse de Paula's Choice dont celui nommé dans ta vidéo et vraiment c'est pas pour moi, je les ai tous en horreur et je ne m'y fait pas, déjà le rinçage qui dure des plombes 😔 nan moi quand ça mousse pas c'est décidemment pas pour moi et pourtant j'ai la peau très sèche et mature ! Je vais pas les jeter c'est sûr je les termine vite fait pour ré entamer le merveilleux nettoyant Talika et concernant le SPF dont tu parles bah ouiiiiiiiiiii c'est une pépite (j'en suis déjà à mon 2ème tube) et j'alterne avec le SPF Neomey absolument extra aussi 😘
Helloooo 😃 ouiiii le format mousse c’est vraiment ce qu’il y a de plus agréable côté nettoyant je trouve !! La mousse Talika est tellement sensorielle ♥️ en ce moment je suis sur une mousse nettoyante d’Esthederm et j’aime bcp aussi, celle dans la gamme Esthe-white, elle a une petite odeur de fleur d’oranger hyper agréable . Bon dimanche 😘
Re Audrey, Excuse moi je voulais te demander, pour le serum esthederm à la vitamine c, en effet je ne supporte plus la vitamine c depuis que j utilise du retinol depuis environ 2mois(c est récent 😅 Oui oui) ,mais celui ci m à l air moin costaud ,dois je l utiliser tout les matin hors lendemain de retinol où y aller tranquillement comme avec le retinol au départ? Merci de ton retour 😊❤
Il est plus doux oui, mais par précaution je ferai un matin sur deux ☺️ et stop dès le moindre signe d’irritations
@@byreo OK merci beaucoup pour ton retour rapide 😉😘 bonne soirée et à très vite 😊
Mille mercis pour tes retours et tes conseils si précieux 🧡👍😘
Merci à toi 😊
Coucou, est-ce que tu te supplémente toute l'année en collagène?
Oui 👍🏼
Cc Audrey....je pense qu'il n ya pas vraiment de preuve que le collagene en supplement comblent le collagene qu'on perd avec l'age !!
Cela ne comblera pas complètement la perte effectivement par contre il y a bien eu des tas d’études cliniques. Je te renvoi notamment au travail de Benjamin Dariouch Naturacademy qui synthétise justement les études et preuves d’efficacité des compléments alimentaires justement ☺️
@@byreo est ce que c'edt des études cliniques faites par la marque ?
Cc Audrey 😀j’utilise aussi l’essence cyla mais seulement le soir car elle peluche sur ma peau🥹il faut que j’essaie d’autre combinaison de soin et crème solaire ..mais c un super produit que j’adore utiliser 👍g enfin commandé le collagène🥳merci pour tte tes recommandations et tes conseils..bisous🥰🥰🥰
Bonjour Audrey
Je suis un peu déçue de ne pas avoir eu de réponse à mon post. Je l attendais pourtant avec impatience. C'est dommage.
Bonjour Anne, tous réseaux confondu je reçois plus de 200 messages journalier. Je ne suis pas (encore lol) un robot ou un super héros pour répondre à tout le monde d’un claquement de doigt 😊 Cela me prend plusieurs heures par jour donc merci pour votre compréhension
@@byreo Je comprends tout à fait. Mille excuses .
Merci
Avec plaisir ♥️
Bonjour bonjour❤❤❤
Helloooo
bonjour audrey,
merci pour cette vidéo : moi j'ai besoin d'une recommandation de crème solaire protection 50 ou 50+ (si c'est possible en marque française et avec un petit budget) car j'ai testé deux crèmes pour peaux grasses voire acnéiques qui ne conviennent pas (j'ai une peau mixte (brillances avec des pores avec quelques boutons de temps en temps sur la zone T avec tendance déshydratée sur les joues surtout en hiver) :
- Soin Visage Anti-Brillance FPS 50+ d'yves rocher
- uriage Hyséac Fluide SPF50+ (je suis en train de finir 2 tubes)
le problème : si je mets ma crème hydratante en dessous ça peluche beaucoup, pareil si j'en mets trop avec en plus un effet blanc d'ailleurs c'est probable qu'à cause de cela je ne suis pas sûre d'en mettre la quantité nécessaire. deuxième souci c'est que même si j'en mets peu ça me fait graisser la peau y compris les joues qui ne sont pas grasses d'habitude
sinon pour ma routine beauté j'ai un nettoyant mousse pour me nettoyer le visage matin et soir (le soir je fais deux lavages pour enlever les filtres solaires un premier rapide et un autre plus long), j'ai une brume hydratante (matin et soir) un sérum hydratant (matin et soir) un contour des yeux (matin et soir) ma crème hydratante (soir) et une huile de soin (matin en remplacement de ma crème hydratante et le soir après ma crème hydratante)
Voilà j'espère que toutes informations pourront t'être utile pour m'aider dans ma recherche
Si tu as une peau grasse il ne faut pas mettre de crème sous ta crème solaire, et tape byreo + solaire tu auras plusieurs recommandations
@@byreo merci beaucoup pour ton aide
Bonjour, pas de crème hydratante le matin et je te conseille le spf 50+ Eucerin Oil Control gel-creme
@@amandine5145 merci pour ta recommandation amandine j'étais en train de chercher justement des avis sur ce produit et ton avis me confirme que je suis sur la bonne voie. donc dès que j'aurais fini les 2 tubes qui me restent je testerai ce produit.
@@cpetit01 il n'est pas blanchissant 👍🏻 après, niveau brillance, l'appréciation reste personnelle. Je trouve le Beauty of Joseon trop hydratant... Donc c'est vraiment ta peau qui te dira, mais normalement le Eucerin Oil Control est une bonne piste. Ne mets pas d'huile en dessous. On peut le trouver en pharmacie mais ça dépend des périodes de l'année... Sinon, j'aime bcp le Spf 50+ asiatique de Missha (Aqua sun gel block) mais faut l'acheter sur Yesstyle (ou Amazon mais il est parfois + cher que sur Yesstyle). La Roche Posay va sortir le Spf 50+ uvmune 400 pour peau grasse aussi. A tester sûrement...
❤❤❤
Bonjour j'en conviens il en faut pour tous les budgets mets 58 € le soin contour des yeux nooance reste très cher les billes de massage innovation L'Oréal je peux faire le massage avec le goût de mon doigt avec d'autres produits beaucoup moins cher et efficace
Tu utilises ce que tu veux ☺️ mais as-tu testé celui de Nooance ? Lequel tu trouves plus efficace par exemple ?
@@byreo j'utilise le L'Oréal plus minéral 89 yeux. Pour le contour des yeux je reste dans un budget raisonnable et investi plus niveau retinol 1% et Naciniamide 20& Paula C sérum cosrx sur vos conseils et que j'utilise également sur le contour des yeux
Le rétinol de Dermaceutic est vraiment excellent. Voilà une marque de confiance dont on ne parle pas assez !
Tout à fait Isabelle mais promis je vais vous parler plus souvent de cette marque car on y trouve des produits très "techniques" qui apportent de vrais résultats ;)
❤️❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼👍
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👍👍👍👍👍👍👍
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J'aime beaucoup tes vidéos mais là il faut arrêter de mentir aux gens le collagène c'est juste de la publicité mensongère ma mère est médecin en esthétique et cela ne sert strictement à rien
Ça apporte un supplément, de l’hydratation et un meilleur confort articulaire. Après c’est sûr ça ne relance pas le production de collagène par le corps mais ça diminue la casse (qui de toute manière entraînera inévitablement une diminution du collagène) par contre pas le peine d’être déplaisant, je trouve le message très déplacé.
Il y a eu de nombreuses études cliniques qui ont prouvé son efficacité. Sans compter le bien-être ressenti suite à une prise régulière… bref je ne mens pas et ce n’est pas respectueux de venir ici et laisser un tel commentaire.
J'ai suivi ses conseils et je peux te dire que j'ai vu une grande différence et je te parle même pas du beinfait sur mes tendinites. De plus cela n est pas du tout une façon de parler
Lili
Vous pouvez dire les choses sans traiter les gens de menteur même si votre mère est médecin esthétique imaginez l'inverse un peu de respect !!!!
Ça fait du bien de te retrouver ça fait un bail que tu n’avais pas posté de vidéo. 🤗🤗🤗♥️♥️♥️
Merci 😊