形のプロがエンピを1時間ガチ指導したらどこまで上手くなれるのか？/花チャンネルコラボ 燕飛徹底解説④ 【空手】

[@mio-ye5sv]

すごくわかりやすかったです。指導のための勉強になりました😊

[@ミーニー-k1v]

やばっ。気合のタイミング初めて知りました😅

[@海-q6w]

質問です！力を入れて形をやると、体が前傾姿勢になってしまうのは体幹不足でしょうか？
体幹トレーニングが嫌いですが、やはり綺麗な形をするには必須でしょうか😂