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th-cam.com/video/4psnK2itmk0/w-d-xo.html 簡單有效的跳躍力訓練
我如果能在站起來一定要好好看看
我已經 38 了 (176cm), 沒有訓練下原地跳單手接觸到 285cm, 還有可能灌籃嗎?
有加以训练可能有希望哦@@alexi99999
這一部也來幫士倫補貼一點點獎金街頭挑戰我每部都有看真的很喜歡!士倫繼續加油!
希望以後每部街頭挑戰也有士倫下場我也想看更多士倫的操作!
突然想到 视频都好安静哦 要不然就带着一个喇叭开点歌这样 觉得现场也会比较燃这样 要不然气氛都好安静哦 （只是个人感觉而已 而且一点点小小心意）😂
怕會有版權 但還是謝謝你的建議🙏
23:55 這麼猛怎麼大家這麼安靜啊
在美國旁邊的觀眾早就衝進場狂嗨了
聽說黑人反應都比較誇張，台灣人則是比較悶騷吧。
@@boboddhung6655 真的有夠悶一點高潮都沒有
观众经历过二战😂
可能他本身就是灌籃教練了，大家大概心裡有個底了
上次有講到灌籃用身高決定獎金 沒想到馬上就有了 感謝士倫為我們提供這麼精彩的影片
士倫超暖，願意給免扣的人一直鼓勵👍 超棒
你各位真的強阿 佩服身高186的我連籃框都摸不到 慚愧啊現在已經32歲了如果給自己一個訓練的機會我也想當空中飛人～
我6月也32歲了訓練起來 186 離籃框更近有機會可的
186不可能摸不到吧
@@哈味-h6h 有可能，但訓練後機率大
@@ler87874 170公分37歲還有救嗎？
看了很多集我覺得攝影師真是萬能的
感謝士倫紀錄首次成功灌籃🙏🤩期待下次挑戰！ 33:32
我在十年前親眼看過一個158的單手扣籃那一次，他是飛進來補扣然後大家都呆住了三秒三秒後我噴出了一句話：你可以再扣一次嗎？然後他就扣了第二次最後我問他多高，他說158
攝影師最猛這種健力體格能灌的這麼標準真的猛
基本上這種身材要飛很難
佩服
超猛 已跪
讓我想到zion
健力高手很多人身體張力太高 協調性變很差 以致於僵硬到一個不行 攝影大大真的不容易
15:58 左膝右小腿看到我的ACL都發麻
感覺士倫真的很有熱情，會一直鼓勵大家 看了會想練起來 哈哈
攝影師真的太猛了...就跟一堆短跑影片一樣攝影師都扛器材跑在選手前面
攝影師真的堪稱本集最強灌籃神人 178要灌籃本身就不容易了彈跳力也是關鍵 在身高跟體重都沒什麼優勢情況下能單手扣籃真的超強 打破我一直以來覺得180以下只有黑人能灌籃的迷思真心覺得瘦高身材能灌籃不稀奇 攝影師這種又壯又重還能灌籃才真的強 我也是這種身材 但我連籃框都摸不到😅😅
瘦的話相對的腿部力量一定會比重的人少，但優勢是重量比較輕，重的人雖然重但腿部能撐起來的力量相對更大，在不要太兩極的情況下難度不會差太多，但攝影師接近100是真的猛 牛人
27:06 這個起跳距離也太遠🚀🚀
灌籃獎金挑戰都說178，把妹時就變183
攝影師應該很喜歡獎金挑戰這個系列🤣
我36歲只有170公分，體重85公斤，可以輕鬆灌籃。但住在台南。士綸你片尾說只要在台北、台中、高雄舉辦43:09，會考慮到台南舉辦嗎?
體指多少
不會
你如果有上台北參加，獎金也有3000元了，當作玩一趟的旅費也不錯了說
我只有158cm體重78kg我也可以輕鬆灌籃，可惜我是做夢的跟你一樣...
36歲、170公分、體重85公斤，可以輕鬆灌籃，重點可以是輕鬆灌籃，我是不相信輕鬆這兩個字😁😁😁~
好看這系列❤
默默看完了.. 飛人好多！早個10年拍我就去參加了🤣
🎉🎉🎉🎉🎉
士倫主委真的是來送幸福的，標準放好寬啊XDDDD
攝影師到底有什麼是做不到的笑死
全台最強攝影師
哈哈 看到這留言笑死一力降十會之類的道理嗎😂
挑戰馬拉松或是三鐵
穿針線一定不行
看了好幾集總覺得他不是攝影師的料....
覺得辦活動應該可以配點背景音樂 會比較有氛圍 有時候有點乾
157公分是在飛了！你的節目好看，哈哈哈！
在幾分幾秒
現在攝影師的標準是越來越高了😂（超強!!
18:01這個長的也太帥 我是男的都覺得帥了
這支影片看得好爽
獎金挑戰，攝影師每一樣都可以耶！太猛了
請問攝影師多高? 有Zion William 感覺!
我覺得用身高不公平 要用站立摸高的數據來衡量獎金的標準
確實 我就比我們班的一個人高3公分但他站立摸高就是比我高出了5公分😢
還要量很麻煩說真的
@@K1ngTrxshPvP 沒人在乎說真的
@@okc_westbrook 沒人在乎啊你還回？😂
@@K1ngTrxshPvP 不在乎就不能回？矮仔閉嘴吧別討拍
193那個力道很可以耶! 職業的灌籃大賽也不一定有這個力度!
42:28 關鍵是能量飲啦XD
單純的很可愛😂
我笑了...42:30 關鍵是...藥師健身活PR能量飲...攝影師沒GET到XDD
士倫可能需要帶熱一下氣氛不然會感覺有點乾xd
應該可以做個簡易丈量身高東西，這樣才不會有人謊報身高。這樣比較公平。
18：34 那個人他好像 NBA 那個LaMelo Ball
電影看太多了沒想到現實生活也有個攝影師是大魔王
攝影師真的練健力嗎 活動度超好！
想請問 士論哥 怎麼訓練彈跳力?
一看就知道超過180 一堆在那邊178 為了錢再丟臉 25:56 去對比就知道了
你身高🈶️178嗎？
個人怎麼量都179.3 最多.6 穿鞋之後矮人看也只會喊超過
支持你的频道👍🏿
steve 教練好帥!
31：54的很喘喔😂
請問攝影師身高大概多高
能量飲哪裡買的到
呂捷變身攝影師灌籃😂😂😂
高爾宣一句「有下壓」三千入袋
看起來不算灌 算是抓框😅
是真的不算 球進才拉框，哪來的灌籃
真心羨慕能灌的人~
看完覺得跟國外差距真的很大
能量飲那個選手是怎麼一回事？跳那麼差還給三千，是業配代表嗎？？？
錢超敢給的 喜歡這節目
摄影师真蛮猛地，扣篮力量很足！
全能攝影師超厲害會不會之後大家招攝影師都會標準提高😂😂😂
好多報178🥴士倫人真的太好了啦！有些真的太明顯超過180了…
黃士倫也才170
哈比人看誰都是180😂
@@Ian69885 黃士綸170沒謊報的話真的很多一看就超過180阿
@@Ian69885 22:03舉個最明顯例子 兩個178不一樣高呢 鞋子高度不同也不至於差那麼多吧😉
看到這部影片172的我也成功在昨天灌標準框了！！雖然是有人拋球但仍舊是很振奮
172灌籃很不容易🎉🎉🎉
直接叫教練，把士輪抬起來灌籃，然後獎金給十萬元！這招應該可以當封面！
教練太猛了 有夠俐落
這攝影師是不是屏東潮州的阿 好眼熟
建議可印個專屬紅包袋
有什麼是這位攝影師做不到的嗎
高爾軒? 我看著發呆3分鐘 看不出所以然 XD
最強攝影師無誤
3:53有點剛好喔😂
請問為什麼那麼多人都摸一摸對鞋才跳？
希望之後可以有字幕😵💫
我絕的真的不行別逞強，要熱開，不能直接，筋要拉開號碼19號的，當然用獎金獎利是不錯的
攝影師是馬來西亞人嗎？
165那位有點不算完成欸，不過真的跳滿高的
應該是朋友讓一下
整場看他灌 再一次6.7次了
0.25看 確實不算灌籃
很難看
攝影師壓軸猛👍
路人甲問兩個外行的問題：1. 為什麼有些人灌籃前會摸鞋底？2. 先拋球後再灌籃有什麼幫助？
1.可能把沙子拍掉 2.持球灌籃會增加難度
@@tom963ggg 感謝您的回覆。
請問這是哪個場地 謝謝
193那位雖然超標，但是真的很強
他跳不高頂多95公分左右，是體長彌補籃球這個優勢，士倫能跳116公分高體長170公分
攝影師基本就是神人
14:15這個是加拿大混血有拍抖音有賣美式褲子我很喜歡他欸
叫什麼
@@RYytchannel mgelinass
第一個不止180公分吧？同意的讚一下🧐
阿人家就說多一點點
你灌不到
@@捷克羅素梗 四強加油😂
@@捷克羅素梗 😂
影片很好看但是有時候聲音只有單聲道好不舒服
士伦这期主持的很好，摄影大哥长得有点像韩国人
Iron士倫 ❤️ 我想问你, 你的第1次灌篮是在几岁什么时候开始的? ,还有你练了多久才能灌篮的? , 和你原本能跳的高度是多少? 我想知道.. 好吗🙏 我想知道飞起来的感觉, 是长什么样子的
練七年
第二個跟11：40的那個長的有點像🧐
請問在台灣有160公分以下的人灌籃嗎？真想看看。我有看過影片，國外有身高160公分以下的人灌籃。
我同學 143公分 可以雙手扣籃
@@得鈞劉-l5y 真厲害👍有沒有拍影片。空說無憑。身高143公分要灌籃，你知道標準籃框是305公分高嗎？國小比賽標準籃框260高。你同學灌國小籃框，我可能相信。
敲碗第二集
發現攝影師是肯特欸 現在才知道他有打籃球真猛
矮個子灌的到才是厲害!!
为什么摄影大哥压力很大
我年輕時172 可以扣藍 現在老了
40：04 蠻活躍的一個
178 跟 182怎麼都一樣高 XD
那个摸高3:52的年轻人，nba里面能够做到的人也不多啊
感謝士倫給過我勉扣還給我1000❤希望我下次來就是暴扣了
加油
你是哪一位？
可能都去醫院量的，我去醫院很多一量都少1~1.5英寸，也不知道為什麼。
士倫標準放的好寬呀........我以為灌籃是要把球扣進框才叫灌籃..
全部看起来高过士伦大半个头，全说自己178。。。。。😓
身高180以前能扣，體重65kg，現在連跳的勇氣都沒有😢⋯⋯體重100kg，主要是增肌增重了
目前最高只能碰到305的籃框 而且只有一次 身高號稱175 因為手臂短 雙手站立摸高頂多220公分
在上班沒跟到
可能要各大籃球場 南部 中部 北部各走一趟了
攝影師關鍵說錯了 士綸丟球給攝影師 竟然沒說能量飲
希望可以把影片上字幕
期待黃士倫能找出台灣第一個罰球線起跳扣籃的人
跳遠或跳高選手比較有機會吧
怎麼從182-175每個站在士倫旁邊都差不多高，到底是誰在謊報拉
th-cam.com/video/4psnK2itmk0/w-d-xo.html 簡單有效的跳躍力訓練
我如果能在站起來一定要好好看看
我已經 38 了 (176cm), 沒有訓練下原地跳單手接觸到 285cm, 還有可能灌籃嗎?
有加以训练可能有希望哦
@@alexi99999
這一部也來幫士倫補貼一點點獎金街頭挑戰我每部都有看真的很喜歡!士倫繼續加油!
希望以後每部街頭挑戰也有士倫下場我也想看更多士倫的操作!
突然想到 视频都好安静哦 要不然就带着一个喇叭开点歌这样 觉得现场也会比较燃这样 要不然气氛都好安静哦 （只是个人感觉而已 而且一点点小小心意）😂
怕會有版權 但還是謝謝你的建議🙏
23:55 這麼猛怎麼大家這麼安靜啊
在美國旁邊的觀眾早就衝進場狂嗨了
聽說黑人反應都比較誇張，台灣人則是比較悶騷吧。
@@boboddhung6655 真的有夠悶一點高潮都沒有
观众经历过二战😂
可能他本身就是灌籃教練了，大家大概心裡有個底了
上次有講到灌籃用身高決定獎金 沒想到馬上就有了 感謝士倫為我們提供這麼精彩的影片
士倫超暖，願意給免扣的人一直鼓勵👍 超棒
你各位真的強阿 佩服
身高186的我連籃框都摸不到 慚愧啊
現在已經32歲了
如果給自己一個訓練的機會
我也想當空中飛人～
我6月也32歲了
訓練起來 186 離籃框更近
有機會可的
186不可能摸不到吧
@@哈味-h6h 有可能，但訓練後機率大
@@ler87874 170公分37歲還有救嗎？
看了很多集我覺得攝影師真是萬能的
感謝士倫紀錄首次成功灌籃🙏🤩期待下次挑戰！ 33:32
我在十年前親眼看過一個158的單手扣籃
那一次，他是飛進來補扣
然後大家都呆住了三秒
三秒後我噴出了一句話：你可以再扣一次嗎？然後他就扣了第二次
最後我問他多高，他說158
攝影師最猛這種健力體格能灌的這麼標準真的猛
基本上這種身材要飛很難
佩服
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健力高手很多人身體張力太高 協調性變很差 以致於僵硬到一個不行
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15:58 左膝右小腿看到我的ACL都發麻
感覺士倫真的很有熱情，會一直鼓勵大家 看了會想練起來 哈哈
攝影師真的太猛了...就跟一堆短跑影片一樣攝影師都扛器材跑在選手前面
攝影師真的堪稱本集最強灌籃神人 178要灌籃本身就不容易了彈跳力也是關鍵 在身高跟體重都沒什麼優勢情況下能單手扣籃真的超強 打破我一直以來覺得180以下只有黑人能灌籃的迷思真心覺得瘦高身材能灌籃不稀奇 攝影師這種又壯又重還能灌籃才真的強 我也是這種身材 但我連籃框都摸不到😅😅
瘦的話相對的腿部力量一定會比重的人少，但優勢是重量比較輕，重的人雖然重但腿部能撐起來的力量相對更大，在不要太兩極的情況下難度不會差太多，但攝影師接近100是真的猛 牛人
27:06 這個起跳距離也太遠🚀🚀
灌籃獎金挑戰都說178，把妹時就變183
攝影師應該很喜歡獎金挑戰這個系列🤣
我36歲只有170公分，體重85公斤，可以輕鬆灌籃。但住在台南。士綸你片尾說只要在台北、台中、高雄舉辦43:09，會考慮到台南舉辦嗎?
體指多少
不會
你如果有上台北參加，獎金也有3000元了，當作玩一趟的旅費也不錯了說
我只有158cm體重78kg我也可以輕鬆灌籃，可惜我是做夢的跟你一樣...
36歲、170公分、體重85公斤，可以輕鬆灌籃，重點可以是輕鬆灌籃，我是不相信輕鬆這兩個字😁😁😁~
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哈哈 看到這留言笑死
一力降十會之類的道理嗎😂
挑戰馬拉松或是三鐵
穿針線一定不行
看了好幾集總覺得他不是攝影師的料....
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現在攝影師的標準是越來越高了😂（超強!!
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獎金挑戰，攝影師每一樣都可以耶！太猛了
請問攝影師多高? 有Zion William 感覺!
我覺得用身高不公平 要用站立摸高
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確實 我就比我們班的一個人高3公分但他站立摸高就是比我高出了5公分😢
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@@K1ngTrxshPvP 沒人在乎說真的
@@okc_westbrook 沒人在乎啊你還回？😂
@@K1ngTrxshPvP 不在乎就不能回？矮仔閉嘴吧別討拍
193那個力道很可以耶! 職業的灌籃大賽也不一定有這個力度!
42:28 關鍵是能量飲啦XD
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我笑了...42:30 關鍵是...藥師健身活PR能量飲...攝影師沒GET到XDD
士倫可能需要帶熱一下氣氛
不然會感覺有點乾xd
應該可以做個簡易丈量身高東西，這樣才不會有人謊報身高。這樣比較公平。
18：34 那個人他好像 NBA 那個LaMelo Ball
電影看太多了
沒想到現實生活也有個攝影師是大魔王
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想請問 士論哥 怎麼訓練彈跳力?
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你身高🈶️178嗎？
個人怎麼量都179.3 最多.6
穿鞋之後矮人看也只會喊超過
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31：54的很喘喔😂
請問攝影師身高大概多高
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呂捷變身攝影師灌籃😂😂😂
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是真的不算 球進才拉框，哪來的灌籃
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全能攝影師超厲害會不會之後大家招攝影師都會標準提高😂😂😂
好多報178🥴士倫人真的太好了啦！有些真的太明顯超過180了…
黃士倫也才170
哈比人看誰都是180😂
@@Ian69885 黃士綸170沒謊報的話真的很多一看就超過180阿
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看到這部影片172的我也成功在昨天灌標準框了！！雖然是有人拋球但仍舊是很振奮
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攝影師壓軸猛👍
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他跳不高頂多95公分左右，是體長彌補籃球這個優勢，士倫能跳116公分高體長170公分
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練七年
第二個跟11：40的那個長的有點像🧐
請問在台灣有160公分以下的人灌籃嗎？真想看看。我有看過影片，國外有身高160公分以下的人灌籃。
我同學 143公分 可以雙手扣籃
@@得鈞劉-l5y 真厲害👍有沒有拍影片。空說無憑。身高143公分要灌籃，你知道標準籃框是305公分高嗎？國小比賽標準籃框260高。你同學灌國小籃框，我可能相信。
敲碗第二集
發現攝影師是肯特欸 現在才知道他有打籃球真猛
矮個子灌的到才是厲害!!
为什么摄影大哥压力很大
我年輕時172 可以扣藍 現在老了
40：04 蠻活躍的一個
178 跟 182怎麼都一樣高 XD
那个摸高3:52的年轻人，nba里面能够做到的人也不多啊
感謝士倫給過我勉扣還給我1000❤希望我下次來就是暴扣了
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你是哪一位？
可能都去醫院量的，我去醫院很多一量都少1~1.5英寸，也不知道為什麼。
士倫標準放的好寬呀........
我以為灌籃是要把球扣進框才叫灌籃..
全部看起来高过士伦大半个头，全说自己178。。。。。😓
身高180以前能扣，體重65kg，現在連跳的勇氣都沒有😢⋯⋯體重100kg，主要是增肌增重了
目前最高只能碰到305的籃框 而且只有一次 身高號稱175 因為手臂短 雙手站立摸高頂多220公分
在上班沒跟到
可能要各大籃球場 南部 中部 北部各走一趟了
攝影師關鍵說錯了 士綸丟球給攝影師 竟然沒說能量飲
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跳遠或跳高選手比較有機會吧
怎麼從182-175每個站在士倫旁邊都差不多高，到底是誰在謊報拉