Надюша привет! Хочу посоветовать тебе не увлекаться сиропом агавы, он повышает сахар в крови не хуже обычного белого сахара. Если хочешь заменить сахар чем-то что не будет вредить здоровью попробуй стевию, но сразу говорю я чувствую специфический вкус хотя другие говорят, что нормально
Надюшка, ты прелесть!!)) Я тебя обожаю!!! Скажи, пожалуйста, из техники ты не пробовала отпариваетель для одежды? Очень хочется верить, что вещь полностью заменяет обычный утюг)) Интересно послушать твое мнение)) :-*
Приветик! Видео просто бомба! С удовольствием посмотрела! какая ты молодец - спортсменка .красавица и по дому все успеваешь делать ! Я тоже занимаюсь фитнесом! Хотела спросить тебя по поводу легинсов например таких фиременных - рибок.найк.хотела приобрести у них что нибудь для себя.но у меня предрасположенность к венозным сеточкам на ногах.думаешь стоит приобрести облегающие?.они наверняка из какого то специального материала изготовлены или лучше просторные брючки какие- нибудь! Или что можешь посоветовать для борьбы или предотвращения сеточек на ножках.если сталкивалась с этим !? Заранее спасибо ;)
ZoLushKa TV Приветик , милая :) Спасибо огромное :) Могу посоветовать которые я покупаю ;))) Называются Женские компрессионые термотайтсы 2XU Women's Thermal Compression Tights 2XU WA1941b Женское Компрессионное термо-трико. • Высокоэффективное Компрессионное трико с усиленной теплоизоляцией. Основной материал - эластичный PWX FLEX с начесом для большей мягкости, тепла и оптимальной свободы движений. • Повышенное регулирование температуры Вашего тела для увеличения комфорта и тепла при пребывании в прохладном климате • Высокопрочная и плотная текстура ткани обеспечивает поддержку мышц задней поверхности бедра, четырехглавых мышц, отводящих мышц, ягодичных и икроножных мышц • Уменьшение мышечной усталости и вероятности травм • Дифференцированный по прилеганию к телу покрой обеспечивает усиленную циркуляцию крови для более быстрого восстановления • Плоский шов типа Flatlock • Фактор защиты от ультрафиолета UPF50+ • Антибактериальный материал • Отвод влаги • Прочное, долговечное эластичное волокно ЛАЙКРА
дарья федюнина вам отчитаться сейчас человек должен? Что за тон вопроса, о такте и манерах не слышали, нет? Близких Надя хоронила, этой причины вам достаточно, или нужен более подробный рассказ?
Стелла Скобелева Изоляты сывороточного протеина отличаются высоким содержанием протеина (90-95%), но содержат очень мало жиров (если вообще содержат), лактозы и минеральных веществ. В состав концентратов входит 25-89% белка. Чаще всего встречаются концентраты с содержанием сывороточного протеина 65-80%. Помимо протеина в них содержится некоторое количество лактозы, жиров и минеральных веществ. Другое отличие между изолятами сывороточного протеина и концентратами заключается в цене, изоляты стоят дороже.
спасибо большое Наденька,я заказала BCAA которые вы советовали в видео,скажите а какие фирмы протеина вы могли бы еще посоветовать как качественные,хочу поискать у них протеин не содержащий ничего молочного,я даже конфеты не могу есть потому что в них есть молоко,шоколад)
Надюш, зайди на айхерб, я тебя умоляю)))) Зачем покупать у нас в супермаркетах, когда все эти полезности, хорошего качества и по приятной цене, можно заказать из США? Нектар агавы на айхерб 454мл - 5-6$. Мне он нравится, сладенький, я в шейки добавляла, в чай, в кашу))) Семена чиа на айхер в разной ценовой категории, отличного качества - 454г примерно 8-15$. Я заказываю BoxBerry - 10 дней и иду получаю в пункт выдачи)))) Никаких хлопот!
Борк совсем не долговечная техника, к Германии она не имеет никакого отношения, к сожалению. Это чистый Китай, который держит русский дядя. В Германии о такой технике , впрочем, как и Кайзер, никто не слышал. А вообще Вы очень классная! Настоящая....
Есть хорший сайт органической продукции iherb, очень много достойных продуктов по приемлимой цене) Если хотите можете посмотреть заказы других блогеров)очень известный сайт
Nadya,ya postoyanno varu supi v multi,poluchaetsya vkusno i suoer udobno,zapihnula i poshla,ni meshat ne nado,ni dobavlyat ingridienti odin za drugim,poprobuy.
Очень рада, что ты вернулась!!! Даже настроение поднялось.
Как я рада, что вы вернулись Наденька))** У вас дома целый тренажерный зал!!здорово!!)
Успела соскучиться по Наденьке, спасибо за хорошее настроение!))
А с кофемашиной согласна, что замучишься отмывать
Ждала ваше видео,после поста в инсте.И вот,Надюша,вы вернулись))Как всегда красавица.)
Приветик, как приятно тебя видеть вновь!!!! Урааа, Надюшка, классный влог!
Надюш, спасибо за видео!)) очень интересно, многое для своего дома отметила. Прекрасно выглядишь.
Наденька!!! Рада что ты немного пришла в себя.Видос бомба. Побольше снимай влогов. Очень интересно чем живешь.Всего хорошего тебе и твоим близким.
Ааа,Надюша, мы сейчас делаем ремонт и у нас такой же фартук на кухне😀😀 очень классный влог, ты красавица!)))
Снимай такого рода видео почаще, очень интересно было посмотреть 👍
Спасибо за видео, Надюша! Я люблю на перекус полезные батончики Bite или Шелковица с Памира. Очень вкусно и не вредно, попробуй, Наденька 😉
Здравствуй Надюша! Сироп Агавы я добавляю в творог, режу мелко апельсин, все перемешиваю! Мммммм вкусняшка!
Надюш, красавица! Спасибо за видео!
Надюша привет! Хочу посоветовать тебе не увлекаться сиропом агавы, он повышает сахар в крови не хуже обычного белого сахара. Если хочешь заменить сахар чем-то что не будет вредить здоровью попробуй стевию, но сразу говорю я чувствую специфический вкус хотя другие говорят, что нормально
Sandra Nep Приветик, мой хорошик :) Я в курсе что агава- это просто сахар ;) Стевия тоже есть ;) Спасибо
С удовольствием посмотрела)
Очень нравятся такие видео! Я тоже не представляю,как раньше без мультиварки жила!Я пью только рыбий жир и обычный комплекс витаминов в капсулах ☺
Надюш, это не доска, а скамья)))) И 16кг - это гиря))) Присед с весом очень хорошо попу прокачивает, прям горит все))) люблю его!
Надя, покажи пожалуйста упражнения для ягодиц на твоей скамейке для пресса
Надюшка, ты прелесть!!)) Я тебя обожаю!!! Скажи, пожалуйста, из техники ты не пробовала отпариваетель для одежды? Очень хочется верить, что вещь полностью заменяет обычный утюг)) Интересно послушать твое мнение)) :-*
Надя хотелось бы узнать,какими средствами для волос ты пользуешься ?(шампуни,расчестки, масла,утюжок, фен, плойка)
Приветик! Видео просто бомба! С удовольствием посмотрела! какая ты молодец - спортсменка .красавица и по дому все успеваешь делать ! Я тоже занимаюсь фитнесом! Хотела спросить тебя по поводу легинсов например таких фиременных - рибок.найк.хотела приобрести у них что нибудь для себя.но у меня предрасположенность к венозным сеточкам на ногах.думаешь стоит приобрести облегающие?.они наверняка из какого то специального материала изготовлены или лучше просторные брючки какие- нибудь! Или что можешь посоветовать для борьбы или предотвращения сеточек на ножках.если сталкивалась с этим !? Заранее спасибо ;)
ZoLushKa TV Приветик , милая :) Спасибо огромное :) Могу посоветовать которые я покупаю ;))) Называются Женские компрессионые термотайтсы 2XU Women's Thermal Compression Tights 2XU WA1941b Женское Компрессионное термо-трико.
• Высокоэффективное Компрессионное трико с усиленной теплоизоляцией.
Основной материал - эластичный PWX FLEX с начесом для большей
мягкости, тепла и оптимальной свободы движений.
• Повышенное регулирование температуры Вашего тела для увеличения
комфорта и тепла при пребывании в прохладном климате
• Высокопрочная и плотная текстура ткани обеспечивает поддержку мышц задней поверхности бедра,
четырехглавых мышц, отводящих мышц, ягодичных и икроножных мышц
• Уменьшение мышечной усталости и вероятности травм
• Дифференцированный по прилеганию к телу покрой обеспечивает усиленную циркуляцию
крови для более быстрого восстановления
• Плоский шов типа Flatlock
• Фактор защиты от ультрафиолета UPF50+
• Антибактериальный материал
• Отвод влаги
• Прочное, долговечное эластичное волокно ЛАЙКРА
Ух.спасибо огомнейшее за столь подробный ответ;***
Надюшка!!! Вернулась, солнышко наше!!!!!
Привет Надюш! Скажи пожалуйста сколько по времени на нем нужно тренироваться, чтобы похудеть?
Надежда, подскажи пожалуйста, какой доставкой ты пользуешься, сколько времени занимает достака?
Красавица!!!
Оксана Каковкина спасибо огромное:)
Здравствуйте, почему вы так давно видео не выкладывали ?
дарья федюнина вам отчитаться сейчас человек должен? Что за тон вопроса, о такте и манерах не слышали, нет? Близких Надя хоронила, этой причины вам достаточно, или нужен более подробный рассказ?
ЕКАТЕРИНА ЕВТУШЕНКО Простите пожалуйста, подробно мне ничего не надо.
ЕКАТЕРИНА ЕВТУШЕНКО и наезжать на меня тоже не надо. Я не знала
Наденька,скажите а вот изолят белка ,бца содержат лактозу или что либо молочное?у меня непереносимость,я все никак не могу разобраться(
Стелла Скобелева Изоляты сывороточного протеина отличаются высоким содержанием протеина (90-95%), но содержат очень мало жиров (если вообще содержат), лактозы и минеральных веществ. В состав концентратов входит 25-89% белка. Чаще всего встречаются концентраты с содержанием сывороточного протеина 65-80%. Помимо протеина в них содержится некоторое количество лактозы, жиров и минеральных веществ. Другое отличие между изолятами сывороточного протеина и концентратами заключается в цене, изоляты стоят дороже.
спасибо большое Наденька,я заказала BCAA которые вы советовали в видео,скажите а какие фирмы протеина вы могли бы еще посоветовать как качественные,хочу поискать у них протеин не содержащий ничего молочного,я даже конфеты не могу есть потому что в них есть молоко,шоколад)
Надюш, зайди на айхерб, я тебя умоляю)))) Зачем покупать у нас в супермаркетах, когда все эти полезности, хорошего качества и по приятной цене, можно заказать из США? Нектар агавы на айхерб 454мл - 5-6$. Мне он нравится, сладенький, я в шейки добавляла, в чай, в кашу))) Семена чиа на айхер в разной ценовой категории, отличного качества - 454г примерно 8-15$. Я заказываю BoxBerry - 10 дней и иду получаю в пункт выдачи)))) Никаких хлопот!
Борк совсем не долговечная техника, к Германии она не имеет никакого отношения, к сожалению. Это чистый Китай, который держит русский дядя. В Германии о такой технике , впрочем, как и Кайзер, никто не слышал. А вообще Вы очень классная! Настоящая....
Есть хорший сайт органической продукции iherb, очень много достойных продуктов по приемлимой цене) Если хотите можете посмотреть заказы других блогеров)очень известный сайт
Я имела ввиду эллепс!
у меня такие капеляры на ногах,что страшно
Nadya,ya postoyanno varu supi v multi,poluchaetsya vkusno i suoer udobno,zapihnula i poshla,ni meshat ne nado,ni dobavlyat ingridienti odin za drugim,poprobuy.