#261

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
  • Diesen Podcast darfst Du nicht verpassen! André hatte 3 wichtige Beziehungen in seinem Leben, alle waren toxisch. Heut weiß er welchen Anteil er selbst daran getragen hat. Seine Mutter schützte er bereits als kleines Kind und so wurde Liebe mit Helfen und Retten müssen verbunden. Dadurch geriet er immer wieder an Frauen, die Probleme hatten und rutschte darübe in Co- Abhängigkeiten. Der Weg daraus war unfassbar schwer für André. Aber die Erkenntnis, Selbstreflexion und das Wissen darüber, haben ihn davon befreit und ermöglicht heute ein Leben zu leben, das in Freiheit und Selbstliebe geführt wird.
    Dieses Interview ist unfassbar wichtig für jeden von Euch da draußen! Es enthält so viele weise Erkenntnisse und Lehren, die Dir ganz bestimmt Linderung in Deiner derzeitigen Situation bringen. André ist ein ganz wundervoller Mensch, der bereit war sich den Lehren des Lebens zu stellen und sie zu transformieren.
    Möchtest Du mit mir zusammenarbeiten?
    Homepage: www.katjademming.com
    Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: amzn.to/3hsNEiy
    Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program
    TH-cam: bit.ly/TH-cam-KatjaDemming
    Instagram: katjademmin...
    Facebook: bit.ly/Facebook-KatjaDemming-L...
    Inhalt:
    00:00 Einleitung
    00:51 Andrés Geschichte
    01:50 Co- Abhängigkeit
    04:02 Immer geben und es reicht nie.
    07:07 Andrés Anteile an der Beziehung
    09:38 Gründe für das Helfer- & Rettersyndrom
    14:01 Glaubenssätze- "Ich genüge nicht"
    17:06 Trennung und Entzug
    29:40 "Alleine, aber nicht allein sein"
    32:06 "Der Weg zurück ist nicht die Lösung"
    35:37 Was bedeutet Liebe?
    40:37 Andrés Tipp für Dich!

ความคิดเห็น • 66

  • @judithrink9053
    @judithrink9053 12 วันที่ผ่านมา +7

    Andre hört sich sehr reflektiert und klug an und toll das er jetzt alleine erstmal die Zeit für sich nutzt

  • @Mimi-ld7ml
    @Mimi-ld7ml 12 วันที่ผ่านมา +6

    Mein Güte so einen tiefgründigen reflektierten Mann wünscht man sich an seine Seite. Respekt Andre auch für deinen Mut hier zu sprechen. Danke an katja das du das ermöglicht hast❤😊lg Jana

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 11 วันที่ผ่านมา

      Danke für dein Zuspruch!
      Freue mich über die "RESONANZ"🙏
      LG André

    • @nicoleklippel1708
      @nicoleklippel1708 11 วันที่ผ่านมา

      Ihr habt keine Ahnung

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 11 วันที่ผ่านมา

      Hallo Jana, danke für dein Feedback 🥰

    • @Mimi-ld7ml
      @Mimi-ld7ml 11 วันที่ผ่านมา +1

      @@andrevormweg na sehr gerne doch. Bist genau auf dem richtigen Weg.....auf dem Weg zu dir!!!!
      Die Liebe zu dir , damit fängt alles an. Aus höherer Sicht betrachtet: diese Erfahrungen mit diesem toxischen Personen waren sehr wichtig, damit du dich selbst erkennst und du deine eigene Transformation beginnst. Deine Seele will wachsen, reifen, Erfahrungen machen, sich weiter entwickeln, höher schwingen.
      Das Leben schickt uns auch immer Tests. Wir werden geprüft ob wir unsere Lektionen gelernt haben.
      In meinem Fall waren das Menschen die meine Dienstleistungen wollten, aber immer wg Geld verhandeln wollten . Da hab ich sehr für mich eingestanden und auf mein Bauchgefühl gehört, das mir vorab schon ein schlechtes Gefühl geschickt hat. Mittlerweile hab ich solche Kunden nicht mehr. Nur so als Beispiel. Das Leben ist Veränderung. Wenn wir uns verändern/ transformieren, verändern sich die Menschen um uns herum mit. Ausser die Toxen, die ändern sich nicht!!!!!

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 11 วันที่ผ่านมา +1

      Wow, großartig in Worte gefasst!!
      So empfinde ich es auch, alles musste so sein, um der zu werden der ich jetzt bin.
      Klärung, bringt Klarheit (wenn man die Stille aushält😉)
      LG André

  • @tanjahoffmann9450
    @tanjahoffmann9450 10 วันที่ผ่านมา +1

    Einfach wunderschön,sehr tiefgründig, Wahnsinnig Referiert,regt zum Nachdenken an.

  • @nikitababy0
    @nikitababy0 12 วันที่ผ่านมา +2

    Bei mir war es gleich und ich seh mich in ihm. Mein Glaubenssatz war auch …ich bin nicht gut genug. In der Kindheit wuchs ich mit Liebe auf Leistung auf…also komplett gleich. Ich wurde liebessüchtig umso länger ich drin war und die dopamin kicks waren heftig…ich wurde dependent und erkannte erst zum Schluss hin das ich co abhängig wurde was ich für normal nicht bin. Heftig wie extrem sowas sein kann. Danke für den Beitrag !! ❤

  • @CosedellaLana
    @CosedellaLana 12 วันที่ผ่านมา +5

    Energie geht weg ... und man ist nicht mehr man selbst..liebe mur wenn man leistet..😢

  • @DIANAGeorgiadis-ov4el
    @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา +1

    Min 26.10... ja sie /er hat mir auch nicht genügt. Das ist gut.. eine sehr sehr wichtige Aussage... Danke ❤
    Darüber denk ich mal intensiv nach...❤

  • @miad1414
    @miad1414 3 วันที่ผ่านมา +1

    Respekt vor diesen Mann , hier erkennen sich Frau und Mann wieder , sich mit dem Helfersydrom zu identifizieren , immer zu helfen und es ist nie genug , eine harte Ereknntnis und es tut weh wenn man sich dabei auch noch angesprochen fühlt und ich glaube sich selbst dabei nur zum Objekt gemacht zu haben , um nur geliebt zu werden , und wenn du mich liebst tust du bestimmt alles für mich und schon ist man in der Zwangshelfersydromjacke eingewickelt und da kommt man auch nie wieder raus bis man erkennt von dir selbst bleibt dabei nichts mehr übrig , sie haben dich alle nur geliebt weil du immer da warst für alle Bedürnisse und für alle täglichen Belange , vorallem in der Patnerschaft die alle Familienmitglieder gleich mitversorgen muss in allen Lebenslagen.
    Andre hat alles auf den Punkt gebracht , mehr Worte bedarf es nicht und es stimmt , wenn du plötzlich alles verweigerst weil du am Boden liegst versteht dich keiner mehr , du bist nur noch leer und eiskalt geworden und das wird dir auch vorgeworfen und alle fragen sich was ist aus der hilfbereiten , lieben Frau geworden die immer nur Power hatte und jeden mitgerissen hat mit ihrer Freude am Leben und stets für die Familie und alle Freunde immer für jeden da war .
    Danke Andre und was mich besonders beeindruckt hat sind deine Worte die mich sehr getroffen haben und das stimmt 100 %
    es reichen zwei , drei klare Worte von Herzen und diese Menschen trennen sich von dir und wollen nie wieder von dir was hören , und das hält nicht jeder aus , zumal man vorher ein inniges Verhältnis hatte mit ihnen , aber es war ein Trugschluss , es war nur eine verletzte Seele ,
    und ich teile mit dir hier das Wichtigste für alle ,
    frage dich immer ist das wirklich Liebe ? denn wahre Liebe hat mit Abhängigkeit nichts zu tun , wahre Liebe wird immer deine Nähe suchen und sich niemals von dir abhängig fühlen !

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 2 วันที่ผ่านมา

      @@miad1414
      Urgh... jetz muss ich schlucken....
      Danke für deine Worte. Kann ich nur zustimmen.

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 2 วันที่ผ่านมา

      Hallo, ich bin gerührt von deiner Nachricht...🙏
      Du musst ähnliches erlebt haben?!
      Es freut mich sehr, dass Dir meine Worte Klarheit gebracht haben!!
      Wie hast Du die Weichen für die Zukunft gestellt?
      Grüße Andre

    • @miad1414
      @miad1414 2 วันที่ผ่านมา

      @@DIANAGeorgiadis-ov4el jepp , danke ,
      aber ich habe auch vor etwas zu verändern , aber ich verändere nicht die anderen , nein , ich verändere jetzt mich , mal schaue wieviel mich dann noch genau so lieb haben wie vorher als ich nur noch die liebe Frau war für alle , ich jedenfalls bin noch die liebe interessante Frau für mich geblieben und genau zu dieser Frau will ich auch wieder zurück die ich einmal war, bevor ich nur noch die stets helfende und liebe Person geworden bin und ich mich selbst nicht mehr kannte .

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 2 วันที่ผ่านมา

      @@miad1414
      Weisst mit dem ändern ist es so eine Sache...
      Sie sagten zu mir ... Du wennst dich nicht änderst....
      Darüber hab ich lange nachgedacht.
      Sie sagten es weil ich nicht funktioniert habe wie sie wollten. War also schon gut so wie ich war. Was ich damit sagen möchte... Hab schon auf mir Acht gegeben und gewusst dass mir das was sie wollten nicht gut tut.
      Jedoch des Friedens willen nachgegeben. Nur kein Schweigen ertragen... Es war halt ein Eiertanz.
      Heute wenn mich jemand nicht mag ist es für mich kein Problem mehr. Das Problem kann er behalten es ist ja schließlich seins.
      Seit meiner Kindheit hab ich dieses Schweigen "silent Treatment" ertragen.
      Heute nehm ich es an und sage Adio.
      Bei uns sagt mer auch bocken... geht bei mir gar nicht mehr.

    • @miad1414
      @miad1414 2 วันที่ผ่านมา

      @@andrevormweg die Weichen lege ich gerade , habe mir eine Selbsthilfegruppe gesucht , Thema : wenn Liebe krank macht , hier geht es um toxische Beziehung , Narzissmus mit eingeschlossen , und heute Abend gehe ich zum ersten Mal hin , ich liege ziemlich auf dem Boden , ich war mal eine sehr lebenslustige Frau doch viel ist davon nicht übrig geblieben , ich erkenne mich kaum wieder und die anderen Menschen die mich kennen , erkennen mich zur Zeit nicht wieder , was die anderen von mir halten zur Zeit ist nicht mehr wichtig , wichtig ist für mich das ich Hife brauche und wissen will warum ich so auf dem Boden liege und ich wußte nicht woran es liegt und ich die Schuld immer bei mir suche , ich stelle aber fest , so ist es nicht , und ich höre seit Tagen nun diese Podcars hier und nun verstehe ich mich endlich und hole mir Hilfe ,
      und ich denke das ich später selbst eine Selbstgruppe führen will weil ich mein Wissen weitergeben will , aber erst mal mir selber helfen lasse und die eigenen Verletzungen für mich verarbeite und somit dem Nazissten Paroli bieten kann , wie oft dachte ich ich werde wahnsinnig weil ich nicht gegen einen Narzissten angekommen bin , ich dachte meine Liebe heilt alle Wunden vorallem einem Narzissten der schnell das Opfer spielt und ohne mich nicht leben kann , immer wieder nur Schuldgefühle , statt Liebe nur bittere Kriege und ich zu emotinal darauf reagiere , und statt reden wurde ich mit Schweigen , tagelang , wochenlang abgestraft , und das hat auf die Dauer meine Seele nicht verkraftet .
      ich dachte es liegt nur an mir , und dabei kannst du dein Verstand verlieren , Therapien haben mir nichts gebracht und jetzt wird mir plötzlich alles klar , ja ich habe alles getan umgeliebt zu werden , ich habe mir meine Liebe regelrecht immer erarbeiten müssen , ganz böse gesagt , wohl nur erkauft
      und ich rede immer von Liebe und wie sie sein sollte , jetzt weiss ich es , ich wusste es schon immer , nur galt sie niemals für mich , doch ich habe nicht aufgegeben auch wenn ich heute am Boden liege ,
      nun fange ich wieder von vorne an dafür ist es nie zu spät , und ich werde Menschen finden die genau so denken und fühlen wie ich ,
      und mir ist sehr daran gelegen zu wissen das wahre Liebe niemals abhängig macht , Liebe ist keine Droge die abhängig macht , das sagen nur die Menschen die nicht lieben können , die Liebe macht die Menschen stärker , niemals schwächer und wahre Liebe ist immer freiwillig und sie bedrängt dich zu nichts und vorallem muss du nichts tun was dir nicht gefällt und vorallem die Liebe erniedrigt dich nicht und macht dich niemals klein
      Liebe ist den anderen sehen und unser Gefühl spürt es sofort , leider traut man immer noch nicht seinen eigenen Gefühlen , bis man auf dem Boden liegt und dann endlich zu sich selber findet .

  • @DIANAGeorgiadis-ov4el
    @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา +1

    Ja bin auch 50 und es ist wirklich so. Diese Erfahrung wollte ich nicht aber ich bekam alles was ich brauchte.

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 7 วันที่ผ่านมา

      Hallo Diana, was hast Du erlebt? Wie geht's Dir heute damit?
      Grüße Andre

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@andrevormweg
      Hallo Andre... soweit gut.
      Es hat sich vieles geändert in meinem Leben. Das Wissen und die Erkenntnis über dieses Thema hat mir geholfen und gezeigt, dass ich nicht von einem anderen Stern bin.
      Mei Papa hat zu mir gesagt leb dein Leben wie du es willst und hör nicht auf Andere.
      Hab zu mir gefunden mit dem Ganzen.
      Weisst es waren nicht nur meine Partner auch nicht meine Eltern.
      Hab alles durchforstet und angeschaut. Meine Geschwister sind der Ursprung meines Verhaltens. Weibliche NPS ist sehr verdeckt.
      Hoffe dir geht es gut. Danke für deine Offenheit und Respekt dass du uns an deiner Erfahrung hast teilnehmen lassen.
      Dazu gehört Mut.❤
      Sehe heute meine Mitmenschen mit denen ich es zu tun habe mit anderen Augen an. Ob beruflich oder privat.

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@andrevormweg
      Hab einiges erlebt.

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@andrevormweg
      Die Podcast haben mir sehr geholfen.
      Das blockieren und wegstossen wie es meine Schwester machte wenn ihr eine Kleinigkeit oder geschweige Kritik nicht passte hat einen Namen... silent treatment.. Schweigebehandlung.
      Geht heute bei mir gar nicht mehr. Nicht mehr akzeptabel und verhandelbar. Dann bleib weg.
      Grenzen setzen und dabei bleiben.
      Kann ich nur jedem an die Hand geben ❤

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 4 วันที่ผ่านมา

      Hallo Diana, nachdem ich meiner Ex (mit Ihrem Neuen) am Wochenende begegnet bin, ist eine Wunde wieder aufgerissen 🙉
      Ich hatte Angst vor so einer Begegnung...
      Werde jedoch nicht aufgeben, diese Wunde zu heilen!! Auch mit Hilfe von Katja!
      Dir geht's also gut heute??
      Grüße Andre

  • @laurah3708
    @laurah3708 11 วันที่ผ่านมา +1

    Ich finde es auch toll, dass er sich damit beschäftigt und gesunden will. Sonst wird die nächste Beziehung nichts. Auf Onlinedatingportalen sind traurige und verwirrte Männer, die stundenlang von ihrer Trauer und von DIESER anderen Frau reden. Gut so, dann wird es besser!

  • @susannedittrich6268
    @susannedittrich6268 11 วันที่ผ่านมา +1

    Sehr schöne Folge, die mich zum nachdenken anregt. Vielen Dank

    • @miad1414
      @miad1414 3 วันที่ผ่านมา

      ja, das regt einen wirklich zum nachdenken an , weit aus mehr , bei mir versetzt es Berge , und man fühlt sich dabei auch nicht mehr so furchtbar allein und vorallem nicht mehr so hilflos und ohnmächtig , man schöpft wieder Kraft !

  • @eva-mariabach9002
    @eva-mariabach9002 วันที่ผ่านมา

    Liebe ist, gerne etwas für seinen Partner zu tun, ohne dass man sich hinterher leer, erschöpft oder ausgenutzt fühlt.

    • @andrevormweg
      @andrevormweg วันที่ผ่านมา

      Hallo Eva, ich gebe Dir vollkommen Recht, dass man gerne gibt!!
      In meinen Schilderungen geht es um "ungesunde" Liebe!
      Grüße Andre

    • @eva-mariabach9002
      @eva-mariabach9002 วันที่ผ่านมา

      @@andrevormweg Hallo Andre, das weiß ich. Habe selbst erlebt, wie es ist Co- Abhängig zu sein. Mein Partner hatte
      Alkoholprobleme
      und ich wollte ihn " retten". Aber dieses " Geben" und " Helfen" zehrt nur aus bzw. hat bei mir auch irgendwann Wut ausgelöst... während in einer Partnerschaft auf Augenhöhe dieses Gefühl gar nicht aufkommt. Man gibt aus dem Gefühl der Zusammengehörigkeit heraus, weil die Beziehung im Gleichgewicht ist. Das meine ich mit " Liebe".
      Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute auf Deinem Weg 🙏🏻🍀💓

  • @privat239
    @privat239 7 วันที่ผ่านมา

    Meine im letzten Jahr verstorbene Patentante kam aus dem Sauerland (Kierspe). Ist eine sehr schöne Landschaft.
    Nein, ich schaue heute kein Fußball. Ich bin kein Fußball-Fan, jedoch trotzdem der Gemütlichkeit halber gerne "Beisitzer" in Gesellschaft. Aber im Freundeskreis sind die meisten im Urlaub. Ich werde es mir also mit einem Glas Wein auf der Terrasse gemütlich machen und bekomme die Tore trotzdem mit durch die Jubelrufe umgebender Nachbarn 😉.

  • @DIANAGeorgiadis-ov4el
    @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา

    Danke André ❤

  • @doreenkammer722
    @doreenkammer722 12 วันที่ผ่านมา +2

    Die beste Folge ever❤

    • @bettinascheibenreif9656
      @bettinascheibenreif9656 12 วันที่ผ่านมา

      Sehe ich auch so!!!😊

    • @miad1414
      @miad1414 2 วันที่ผ่านมา

      @@bettinascheibenreif9656 schließe mich hier 100 % an , das hat mich mehr als berührt und vorallem sehr inspiriert

  • @annakubiak795
    @annakubiak795 12 วันที่ผ่านมา +1

    ❤Danke

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 7 วันที่ผ่านมา

      Gerne♥️

  • @DIANAGeorgiadis-ov4el
    @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา +1

    Min 15.50 ja wiederholen der Kindheit.
    Buhhhhhh❤❤❤

  • @privat239
    @privat239 12 วันที่ผ่านมา +1

    Ich bin in der vierten Woche nach der Trennung von einem schwierigen Mann nach 1,5 Jahren. Es ist ein Wechsel aus guten, befreiten Momenten und traurigen Einbrüchen. Ich kann Andrés Haltung in Bezug auf das Vorwärtsschauen nur zustimmen.
    Derzeit finde ich gute Unterstützung im Buch von Dr. Raphael Bonelli "Die Weisheit des Herzens".
    Für André alles Gute auf dem weiteren Weg 🎈🍀.

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 11 วันที่ผ่านมา

      Danke!
      Ich wünsche Dir die nötige Kraft!🥰

    • @privat239
      @privat239 11 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für den schönen Wunsch 🤗.

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 7 วันที่ผ่านมา

      Wie geht's Dir heute mit den Erkenntnissen aus den Folgen von Katja?
      Grüße Andre

    • @privat239
      @privat239 7 วันที่ผ่านมา

      Ich freue mich sehr, dass Du fragst. Ich mache Fortschritte, durchdenke immer noch Vieles, kann dann aber auch wieder loslassen. Und ich plane stückchenweise in die Zukunft, strebe nach Freudvollem und Schönen. Es kehrt langsam innere Ruhe ein und auch schon wieder ein Lachen.
      Wie geht es Dir, lieber André?

    • @privat239
      @privat239 7 วันที่ผ่านมา

      Sorry, ich habe mich noch gar nicht vorgestellt: Linda 😉.

  • @miad1414
    @miad1414 วันที่ผ่านมา

    I

  • @tathe3786
    @tathe3786 11 วันที่ผ่านมา

    Andre ich denke deine Anteile sind groß genug! Du erwartest Dankbarkeit von deinen Frauen….da bekommst du nicht genug? Kann das auch sein? Hör ich auch so raus!!!

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 4 วันที่ผ่านมา +1

      Hallo, wie wirkt es auf Dich, was ich gesagt habe?
      Es ist für mich selbstverständlich für die Partnerin da zu sein, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät, kann es schnell "ungesund" werden...
      Grüße Andre

  • @nicoleklippel1708
    @nicoleklippel1708 12 วันที่ผ่านมา

    Das hat gar nichts damit zu tun ! Ich genuge nicht😂

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา

      Warum lach😂?

    • @miad1414
      @miad1414 3 วันที่ผ่านมา

      @@DIANAGeorgiadis-ov4el das sehe ich auch so , ich genüge nicht ist nicht die Antwort , mich schwach zu fühlen neben dem Mann den ich liebe sagt mir nur , ich genüge ihm nicht , kein gutes Gefühl , nicht wenn es Liebe ist

  • @nicoleklippel1708
    @nicoleklippel1708 12 วันที่ผ่านมา +1

    Vielleicht sollte Andre besser kommunizieren . Und nicht die Schuld nur bei den Partnern suchen. Und vielleicht sollte man auch Mal seine Partnerinnen anhören! Anhören . Ich finde diese Podcast nicht fair! Laden sie doch Mal seine Exparznerin ein . Ich kann mir so ein Quatsch nicht anhören.

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 11 วันที่ผ่านมา

      Bitte hör dir das neutral an.

    • @tomo287
      @tomo287 11 วันที่ผ่านมา

      🐮

    • @miad1414
      @miad1414 3 วันที่ผ่านมา +1

      schon erstaunlich wie jeder hier anders reagiert , wenn reden nicht mehr hilft dann spricht wohl jeder eine andere Sprache , es entscheide letztendlich das eigene Gefühl und darauf kann man sich immer verlassen , wir nehmen gerade das auf für uns , was wir gerade brauchen . und wer Hilfe sucht , der wird sie auch finden , wir alle hier suchen nach Hilfe und vorallem das Gefühl verstanden zu werden vorallem wenn man selbst nicht mehr weiss wer man ist und völlig die Orientierung zu sich selbst verloren hat , ja es geht hier um wahre Kommunikation , daran scheitert es immer und wenn die nicht gegeben wird dann besteht der andere nur auf sein Recht , und Schuld kommt in der wahren Kommunikation nicht vor das beendet entgültig die wahre Kommunikation und somit auch jede wahre Beziehung .

    • @DIANAGeorgiadis-ov4el
      @DIANAGeorgiadis-ov4el 3 วันที่ผ่านมา +1

      @@miad1414 genau

    • @andrevormweg
      @andrevormweg 2 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@miad1414Wie wahr!!!😊