30 ДНЕЙ НЕ ЕЛ твёрдую пищу и вот, что получилось!

У меня сегодня 30 день без твёрдой пищи, и вот что я по этому поводу думаю.
Внимание! Перед тем как применять какие-либо практики - в обязательном порядке ознакомьтесь с соответствующей литературой. Вот список наиболее интересных, на мой взгляд, книг по данной теме:
1. Арнольд Эрет "Лечение голодом и плодами", "Опыт 49 дневного голодания", "Живое питание Арнольда Эрета" "Целебная Система Бесслизистой Диеты", "Так говорит желудок".
2. Герберт Шелтон "ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ"
3. Александр Бореев "Осознанное голодание и Квантовый скачок"
4. Поль Брэгг "Чудо голодания"
5. Суворин А.А. "Метода Суворина Лечение голоданием"
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов "Голодание ради здоровья"
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид" Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт."
8. Г.П. Малахов "Голодание в лечебных целях"
9. Николай Курдюмов "Техника и нюансы голодания"
10. Леонард Орр "Бросьте привычку умирать"
11. Валентин Николаев "Выбор пищи - выбор судьбы"
12. Филонов С.И. "Сухое лечебное голодание - мифы и реальность"
13. Бердышев Г.Д. "Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия"
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. "Сухое голодание"
15. Если совсем лениво t.me/romanmilo...
#Диета #Похудение #Оздоровление
Подробнее про группу, где мы пьём соки:
telegra.ph/jui...
• БРЕВНО Видео на аналогичную тему.
Я в других социальных сетях:
/ roman.milovanov
roman.m...
/ milorom
/ wilovanov
t.me/romanmilo... - чаще всего тусуюсь здесь!
Если понравилось, вы можете поддержать меня: t.me/milodonat