СПРАВИЛАСЬ С ЗАИКАНИЕМ. ТОП 5 причин заикания. Как избавиться от заикания навсегда

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • Гайд про заикание и мой путь с лайфхакми и упражнениями можно приобрести написав мне в instagram
    Если выдео было полезным буду благодарна за подписку :)
  • เพลง

ความคิดเห็น • 231

  • @IljaVegas
    @IljaVegas 7 หลายเดือนก่อน +63

    Я заикаюсь почти 10 лет. Бывает такое, что когда говоришь через боль, болит в спине (зоне лопаток), гортани. Сам с собой я говорю чётко, без заикания, а в компании с кем-то тяжело. Бывает такое, что сказал предложение, а собеседник не услышал и просит повторить, а я уже не могу, момент упущен. Но ещё я заметил несколько лет назад, что читать я стал с заиканием, когда просят озвучить текст, раньше такого не было. Это очень тяжелый недуг с которым борятся многие люди. Я желаю всем, кто с этим столкнулся - победы, силы. Не сдавайтесь. Да, тяжело, но мы сможем устоять.

    • @polzovatYT
      @polzovatYT 4 หลายเดือนก่อน

      Оо мой бог, поверишь не поверишь, но у меня тоже самое с болью в лопатках, правда у меня именно в шее, но сути это не меняет, тело все равно болит и я заикаюсь. Жесть, согласен с твоим посылом. А ты это как то уже поборол или все также продолжается?

    • @ГладилинНеврологияСССР
      @ГладилинНеврологияСССР 2 หลายเดือนก่อน

      @@polzovatYT грудную клетку надо поднять

    • @холодноесердце-ц2ш
      @холодноесердце-ц2ш 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@ГладилинНеврологияСССРвсмысле?

    • @ГладилинНеврологияСССР
      @ГладилинНеврологияСССР 2 หลายเดือนก่อน

      @@холодноесердце-ц2ш мы детям подымаем лопатки и расширяем грудную клетку,, тока так отскакивает заикание, ведь заикание одно не бывает потом с возростом то шея болит то между лапатками горит

    • @majorpain8892
      @majorpain8892 27 วันที่ผ่านมา

      ​​@@polzovatYTпривет у меня тоже это было но щас очень хорошо чувствую как становится легче я не хожу к логопедам или ещё что то а просто начал говорить с людьми просто покажи кто ты, контролируй себя покажи эмоции

  • @efihush
    @efihush ปีที่แล้ว +77

    я заплакала. у самой сейчас заикание. твоя речь очень смотивировала меня что то делать с этим

    • @kubikrubik2701
      @kubikrubik2701 7 หลายเดือนก่อน +6

      Как успехи спустя 11 месяцев? Я тоже заикаюсь, и уже прекрасно понимаю, что так дело уже не пойдёт - нужно что-то делать с этим.

    • @efihush
      @efihush 7 หลายเดือนก่อน

      успехов нет, но зато я неделю назад записалась к логопеду) @@kubikrubik2701

    • @efihush
      @efihush 7 หลายเดือนก่อน

      @@kubikrubik2701 советую не тянуть с записью к логопеду, как тянула я на протяжении 11 месяцев)

    • @ОооОоо-ы9д
      @ОооОоо-ы9д หลายเดือนก่อน

      Ну как дела спустя 5 месяцев?​@@kubikrubik2701

  • @Ro_disha0907
    @Ro_disha0907 10 หลายเดือนก่อน +35

    Я начала заикаться ещё со школы, когда выступала на конкурсе чтецов. Когда я вышла на сцену и посмотрела на полный зал незнакомых мне людей, я растерялась, забыла стих, уткнулась просто глазами в пол, рассказала кое-как стихотворение и ушла со сцены с большим страхом, что я проиграла конкурс. Дальше заикание становилось только больше. Куда бы я не шла, всегда продумывала какие слова буду говорить, чтобы другие не подумали, что со мной что-то не так. Сейчас мне 25, стараюсь всеми силами избавиться от этого недуга.
    Спасибо вам большое за вашу историю!
    Всем остальным желаю терпения и рвения к победе над этим дефектом! 🙏🏼

    • @lavricl9202
      @lavricl9202 5 หลายเดือนก่อน

      Трусость и заикание ходят рядом

    • @ИринаБородулина-х6ф
      @ИринаБородулина-х6ф 4 หลายเดือนก่อน

      Научитесь правильному диафрагмальному дыханию,и говорите на выдохе и будет все отлично

    • @еленалена-т9г
      @еленалена-т9г 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@lavricl9202 не трусость , а страх .

  • @НаргизИдельшаева-ы7у
    @НаргизИдельшаева-ы7у ปีที่แล้ว +85

    Ты мне так помогла . Все что ты описала , это сейчас и происходит со мной. Открыла глаза на мир. Спасибо. Буду работать над собой

    • @paraz1t7692
      @paraz1t7692 ปีที่แล้ว

      Привет, как сейчас с речью?
      Интересно узнать)

    • @paraz1t7692
      @paraz1t7692 ปีที่แล้ว

      У меня просто у самого заикание с 7 лет

    • @НаргизИдельшаева-ы7у
      @НаргизИдельшаева-ы7у ปีที่แล้ว +2

      @@paraz1t7692 привет, я тоже с 7 лет заикаюсь , пошло на улучшение , на днях дедушка умер , испытала стресс. Опять двух слов связать не могу

    • @paraz1t7692
      @paraz1t7692 ปีที่แล้ว

      @@НаргизИдельшаева-ы7у очень вас жаль, потерять близкого человека это большой стресс, желаю вам всего лучшего

    • @АНЯГолованова-б7е
      @АНЯГолованова-б7е 9 หลายเดือนก่อน

      @@paraz1t7692 блин мне сейчас 11 лет и стала заикаться совсем недавно мне страшно дальше потому-что я могу заикаться ещё дальше

  • @Kabistie
    @Kabistie 3 หลายเดือนก่อน +6

    Очень откликается каждая мысль! Легче от осознания, что ты не один такой…
    Всем, кто хочет избавиться от этой особенности- большой удачи, у вас всё получится и вы уж точно не одни!❤

  • @АринаКоротышева-к6м
    @АринаКоротышева-к6м ปีที่แล้ว +27

    впервые пишу комментарий на ютубе...боже, все настолько знакомо, абсолютно схожая ситуация, такая боль...спасибо огромное за это видео, солнце!! мне легче после него💗

  • @лысыйбобр-г7и
    @лысыйбобр-г7и 5 หลายเดือนก่อน +5

    Огромное тебе спасибо,правда!! Ты мне так помогла,и я наконец то понял что являлось причиной моего заикания-неуверенность в себе.Я понял,что если ты будешь показывать себя таким,какой ты есть ,ты не будешь заикаться. Да,возможно кто то тебя таковым не примет,НО ты избавишься от главной проблемы❤❤

  • @_david_3370
    @_david_3370 6 หลายเดือนก่อน +42

    С 5 лет.Причины не доказаны.Телефонные звонки как каторга.Коллеги по несчастью поймут!Даже мастера по ремонту не могу вызвать,пишу в чаты,жду ответа часами,если вообще ответят.... Так и живу,чувствуя себя ни к чемным.

    • @Lenka534
      @Lenka534  6 หลายเดือนก่อน +5

      Я часто звоню через не хочу потому что бесит что что-то сломалось или злит беспомощность. В любом случае можно наехать на людей «что смотришь» или «я заикаюсь, дай сказать». Нужно проявить немного агрессии для защиты, иначе не выжить в этом мире, к сожалению. Злость это лучший друг и двигатель. Тем более вы не виноваты что заикаетесь, пусть только кто вякнет 😈 а по телефону еще можно звонить и злиться и говорить высокомерным голосом, что никто даже не поймет что вы злитесь тк не видят вас, но после звонка чувствуешь себя победителем типо я сказал вау, я могу однако

    • @scena_priem
      @scena_priem 3 หลายเดือนก่อน +1

      Держись брат,ты не один)

    • @ГладилинНеврологияСССР
      @ГладилинНеврологияСССР 2 หลายเดือนก่อน

      грудную клетку надо поднять

  • @ЮлияГОРЬКОВСКАЧ
    @ЮлияГОРЬКОВСКАЧ ปีที่แล้ว +16

    посмотрела твоё видео , и сразу на душе стало легче . появился какой то стимул разбираться в этом дальше и глубже . спасибо тебе большое!

  • @ТатьянаМалахова-с9к
    @ТатьянаМалахова-с9к 2 ปีที่แล้ว +27

    Леночка, ты большая умничка! Ты прошла очень большой путь! И твои слова можно применить не только к заиканию, но и к огромной куче комплексов, которые сидят в головах людей, я не исключение) Принятие себя - это очень важная штука, помогающая просто жить и, самое главное, получать от этого удовольствие!
    И ещё, я помню такой момент, когда тебе на ответственном вокальном конкурсе по вине организаторов пришлось самой представиться и сказать название песен, которые ты блестяще исполнила. И сказала всё тоже без единой помарки! В результате - главный приз конкурса (авторская песня) был твой!

  • @yul_chikkk
    @yul_chikkk ปีที่แล้ว +9

    Я очень эмоцаональный человек который постоянно переживает даже когда не за что.Даже слово которое вроде обычное меня может задеть. Я не помню когда я начала заикаться.Вообще я удивленна что ношла друзей. Я с детства очень дружелюбная и общительная.В школе некоторое люди смеются типо "за-за-за" Ну вы поняли. Но часто другие одноклассники дают им подзатыльник. Я очень рада что мне достались такие хорошие люди как они... Я прреживаю за каждое свое слово чтобы меня понимали...иногда я думаю боже что со мной не так но это проходит)) я желаю таким же как я просто понять что они такие же как все и просто не пережиаать за свою речь❤❤

  • @noname-dy7pw
    @noname-dy7pw ปีที่แล้ว +33

    Нужно иметь огромную смелость вот так открыто поделиться этим. Ты большая молодец что открылась и рассказала, я по себе знаю как это трудно, принять эту проблему, а тем более рассказать это на аудиторию, я лично тебе очень благодарна за это.
    Я всю жизнь это скрываю и из-за этого очень закрылась в себе и у меня почти 0 социальных контактов, друзей вообще нет. Мой большой страх что кто-то узнает об этом и я не знаю чего я на самом деле боюсь. Наверное непонимающих взглядов или сочувствия, ведь таких людей мало и мало кто об этом говорит, поэтому неизвестно как кто отреагирует.
    У меня эта проблема с детства и я не знаю приобретенное это или врожденное. Из всей семьи заикался только дедушка, и все остальные, кроме меня, обошли это стороной. Возможно я переняла это как привычку, ведь много времени с самого рождения проводила с ним. И это осталось со мной на всю жизнь, хотя и не в тяжелой форме, но я себя так из-за этого накрутила, что довела до депрессии и теперь пытаюсь из этого выбраться
    Пожалуй, сейчас расскажу это своему единственному интернет другу. Не знаю какая будет реакция, очень некомфортно открывать такую сторону себя, но пожалуй я сделаю это..

    • @СамсебевидеографШСВ
      @СамсебевидеографШСВ ปีที่แล้ว +1

      Добрый день. Могу протянуть руку помощи. Не надо боятся того, что ты заикаешься, это не страшно. Это даже может быть прикольно🙂 и делится этим с кем то можно, это облегчит жизнь👍

    • @Язис
      @Язис ปีที่แล้ว +1

      Человек , ты зачем так загоняешься ?! это не такая великая проблема , чтобы отказывать себе в общении . Я кстати мама заикающегося ребёнка 6 лет , поэтому я тут, и абсолютно параллельна к заикающимся , как и большинство нормальных людей . Нельзя ведь себя так доводить . Сколько вам лет ? Вы девушка?

    • @НадеждаДубгорн-ь9с
      @НадеждаДубгорн-ь9с 2 หลายเดือนก่อน

      . От​@@Язис

  • @1ASEN1
    @1ASEN1 5 หลายเดือนก่อน +3

    Какая чудесная и прекрасная девушка,очень комфортное видео,безмерно благодарна за него! Ты огромная молодец,удачи тебе во всем! 💕

  • @alexandrashelestova9881
    @alexandrashelestova9881 ปีที่แล้ว +15

    Какая умница! Не заметно заикание! Красавица, полноценная личность! У меня заикание у ребёнка, ему 5 лет... Все описания 1 в 1,особенно про то, что быстро что-то сказать может, крикнуть что он вообще-то заикается, а потом может вернуться к тому слову, которое никак не может произнести. Но мы в лечении находимся у невролога и логопеда, физиотерапия.... Я как мама сначала очень переживала... А сейчас понимаю, что в заикании ничего такого нет. Просто, на мой взгляд, заикающиеся более чувствительные люди, чуткие и в какой-то степени (не побоюсь так выразиться) более талантливые... Удачи Вам, милая девушка...

    • @ГульнараРове-х7я
      @ГульнараРове-х7я 6 หลายเดือนก่อน +1

      Очень «много всего такого» в заикании. Лечитесь изо всех сил! Очень тяжелая жизнь с заиканием, даже легким

  • @ДжуниВсё
    @ДжуниВсё ปีที่แล้ว +29

    Хм, я заикаюсь с класса 5 (сейчас мне уже 18), изначально было очень обидно, а потом надоело стесняться, я очень много общалась с друзьями, слушала их и со временем поняла, что на своё заикание обращаю внимание только я.
    По итогу сейчас я Новым знакомым сразу говорю, что заикаюсь и устанавливаю границы «шуток» так скажем, чтобы комфортно было и всё, дальше общаемся, как ни в чём не бывало. На самом деле заикание - классный фильтр от неприятных людей, посмеялся - значит не тот человек и это всегда работает
    Выбрала социальную профессию, потому что знаю, что это моё и мне это нравится (педагогика)
    Единственное с чем пока не смогла справиться - это публичные выступления, тяжко общаться не с узким кругом так скажем, но… я будущий педагог, поэтому думаю справлюсь и с этим
    А вообще… не бойтесь себя, проявляйтесь, вы такие все прекрасные, люди, которым правда есть что сказать, которые умеют подбирать синонимы на ходу, люди с потрясающим кругозор, который хранится в мыслях.. общайтесь и чем больше, тем лучше, вы всё сможете, я в вас верю

    • @ДжуниВсё
      @ДжуниВсё ปีที่แล้ว +3

      Наверное то, что мне помогло в школе.. никогда не было никаких поблажек, я всегда отвечала наравне со всеми, устные зачёты, экзамены, ограничения по времени, также как и у всех, изначально это обижала, но сейчас я понимаю, что без этого всего я бы до сих пор чувствовала, что со мной что-то не так; а со мной всё так и даже больше, спасибо учителям, что благодаря ним я никогда не чувствовала себя «особенной» и моим потрясающим одноклассникам, которые никогда не смеялись над моей речью и всегда поддерживали

    • @papuantribe
      @papuantribe ปีที่แล้ว +3

      ты когда сказала что мы круто подбираем синонимы, меня это прям вдохновило, ведь правда, так и есть. Возможно, благодаря заиканию у меня например так развилось красноречие и в принципе большой поток слов, различных синонимов и тд. Так как всегда приходилось придумывать, как сказать предложение по-другому, не меняя его сути

    • @Руслан-о6ч7д
      @Руслан-о6ч7д ปีที่แล้ว +1

      Привет как лечила

    • @МарияБазарова-ь1п
      @МарияБазарова-ь1п 5 หลายเดือนก่อน +1

      Про синонимы по факту))

    • @Mironka45336
      @Mironka45336 2 หลายเดือนก่อน

      Как установить границы «шуток»?🥺

  • @ЕгенийПотапов
    @ЕгенийПотапов ปีที่แล้ว +15

    Я заикаюсь с 5 лет мне 29уже. Это такое испытание конечно в школе смеялись когда нужно было читать по порядку и доходила моя очередь это был один смех в классе. А так в целом по жизни люди понимали то что я заикаюсь.

    • @dantez1376
      @dantez1376 2 หลายเดือนก่อน

      С 1 по 9 класс имел лишь 1 класс, люди были понимающие, знали, что ну... Я был не особо плохим, не был конфликтным, постоянно проявлял доброту ко всем. Поэтому люди просто игнорили мой недостаток, и мне бвло легче. А в 10 и 11 классе появились другие люди.. Ну и конечно же все пошло по п***зде

  • @Gunelia_iva
    @Gunelia_iva ปีที่แล้ว +5

    С этим заиканием много чего пришлось пережить,у меня приобретённое. Самое ужасная часть заикания это ступор..были такие стрёмные моменты по школе и универу...но,знаете, что я заметила,когда я учила материал будь то в школе или в универе наизусть я не заикалась ..я так диплом и защитила,многие даже думали,что я обманщица и придумала себе этот недуг). Как-то в том году на таможенно-пропускном пункте,работник когда проверяла мой паспорт начала спрашивать работаю ли я,было неловко отвечать,но я сказала что нет..(были попытки конечно работать,но я не могла себя осилить, невничала заикалась,как только это замечали чтобы не обидеть придумывали разные отмазки) на вопрос почему,я ответила как есть что заикаюсь,хотя с ней я разговаривала без малейшей запинки. Тогда она мне сказала что бывает и хуже,напоследок она добавила,что все проблемы у тебя в голове,и пожелала удачи.

  • @ЕкатеринаЛукьянова-ъ6о
    @ЕкатеринаЛукьянова-ъ6о 4 หลายเดือนก่อน +2

    Леночка спасибо тебе за такое видео,прям смотрела тебя и слезы полелись,я сама этим с детства страдаю из-за этого я закомплексованый и замкнутый в себе человек.Стараюсь работать над собой.Ты красавица и умница🤗,желаю тебе любви,здоровья,счастья и добра🤗💗

  • @lnln3154
    @lnln3154 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо за это видео. Смотрю и плачу, как мне это знакомо

  • @mary.moscovceva
    @mary.moscovceva ปีที่แล้ว +19

    Как же это про меня. Через полтора месяца защита диплома, у меня просто дикий стресс, реву часто, но защита неизбежна..
    Главное наверное быть морально готовой, найти способ подготовиться.
    Спасибо за твоё видео, всё в ❤️

    • @ДмитрийБушуев-э1р
      @ДмитрийБушуев-э1р ปีที่แล้ว +3

      Помню когда сдавал наглухо ступорняк словил по полминуты слово выцеживал, быстро меня спровадили пятёрку поставили

    • @HukTo0406
      @HukTo0406 ปีที่แล้ว

      Как прошла защита?

    • @mary.moscovceva
      @mary.moscovceva ปีที่แล้ว

      @@ДмитрийБушуев-э1р у меня не было ступора, я тупо тараторила, но очень много заикалась, это было ужасно
      но мне поставили 4 и почти не спрашивали 😅

    • @mary.moscovceva
      @mary.moscovceva ปีที่แล้ว +1

      @@HukTo0406 ужасно для меня, нормально для них, поставили 4, почти не спрашивали 😅

    • @HukTo0406
      @HukTo0406 ปีที่แล้ว +1

      @@mary.moscovceva молодец в любом случае) я тоже год назад диплом защищал, на удивление отвечал почти без запинок 😄 только щас такое чувство, что стало хуже. Как будто больше волнения появилось и соответственно усугубляется ситуация (учусь щас в маге, в этом году снова защита)

  • @АлёнаВладимировна-д7и
    @АлёнаВладимировна-д7и ปีที่แล้ว +11

    Моя хорошая , как я тебя понимаю, пережила похожее.
    Началось со школы, был жёсткий буллинг , что усугубило мою речь, плюс разборки родителей дома, было сложно эмоционально всё пережить.
    Но, после школы, я основательно за себя взялась и вывела речь на нормальный уровень, сейчас бывает что-то чуток выстрелит, но я быстро беру ситуацию в свои руки и оно уходит))
    Молодец что делиться, рассказываешь, помогаешь))
    Возможна когда-нибудь я тоже выложу подобный ролик😉
    Счастья тебе💫

    • @littlelarrystar1999
      @littlelarrystar1999 ปีที่แล้ว +1

      А как вы вывели речь? Что делаете? Какие техники используете?

  • @linatyan3679
    @linatyan3679 ปีที่แล้ว +11

    Я так вас хорошо понимаю. Бегу от эмоций любых. Не знаю почему. Страх выступлений - самая большая проблема. Ну и плюс подвижный тип нервной системы. Когда малейший стресс вызывает зажимы в теле, а онм в следствии заикание. Стараюсь петь, делать упражнения на артикуляцию и самое главное беседовать с психологом и прорабатывать травмы.
    Тот, кто читает это и не знает к кому обратиться с этой особенностью, вот 3 специалиста:
    1. Невролог
    2. Логопед-дефектолог
    3. Психолог
    Эти 3 специалиста помогут вам сделать шаги навстречу к свободной речи.

    • @СеверныйВетер-э6з
      @СеверныйВетер-э6з ปีที่แล้ว

      А вы пробывали сами? А что невролог скажет ?

    • @linatyan3679
      @linatyan3679 ปีที่แล้ว

      @@СеверныйВетер-э6з я по вашему напишу то что сама не пробовала?
      Невролог может назначить противотревожные в пик заикания. Или назначит исследование.

    • @СеверныйВетер-э6з
      @СеверныйВетер-э6з ปีที่แล้ว

      @@linatyan3679 вам помогло вылечиться? Вот думаю сходить к неврологу т.к. тоже заикаюсь.А под словом противотревожные что имеете в виду?

    • @linatyan3679
      @linatyan3679 ปีที่แล้ว

      @@СеверныйВетер-э6з я в процессе достижения свободной речи. Препараты вас не вылечат, они помогут вам стать менее тревожным что повлияет на речь. Мне препараты назначали перед защитой диплома, ибо уровень тревожности возвысился до небес. Опять таки комплексная терапия (логопед+психолог+невролог) даёт более высокий шанс ввести новый речевой навык.

    • @СеверныйВетер-э6з
      @СеверныйВетер-э6з ปีที่แล้ว

      @@linatyan3679 а сколько лет вы уже заикаетесь,и во сколько начали заикатся

  • @ТратаВремени-д7д
    @ТратаВремени-д7д 9 หลายเดือนก่อน +3

    Как же ты описала мою ситуацию. В твоих словах я вижу себя. Все тоже самое, у меня нет слов

  • @alexeyzh8661
    @alexeyzh8661 14 วันที่ผ่านมา

    Как все знакомо, так и есть. Как вспомню, как раньше заикался, аж вздрогну.
    Сейчас конечно тоже заикаюсь, но гораздо реже. Единственное, остался страх начинать общение. С ним ничего не могу поделать.
    Проявление здоровой агрессии, не думать наперед, что сказать, отстаивать себя и свои границы, говорить медленнее - то, что действительно помогает.
    Единственное, что не пробовал заявлять, что могу заикаться. Надо попробовать.
    Понял, что заикание помогает отстранится от не своих людей и сблизиться действительно с достойными людьми. Как бы странно это не было. Просто будьте собой, как бы страшно не было.
    Спасибо за видео, оно может помочь многим с заиканием. Ведь все проблемы у нас в голове.

  • @ГалинаФедораева
    @ГалинаФедораева 10 หลายเดือนก่อน +3

    Какая молодец! Вы сильная личность! И всё у Вас хорошо,,!!! Разговариваете очень хорошо,!!!

  • @SsraA
    @SsraA ปีที่แล้ว +4

    Привет) Ты очень классная и крутая) Большое спасибо☺
    Напишу вещи которые узнал у тебя:
    1. Отрицание (типо ты заикаешься, я не заикаюсь. И потом начинается со мной что-то не так) на самом деле все так.
    2. Думать каждое слово что говорить. Избавиться от этого.
    3. Прилагать усилия к каждому слову, говорить через силу.
    4. Все это концентрация на себе.

  • @sii_tvy5567
    @sii_tvy5567 7 หลายเดือนก่อน +3

    вы мне так помогли!
    вы описали все мои причины
    я с детства борюсь с этой проблемой
    спасибо огромное что дала понять что я такая какая я есть)

  • @Sergafan1100
    @Sergafan1100 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо Лена за видео 👍🏻 Ты топ👌🏻Сказала все как есть💯 Народ 👉 у меня у самого логоневроз, мне 32 Речь, благодаря стрессу и торопливости идет переменчиво - то лучше то хуже От себя добавлю причины этого головняка и жуткой проблемы -1️⃣ заикаться начинаю, боясь что меня перебьют, и приходится напрягаться, чтобы выдать свои изречения Если перебивают, то охота грубо сделать замечание, чтобы дали закончить сказать Но это нечасто удаётся и не вписывается на работе в рамки приличия А ведь замечаю, как перестает большинство людей воспринимать тебя с вниманием, всерьез и заинтересованностью, когла начинаешь заикаться Что я делаю? - стараюсь успокоиться, улыбаюсь, смотрю собеседнику в глаза, голос спокойный Главное говорить по делу, с заинтересованной темой И восприятие людей меняется в твою сторону! 2️⃣ Часто боюсь просто говорить, как Ленусик уже здесь говорила Однако часто замечаю, что если об этом не думать, то у меня махом произносятся слова, даже самые трудновыговариваемые мной😊💪🏻 Это нужно стараться развивать! Например - пел и читал реп в клубе - никакого заикания не было 😎 Значит нашел себя☺️ 3️⃣ Не нужно часто пить алкоголь, чаще занимайтесь спортом, сексом😊, ходите, расслабляйтесь в бане, пейте чай с душицей, мятой, смородиной! Это отгородит вас от частого стресса и восстановит психику 👌🏻И несколько НЕ зацикливайтесь на этом👈🏻 Раньше я нереально много парился, считал себя обреченным, ненавидел это за изменения восприятия внимания людей ко мне) В школе, в армии конфликтов и драк за дразнилки и насмешки было достаточно Сегодня же плевать) Но если апонент постоянно дразнит - отвечаю ему весомо) И плевать даже если в магазине, в людных местах происходят сбои в речи - пусть придурки думают о вас что попало, считают вас инвалидом и тд Если скажут вам это, полное право ответить им подобным имеете и вы, и будете правы А так пусть думают, что им там хочется Не парьтесь!, и все это постепенно будет проходить)) Речь нормализуется! 👌🏻4️⃣Ну а если же речь особенно на работе буксует или не проходит - расслабтесь, только не полностью, быстро восстановитесь и говорите дальше!!! Как будто вас должны слушать а не вы их убеждать!!! Жизнь одна, и прекрасна, как бы не было трудно!!! Всем всего хорошего и всем мирного неба над головой 🙏

    • @Фюргенсон
      @Фюргенсон 6 หลายเดือนก่อน

      Интересно, как же с таким недугом служить в армии, где зачастую приходится быстро и четко говорить, тараторить устав или принимать присягу🤔

  • @ruslanzhumabaev308
    @ruslanzhumabaev308 11 หลายเดือนก่อน +3

    Какая Вы красивая! Тоже заикаюсь, советую всем, кто проходит через эту проблему прочесть книгу Джона Харрисона «Переосмысление заикания». Очень много интересных мыслей сможете подчеркнуть из этой книги, она даст Вам надежду, если она отсутствует. Все получится, самое главное - работать во имя этого!!!

  • @elyaayya
    @elyaayya ปีที่แล้ว +8

    Каждое слово прямо в сердце🥲💔
    Точно такая же проблема!

  • @emilmustafayev4333
    @emilmustafayev4333 ปีที่แล้ว +4

    Лена, чем больше будешь снимать видео про заикание и делиться этим, тем все меньше и меньше будешь заикаться.. Удачи

  • @АрамКузнецов-л8з
    @АрамКузнецов-л8з หลายเดือนก่อน

    Елена ты меня замотивировала чесное слово,показала что таа можно принять себя да и при этом современим я надеюсь эта речь исченет навсегда!!! Спасибо тебе большое я буду стараться делать многое что ты посоветовала) 😊

  • @МихаилПронин-с4ь
    @МихаилПронин-с4ь ปีที่แล้ว +4

    Яка гарна дівчинка)
    Я зараз працюю над своєю мовою, прекрасно її розумію)

  • @ТатьянаНастевич-ш3н
    @ТатьянаНастевич-ш3н 11 หลายเดือนก่อน +3

    Всё по факту рассказала. Пришла к такому же выводу. Сейчас пытаюсь бороться с заиканием. От спазма в мышцах мне помогли самомассажи. Но блин, очень сложно разговаривать в расслабленном состоянии, когда всю жизнь привыкла из себя всё выдавливать. Очень часто утомляюсь, когда ругаюсь с кем то. Прям реально все силы уходят и голова начинает болеть, чувствуется слабость во всём теле. Но оно того стоит. Когда позволяешь себе весь спектр эмоций становится легче. Я не люблю злиться, не люблю конфликты, моя нервная система их не вывозит, но без этого никак. Я просто поняла, что я не хуже других. Я заслуживаю право быть услышанной. Я не обязана никому нравиться. Со временем заметила, что заикаться стала реже. У меня ещё есть эта дебильная привычка говорить длинющими предложениями. Особенно когда ругаюсь😅. Вот тогда и происходят ступоры банально воздуха не хватает. Вообще привычка быстро говорить довольно распространена у многих заик.

    • @Lenka534
      @Lenka534  11 หลายเดือนก่อน

      У меня такой же тип психики, очень понимаю вас особенно про конфликты)

    • @ТатьянаГущина-ц4ф
      @ТатьянаГущина-ц4ф 8 หลายเดือนก่อน

      Про нехватку воздуха делаю упражнение - наклоны вниз головой, на низкой точке наклона делаем вдох обязательно носом, не разгибая спину до конца делаем выдох ртом или через нос. За один подход надо делать 8 или 16 раз. Несколько секунд отдых и новые повторения. Перед упражением до и после желательно не пить за 20-30 мин. Делать каждый день! Не лениться. Очень помогает снять спазм с живота. И звуки легче произносятся на выдохе.

  • @Матвейиграетв
    @Матвейиграетв ปีที่แล้ว +3

    Такая умничка! Просто Звездочка🎆

  • @ТатьянаФилипович-с7п
    @ТатьянаФилипович-с7п 2 ปีที่แล้ว +11

    Какая красивая девушка!

  • @ТатьянаБиданова-щ8с
    @ТатьянаБиданова-щ8с 7 หลายเดือนก่อน +2

    Елена, вы такая красивая, просто ангелочек❤ Прекрасно вас понимаю, тоже заикаюсь) Разные ситуации бывают из-за заикания, но я не сдаюсь😂

  • @СергейВысоких-ц1щ
    @СергейВысоких-ц1щ 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо, что поделились своим опытом и мнением) есть над чем задуматься)

  • @semenosipov736
    @semenosipov736 ปีที่แล้ว +2

    Молодчинка , ты не заикаишся ! И не нужно об это говорить, старайся забыть об этой теме .

  • @СамсебевидеографШСВ
    @СамсебевидеографШСВ ปีที่แล้ว +3

    Елена, привет! Добрый день! Ты молодец, что выпустила такое видео про заикание. Я сам заикаюсь с 5 лет, сейчас мне чуть меньше 50. Я научился управлять своей речью. Проходил обучение в ЦПР им Шкловского, там было классно🙂

  • @user-sq5lc7wi3m
    @user-sq5lc7wi3m ปีที่แล้ว +3

    Красивая и толковая девочка, удачи тебе!

  • @kate.createe
    @kate.createe 5 หลายเดือนก่อน +1

    Как я понимаю, аналогичная ситуация жизни, я даже диплом так же защищала, хорошо, что удаленка была на то время. Всю жизнь как только ни пыталась бороться с заиканием. Все то же самое, обалдеть. Да, продумываешь каждое слово, покашливаю, сглатываю, меняю слова, охх какой это труд, который никто не видит. Сложнее всего было в школе) Самое ужасное, когда получилось очень классно сказать, а тебя переспросили!!! Да, когда я повзрослела и просто начала себя принимать, иногда даже по приколу чпециально заикаться, не спешить, стало легче, но все равно конечно бывает переклинивает аж до того, что может дернуться голова. Кстати заметила, что с определенными людьми заикаешься сильнее, особенно с теми, от кого ожидаешь оценки себя. Я больше всего заикаюсь с мамой, папой и сестрой, потому что наверное подсознательно ожидаю оценивания, то есть тут еще и психология. Я когда сдавала на права, инструктор мне вообще сказал , что ему нравится , когда девушки заикаются , что у него была девушка и его это возбуждало, сказал, что когда девушка заикается это мило, мне было дико жутко, когда он это сказал, но с этим инструктором я поездила только 2 раза и фухх😅. Я впервые такое услышала! Кстати когда я тоже стала говорить людям более прямолинейно, тоже стало легче. Выражать эмоции. Спасибо за видео! Кстати я тоже снимаю каверы и этим видео я вдохновилась тоже снимать разговорные видео) Учту многое, благодарю!! Желаю творческого успеха! Подписалась!🥰

    • @Mironka45336
      @Mironka45336 2 หลายเดือนก่อน

      Про то что может дернуться голова жиза😭

  • @Фатима-ц4р4и
    @Фатима-ц4р4и ปีที่แล้ว +1

    Ты такая молодец Лена 😢❤❤, пусть у тебя всё будет хорошо 👍👌

  • @dumi1834
    @dumi1834 6 หลายเดือนก่อน +2

    Тоже замечал когда говориш недумая или отвлекаешься на что-то ,то меньше заикаешься

  • @Toxa511
    @Toxa511 ปีที่แล้ว +4

    Лена спасибо большое. Мне 16 лет я в 9 и я скоро пойду на устное собеседование. Я боюсь его, но я прислушаюсь к тебе. У меня проблемы почти со всеми глухими буквами. Но мат я говорю без заиканий. Людям с затемним им высказать намного больше чем кому либо

    • @skyleeeeer
      @skyleeeeer ปีที่แล้ว +2

      Жиза, мат всегда отлично говорится

    • @amk5186
      @amk5186 ปีที่แล้ว

      я сдала на 16 балов с заиканием, у тебя как прошло?

    • @skyleeeeer
      @skyleeeeer ปีที่แล้ว

      @@amk5186 красава, у меня 18)

    • @Ксюшик-ф5ъ
      @Ксюшик-ф5ъ 8 หลายเดือนก่อน

      как сдали?

  • @РикбиСеверный
    @РикбиСеверный ปีที่แล้ว +4

    Благодарю тебя за мотивацию, ты большая молодец

  • @Nur-jq8rf
    @Nur-jq8rf ปีที่แล้ว +5

    Ты просто супер 🙌
    Я прям как ты заикаюсь

  • @cartooncat12345
    @cartooncat12345 ปีที่แล้ว +3

    очень крутое видео!!! спасибо большое! очень замотивировало продолжать работу над собой :)

  • @ООй-л5г
    @ООй-л5г 10 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец,просто молодец,хорошо,что высказалась и спасибо,что поделилась опытом

  • @user2308.
    @user2308. 2 หลายเดือนก่อน

    Честно, я заплакала. Слушаю все это и понимаю что у меня все так же как и у вас. Слушаю и плачу. Не могу говорить на тему заикания, сразу ком в горле появляется. Раньше в детстве я заикалась, ходила к логопедам и все стало нормально. Но потом все вернулось. 1,5 года назад я заметила что не могла нормально спокойно произнести свое имя. Сейчас становится хуже, не могу нормально учится в школе и на каких то курсов. Скоро поступать в универ,сдавать айлтс. И я понимаю что с этим надо что то делать

  • @varya_anime6247
    @varya_anime6247 ปีที่แล้ว +1

    Да не волнуйся, это проблема общества то, что думают, что заикаются психически больные

  • @Maykpop_101
    @Maykpop_101 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я начала заикаться в 5 классе из за напряжения в школе и вот я сейчас в 8 я читаю стих выразительно и не могу прочитать слово "на". Мне учитель даже дал 3 попытки но я так и не прочитала.

  • @колианикола
    @колианикола 3 หลายเดือนก่อน

    Отличный способ, хотеть заикнуться специально(именно желать чтобы эта ситуация произошла). Тогда повышается шанс, что заикаться не будешь.

  • @looky_1
    @looky_1 7 หลายเดือนก่อน

    Елена, так держать ) вы большая молодец!

  • @НикиТорок-е7с
    @НикиТорок-е7с 7 หลายเดือนก่อน +2

    У меня заикание началось с 18 лет
    Это оч странно … и уже 4 года

  • @ileyka
    @ileyka 3 หลายเดือนก่อน

    Не верится, что заикалась) очень обаятельная😊

  • @БорисВолков-г3г
    @БорисВолков-г3г ปีที่แล้ว

    Елена, спасибо, что поделились опытом. У моего сына сначала запинки были, потом заикание. Очень помог наставник рядом. К заикологу обратились - Садовниковой Елене Николаевне. Не знаю, работает ли она со взрослыми, но у Ванечки все прошло. Осталось только закреплять результат!

    • @Динара-ч3д
      @Динара-ч3д 7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, напишите пожалуйста вашу почту или тел номер, мой ребенок тоже начал заикаться летом...

  • @СтепанКоновалов-ь1о
    @СтепанКоновалов-ь1о ปีที่แล้ว +1

    Согласен полностью. Ты молодец!!

  • @Лилия-б6ы
    @Лилия-б6ы ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте. Да всё так и есть, но особенно трудно, когда разговариваешь по телефону, я даже скорую помощь вызвать не могу, потому что я начинаю говорить и заикаюсь, а они говорят, говорите вас не слышно, я сказать не могу, а они думают, что дети прикалываются наверное

    • @_david_3370
      @_david_3370 ปีที่แล้ว +1

      Такая же ерунда,бывает курьеры-доставщики звонят,наверно думают я дурачок)Как ком в горле на телефонные звонки.

    • @Лилия-б6ы
      @Лилия-б6ы ปีที่แล้ว

      @@_david_3370 извините, а можно узнать ваш возраст? Со скольки лет заикаться начали?

  • @akerkeriri5191
    @akerkeriri5191 7 หลายเดือนก่อน +1

    Я сама заикаюсь лет с 5 и при просмотре видео я заплакала🙁

  • @дитяматрицы
    @дитяматрицы 8 หลายเดือนก่อน +1

    Так как ты избавилась от заикания ? У тебя было заикание на основе социофобии?

  • @alena-u7o
    @alena-u7o หลายเดือนก่อน

    В последнее время начала замечать что заикаюсь и подруги говорили что я после каждого слова паузы делаю, хотя сама не замечала. Говорить не хочется из-за этого. Но говорить хочу много, но из-за этого говорю мало😢

  • @ЮлияКалабухова-н6ь
    @ЮлияКалабухова-н6ь 6 หลายเดือนก่อน +1

    Елена здравствуйте очень интересное видео и эмоциональное!Спасибо!!!Подскажите какая у вас удаленная работа?Мне очень нужна удаленная работа,но никак не найду.Хотя бы подскажите где искать?Благодарю.

  • @Лариса-э6ю
    @Лариса-э6ю 4 หลายเดือนก่อน

    Принимать себя такой это самое трудное !

  • @amankz3095
    @amankz3095 5 หลายเดือนก่อน

    Я начела зайкаться с 3 лет и все еще зайкаюсь в школе все надо мной смеялась но учителья подерживали меня я тоже отвечала писменно
    Так вот учительница задает д/з все читают свой дз в классе а мой домашние задания читаю мой учительницы и я благадарно

  • @Кира-ц3ш4л
    @Кира-ц3ш4л ปีที่แล้ว +1

    спасибо большое, очень помогло 💗

  • @ЛейлаЧичикова-с2л
    @ЛейлаЧичикова-с2л 7 หลายเดือนก่อน +1

    Мне 39. С 4 лет до 18 примерно я заикалась. Учила стихи , читала вслух дома и всё прошло. Но на букву *т* слова ВСЁ равно тяжело иногда.

    • @ЛейлаЧичикова-с2л
      @ЛейлаЧичикова-с2л 7 หลายเดือนก่อน +1

      Заикание кстати у меня было очень тяжёлое. Очень. То есть через слово, и на буквы т, д, б, п. Челюсть болела даже

    • @Alina-xz2yr
      @Alina-xz2yr 7 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте, а помогло только чтение или ещё какие-то упражнения, медикаменты?

    • @ЛейлаЧичикова-с2л
      @ЛейлаЧичикова-с2л 7 หลายเดือนก่อน

      @@Alina-xz2yr только чтение, и пела дома. Слуха толком нет, но пыталась 😁. Главное перед тем как, что-то сказать вдох и на выдохе говорить. До сих пор контролирую, но уже на автомате.

  • @kiralatysheva6794
    @kiralatysheva6794 ปีที่แล้ว +1

    Умница, красавица! Спасибо, что поделилась своим опытом!

  • @Зарина-ю1у
    @Зарина-ю1у 3 หลายเดือนก่อน +1

    А из за сотрясения мозга 4 года назад может развиться заикание?

  • @Евгения-к9я
    @Евгения-к9я หลายเดือนก่อน

    Господи я мечтаю говорить правильно, но это очень сложно для меня. Особенно говорить слова начинающие на гласные буквы и не только это буквы:а, и, у, о, э, даже букву н уже не могу сказать. 😭😰

  • @ЕвгенийКалинин-я7ь
    @ЕвгенийКалинин-я7ь ปีที่แล้ว +1

    Я тоже заикаюсь, чуть сильнее чем ты. Согласен со всем что сказала

  • @jonathans281
    @jonathans281 ปีที่แล้ว +3

    У нас по линии отца есть заикание так что с этим ничего не поделаешь это со мной до смерти

  • @POLINA.w
    @POLINA.w ปีที่แล้ว +2

    У меня одноклассник заикается и он отличник, его спрашивают на каждом уроке , да и он сам зовётся отвечать( я с ним общаюсь и сижу за одной партой) , я тоже заикаюсь очень сильно я почти не отвечаю на уроке, я не знаю как бороться с заиканием и очень этого стесняется

  • @ИВАНПРОРОЧЕНКО
    @ИВАНПРОРОЧЕНКО หลายเดือนก่อน

    Я впервые слышу что-бы девушки заикались никогда не слышал обычно у парней встречаться такая проблема

  • @mykolanaidientsev3532
    @mykolanaidientsev3532 ปีที่แล้ว +1

    Однозначно лайк и подписка.

  • @wapporonne
    @wapporonne ปีที่แล้ว +2

    Устал заикаться,сил больше нет

  • @Alexander_Maximenko
    @Alexander_Maximenko 11 หลายเดือนก่อน

    Я избавился от заикания когда стад молится Святым Духом на иных языках.

  • @АндрейА-ь6ж
    @АндрейА-ь6ж ปีที่แล้ว

    Книги в помощь, "Речь - это река", все что вы говорите это правда!

  • @ВусалАллахвердиев-з3в
    @ВусалАллахвердиев-з3в ปีที่แล้ว +4

    Добрый день , по вашей речи не скажешь что вы заякались!
    У меня сын с трех лет заякается к логопету не ходили, сейчас ему 14 лет сейчас все сложнее собераемся к психологу и логопету, просто боюсь что скажут поздно

    • @ВусалАллахвердиев-з3в
      @ВусалАллахвердиев-з3в ปีที่แล้ว

      @@thegreatmaster1980 спасибо большое за такие слова

    • @julyb5134
      @julyb5134 ปีที่แล้ว

      так как я имею небошое заикание, то могу определить что автор видео заикается.

    • @julyb5134
      @julyb5134 ปีที่แล้ว +1

      @user-wt8vx4es1k Да, она нормально говорит, обходит по разному "острые углы".
      Заикание я не выискиваю маниакально, а сразу вижу. Трудно и бессмысленно не замечать то, что лежит на поверхности. Не заикающийся может и не заметит, так как не был в этой шкуре. Запинки - это не заикание, запинки - это фигня, не путайте эти два понятия.

    • @АйылаанаСтепанова
      @АйылаанаСтепанова 7 หลายเดือนก่อน

      @@julyb5134я тоже заикаюсь,и я тоже заметила что она заикается и не может иногда это контролировать также она сделала много попыток и дублей

  • @ЕленаХазарова-о4л
    @ЕленаХазарова-о4л ปีที่แล้ว

    Ещё читайте правильные книги они развивают речь это очень важно , лично мне помогает чтения вслух.

  • @АлинаПасютко
    @АлинаПасютко 10 หลายเดือนก่อน

    мне когда говорят про заикание , я начинаю плакать мне очень обидно слышать это.

  • @bratunya3847
    @bratunya3847 9 หลายเดือนก่อน

    Мне 13 лет. Хожу в бассейн. Когда я хочу по делам, я должен сказать тренеру, но вокруг другие дети. А он на дистанции, к тому же в бассейне очень громко. И я боюсь опозориться перед другими ребятами. Приходится терпеть...
    Понимаю, там, 1 на 1 о чем то поговорить еще можно, но когда вокруг много людей... Это всё...

    • @Lenka534
      @Lenka534  9 หลายเดือนก่อน

      А если подружится (можно даже просто общаться и поделиться проблемой) с кем-то из ребят и попросить у них помощи, чтобы они крикнули можно выйти а тебе сходить в туалет? Просить помощи не стыдно и не придется страдать, я часто делала так в школе
      Либо поговорить с тренером тет а тет заранее, что если поднимешь руку тебе надо в туалет

  • @youbeautiful.342
    @youbeautiful.342 ปีที่แล้ว +2

    Прошу совет! Люди которые ходили на логомассаж, как оно? Оно помогло вам? Мне говорили что помогает, но бабушка говорит что это опасно, могут появиться травмы.. были ли они у вас?

    • @Gggkkgg83
      @Gggkkgg83 10 หลายเดือนก่อน

      Заикание это а голове, синапсов мало, не развили, вот один пример, когда ты разговариваешь на другом языке ты заикаешься это из за того что нас учили не разговаривать а читать, надо увеличивать синапсов, подробнее можете прочитать книгу заикание-ставка жизнь

  • @КатяЛеопольд
    @КатяЛеопольд ปีที่แล้ว +2

    я и с собой заикаюсь,речь не готовлю заранее.

  • @аиша111
    @аиша111 7 หลายเดือนก่อน +1

    Так хочу с тобой пообщаться

  • @rashadguseynov5725
    @rashadguseynov5725 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо тебе большое! Теперь я более самоуверен)

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว

      У меня есть еще гайд про заикание, в следующем видео рассказываю)

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว

      Я заикалась что не разговаривала практически, но привыкнув к людям могла говорить лучше или не заикаться. Но люди все равно изъявляли желание общаться.
      Поэтому дело здесь не только в заикании
      Если вы не умеете стоить отношения и открываться людям то это уже отдельная особенность
      У меня был страх пойти на контакт, но когда первый этап контакта был пройден я могла нормально взаимодействовать и сближаться с людьми
      Людям без разницы заикаетесь вы или нет, им важен комфорт в общении когда происходит обмен и ими интересуются. Когда тишина, человек молчит или зажат им психологически некомфортно и они пытаются этого избежать

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว

      ⁠​⁠@Григорий Курбатов как я вам и говорю, для дружбы нужно больше чем поверхностное отношение
      Это и есть близость - открываться людям, все чувствуют себя уязвимо когда открываются не важно заикаешься ты или нет, больно могут любому причинить тк у всех есть болевые точки абсолютно. Но без этого не было бы любви и дружбы
      И повторюсь здесь дело не в заикании совсем. Заикание лишь прикрытие
      Кто-то из за страха сближения всю жизнь один и ему ок. Но как то грустно когда люди позволяют страху управлять жизнью и не позволяют иметь истинную близость и другие прелести жизни только потому что страшно)

    • @АлексейХотелович-ь6х
      @АлексейХотелович-ь6х ปีที่แล้ว +1

      ​@@user-bw2vr6rw4jбро, понимаю😢, ты не один такой. Я вдобавок ко всему этому скрываю заикание от родителей, потому что стесняюсь им это сказать. Заикаюсь только когда волнуюсь, а волнуюсь всегда, когда общаюсь с посторонними людьми. Из этого вытекает причина моих проблем: слишком бурные эмоции, которые мешают мне общаться и разговаривать. Поэтому только Бог знает мои проблемы. Надеюсь он мне поможет😢

  • @РитаМихайлюк-ф2ф
    @РитаМихайлюк-ф2ф ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, возможно вам написать лично, узнать поподробнее ваш опыт?) тоже есть логоневроз

  • @1Parallel_Reality
    @1Parallel_Reality ปีที่แล้ว +1

    Какая красивая девушка) блин, бывают же такие 😊 Почему нет новых роликов о заикание ? Так не пойдет !

  • @sunflaree5092
    @sunflaree5092 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за видео. Мне уажется что моя жизнь разрушена уже в 20 лет

    • @wapporonne
      @wapporonne ปีที่แล้ว

      Хей ,не надо сдаваться

    • @sunflaree5092
      @sunflaree5092 ปีที่แล้ว +1

      @@wapporonne не сдамся. Периоды депрессняка накатывают конечно, и речь бывает такая ужасная, что хочется быть просто немой. Но также бывают времена, когда все налаживается и заикание понижается. Ради таких моментов стоит жить

  • @Sergofan444
    @Sergofan444 8 หลายเดือนก่อน

    Попробуйте чистый МДМА, мне помогло на года два, потом залез на вахту в рабство там меня опят сломали и все повторилось. Сейчас коплю деньги хочу опять попробовать, может поможет, связано с тем что последующие приходы не такие сильные как первый. Так что выжимайте все с первого раза. только не сдавайтесь.

    • @hgghh-jfjyyh856
      @hgghh-jfjyyh856 8 หลายเดือนก่อน

      Где купить ?

  • @VladimirMedovyj
    @VladimirMedovyj ปีที่แล้ว

    Красотка, умница. Так держать💪😍👍!!!

  • @Alex-qu2nt
    @Alex-qu2nt 2 หลายเดือนก่อน

    Какая красивая девушка

  • @Misha_Mihailov
    @Misha_Mihailov ปีที่แล้ว +2

    Сколько версий ролика было записано и обработано? ))

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว +1

      Столько же сколько обычные люди снимают прежде чем выложить 😉

    • @Misha_Mihailov
      @Misha_Mihailov ปีที่แล้ว

      @@Lenka534 Все мы не обычные. Разные. Кто то выкладывает первый же вариант, а кто то нарезает кусочки из 10 вариантов. 😉

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว

      Вы преувеличиваете необычность, чем возможно усложняете себе жизнь)
      Среднестатистический человек обычно снимает несколько дублей без фанатизма, но иногда и с первого что очень редко учитывая отсутствие опыта в видеосъемке, если это девушка то + ей важно как она будет выглядеть в кадре. Так вот я отношусь к людям, что снимают без фанатизма, и не парятся о том чтобы соединять 10 кусочков тк это пустая трата времени

  • @Юлианна-ь3п
    @Юлианна-ь3п 8 หลายเดือนก่อน +1

    Вы такая красивая ❤

  • @АлексейБакаев-з4г
    @АлексейБакаев-з4г 7 หลายเดือนก่อน

    Я тоже заикаться начал в 5-6 лет щяс Я тоже заякаюсь но когда я добавляю маты то все супер

  • @makk6622
    @makk6622 11 หลายเดือนก่อน

    Дам лайфхак страдающем от того же недуга что и я если вам предстоит презннтация или прндставление проекта не спите всю ночь мне помогает, будет плохое самочувствие но заикатся вы не будете вы будете думать только о сне да и вообще речь расслабленная😅

  • @Вячеславсевер-ж1ж
    @Вячеславсевер-ж1ж 2 หลายเดือนก่อน

    Очень красивая девчонка

  • @СемьяСоловьёвых-м9и
    @СемьяСоловьёвых-м9и 8 หลายเดือนก่อน

    Отличное видео

  • @sss_0fa
    @sss_0fa 10 หลายเดือนก่อน

    а если дисфункция у щитовидной железы? хотя пью таблетки (йод) уже сколько лет.. практически с рождения. они толком не помогают ((

  • @ИльнараАскарова
    @ИльнараАскарова ปีที่แล้ว +1

    Лена, надеюсь ответишь:(
    Я в 9 классе,перед огэ предстоит сдать устный русский,я очень боюсь не сдать

    • @Lenka534
      @Lenka534  ปีที่แล้ว +2

      Самое главное выучить все и придти подготовленным. Ты можешь во время экзамена или заранее предупредить что ты заикаешься и что-то не можешь выговорить, пускай дадут ответить письменно, или спросят какие то правила где ты сможешь выговорить подумай об этом.
      Но помни что страшно только тебе, люди вообще не в курсе. Поэтому нужно ртом им объяснять что для тебя ок и как можно. Обычно люди понимают если им говорить. Они могут сказать ок говори заикаясь, главное предупреди тогда тебе будет комфортнее.
      Если будут возмущаться сказать я заикаюсь вы видите и не могу выговорить, что ты не виноват в этом, тебе тяжело. И предложить альтернативу из того что ты можешь сделать чтобы показать знания.

    • @ИльнараАскарова
      @ИльнараАскарова ปีที่แล้ว

      @@Lenka534 спасибо большое❤️